日経ウーマン 2019年11月号 (2019年10月07日発売)

日経BP
■特集1 すごい! 手帳のコツ200

●すごい! 手帳のコツ200手書き×デジタルで時間に追われない! 2020年、私が劇的に変わる! (018p)
●なりたい自分に近づく手帳のコツ 残業が減る、オ...
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  • 620円(税込)

    2019年11月号 (2019年10月09日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
  • ◆ 対応端末
    PC・iOS・Android (印刷可)
  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

日経ウーマンの商品詳細

  • 出版社名:日経BP
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月7日  
すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』
自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!

日経ウーマン 2019年11月号 (2019年10月07日発売) の目次

■特集1 すごい! 手帳のコツ200

●すごい! 手帳のコツ200手書き×デジタルで時間に追われない! 2020年、私が劇的に変わる! (018p)
●なりたい自分に近づく手帳のコツ 残業が減る、オフが充実、心が整う…(020p)
●達成したい目標別 夢をかなえる手帳術(030p)
●自分にぴったりの手帳レイアウトはどれ? &書き方のコツ(038p)
●2020最新手帳カタログ(044p)
●ワクワク手帳 振り返りテク 習慣化アプリで手帳が 「続かない」 を解決! (048p)
●手帳×文具のスゴワザ11(054p)
●“5秒デコ”で開きたくなる手帳に大変身(056p)
●ヒット前夜の手帳文具(058p)
● 「自分を幸せにする手帳」 の書き方ガイド今やるべきことが分かる! 自己肯定感が上がる! (060p)
●人気の手帳を抽選で156冊プレゼント(064p)
●NOLTYキャレルが愛されるワケ(068p)
●大人かわいいムーミンのステーショナリーでON&OFFのデスク周りを楽しく! キュートでデザイン性の高いアイテムが続々(081p)


■特集2 「食費」 上手の1週間買い物テク

● 「食費」 上手の1週間買い物テク ケチケチしなくても月1万円ダウン! (092p)
●食材を効率良く買って使い切る! まとめ買いor都度買い大作戦仕事の忙しさ×料理の得意度×面倒くさがり度でパターン分け! (094p)
●タイプ別 無理なく食費を抑える人の1週間(096p)
●食材の正しい冷蔵&冷凍保存テク 肉、魚、野菜…、これで使い切る! (102p)


■特集3 働く女性の 「戦い方」 最前線

●働く女性の 「戦い方」 最前線 このままの日本じゃ、私たち、活躍できません !! (107p)
●働く女性が今、起こすべき5つのアクション 女性が生きやすい国にするために(108p)
●働く女性を守る法律を知って、正しく戦う残業、職場環境から子育てとの両立、ハラスメントまで! (110p)
●私たちのパワハラ&セクハラとの戦い方(114p)
●スマホで変わる 「痴漢&性犯罪」 との戦い方 助けを求める! 情報を共有する! (116p)


■特集4 35歳からのメイク髪下着これが正解!

●35歳からのメイク 髪 下着これが正解! 昔のままだと、逆に老け見え !? (119p)
●脱 ・ 老け見え メイク編 シャドウは不要! 優しげアイメイク(120p)
●脱 ・ 老け見え ヘア編 ちらほら白髪を隠す! 簡単スタイリング(124p)
●脱 ・ 老け見え 下着編 丸く包んではみ出さないショーツで美尻をキープ(125p)
●35歳からは寄せない & 上げないブラジャーが正解(126p)
● 「ブラキャミ」 を使っていい人&ダメな人(127p)


■COVER INTERVIEW

●中谷美紀 自分自身の価値観を壊してくれる出会いを大事にしたいんです。(009p)


■気になる彼女の1ページ

●ナオカケル代表 QOLデザイナー 中島ナオさん病を抱えながらの起業は怖かった。 「形にするには君しかいない」 という一言が勇気をくれた。(011p)


■People Special

●7ORDER projectのメンバーと考える 「強いチーム」 の作り方&僕らの仕事の流儀(082p)


■知って得するお金のギモン

●保険会社で外貨建て保険を勧められましたが、本当にお得ですか? (090p)


■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ

●長野県 アイドルを応援しつつ、将来に向けしっかり備える! (091p)


■池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE

●池上&増田流 地球の歩き方(132p)


■BOOK 人生の景色が変わる本

●みんなの 「わがまま」 入門 軽やかに楽しむ 「わがまま=社会を良くする活動」 のススメ(137p)


■WOMAN’S TALK

●ブラック? ホワイト? 私の会社の暗黙ルール(140p)


■妹たちへ 音楽評論家 東郷かおる子

●感覚のずれを感じ、42歳でフリーに。ずっと憧れていた仕事に就き、好きな音楽を追いかけ続けたのはミーハー魂があるがゆえ。ロックとともに駆け抜けた喧噪の日々が懐かしい。(142p)


■読者プレゼント

●WOMAN’S PRESENT(145p)


■ノッキン ・ オン ・ ユア ・ ドア

●この部屋に住む人 通訳 [38歳](146p)


■特別付録1

●MOOMINオリジナル万年筆


■特別付録2

●自分を幸せにする手帳 
※電子版には紙版についている付録「MOOMINオリジナル万年筆」、「自分を幸せにする手帳」はつきません。予めご了承ください。
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。

Cover interview 中谷美紀さん
気になる彼女の1ページ 中島ナオさん(ナオカケル代表 QOLデザイナー)
特集1 手書き×デジタルで時間に追われない! 2020年、私が劇的に変わる! すごい!手帳のコツ200
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]副業を実現! 人生のキャリアアップ手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]振り返りで習慣化が成功する手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]手書きとデジタルでなんでも一元管理手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]資料作りが時短できる手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]モヤモヤ・イライラがなくなる手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]シンプル色分けルールで一目瞭然! ミスゼロ手帳
特集1 [なりたい自分に近づく手帳のコツ]残業をコツコツ減らした手帳
特集1 [夢をかなえる手帳術]プロ直伝&みんなのワザも! 目標別・達成のための手帳の使い方
特集1 [自分に合った手帳の選び方]手帳メーカー女子に教わる自分にぴったりの手帳レイアウトはどれ? &書き方のコツ
特集1 [自分に合った手帳の選び方]まだまだある 人気上昇中の進化系レイアウト
特集1 [自分に合った手帳の選び方]新トレンド続々! 2020最新手帳カタログ
特集1 [「手帳が続かない」を解決!]解決(1) 日々の記録を埋めて“ワクワクする手帳”作り
特集1 [「手帳が続かない」を解決!]解決(2) 振り返りアイデアで“夢リスト”を実現
特集1 [「手帳が続かない」を解決!]解決(3) スマホで手帳が続く私に! 習慣化アプリと併用
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]文具マスターに聞いた 手帳×文具のスゴワザ11
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]お地味手帳にサヨナラ “5秒デコ”で開きたくなる手帳に大変身
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]今年は大豊作! ヒット前夜の手帳文具
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]別冊付録連動企画 ボーク重子さんの「自分を幸せにする手帳」の書き方ガイド
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]人気の手帳を抽選で156冊プレゼント
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]NOLTYキャレルが愛されるワケ
特集1 [最新! 手帳文具&ワザ]大人かわいいムーミンのステーショナリーでON&OFFのデスク周りを楽しく!
People Special 7ORDER project 「強いチーム」の作り方&僕らの仕事の流儀
知って得するお金のギモン 今月の質問「保険会社で外貨建て保険を勧められましたが、本当にお得ですか?」
47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
特集2 ケチケチしなくても月1万円ダウン! 「食費」上手の1週間買い物テク
特集2 食材を効率良く買って使い切る! まとめ買いor都度買い大作戦
特集2 タイプ別 無理なく食費を抑える人の1週間
特集2 肉、魚、野菜…、これで使い切る! 食材の正しい冷蔵&冷凍保存テク
特集3 雇用の不安、ハラスメント、家事・育児との両立、etc. このままの日本じゃ、私たち、活躍できません!! 働く女性の「戦い方」最前線
特集3 女性が生きやすい国にするために働く女性が今、起こすべき5つのアクション
特集3 残業、職場環境、子育てとの両立、ハラスメント…働く女性を守る法律を知って、正しく戦う
特集3 泣き寝入りしかない? 私たちのパワハラ&セクハラとの戦い方
特集3 助けを求める! 情報を共有する! スマホで変わる「痴漢&性犯罪」との戦い方
特集4 昔のままだと、逆に老け見え? 35歳からのメイク・髪・下着 これが正解!
池上彰×増田ユリヤ 世界史で「今」が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE 第14回「池上&増田流 地球の歩き方」
人生の景色が変わる本
WOMAN’S TALK
リレーエッセイ 妹たちへ 東郷かおる子さん(音楽評論家) 第3回
読者プレゼント
ノッキン・オン・ユア・ドア

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