日経ウーマン 2019年8月号 (2019年07月05日発売)

日経BP
■特集1 「週末時間」 パワーアップ大作戦

● 「週末時間」 パワーアップ大作戦 「遊ぶ」 も 「休む」 も戦略が必要です! (016p)
●週末充実度100%超えの人たちのON&OFF戦略、全部公開! 仕事...
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    2019年8月号 (2019年07月09日発売)
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  • ◆ 対応端末
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  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

日経ウーマンの商品詳細

  • 出版社名:日経BP
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月7日  
すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』
自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!

日経ウーマン 2019年8月号 (2019年07月05日発売) の目次

■特集1 「週末時間」 パワーアップ大作戦

● 「週末時間」 パワーアップ大作戦 「遊ぶ」 も 「休む」 も戦略が必要です! (016p)
●週末充実度100%超えの人たちのON&OFF戦略、全部公開! 仕事ができる人の週末の秘密(018p)
●2020年まであと25回の週末で 「やりたいこと全部やる」 計画(026p)
●週末の 「いい習慣」 をつくる 1週間プランニング作戦(029p)
●週末1日家にいて罪悪感がない人の 秘密の“おうち時間”のぞき見(030p)
●精神科医の禅僧が教える 科学的に正しい! 週末の心と体の休ませ方(032p)
●東洋医学で自分にぴったりの疲れケアが見つかる! チャートで分かる4つの体質別休ませ方(034p)
●週末ひとり女子旅プラン&旅テク(036p)
●週末海外ひとり旅の準備10カ条 サクッと旅に出られるのにはワケがある(040p)
●ひとり旅にドハマリな人のワクワク週末旅プラン(042p)
● 「自分ミーティング」 でスペシャルな2日間! 週末こそひとりになって自分と向き合う時間を(044p)
●2019年夏秋イチオシ美術展とド素人のためのアート鑑賞のツボ 「週末アートデビュー」 のススメ(046p)
●悪酔いしない! 正しいお酒の飲み方ガイド(050p)
●日帰りでふらっとひとりハイキングへGO! (052p)
●私たちの 「週末ルーティン」 教えます 働く女性800人に聞きました! (056p)
●2019夏 映画&海外ドラマにどっぷり浸る! (058p)


■特集2 お金上手たちのムダゼロ! 財布術

●お金上手たちのムダゼロ! 財布術 貯まる財布の新ルール4(072p)
●貯蓄1000万円女子たちのメリハリ財布家計術 人生を楽しみながらムダは排除! (074p)
●財布のムダの見直し大作戦 脱 ・ おブタ財布で“貯まる私”に! (078p)
●人気金融サービス女子たちの おトク&便利なキャッシュレスLIFE紹介します(080p)
●タイプ別 おすすめキャッシュレス、教えます! (084p)


■特集3 ラク&疲れない最高の靴の選び方

●ラク&疲れない 最高の靴の選び方 合わない靴の原因は足幅にあり! (092p)
●ピッタリの靴が見つかる1分チェック NG靴、OK靴を一発判定! (094p)
● 「自分の足は幅広」 の誤解が靴の悩みの原因でした! お悩み読者2人を靴選びのプロが診断(096p)
●足囲が細い人も安心! 最新 ・ 靴店リポート これから靴選びは自由度が増すかも! (098p)
●足裏&足指ほぐしで歩いても疲れない! 足の疲れはコリも原因 !? (099p)
●タコ、ガサガサ、巻き爪…しっかり洗う&保湿で予防 合わない靴が足の皮膚にも影響(100p)
●人気メーカーのイチオシシューズ大集合! ダイアナ、アシックス、GU、ユニクロ…欲しい靴が見つかる! (102p)


■特集4 私たちの婚活! 2019

●私たちの婚活! 2019 今どきの出会い&大ブレイク 「仲人T」 に直撃! (105p)
● 「迷ってる場合か! 今すぐ飛び込め! 」 大ブレイク 「仲人T」 が婚活を斬る! (106p)
●先輩たちのリアル婚活ヒストリー本気で活動したから分かった! 幸せをつかむコツとNGポイント(108p)
●私に合うのはどれ? 最新婚活サービス図鑑(112p)


■COVER INTERVIEW

●杏念願だった東村アキコさんの作品。4年ぶりの連ドラ主演は日々“働き方改革”で臨みたい! (009p)


■気になる彼女の1ページ

●フェミニズム専門の出版社を立ち上げた 松尾亜紀子さんフェミニズムには、人それぞれの形があると 「本」 を通して伝えたい(011p)


■People Special

●坂本昌行、長野 博、井ノ原快彦 3人が目指した“新しい舞台のカタチ”(116p)


■池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE

●イギリスのBrexit 2019年5月24日、イギリスのメイ首相が辞任を表明(120p)


■知って得するお金のギモン

●私たちの老後は公的年金だけじゃ2000万円足りないってホント !? (124p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●福井県 生活費はしっかり抑え、大好きな旅行を思い切り楽しみたい! (125p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●アラフォー ・ クライシス 「不遇の世代」 に迫る危機知られざる 「就職氷河期世代」 の切実な危機と処方箋(126p)


■WOMAN EXPO TOKYO 2019 開催レポート

●会社と自分を成長させる5つのルール エステー 鈴木貴子 社長に聞く(127p)


■monthly日経xwoman

●大人の 「今さら留学」 46歳で海外就職&永住権を獲得 「舞台は海外、実践的な学びで夢に挑戦」 (128p)


■読者アンケート

●読者アンケートのお願い(130p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(131p)


■WOMAN’S TALK

●七夕の短冊に書きたい 「お願い事」 とその理由(132p)


■妹たちへ ジャーナリスト 増田ユリヤ

●誰もが違った人生を必死に生きている。それを教えてくれた難民 ・ 移民たち。出会いは、私を成長させてくれる糧。彼らがくれた勇気と活力を支えに今日も取材活動を続ける。(134p)


■ノッキン ・ オン ・ ユア ・ ドア

●この部屋に住む人 フリーランス雑誌記者[32歳](138p)


■別冊付録

●大人がハマる台湾
※電子版でも紙版の付録「大人がハマる台湾」がお読みいただけます。
※使用権の関係により、坂本昌行さん、長野博さん、井ノ原快彦さんのSPECIAL INTERVIEWの記事はお読みいただけますが、写真は掲載しておりません。予めご了承ください。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

Cover interview 杏さん
気になる彼女の1ページ 松尾亜紀子さん(エトセトラブックス代表取締役)
特集1 「遊ぶ」も「休む」も戦略が必要です! 「週末時間」パワーアップ大作戦
特集1 週末充実度100%越えの人たちのON&OFF戦略、全部公開!
特集1 2020年まであと25回の週末で「やりたいこと全部やる」計画
特集1 週末1日家にいて罪悪感がない人の秘密の“おうち時間”のぞき見
特集1 科学的に正しい! 週末の心と体の休ませ方
特集1 東洋医学で自分にぴったりの疲れケアが見つかる!
特集1 旅行業界女子がリアルに旅した! 週末ひとり女子旅プラン&旅テク
特集1 サクッと旅に行けるのにはワケがある 週末海外ひとり旅の準備10カ条
特集1 ひとり旅にドハマリな人のワクワク週末旅プラン
特集1 週末こそひとりになって自分と向き合う時間を 「自分ミーティング」でスペシャルな2日間!
特集1 「週末アートデビュー」のススメ 2019年夏秋イチオシ美術展とド素人のためのアート鑑賞のツボ
特集1 貴重な週末を台無しにしないために 悪酔いしない! 正しいお酒の飲み方ガイド
特集1 山頂でパンとコーヒーを 日帰りでふらっとひとりハイキングへGO!
特集1 働く女性800人に聞きました! 私たちの「週末ルーティン」教えます
特集1 泣いて、笑って“ココロリセット” 2019夏映画&海外ドラマにどっぷり浸る!
特集2 令和は超ミニ財布&キャッシュレス! お金上手たちのムダゼロ! 財布術
特集2 貯蓄1000万円女子たちのメリハリ財布家計術
特集2 脱・おブタ財布で“貯まる私”に! 財布のムダの見直し大作戦
特集2 人気金融サービス女子たちの、おトク&便利なキャッシュレスLIFE紹介します
特集2 タイプ別・おすすめキャッシュレス、教えます!
特集3 合わない靴の原因は足幅にあり!? ラク&疲れない 最高の靴の選び方
特集3 ピッタリの靴が見つかる1分チェック
特集3 「自分の足は幅広」の誤解が靴の悩みの原因でした!
特集3 足囲が細い人も安心! 最新・靴店リポート
特集3 足裏&足指ほぐしで歩いても疲れない!
特集3 タコ、ガサガサ…しっかり洗う&保湿で解決
特集3 ダイアナ、アシックス、GU、ユニクロ…人気靴を一挙紹介!
特集4 イマドキの出会い&大ブレイク「仲人T」を直撃! 私たちの婚活! 2019
特集4 仲人Tが斬る「日経WOMAN読者はモテる!」
特集4 先輩たちのリアル婚活ヒストリーに学ぶ
特集4 アプリ、スタンディングバー…最新婚活サービス図鑑
People Special V6内ユニット 20th Century(トニセン) 坂本昌行さん、長野 博さん、井ノ原快彦さん
池上彰×増田ユリヤ 世界史で「今」が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE 第11回「イギリスのBrexit(ブレグジット)」
知って得するお金のギモン 今月の質問「私たちの老後は公的年金だけじゃ2000万円足りないってホント!?」
47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
人生の景色が変わる本
特集5 WOMAN EXPO TOKYO 2019 開催レポート エステー鈴木貴子社長に聞く 会社と自分を成長させる5つのルール
月刊xwoman
読者アンケート
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WOMAN’S TALK
リレーエッセイ 妹たちへ 増田ユリヤさん(ジャーナリスト) 第3回
<新連載>ノッキン・オン・ユア・ドア

【別冊付録】この1冊で台湾旅はカンペキ! 大人がハマる台湾
PART1 食べる 「現地の食ツウのイチオシ店」
PART2 泊まる・癒やされる 「台湾らしさ満喫!ホテル&温泉」
PART3 美術・歴史 「至福の国立故宮博物院」「台北歴史さんぽ」
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