壮快の読者レビュー

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ためになります
★★★★☆ 2016年03月26日ママチャン会社員
健康法は、昔から色々ありますが、流行のものから昔からあるようなものまで、様々載っています。読んでいるだけで、健康になった気がします(笑)ひとつでも、実践していきます❗

日々の生活を改め健康を取り戻す努力
★★★★☆ 2015年03月21日コンドル課長
糖尿、高血圧に罹患して１０数年になりますが、処方薬以外の運動や食事の重要性がわかってきましたので愛読しております。今月の性力アップ大事典の記事で朝立ちは健康のバロメーターはなるほどと思いました。思い当たるところがありました。医者にそんなこと聞けない内容が日々のことで意味がわかると面白いですね。

健康管理の参考書
★★★★☆ 2013年11月15日 ryu 専門職
糖尿病予備軍、健康管理のためこの雑誌を購入。

枕元に置いてあります
★★★★☆ 2013年10月30日れいジジ自営業
枕元に置いておき、寝る前に目を通しています。健康には気をつけたいものです。

読みやすい
★★★★☆ 2011年04月10日もも専業主婦
記事の文字が大きめで行間も広くあいているので目が疲れません。掲載されている運動やレシピは特別な道具・材料を必要としない内容が多く、自宅で簡単にチャレンジ出来て大変有難いです。

やっぱり付録が魅力です！
★★★☆☆ 2011年03月01日さわ主婦
やっぱり、話題のエクササイズなどのDVDの付録が魅力です。付録とはいえ結構しっかり収録されているのでうれしいです。話題になっているけど、どうなんだろうと思っているものもこの価格で試せるので助かります。

コストパフォーマンス高いかも。
★★★★★ 2010年08月20日らふぁにゃん専業主婦
私個人の場合ですが、顎関節症で針治療やマウスピースなどしてもなかなか良くならなかったのが、壮快に載っていた「耳たぶマッサージ」ですごく良くなりました！他にも「股関節回しマッサージ」など簡単だけど効果あり、と思いましたね。お金かけなくても、なかなか良い方法があるんだと、びっくり。あと付録についていた写真や絵などにも癒されて、展示会など行ったりしました。この雑誌で、視野が広がった気分。

軽い気持ちで
★★★★☆ 2009年09月03日すず会社員
読むには楽しいです。ちょっとした運が良くなる方法や健康法など。気軽に楽に健康で幸せになるのも心がけが間違っていなかったらアリかなぁと思います。

主治医とともに
★★★★☆ 2009年04月02日 Doc 医者
寿命・予後を期待して過大に信頼するには問題もあるが、健康に対して興味を持つという点では、評価される。トピックスについて、主治医に相談しながら、試みるのが良いのではないか。

一人暮らしの母に毎月
★★★☆☆ 2009年01月15日摩周の霧教職員
一人暮らしの母に毎月届くのは安心。内容的には何か神秘的とか、これを飾れば運気がとか、ちょっとあやしい感じもしますが・・・。本人は毎月届くのを楽しみにしていますし、「今月も届いたよ」と連絡くれるので安心。

たまに健康が気になる人に
★★★★☆ 2008年09月07日 nocky 会社員
毎号じっくり読む派の方だけてなく、日ごろ、仕事・趣味・家事、何かと忙しくて『健康を気にしたくても、それほど時間がとれない方』にも向いている雑誌だと思います。仕事の都合でざっと斜め読みをする月が続きましたが、「この特集は以前に見かけたことがある。それだけ反響・人気があるのかな」と興味が湧き「簡単だし試してみようか」という気になります。適度な反復があることで、やり方や内容を見直すことができます。

安心と迷う
★★★★★ 2008年05月31日ぺえこ主婦
健康雑誌大好きです。

壮快を母に送って
★★★☆☆ 2008年01月14日 1000キロ離れた4男坊公務員
毎号、母に送っています。何でも良いから送られてくることをうれしがっているらしい。壮快も単にそれで良いといっていたからなのですが、ほかの健康誌にしようかといっても気に入っているようです。私から見ると、富士山の写真を飾れば…、とか○○は万病に、などだいじょうぶかな？と思うことも。でもきなこだ、牛乳だ、と色々試すのが楽しいみたいです。

情報量が凄い
★★★★★ 2007年12月02日 kei 大学院生
美容・健康・ダイエット情報がこの１冊にギッシリ詰まってます。年齢層問わず楽しめるのでおススメです。

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