●○●編集長からのひと言●○●

いつのまにか増えてしまったモノ……。
何をどう整理すればいいのかと、
頭を悩ます方も多いのではないでしょうか。
大掃除はわが家を見直すチャンスです。
自分にちょうどいいサイズにモノを減らし、
心地よく暮らす方法をご紹介します。
（ＰＨＰくらしラク～る♪編集長・田中葉子）

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【１】特集：年末こそ、“モノと心”の大掃除
　　　「捨てる」ですっきり！暮らす～自分サイズの心地よい毎日に
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■特集INTERVIEW■
　麻生久美子 さん（女優）
“カバン一つで引っ越せる”が理想です

●使い切れてムダなし！
　ストック食材の管理＆活用レシピ　　　　　　　　　　　　　
　島本美由紀

●快適生活をずっと続けるために
　今始めたい、暮らしの見直し　　　　　　　　　　　　　　　　
　竹田美和

●チェックテストでまるわかり
　すっきりできない“苦手スペース”を克服しよう！　　　　　　
　毎田祥子

【ラク～る♪エッセイ】スリムな暮らしに憧れて
１．あんまりスリムじゃない暮らし　　　　　　　　　　　　　　
　加納朋子
２．「整理」よりも「整頓」を　　　　　　　　　　　　　　　　
　戸塚真弓

●固定費の見直しで
　家計はダイエットできる！　　　　　　　　　　　　　　　　
　田島みるく

●心理読み物　心がふ～っと軽くなる
「悩み上手」になるヒント　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　最上　悠

●やりたい場所が全部きれいに
　１日で完了！　ラクピカ段取り掃除テク　　　　　　　　　　　
　阿部絢子

●“ライフ・クリアリング”で幸運ゲット！
　ガラクタ追放大作戦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ジーニー

●溜まったイライラを排出！
　気持ちよく手放せる「ライフ・デトックス」で幸せ“捨て習慣”　　
　美湖

●雑貨と一緒にDisplay
　ビン・缶・紙箱でフラワーアレンジ　　　　　　　　　　
　佐々木じゅんこ

●「くたくた」を溜めていませんか？
　体の“ゴミ出し”で疲れにサヨナラ　　　　　　　　　　　　　
　寺門琢己


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【２】３号連載特別企画：松下幸之助に学ぶ　運を強くする言葉
　　Vol.３　人との絆を活かす
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松下幸之助自身、みずからの人生においてさまざまな人との縁に
恵まれたことに感謝し、その人たちとの絆をとても大事にしていました。
そんな松下幸之助の言葉をご紹介しましょう。

　▼「お陰様だと思える言葉」より一部を紹介
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　“喜びを知る人というのは、非常にしあわせな人だ”
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　口を開けば不平不満。こんな悲しく不幸なことはありません。
　たしかに思うにまかせないことも多い日々ですが、私たちには
　それ以上の恵みが与えられています。それに気づきさえすれば、
　毎日が感謝と喜びで満ちてきます。
　―――――――――――――――――――――――――――――

　ほか、さまざまな場面であなたの背中を押す言葉をお届けしています。
　
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【３】連載紹介
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●早見優のくらしのエッセンス　Final 　　　　　　　　　　　　
　早見　優
　家族で楽しむクリスマス

●キラリ！　人（WOMAN）終　　京都町家麦酒醸造所　工場長
　三好ちづ子さん「地ビールの楽しみを発信したい」

●植松晃士さんプロデュース　５歳若返る見た目ミラクルチェンジ
　最終回
　冬は小物であったかハッピー！　　　　　　　　　　　　　　　
　植松晃士

●浜内千波さんのヘルシー満腹定食　終　　　　　　　　　　　　
　浜内千波
　鶏胸肉のソテー定食
　
●“上機嫌”のススメ　終　これからも「夢」を咲かせよう！　　
　中山庸子

◆READERS’くらぶ
　読者の皆様からいただいたおたよりをご紹介！
　
▼その他、主婦を応援する好評連載が満載！