目次
- 紙版
- デジタル版
- 紙版
- デジタル版
●捨てる快感始めよう♪ 2015年は部屋もココロもスッキリさせてスタートしよう! (016p)
●もう苦行とは言わせない! 「捨てる」 が快感になる理由(018p)
●部屋も生き方もきれいな女性たちの 「捨てるルール」 (020p)
●自分に合った片づけ方法が分かる! タイプ別★捨て方診断(024p)
●捨て上手さんの居心地いいお部屋の秘密を拝見♪(026p)
●2週間でスッキリ♪ 捨て方プランを立てよう! (030p)
●アイテム別 ・ 場所別にチェック 物の捨てどきの見極め方、教えます(032p)
●ココロまで気持ちいい♪ 「新★エコそうじ」 はじめよう(038p)
●捨てられない読者の汚部屋はこれでスッキリ! (040p)
●実家女子の片づけ実録&捨て方ガイド(042p)
●デジタル画像のスッキリ整理術(046p)
●読者が捨てたい感情とはこうして決別! 心のモヤモヤ、すっきりサヨナラ! (048p)
●怒り、焦り、不安…どうしたら捨てられる? 心のモヤモヤ解消法に読者がトライ! (050p)
●スッキリ解放されました! 実録 読者の2014年 「捨てて快感」 エピソード(052p)
■特集2 2014年みんなが 「買ったもの」 & 「ハマったもの」 ランキング
●2014年みんなが 「買ったもの」 & 「ハマったもの」 ランキング(063p)
●読者に聞いた、2014年 「ハマった」 & 「買ってよかった」 もの、大解剖♪(064p)
●毎日が変わる家電が大集合♪ 「時短グッズ」 の実力をチェック! (066p)
●読者が試して分かった 本当に 「使える」 コスメランキング(068p)
●目的別 今、みんなに人気のアプリはこれ! (071p)
●働く女性がハマったドラマ、ランキングを発表! (072p)
●プロが予測☆ 2015年、働く女性のトレンドを先取り! (074p)
●気になるカテゴリ別に、 「きっと来る! 」 商品をCheck! (076p)
■特集3 ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2015
●今年活躍した女性たちが教える 20代、30代、40代でやっておくべきこと(104p)
●どんな時代でも活躍できる人になるために 20代、30代、40代でやっておくべきこと(106p)
●発表! ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2015 受賞者はこの10人! (108p)
●ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー2015 審査委員会「誰もやらなかったこと」 に果敢に挑戦した女性が活躍(118p)
●今年、最も注目された“女性”のヒミツに迫る! (128p)
●次世代をつくる! 20代若手リーダーたちの新しい働き方(130p)
●地方の 「今」 と 「未来」 を変えるパワフル女子(132p)
■特集4 30代からの冬のアンチエイジング習慣
●30代からの冬のアンチエイジング習慣“冬老化”の2大要因、あなたは大丈夫? 「冷え度」 と 「乾燥度」 をCheck! (138p)
●WOMAN世代の初期老化をストップ! 冷えないカラダのつくり方(140p)
●洗いすぎない&たっぷり保湿で老け肌対策(142p)
●アンチエイジング★ヨガ 寝る前10分間の簡単習慣で若々しいカラダをキープ! (144p)
■表紙の人
●菅野 美穂(009p)
■妹たちへ タレント 清水ミチコ
●地元に戻るかどうか悩んだ20代 身近なご縁を通じて 「趣味」 が仕事に(012p)
■Special Interview
●向井 理さん最初から楽しい仕事はない 目の前の仕事にベストを尽くすことで次の扉が開いていく(056p)
■佐藤綾子の元気心理学
●自分を好きになるのが愛のはじまり(083p)
■数字で読み解く! 働き女子の経済のたしなみ
●たばこ税が上がると喫煙者が減るってホント? (084p)
■深田晶恵の目指せ! マネー美人
●お財布の中身とお金の書類、捨てていいもの&ダメなものは? (085p)
■ウーマンズトーク
●いつも一緒だった3人 今はそれぞれの道へ ほか(086p)
■The Secret ~私にも秘密がある~
●黒い職場 「いつかは正社員」 という甘い罠(090p)
■女を磨く読書案内
●親子断絶、離婚、貧困… 人生に翻弄され続けた女の叫び 葉真中 顕さん(092p)
■働き女子のエンタメPick Up!
●“コメディー”を通して人間の性を見せていきたい(093p)
■ウーマンズキャリア★最前線
●犬を介した少年院での矯正教育を日本で初めて実施するリーダーに(095p)
■ストレス学で自分を変える教室
●自分のストレスをごまかしていませんか? (097p)
■BEAUTY★NEWS January
●アンチエイジングコスメで気になる肌老化をケア(147p)
■47都道府県発! アラサー女子のリアルライフ
●日本全国編! (153p)
■おうち de Cafe はじめよう
●大切な人を招いたときに楽しむ 「ハニージンジャーラテ」 (157p)
■日経ウーマンオンラインショップの耳寄り情報
●究極の女性用ビジネスバッグ(162p)
■読者プレゼント
●WOMAN’S PRESENT(169p)
■読者アンケート
●読者アンケートのお願い(170p)
■次号予告/編集部から
●2月号予告(177p)
■私をつくる、定番朝ごはん 木下あおいさん 「野菜の蒸し煮、豆腐マヨネーズ、青菜のサラダ」
●野菜たっぷりの朝食で代謝をスムーズに(178p)
また、紙の本に付録がついている場合、通常電子書籍/雑誌には含まれません。予めご了承ください。
特集1 捨てる快感始めよう♪
特集1 もう苦行とは言わせない! 「捨てる」が快感になる理由
特集1 部屋も生き方もきれいな女性たちの「捨てるルール」
特集1 自分に合った片づけ方法が分かる! タイプ別★捨て方診断
特集1 捨て上手さんの居心地いい お部屋の秘密を拝見♪
特集1 2週間でスッキリ♪ 捨て方プランを立てよう!
特集1 アイテム別・場所別にチェック 物の捨てどきの見極め方、教えます
特集1 ココロまで気持ちいい 「新★エコそうじ」はじめよう
特集1 捨てられない読者の汚部屋はこれでスッキリ!
特集1 実家女子の片づけ実録 捨て方ガイド
特集1 デジタル画像のスッキリ整理術
特集1 読者が捨てたい感情とはこうして決別! 心のモヤモヤ、すっきりサヨナラ!
特集1 怒り、焦り、不安… どうしたら捨てられる? 心のモヤモヤ解消法 読者がトライ!
特集1 スッキリ解放されました! 実録 読者の2014年 捨てて快感エピソード
Special Interview 向井 理さん
特集2 2014年みんなが「買ったもの」&「ハマったもの」ランキング
特集2 読者に聞いた、2014年「ハマった」&「買ってよかった」もの、大解剖♪
特集2 毎日が変わる家電が大集合♪ 「時短グッズ」の実力をチェック!
特集2 読者が試して分かった 本当に「使える」コスメランキング
特集2 目的別 今、みんなに人気のアプリはこれ!
特集2 プロが予測☆2015年、働く女性のトレンドを先取り!
特集2 気になるカテゴリ別に、「きっと来る!」商品をCheck!
佐藤綾子の元気心理学 自分を好きになるのが愛のはじまり
数字で読み解く! 働き女子の経済のたしなみ たばこ税が上がると喫煙者が減るってホント?
深田晶恵の目指せ! マネー美人 お財布の中身とお金の書類、捨てていいもの&ダメなものは?
ウーマンズトーク いつも一緒だった3人 今はそれぞれの道へ ほか
The Secret ~私にも秘密がある~ 黒い職場 「いつかは正社員」という甘い罠
女を磨く読書案内 親子断絶、離婚、貧困… 人生に翻弄され続けた女の叫び
ウーマンズキャリア★最前線 犬を介した少年院での矯正教育を日本で初めて実施するリーダーに
ストレス学で自分を変える教室 自分のストレスをごまかしていませんか?
特集3 今年活躍した女性たちが教える 20代、30代、40代でやっておくべきこと
特集3 どんな時代でも活躍できる人になるために20代、30代、40代でやっておくべきこと
特集3 発表! ウーマン・オブ・ザ・イヤー2015 受賞者はこの10人!
特集3 今年、最も注目された“女性”のヒミツに迫る!
特集3 次世代をつくる! 20代若手リーダーたちの新しい働き方
特集3 地方の「今」と「未来」を変えるパワフル女子
特集4 30代からの冬のアンチエイジング習慣
特集4 WOMAN世代の初期老化をストップ! 冷えないカラダのつくり方
特集4 洗いすぎない&たっぷり保湿で老け肌対策
特集4 アンチエイジング★ヨガ
BEAUTY★NEWS アンチエイジングコスメで気になる肌老化をケア
47都道府県発! アラサー女子のリアルライフ 日本全国編!
おうちde Cafe はじめよう 大切な人を招いたときに楽しむ 「ハニージンジャーラテ」
日経ウーマンオンラインショップの耳寄り情報 究極の女性用ビジネスバッグ
読者プレゼント WOMAN’S PRESENT
読者アンケート 読者アンケートのお願い
次号予告/編集部から 2月号予告
私をつくる、定番朝ごはん 野菜たっぷりの朝食で代謝をスムーズに
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商品情報・内容
- 出版社:日経BP
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月7日
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日経ウーマンは女性リーダーやこれから活躍する次世代リーダーのために、仕事と人生をより豊かにする情報を発信しています。キャリア形成やスキルアップ、学びや教養など仕事に役立つ情報から、資産形成やストレスマネジメント、コミュニケーションなどオフに使える情報まで、働く女性に必要なテーマを毎号深掘りし、タイムリーにお届けします。また、誌面ではたくさんのロールモデルが登場し、生きたアドバイスを読者の皆様にお伝えします。「何歳になっても自分らしく輝きたい」「自分の強みを思う存分発揮したい」――そんな女性たちを日経ウーマンは応援し続けます。
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