目次
9㎏やせてポッコリ腹がペタンコ 腰痛ひざ痛、股関節痛しびれが大改善!『骨盤ほぐし』
脚を開いて閉じるだけ
①9㎏やせて腰痛、ひざ痛、股関節痛を一掃! アトピーもよくなる「骨盤ほぐし」
②30年悩まされた慢性腰痛としびれが劇的改善! 骨盤ほぐしで重症便秘もみごと解消
③骨盤ほぐしでポッコリ腹がキレイに凹んだ! 腰の鈍痛と肩こりも解消し大感激
④たった1日で尿の出がスムーズになった! 骨盤ほぐしで座骨神経痛としびれも消失
⑤骨盤ほぐしで30年以上苦しんだ腰痛が解消! 妻の背中の痛みも改善し夫婦で感謝
⑥くの字に曲がった背中がまっすぐに伸びて仰天! 骨盤ほぐしで脳の若返りまで実感
『高血圧』を薬に頼らず自力で治す 血管を若返らせて心筋梗塞脳梗塞を防ぐ最強極意
夏に多発する突然死を回避
①高齢者は血圧を気にするな! 高いままでも薬で下げても脳卒中の発症率に大差なし
②日中は血圧が高くて当然! 寝る直前の最小血圧と脈拍を下げることこそ長寿の秘訣
③夏の水分補給に要注意! 経口補水液をガブ飲みすると塩分のとり過ぎになり危険
④生きるのに必要だからこそ血圧は上がる! 200㍉を超えなければ薬は必要ない
⑤血圧が高いのは計測時に緊張するせいだった! 薬をやめても正常値のまま日々安定
⑥血管年齢が11歳も若く高血圧の心配が一切ないのは長年愛食するクルミのおかげ
⑦穀物酢は薬よりも血圧を下げると判明! 加熱すれば降圧作用がさらにアップする
⑧みそ汁は飲んでも血圧は上がらない! 夏の水分と塩分補給に最適な飲み物だと絶賛
⑨朝晩の梅干しで血圧が160㍉→110㍉に降下! 減薬に成功し糖尿病まで大改善
⑩高血圧家系で180㍉を超えた血圧がタマネギの飲用で薬に頼らず正常化した
⑪タマネギの皮茶で12㎏やせて200㍉を超えた血圧がみごと130㍉台に下がった
⑫大正時代の秘伝! 作りおきコンブシイタケ水で血圧が190㍉→130㍉に大降下
⑬180㍉の血圧が薬に頼らず正常化! オリーブの葉茶でぜんそくの発作も鎮静化
⑭コラーゲンをとると血管が若返り動脈硬化が改善すると大学病院の実験で新判明
⑮血栓を溶かす唯一の食品! 納豆の粘りに含まれるナットウキナーゼは高血圧に効く
⑯高血圧を解消するとテレビで大反響! 血管を柔軟に変える血管若返りストレッチ
⑰口の中の汚れが万病を招く! 歯周病を改善すれば血圧は下がると医師が自ら実証
⑱体を締めつけるゴムが原因! パンツを脱いで眠れば睡眠が深くなり血圧は降下する
⑲愛情ホルモンが分泌し高血圧を解消! 首の後ろのツボ刺激を米国医大教授が伝授
⑳高血圧を撃退! 乱れた脈もその場で安定すると大好評の左手の「小指ひねり」
シャキシャキ野菜のパワーをたっぷり!血圧がグンと下がる 作りおき! 酢ベジタブ
『ピーナッツ』で耳鳴り、糖尿病老眼、ひざ痛、シワを撃退! 12㎏10㎏楽やせた
黒髪フサフサ! 精力アップ!
①糖尿病や高血圧を撃退すると医師絶賛! ピーナッツは老眼や肥満、認知症にも特効
②6㎏やせて17㎝くびれた! ヘルシーな昼ピーナッツで驚愕のボディメイクに大成功
③腰痛、ひざ痛、耳鳴りが消失!1 2kg10kgやせた!ピーナッツは死亡率も飛躍的に下げる
④自律神経を整えて高血圧、糖尿病、耳鳴り、めまいを改善する「酢ピーナッツ」
⑤ピーナッツで7㎏やせて全身のむくみを一掃! シミ、シワとも無縁で肌ツルツル
⑥酢ピーナッツで重症便秘が治り6㎏減! 吐き気を伴うほどの肩こりや頭痛も解消
⑦カサカサ肌がしっとりプルプルに一変! 3日出ない便秘も酢ピーナッツで毎日快便
⑧70歳でも黒髪フサフサ!肌がツヤツヤなのは毎日愛食するピーナッツのおかげ
⑨薄皮の成分が勃起力を高めると判明! ピーナッツを食べれば精子も元気になる
薬効の塊を薄皮ごと活用
肥満を退治!心臓と血管を強くして若返るピーナッツ簡単自在レシピ
★生活習慣病をおいしく撃退! 酢ピーナッツの作り方
飲んで食べて塗ってよし!
腎臓病、ガンアトピーに特効!イボウオノメがポロリ消失シミ痔も一掃『ハトムギ』薬用術
①ガン、アトピー、糖尿病、痛み、肥満を撃退! 薬効に満ち溢れるハトムギの力
②肌細胞を目覚めさせイボを一掃!透明美肌! ハトムギはむくみや骨粗鬆症にも効く
③化粧品同等の美白効果でシミをカット! ハトムギをとれば肌はしっとり潤うと判明
④ハトムギで10㎏やせた! 妻は便秘が解消し娘の1㎝大のウオノメもポロリ取れた
⑤直径1㎝のシミがハトムギで薄くなりイボ消失! 娘のアトピーも軽快し薬が不要
⑥慢性便秘が解消し肌好調! ハトムギ化粧水で色白美肌にますます磨きがかかった
⑦10年以上前からのこめかみのイボがハトムギの粉をつけたらポロッと取れて驚愕
⑧腎機能を高め胃腸も元気になる! ハトムギはガンや腎臓病、痔に効くと医師が推奨
【記事】
気温32度を超えると要注意! 熱中症とともに起こりやすい《夏の血栓症》による脳梗塞は「ナットウキナーゼ」で予防しよう!
ひざ、肩、腰、背中の激痛が消えた! 患部にスーッと染み込んで痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」
「老眼鏡が不要になった!」「裸眼で運転免許を更新できた」
アントシアニンの宝庫「アサイベリー」で私たちは視界クリアな毎日を取り戻した!
悪玉コレステロールを抑えて動脈硬化を防ぎ免疫力もアップ! アオサ由来の注目成分「ラムナン」
名医が伝授! 脳梗塞、心筋梗塞を撃退! 血管から毒を出せば高血圧、糖尿病は治る「生きている酵素」の活用方法
肝臓の検査値が劇的に改善する!脂肪肝、高血圧、痛風、メタボにも効き免疫力も高める「シジミ貝殻粉末」
体液循環を促進して細胞の代謝機能を改善し脳梗塞後遺症による片マヒからのリハビリ効果を高める「天然鉱石シール」
血糖値を下げドロドロ血液をサラサラ化! 糖尿病を強力に改善し合併症を防ぐ「アカシアポリフェノール」
血糖値、ヘモグロビンA1c が下がった! 膵臓とインスリン受容体の機能を高めて糖尿病を改善する「キクイモ」
運動・食事制限がつらい人にお勧め!
血糖値、ヘモグロビンA1cが楽々下がる「テンペ菌発酵の野草茶」を飲む〈3ステップの糖尿病改善術〉
【連載】
名医・上山博康直伝! 脳が喜ぶ健康防衛術
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南!「幸せのカルテ」
壮快情報プラザ
新刊ガイド
今月の執筆者
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次号予告・編集室
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①9㎏やせて腰痛、ひざ痛、股関節痛を一掃! アトピーもよくなる「骨盤ほぐし」
②30年悩まされた慢性腰痛としびれが劇的改善! 骨盤ほぐしで重症便秘もみごと解消
③骨盤ほぐしでポッコリ腹がキレイに凹んだ! 腰の鈍痛と肩こりも解消し大感激
④たった1日で尿の出がスムーズになった! 骨盤ほぐしで座骨神経痛としびれも消失
⑤骨盤ほぐしで30年以上苦しんだ腰痛が解消! 妻の背中の痛みも改善し夫婦で感謝
⑥くの字に曲がった背中がまっすぐに伸びて仰天! 骨盤ほぐしで脳の若返りまで実感
『高血圧』を薬に頼らず自力で治す 血管を若返らせて心筋梗塞脳梗塞を防ぐ最強極意
夏に多発する突然死を回避
①高齢者は血圧を気にするな! 高いままでも薬で下げても脳卒中の発症率に大差なし
②日中は血圧が高くて当然! 寝る直前の最小血圧と脈拍を下げることこそ長寿の秘訣
③夏の水分補給に要注意! 経口補水液をガブ飲みすると塩分のとり過ぎになり危険
④生きるのに必要だからこそ血圧は上がる! 200㍉を超えなければ薬は必要ない
⑤血圧が高いのは計測時に緊張するせいだった! 薬をやめても正常値のまま日々安定
⑥血管年齢が11歳も若く高血圧の心配が一切ないのは長年愛食するクルミのおかげ
⑦穀物酢は薬よりも血圧を下げると判明! 加熱すれば降圧作用がさらにアップする
⑧みそ汁は飲んでも血圧は上がらない! 夏の水分と塩分補給に最適な飲み物だと絶賛
⑨朝晩の梅干しで血圧が160㍉→110㍉に降下! 減薬に成功し糖尿病まで大改善
⑩高血圧家系で180㍉を超えた血圧がタマネギの飲用で薬に頼らず正常化した
⑪タマネギの皮茶で12㎏やせて200㍉を超えた血圧がみごと130㍉台に下がった
⑫大正時代の秘伝! 作りおきコンブシイタケ水で血圧が190㍉→130㍉に大降下
⑬180㍉の血圧が薬に頼らず正常化! オリーブの葉茶でぜんそくの発作も鎮静化
⑭コラーゲンをとると血管が若返り動脈硬化が改善すると大学病院の実験で新判明
⑮血栓を溶かす唯一の食品! 納豆の粘りに含まれるナットウキナーゼは高血圧に効く
⑯高血圧を解消するとテレビで大反響! 血管を柔軟に変える血管若返りストレッチ
⑰口の中の汚れが万病を招く! 歯周病を改善すれば血圧は下がると医師が自ら実証
⑱体を締めつけるゴムが原因! パンツを脱いで眠れば睡眠が深くなり血圧は降下する
⑲愛情ホルモンが分泌し高血圧を解消! 首の後ろのツボ刺激を米国医大教授が伝授
⑳高血圧を撃退! 乱れた脈もその場で安定すると大好評の左手の「小指ひねり」
シャキシャキ野菜のパワーをたっぷり!血圧がグンと下がる 作りおき! 酢ベジタブ
『ピーナッツ』で耳鳴り、糖尿病老眼、ひざ痛、シワを撃退! 12㎏10㎏楽やせた
黒髪フサフサ! 精力アップ!
①糖尿病や高血圧を撃退すると医師絶賛! ピーナッツは老眼や肥満、認知症にも特効
②6㎏やせて17㎝くびれた! ヘルシーな昼ピーナッツで驚愕のボディメイクに大成功
③腰痛、ひざ痛、耳鳴りが消失!1 2kg10kgやせた!ピーナッツは死亡率も飛躍的に下げる
④自律神経を整えて高血圧、糖尿病、耳鳴り、めまいを改善する「酢ピーナッツ」
⑤ピーナッツで7㎏やせて全身のむくみを一掃! シミ、シワとも無縁で肌ツルツル
⑥酢ピーナッツで重症便秘が治り6㎏減! 吐き気を伴うほどの肩こりや頭痛も解消
⑦カサカサ肌がしっとりプルプルに一変! 3日出ない便秘も酢ピーナッツで毎日快便
⑧70歳でも黒髪フサフサ!肌がツヤツヤなのは毎日愛食するピーナッツのおかげ
⑨薄皮の成分が勃起力を高めると判明! ピーナッツを食べれば精子も元気になる
薬効の塊を薄皮ごと活用
肥満を退治!心臓と血管を強くして若返るピーナッツ簡単自在レシピ
★生活習慣病をおいしく撃退! 酢ピーナッツの作り方
飲んで食べて塗ってよし!
腎臓病、ガンアトピーに特効!イボウオノメがポロリ消失シミ痔も一掃『ハトムギ』薬用術
①ガン、アトピー、糖尿病、痛み、肥満を撃退! 薬効に満ち溢れるハトムギの力
②肌細胞を目覚めさせイボを一掃!透明美肌! ハトムギはむくみや骨粗鬆症にも効く
③化粧品同等の美白効果でシミをカット! ハトムギをとれば肌はしっとり潤うと判明
④ハトムギで10㎏やせた! 妻は便秘が解消し娘の1㎝大のウオノメもポロリ取れた
⑤直径1㎝のシミがハトムギで薄くなりイボ消失! 娘のアトピーも軽快し薬が不要
⑥慢性便秘が解消し肌好調! ハトムギ化粧水で色白美肌にますます磨きがかかった
⑦10年以上前からのこめかみのイボがハトムギの粉をつけたらポロッと取れて驚愕
⑧腎機能を高め胃腸も元気になる! ハトムギはガンや腎臓病、痔に効くと医師が推奨
【記事】
気温32度を超えると要注意! 熱中症とともに起こりやすい《夏の血栓症》による脳梗塞は「ナットウキナーゼ」で予防しよう!
ひざ、肩、腰、背中の激痛が消えた! 患部にスーッと染み込んで痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」
「老眼鏡が不要になった!」「裸眼で運転免許を更新できた」
アントシアニンの宝庫「アサイベリー」で私たちは視界クリアな毎日を取り戻した!
悪玉コレステロールを抑えて動脈硬化を防ぎ免疫力もアップ! アオサ由来の注目成分「ラムナン」
名医が伝授! 脳梗塞、心筋梗塞を撃退! 血管から毒を出せば高血圧、糖尿病は治る「生きている酵素」の活用方法
肝臓の検査値が劇的に改善する!脂肪肝、高血圧、痛風、メタボにも効き免疫力も高める「シジミ貝殻粉末」
体液循環を促進して細胞の代謝機能を改善し脳梗塞後遺症による片マヒからのリハビリ効果を高める「天然鉱石シール」
血糖値を下げドロドロ血液をサラサラ化! 糖尿病を強力に改善し合併症を防ぐ「アカシアポリフェノール」
血糖値、ヘモグロビンA1c が下がった! 膵臓とインスリン受容体の機能を高めて糖尿病を改善する「キクイモ」
運動・食事制限がつらい人にお勧め!
血糖値、ヘモグロビンA1cが楽々下がる「テンペ菌発酵の野草茶」を飲む〈3ステップの糖尿病改善術〉
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