2025/11月号の読みどころ
捨てるのが苦手な人にとって、一気に捨てるのはハードルが高いもの。でも「ゆる捨て」なら、時間や体力の心配も、難しいノウハウも必要ありません。気楽に取り組めて気づけば家中スッキリ！
心が軽やかになって、人生もうまく回り始めます。

━━━━　　もくじ　　━━━━━
巻頭カラー企画　Interview
今日も元気にテキトーです！
奥山佳恵
2p
巻頭カラー企画
「1日1捨て」ならがんばらなくても続けられる！
kane
8p
捨てた人から手に入る9つの“いいこと”
みしぇる
20p
微妙な100着よりもお気に入りを10着持ちたい！
おふみ
26p
手間をかけずに正しく分別　
ごみはこうやって出してください！
滝沢秀一
34p
いつも機嫌よくいるために　
「三つの毒」を捨てなさい～心がふっと軽くなる、仏教の教え～
山平善清
41p
頭の回転、鈍ってない？　
「決断疲れ」をなくすヒント
堀田秀吾
48p
おなか快調！　
腸内環境が整う　すっごい食べ方
大柳珠美
54p
まとめて見せます　
生きやすくなる！　ごきげん手放しリスト10

60p
連載ほか
幸せの方程式～ラッキー美人への道～
第112回　私なりの楽しみ方
わたなべぽん
14p
見るだけで幸運を招く奇跡の写真
59　神在月にて(神光り)―八百万の来着―
秋元隆良
16p
60歳へのカウントダウン　お遍路はじめました
15　香川編
上大岡トメ　ふくもの隊
62p
毎日いいことしか起こらなくなる　ときめき目醒め講座
47　11月は、来年に向けていち早く行動を始める
並木良和
68p
妄想夫婦　もしあの人がパートナーだったら
8　オーランド・ブルーム
辛酸なめ子
74p
合同作品展示会のお知らせ

80p
作りおき食堂＆アレンジレシピ
Vol.113
竹原由紀
81p
老け顔サヨナラ！　顔筋はがし
10　口まわりのたるみ
那賀洋子
89p
家事手伝いニケちゃん
第11回　スポーツの秋
山本あり
90p
暮らせるだけで丸もうけ日記
54　お風呂掃除のめんどくさい5大要素を潰す
御手洗直子
92p
ラク～る♪ミュージアムショップ

96p
節約姉妹の　家計のプロにお金のギモンを聞いてみた
第11回　今からはじめる投資の話
横山光昭
98p
全国PHP友の会からのお知らせ
PHP思いやり運動・愛の募金へのご支援ありがとうございます！

104p
ラク～る♪くらぶメンバー募集！

105p
もしもシリーズ
第51回　 も しも、「活用できていない宝石」が家にあったら……？
山田 悟
106p
年間購読のご案内

112p
READERS’くらぶ

116p
愛読者プレゼント＆アンケート

122p
ラク～る♪ PHOTOだより

125p
毎日ハッピー！　開運カレンダー
11
生田目浩美。
126p
次号予告

128p
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以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。