だしパックを一晩酢に漬けるだけ！
「だし酢」で高血圧が劇的改善
１６０ミリ１５６ミリが正常化！ ３kg２kg（速）やせた

血糖値も下げると専門医が絶賛
黄斑変性糖尿病網膜症の視力が大向上！ シミシワも大改善
基本の「だし酢」の作り方
「だし酢」美味レシピ

１：料理教室で人気！ だし酢でアトピーが驚くほどよくなり肌荒れ、便秘も続々改善
２：血糖値や血圧を下げるダブルの効果で生活習慣病を撃退！ だし酢を医師が絶賛
３：だし酢で糖尿病網膜症の視力が０．４→１．２！ 黄斑変性の視力も劇的アップ
ほか

水分＆体力をおいしくチャージ！
熱中症をスカッと撃退！
「夏野菜」絶品レシピ

コロナ時代の血糖コントロール術を大公開
ヘモグロビンA1cが15％→7％
注射も薬も不要になった人気レスラーが義足から奇跡の復活
「糖尿病」は自分で（楽）治せる
１：義足でリングに再び立つ！ 症状がほぼないまま壊疽で右足を失った私の人生第２章
２：98％の患者の血糖値が下がった！ インスリン注射も薬も卒業！糖尿病は治せる病気だ
３：糖尿病患者のいない村はゴーヤを生で食べていた！ 糖尿病を治す食事５ヵ条を公開
ほか

マスクひんやり！ のど＆鼻スッキリ
「ハッカ油」でコロナ感染、熱中症に勝つ
不眠、体臭、乗り物酔い、害虫を一掃
１：一瞬で鼻が通り呼吸楽々！ハッカ油マスクでコロナウイルスと熱中症対策は万全
２：感染症、イライラ、乗り物酔い、腰痛を撃退！医師が夏に勧めるハッカ油活用術
３：胃腸の緊張を緩めて胸焼け、胃のムカムカ、便秘、おなかの張りに効くハッカ水
ほか


リンパを流し免疫力アップ
「わきをもむ」と耳鳴り、めまいむくみが解消
股関節の激痛、首こり、肩こりも消失

１：股関節の軟骨が再生し激痛が消えた！五十肩、腱鞘炎も即撃退する「わきもみ」
２：わきもみで五十肩の痛みが急改善して驚いた！腕が上がる！洗濯物干しも楽々
３：筆を握れないほど痛む右手の腱鞘炎がわずか１日で消えたのはわきもみのおかげ
ほか


【連載】
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
あいうべ先生が行く「薬に頼らない！ 新時代の医学」
10年後に後悔しない！ マンガでわかる「お金の話」