- 出版社：ブティック社
- 発行間隔：隔月刊
- 発売日：毎奇月16日
■ 最先端医学をもとに安全で効果の確かな健康実益情報が満載の雑誌
健康雑誌のパイオニアマガジン。昭和４９年の創刊以来､数々の健康法ブームをつくり続けてきました。最先端の医学知識をベースに､安全で確実に効果があり、誰でも簡単に実行できる健康増進法の実益情報を、ふんだんに紹介しています。
壮快の読者レビュー
総合評価：
★★★★☆4.22
全てのレビュー：32件
★★★★★12件
★★★★☆15件
★★★☆☆5件
★★☆☆☆0件
★☆☆☆☆0件
全32件中
1 〜 15 件を表示
そろそろ健康を考えないと
★★★★★ 2026年05月23日 ニーニまき 経営者
塩を採りなさいとか、夜お米を食べてよいとか、びっくりするような、正反対のことが書いてあり、本当なら、素晴らしいと思って、他の記事も読んでみたくなりました。定期購読を考えています。
★★★★★ 2026年05月23日 ニーニまき 経営者
塩を採りなさいとか、夜お米を食べてよいとか、びっくりするような、正反対のことが書いてあり、本当なら、素晴らしいと思って、他の記事も読んでみたくなりました。定期購読を考えています。
大切な健康雑誌
★★★★★ 2026年03月07日 ハッピーミキ 社長
★毎回気になる、健康、とても勉強になります。
★★★★★ 2026年03月07日 ハッピーミキ 社長
★毎回気になる、健康、とても勉強になります。
整体で読んで
★★★☆☆ 2024年03月09日 こゆき 無職
高齢者の健康によいことがたくさん書かれており、定期購読したいと思いました。
★★★☆☆ 2024年03月09日 こゆき 無職
高齢者の健康によいことがたくさん書かれており、定期購読したいと思いました。
健康に良い事を
★★★★☆ 2022年03月23日 ハシル 自営業
できるだけカラダに良い事をし、良い食べ物をと考えます。 毎号参考になります～。
★★★★☆ 2022年03月23日 ハシル 自営業
できるだけカラダに良い事をし、良い食べ物をと考えます。 毎号参考になります～。
なるほど
★★★★☆ 2021年03月21日 sin 会社員
納得できる記事が多々あり参考になりました。ボリュームもちょうどいい感じ。
★★★★☆ 2021年03月21日 sin 会社員
納得できる記事が多々あり参考になりました。ボリュームもちょうどいい感じ。
雑誌のタイトルを見るたびに
★★★★☆ 2020年06月11日 funako 会社員
健康は気にはなるが積極的に何かをするタイプではないが、書店でこの雑誌を見かけるとついつい手に取って見てしまう。今気になる内容がタイトルに載っているな～。
★★★★☆ 2020年06月11日 funako 会社員
健康は気にはなるが積極的に何かをするタイプではないが、書店でこの雑誌を見かけるとついつい手に取って見てしまう。今気になる内容がタイトルに載っているな～。
身体の見直し
★★★★★ 2020年04月27日 ぴー 無職
主人がよくみていたので私も何となく読んでいました。いい事が書いてあると思いましたが普段分かっているつもりでもなかなか実行は難しく、まぁいいかな生活が日々続いた結果病気になって、この雑誌の事を思い出し少しずつ取り入れてます。
★★★★★ 2020年04月27日 ぴー 無職
主人がよくみていたので私も何となく読んでいました。いい事が書いてあると思いましたが普段分かっているつもりでもなかなか実行は難しく、まぁいいかな生活が日々続いた結果病気になって、この雑誌の事を思い出し少しずつ取り入れてます。
壮快１月号塩ミカン
★★★★☆ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
102ページの塩ミカンでカゼ、インフルエンザとも無縁、の記事に夢中になりました。紹介されていた二味唐辛子も作ってみました。香りがとてもいいです。
★★★★☆ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
102ページの塩ミカンでカゼ、インフルエンザとも無縁、の記事に夢中になりました。紹介されていた二味唐辛子も作ってみました。香りがとてもいいです。
壮快2月号副鼻腔炎について
★★★★★ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
日頃から副鼻腔炎、後鼻漏に苦しんでいるので、貪るように読みました。
★★★★★ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
日頃から副鼻腔炎、後鼻漏に苦しんでいるので、貪るように読みました。
副鼻腔炎の人必読
★★★★★ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
慢性副鼻腔炎、後鼻漏で日頃から苦しんでいるので、特集記事をむさぼるように読みました。できることは何でも試してみたいと思いました。
★★★★★ 2020年03月30日 ねこまつ 専業主婦
慢性副鼻腔炎、後鼻漏で日頃から苦しんでいるので、特集記事をむさぼるように読みました。できることは何でも試してみたいと思いました。
唐揚げダイエットで高血圧も正常化
★★★★★ 2019年04月01日 ババリン 無職
最近血圧が高く何か無いかと本棚を探したら昔買った壮快に、唐揚げダイエット 血圧も正常化、が目についた、早速読んでみた、有り得ない高血圧も正常化し薬が不要になった。早速実践してみようと思う。
★★★★★ 2019年04月01日 ババリン 無職
最近血圧が高く何か無いかと本棚を探したら昔買った壮快に、唐揚げダイエット 血圧も正常化、が目についた、早速読んでみた、有り得ない高血圧も正常化し薬が不要になった。早速実践してみようと思う。
勉強になる！
★★★★★ 2018年12月06日 ぶう 公務員
余裕のある年齢のうちから読んでおくと、健康に 意識が向けられて良いです。
★★★★★ 2018年12月06日 ぶう 公務員
余裕のある年齢のうちから読んでおくと、健康に 意識が向けられて良いです。
まずは実践あるのみ
★★★☆☆ 2018年06月26日 なまぐさ和尚 会社員
壮快を購読して2か月，自分に該当する効能がありそうなものについては，実践して様子を見ています。人それぞれ，同じ悩みでも症状や程度が違うので一概に効果が出るかわかりませんが，まずは続けてみようと思っています。
★★★☆☆ 2018年06月26日 なまぐさ和尚 会社員
壮快を購読して2か月，自分に該当する効能がありそうなものについては，実践して様子を見ています。人それぞれ，同じ悩みでも症状や程度が違うので一概に効果が出るかわかりませんが，まずは続けてみようと思っています。
こうじ水
★★★★★ 2018年05月07日 おこさん 専業主婦
４月号のこうじ水を実行したら半月ぐらいから超便秘が自然に出るようになりました。３回しようした残りは入浴剤としていましたらシミがなんと薄くなってきました、ずーと続けていきます。
★★★★★ 2018年05月07日 おこさん 専業主婦
４月号のこうじ水を実行したら半月ぐらいから超便秘が自然に出るようになりました。３回しようした残りは入浴剤としていましたらシミがなんと薄くなってきました、ずーと続けていきます。
実践してみたいこと
★★★★☆ 2016年07月20日 オッコ ＯＬ
病院に通院しても完治とは言えず痛みや不調ｅｔｃ様々な症状が出るような慢性疾患、良いと言われることはチャレンジしてみたいと思い「壮快」を講読しました。参考になることがたくさん載っていました。病院での治療と併用してみたいと思います。
★★★★☆ 2016年07月20日 オッコ ＯＬ
病院に通院しても完治とは言えず痛みや不調ｅｔｃ様々な症状が出るような慢性疾患、良いと言われることはチャレンジしてみたいと思い「壮快」を講読しました。参考になることがたくさん載っていました。病院での治療と併用してみたいと思います。
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