耳をもむと体が変わる！超健康になる！
耳鳴り、難聴、めまいが消えた！高血圧、脊柱管狭窄症、ひざ痛、腰痛が大改善！

①ヒポクラテスは耳でEDを治療?!大学教授が効果を確認した耳の治療地図を公開
②顔面けいれんがその場で止まった！腰痛やひざ痛、頭痛、マヒにも卓効の耳治療
③リンパの流れがよくなり肌が生まれ変わる！耳マッサージでハリツヤ小顔が実現
④肩の痛みが軽減して腕が上がった！腰痛に劇的に効いたと大評判の耳刺激
⑤ダイエット成功のカギはストレス対策！耳もみで自律神経が整い無理なくやせる
⑥プロの秘技を伝授！「綿棒で耳を押す」と花粉症のくしゃみや鼻づまりに効果絶大
⑦心臓病から不妊症、アトピー、腰痛まで効いた！医師が治療で使う耳の特効ツボ
⑧大学准教授が医学雑誌で発表！薬の効かない高齢者の慢性うつ病に耳もみが著効
⑨全身が緩み疲れが取れる！めまいや耳鳴りに効いた耳引っぱりで私は8㎏やせた
⑩ウイルス性肝炎によるひどいだるさが耳引っぱりで大改善！肝機能値も正常化
⑪不整脈がその場で整い気分が前向きになれた！耳引っぱりで慢性疲労も解消
⑫カチカチ耳は不調のサイン！耳ヨガでほぐせば目がスッキリし脳が活性化
⑬0.7の視力が1.2に大向上！耳ヨガで首や肩のコリが取れ顔はリフトアップ
⑭かすみ目の視界がクリアに一変！眼精疲労が解消し頭がスッキリする耳ヨガ
⑮飛蚊症の影が消え白内障の進行抑制！耳もみでアルツハイマー病も改善した
⑯「年だから」とあきらめるな！耳鳴り、難聴、メニエール病に続々効いている耳もみ
⑰下半身の血行をよくする！耳つまみで脊柱管狭窄症のしびれや痛みが大軽減

解説＝関西医療大学保健医療学部教授 吉田宗平　美・生活アドバイザー 佐伯チズ
山本記念会都筑ふれあいの丘クリニック院長 能見登志惠
コンフィアンサ（せき鍼灸院）・看護師 市野さおり　小谷クリニック院長 小谷嘉一
岐阜大学保健管理センター准教授 西尾彰泰
ロルフィング®スタジオ「オールブルー」主宰 藤本 靖
ハーモニースペースdeヨガ主宰・ビジョンヨガインストラクター 薄 久美子
塚見鍼灸治療室院長 塚見史博　長谷川亮・鍼灸院院長 長谷川 亮



血管がぐんぐん若返る！突然死、心筋梗塞、脳卒中を強力に防ぐ№１療法
血管外科医が大推奨！寿命が延びた！オペラ「椿姫」CD付録

イグ・ノーベル賞受賞で脚光の研究
《オペラを聴くだけ》で細胞が長生き！脳の血流もよくなると医師が推奨
①通常より寿命が5倍延びた！脳のストレスを解消し免疫力を高めるオペラ『椿姫』
②オペラ『椿姫』はストレス解消に効果的！血流量をふやして脳を活性化させる
③鼻歌を歌いながら聴くのがお勧め！健康効果がアップするオペラ『椿姫』の聴き方
④オペラを聴くと幸せホルモンの分泌が活性化！自律神経が整い全身の血流が改善
⑤オペラ『椿姫』は人間の根源的な感情に働きかける！自律神経を整え免疫を高める
解説＝帝京大学准教授 新見正則　村上華林堂病院神経内科部長・指揮者・音楽家 丸山俊一郎
名古屋芸術大学大学院音楽研究科教授 久保田進子　南越谷健身会クリニック院長　周東 寛
医師・作家 米山公啓

ミニトマト、サバ缶カレー、タマネギ炒めが効く！動脈硬化を防ぐ《食べる降圧剤》
①動脈硬化を防ぐと注目の「トマトサポニン」の摂取にはミニトマトジュースが最適
②1日4個のミニトマトで血管内の脂肪がへり詰まりが改善！血圧、血糖値も正常化
③脳血管を強化する完全栄養食！高血圧や脳卒中を防ぐ朝の甘口「サバ缶カレー」
④血管が20歳若返る！突然死を招く脳梗塞や心筋梗塞を防ぐ「タマネギの油炒め」
解説＝熊本大学名誉教授・薬学博士 野原稔弘　日本薬科大学学長・百済診療所院長 丁 宗鐵
広島大学再生医科学部門教授 東 幸仁

人気朝ドラで超話題！血圧、血糖値が大降下！血液サラサラ！《コンブ酒》
①血糖やコレステロールをへらし血圧を下げる！保湿・美肌作用も高いコンブ酒
②血液がサラサラになり血管強化！コンブ酒は高血圧、糖尿病を退け動脈硬化を防ぐ
③コンブ屋女将が実践！おいしいコンブ酒で冷え症が改善しカサカサ肌はスベスベ
解説＝セキひふ科クリニック院長・富山大学医学部臨床教授 関 太輔
千代田漢方内科クリニック院長 信川益明

【克服記】脳梗塞でろれつが回らなくなった芸能リポーターを復帰に導いた脳トレを公開



ご長寿女子の知恵袋
90歳を過ぎても超元気に自立生活！

①日本食じゃ集中できない！92歳最高齢ピアニストの元気の源泉は「朝から肉食」
②ラブレターをもらい60年ぶりに再会！恋とおしゃれで若さを保ち人生を楽しもう
③「食は命」を実践する90歳の料理記者はグレープフルーツジュースで朝から元気
④「中国のおばあちゃん」直伝！疲れた胃腸を癒して免疫力を高める「ぬきご」
⑤骨密度は38歳！95歳でも超多忙の私を支えるのは50年間食べているヨーグルト


《腸内洗浄パウダー》で重症便秘が即座に解消してバナナ便スルリ！
口臭、便の悪臭も消えた！10㎏やせた

東海林のり子さんも愛飲！《ハチの子の粉末》で耳鳴り、難聴、激しいめまいが次々消えた！
高血圧、股関節にも著効！性力大復活


グラフ

『ごちそうさん』で話題の「魔法の水」
うまみが格段にアップ！高血圧、動脈硬化を撃退！《コンブ酒》活用料理帳
料理＝料理研究家・管理栄養士 村上祥子

国立精神・神経研の医師直伝！
「今あるうつが消えていく食事」美味レシピ
解説＝国立精神・神経医療研究センター 神経研究所 疾病研究第三部部長 功刀 浩


記事

血液サラサラ＆血管強化のダブル作用で血圧を下げて
脳卒中・心臓病を予防する「梅ウコン玉ネギ」

高血糖や内臓脂肪をおさえて糖尿病を撃退！
20％超のヘモグロビンA1cが劇的改善！「アカシアポリフェノール」

目に効く成分・アントシアニンの宝庫「アサイベリー」で
白内障、緑内障、飛蚊症など多くの眼病が改善！

プロがすすめる微生物酵素 連載⑱
体と心を整える微生物酵素を9年間とり続けて病気に対する考え方が変わった私

回転する磁気が血行促進・鎮痛効果を発揮して
肩こり、腰痛、ひざ痛を軽減すると注目の「マグネセラピー」


新連載

ガンでもなかなか死なない人になろう


連載

人間は、治るようにできている！

大ウソ医学にだまされない極意

安保教授の「寿命を延ばす免疫学」

名医に聞く「不老脳をつくる」


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