2021/7月号の読みどころ

この夏は、家のこと、家族のこと、仕事のこと、
毎日休みなしで頑張るあなたを応援したい！
ということで、“手抜きをしながら、
快適な暮らしを手に入れる方法”について、
編集部が本気で考えてみました。

━━━━　　もくじ　　━━━━━

コレを手放すだけで100倍ラクに
まきさん家の「やめてよかった家事」
まき　りえこ
10p

休めないあなたのお疲れ度&疲れの原因は？
中嶋真澄
20p

マネすれば、毎日ポジティブに！
アン　ミカ流　口ぐせ術
アン　ミカ
24p

家事はポイントだけでOK！
朝・夜のゆるリセット習慣
金子由紀子
30p

簡単！ おいしい！
余力5％でも作れる疲労回復めん料理
浅野まみこ
36p

寝るだけで開運できる！
最ラク！　寝室風水
生田目浩美
42p

検診へ行こう！触診しよう！！　
《乳ガンの話》
森川弘子
48p


ラク～る♪Pick　Up

老け顔の原因・頭の“こり”を即効ケア
たった10秒「頭ほぐし」で5歳若返る！
村木宏衣
54p

まねたら貯まった！
“お金持ち体質”になるゴミの出し方
滝沢秀一
60p


ラク～る♪健康シリーズ

からだのお悩み相談室　
ウォーキングでやせない
田中喜代次
124p


連載

見るだけで幸運を招く奇跡の写真
秋元隆良
表2p

シンプルで心地よい暮らし
長谷由美子
1p

“野菜芸人”土肥ポン太の
ワンダフル！　ベジタブル！
土肥ポン太
6p

幸せの方程式
わたなべぽん
8p

おしろさん家の風太郎と与太郎
尾代ゆうこ
16p

願いを叶えるための欲望のつきあい【終】
ゲッターズ飯田
66p

宇宙銀行から、幸運が次々と流れ込む習慣
大木ゆきの
70p

お金に強い女になる！
福一由紀
75p

生きるのがラクになる話を
聞かせてください！
山田忍良
78p

作りおき食堂&アレンジレシピ
野本やすゆき
81p

おそうじ戦隊　タダソウジャー【終】
松本忠男
90p

御手洗直子の暮らせるだけで丸もうけ日記
御手洗直子
92p

逆境に負けない！龍神ガガの教え
小野寺S一貴
98p

わたしの暮らしを支える、この一冊
甲斐みのり
102p

リレーエッセイ　
わたしの思い出ごはん
光原百合
106p

今月の願掛け
夏野　苺
126p


秋元隆良さん作品有償頒布のご案内
96p

READERS’くらぶ
108p

ラク～る♪くらぶ　メンバー募集！
119p

ラク～るPHOTOだより
120p

年間購読のご案内
121p

愛読者プレゼント
122p

次号予告
128p
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以上でございます。
ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。