目次
- 紙版
- デジタル版
- 紙版
- デジタル版
●さあ、再起動! 「私」 を取り戻す! 7つの新習慣 「コロナ後」 をポジティブに生きる(014p)
●モノが多くても毎日整う部屋をつくる ストックが増えても家時間が快適に! (016p)
●部屋が整う Rule1 「目障りなモノ」 だけ片づける(018p)
●部屋が整う Rule2 手の届く場所に 「1軍だけ」 を収納(020p)
●モノが多くてもスッキリ片づくヒミツ1 よく使うモノがサッと取れる&しまえる家(022p)
●部屋が整う Rule3 すべての在庫を 「見える化」 する(024p)
●モノが多くてもスッキリ片づくヒミツ2 増えたストックを上手に収納&使い切れる家(025p)
●読者のおうち時間を快適にした 「片づけ」 レポート外出自粛中、狭い部屋でも過ごしやすく! (026p)
●一生稼げるスキルは“本業以外”で磨く! 会社に依存しない自分をつくる! (029p)
● 「コロナ後」 はキャリアの磨き方が変わる! (030p)
●自分の強みと自信を見つけた人たちのhistory(032p)
●新時代を生き抜く 「勉強」 と 「キャリア」 のルールアウトプット学習と変幻自在キャリアが決め手! (036p)
●自立女子に重要なのは 「自分の立て直し方」 ! 空回りしないための正しい努力の方法とは? (038p)
●フツーの人でも始められる複業入門(040p)
●35歳からは 「ひとり力」 を究める仕事 仲間づくり お金 etc. 「コロナ後」 はますます必要! (044p)
●公開! 40代 ・ 50代のひとり力のヒミツ みんなちがって、みんないい(046p)
●Interview 若宮正子さんに聞く withコロナ時代の 「ひとり力」 かっこいいシングル先輩No.1! (050p)
● 「ひとりマネー力」 を要チェック! 「ひとり」 派も 「いつかはひとりかも」 派も(052p)
●感動自炊は手抜きでかなえる! おこもり生活で発見! (056p)
●自炊が自然と続けられる! みんなの料理アイデア集自宅で“おいしい! ”が、どんどん増える! (060p)
●思わず “自炊グセ”がつく激ウマレシピを公開! ユーチューバー料理好き読者さん、etc.(062p)
●ズボラ女子でも続く1日3分の 「宅トレ」 で揺るがない心とカラダに(065p)
●ズボラ女子からカリスマ宅トレ女子に変わった挫折しない 「すきま筋トレ」 3つのコツ1日3分でコロナ太りを防ぐ(066p)
●ちぃさんがオススメする 「すきま筋トレ」 BEST7プラス呼吸1(068p)
●たった2ポーズ胸開きストレッチで不調をリセット 「肩こり」 「腰痛」 にサヨナラできる神ポーズ(070p)
●心を守るための 「メンタルケア」 Lesson コロナ疲れ 不安 ストレス を乗り越える! (072p)
● 「1日1習慣」 で 「脳」 を変えて疲れないカラダになる★30日間チャレンジ(074p)
●外出自粛中、何してた? カラダもココロも軽くなった! 読者の 「宅トレ」 成功体験(076p)
● 「知」 と 「勇気」 をくれる本で時代の大変革を乗り切る今、読んでおくべき本を各界のリーダーや知識人が推薦! (078p)
●書店員さんおすすめ張りつめた心をフッと楽にしてくれる本(086p)
●地球と世界を終わらせない生き方にシフトする 今、私たちにできる 「SDGs」 (089p)
●身近な視点で 「持続可能な社会」 を目指す起業家たち(094p)
●私たち、企業&組織でSDGsに取り組んでいます! (097p)
■COVER INTERVIEW
●中村アン楽しみと人生の選択肢が広がる30代。今はお芝居の仕事をとことん突き詰めていきたい! (009p)
■女性リーダーの 「私が泣いた日」
●マザーネット 代表取締役社長 上田理恵子さん緊急事態宣言下でも働く母親の支援を継続。 「両立に苦しんだ涙」 が原動力に(011p)
■池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE
●新型コロナウイルスで改めて実感! SDGsで世界と私をつなげよう(090p)
■47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
●静岡県 月10万円以上、貯蓄&投資し、一戸建て購入を目指す! (099p)
■得するWOMAN講座
● 「20万円もらってスキルアップ」 そんな制度ができたってホント? (101p)
■BOOK 人生の景色が変わる本
●交渉力 結果が変わる伝え方 ・ 考え方 仕事も私生活も、交渉の成否は事前準備が9割(105p)
■WOMAN’S TALK
● 『女性はこうあるべき』 という周囲の意識に困惑! ほか(108p)
■妹たちへ 蜷川実花
●写真を生業にしたのは、 「ガーリー ・ フォト」 ブームのなか。29歳で 「写真界の芥川賞」 を受賞後、挑戦したい仕事が得られるよう代表作を戦略的に“操作”。写真が仕事を呼んでくれた。(110p)
■読者プレゼント
●WOMAN’S PRESENT(113p)
■ノッキン ・ オン ・ ユア ・ ドア
●この部屋に住む人スタイリスト[58歳](114p)
■特別付録
●Finlayson×日経WOMAN オリジナル エコバッグ
※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。
Cover interview 中村アンさん
悔し涙、うれし涙 女性リーダーの「私が泣いた日」 上田理恵子さん(マザーネット代表取締役社長)
特集1 「コロナ後」をポジティブに生きる 「私」を取り戻す! 7つの新習慣
特集1 【新習慣1】ストックが増えても家時間が快適に! モノが多くても毎日整う部屋をつくる
特集1 [ルール1]「目障りなモノ」だけ片づける
特集1 [ルール2]手の届く場所に「1軍だけ」を収納
特集1 [ルール3]すべての在庫を「見える化」する
特集1 読者のおうち時間を快適にした「片づけ」レポート
特集1 【新習慣2】会社に依存しない自分をつくる! 一生稼げるスキルは“本業以外”で磨く!
特集1 「コロナ後」はキャリアの磨き方が変わる!
特集1 自分の強みと自信を見つけた人たちのhistory
特集1 新時代を生き抜く「勉強」と「キャリア」のルール
特集1 自立女子に重要なのは「自分の立て直し方」!
特集1 フツーの人でも始められる複業入門
特集1 【新習慣3】仕事 仲間づくり お金 etc.「コロナ後」はますます必要! 35歳からは「ひとり力」を究める/おひとり生活の満足度は7割! 40代以上シングル読者のリアルVOICE
特集1 みんなちがって、みんないい 公開! 40代・50代のひとり力のヒミツ
特集1 かっこいいシングル先輩・若宮正子さんに聞く with コロナ時代の「ひとり力」
特集1 「ひとり」派も「いつかはひとりかも」派も「ひとりマネー力」を要チェック!
特集1 【新習慣4】手間をかけずに極上の味レシピ&アイデアを紹介 おこもり生活で発見! 「感動自炊」は手抜きでかなえる!/発酵食品を使って免疫力アップ! 手抜きに見えない簡単&時短レシピ
特集1 自炊が自然と続けられる! みんなの料理アイデア集
特集1 ユーチューバー、料理好き読者etc. 思わず“自炊グセ”がつく激ウマレシピ
特集1 【新習慣5】ズボラ女子でも続く 1日3分の「宅トレ」で揺るがない心とカラダに
特集1 ズボラ女子からカリスマ宅トレ女子に! ちぃさんの挫折しない「すきま筋トレ」
特集1 「肩こり」「腰痛」にサヨナラできる神ポーズ 胸開きストレッチで不調をリセット
特集1 「コロナ疲れ」「不安」「ストレス」を乗り越える! 心を守るための「メンタルケア」Lesson
特集1 「1日1習慣」で「脳」を変えて疲れないカラダになる★30日間チャレンジ
特集1 カラダもココロも軽くなった! 読者の「宅トレ」成功体験
特集1 【新習慣6】今、読んでおくべき本を各界のリーダーや知識人が推薦! 「知」と「勇気」をくれる本で時代の大変革を乗り切る
特集1 『嫌われる勇気』著者の岸見一郎さん、“知の巨人”出口治明さん、元厚生労働事務次官の村木厚子さん、マコなり社長…賢者9人が推す「知」と「勇気」をくれる本
特集1 書店員さんおすすめ 張りつめた心をフッと楽にしてくれる本
特集1 【新習慣7】今、私たちにできる「SDGs」 地球と世界を終わらせない生き方にシフトする
特集1 池上彰さんと増田ユリヤさんが解説! SDGsで世界と私をつなげよう
特集1 身近な視点で「持続可能な社会」を目指す起業家たち
特集1 私たち、企業&組織で「SDGs」に取り組んでいます!
47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ
得するWOMAN講座
人生の景色が変わる本
WOMAN’S TALK
リレーエッセイ 妹たちへ 蜷川実花さん(写真家・映画監督)第2回
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商品情報・内容
- 出版社:日経BP
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月7日
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