日経ウーマン 2月号 (2011年01月07日発売)

日経BP
■学び、家事、美容 … 効率的な朝の過ごし方満載!
たった15分でOK ! 人生を変える! 朝の新習慣

【PART1】 幸せを呼ぶ朝時間の過ごし方
●2011年こそ朝を有効活用! 朝時間上手になるコツ & 4つのア...
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  • 576円(税込)

    2月号 (2011年01月13日発売)
  • ※こちらの商品はデジタル雑誌です。紙の雑誌ではございません。
  • ◆ 対応端末
    PC・iOS・Android (印刷可)
  • ◆ 特記事項
    • デジタル版では、著作権等の関係で一部掲載していない記事や写真がある場合がございます。

日経ウーマンの商品詳細

  • 出版社名:日経BP
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月7日  
すべての働き女子を応援します!仕事を楽しむ、暮らしを楽しむ、働く女性のための情報誌『日経ウーマン』
自分らしい仕事と、心地よいライフスタイルを手にしたい…。そんな女性たちを応援する情報誌。ビジネスの最先端で活躍す女性企業家のインタビューなど、働く女性を刺激する特集が満載です。また、パソコン、語学、マネー、恋愛・結婚、健康など大人の女性に役立つ幅広いテーマを取り上げます。本誌と連携したnikkei WOMAN Onlineも利用してあなたにお得な情報をどうぞ!

日経ウーマン 2月号 (2011年01月07日発売) の目次

■学び、家事、美容 … 効率的な朝の過ごし方満載!
たった15分でOK ! 人生を変える! 朝の新習慣

【PART1】 幸せを呼ぶ朝時間の過ごし方
●2011年こそ朝を有効活用! 朝時間上手になるコツ & 4つのアクション
●【Interview】 小泉 今日子さん 『朝は、一番私らしくいることができる時間です』
●脳、体内時計、早起きの専門家が徹底解説! 朝パワーのすべて
●皆藤愛子さん、堂珍敦子さんも登場! 輝く女性の朝時間 & 朝習慣
●広報、営業、企画 etc. “朝イチ出勤女子” の仕事術
●読者が証言! 「私はこうして朝型に変わりました」
●みんなの朝ごはん & 世界の働き女子の朝時間
【PART2】 人生が変わる! 朝時間プラン & アクション
●ついダラダラ、いつもバタバタ … お悩み別 ・ 朝時間プランニング
●成果が上がる! 挫折しない! 朝の超効率的 ☆ 勉強法
●自信につながる♪ 朝15分のニュースチェック術
●10秒から始める “朝家事” で家中ピカピカ
●簡単なのに効果大 朝の時短スキンケア & メイク術
●正月太り解消! ムリなく続く朝のヤセ習慣
●つら~い冬の朝も怖くない! すっきり目覚めるテク


■働く女性700人の幸せ習慣 & アイテム、一挙公開!
開運生活、はじめよう

●和田裕美さんが開運習慣 & おすすめ神社を告白!
●大島優子さん [AKB48] ほか、2010年に活躍した女性たちのプチ開運習慣
●グッズから習慣、注目スポットまで! 働き女子の開運ライフ大公開
●神頼みの前に大切なことは? 「スピ」 と上手に付き合う 7つのルール
●日々の心がけで開運体質になる! 1カ月カレンダー
●彼氏ゲットからトホホ占いまで、読者の開運成功 & ほろ苦エピソード
●恋も仕事も引き寄せる ☆ 「開運」メイク & 全国パワスポ温泉ガイド


■表紙の人
●竹内結子さん

■リレーエッセイ 妹たちへ 第三回
●和田裕美さん [ペリエ 代表取締役] 悩む時間があれば一歩でも先へ進みたい


■今年こそやり直そう !
「楽しい ・ 安い ・ 効率的」 だから続く
英語力アップ術 60

●TOEIC 900点ホルダー3人が伝授! 最短 & 効率的な得点アップ術
●私のラク~な勉強法教えます … 読者が実践している 「ラク勉法」
●英語学習の 「5大お悩み」 にプロがお答え!
●英語力と女子力を同時に磨く ★ ホビングリッシュ!

■ウーマン ・ オブ ・ ザ ・ イヤー 2011 リポート

■47都道府県発 !! アラサー女子のリアルライフ
●新潟編

■姜 尚中のニュース万華鏡
●北朝鮮問題が示唆する 「終わりの始まり」

■浅井秀一の帰ってきたぼちぼちマネー講座
●新春恒例! 浅井クンの 2011年 超大胆 10大予想

■深田晶恵の目指せ! マネー美人
●今年こそ実現させよう! 念願の投資デビュー

■お悩み解決★草野ゼミ
●今月のゲスト 片瀬那奈さん 「仕事で 『オンリーワン』 と言われたい! 」

■働く女性のモノローグ 「誰にも言えなかったこと」
●第13回 「姉妹の確執」

■佐藤綾子の元気心理学
●もう一度、男性について考えよう

■CULTURE@RANDOM
●BOOK 西 加奈子さん
●MUSIC flumpoolさん
●THEATER 吹石一恵さん
●CAREER 塩野紀子さん (エスエス製薬 代表取締役社長)

■WOMAN’S TALK

■スタイリスト青木貴子の Girls be Stylish !
●2本の時計を使い分けて “多面的な魅力” を表現しよう!

■永富千晴のビューティー ・ ジャーナル
●フェイスもボディもしっかり保湿!

■読者プレゼント
■読者アンケート

■日経ウーマンオンラインからのお知らせ
■私をつくる、定番朝ごはん 佐藤悦子さん 「アスパラガスのリゾット」

■特別付録 1年間でラクラク♪ 100万円が貯まる本
●今年こそ、マネーの不安はもう解消!
目次
目次
巻頭特集 人生を変える!朝の新☆習慣
巻頭特集 “朝時間上手”になるコツ、教えます
巻頭特集 脳、体内時計、睡眠の専門家が朝パワーを解説!
巻頭特集 「朝イチ出勤女子」の朝時間&仕事術
巻頭特集 読者のリアル朝ごはん、見~せて!
巻頭特集 読者が証言!「私たち、こうして朝型になりました」
巻頭特集 世界の朝時間&朝ごはんリポート
巻頭特集 余裕のない朝を変える!悩み別★理想の朝のつくり方
巻頭特集 脳のゴールデンタイムを活用!超効率的★朝の勉強法
巻頭特集 朝15分で知識を深めるニュースチェックのツボ11 
巻頭特集 “朝家事”でいつの間にか家中ピカピカ!
巻頭特集 美しさを格上げする朝の時短スキンケア&メイク術
巻頭特集 正月太りがいつの間にか解消♪ムリなく続く!朝のヤセ習慣
巻頭特集 寒い冬でも大丈夫!すっきり目覚める方法教えます
巻頭特集 目覚めが良くなる☆快眠カウンセリング
巻頭特集 スマートフォンでラクラク♪通勤時間120%活用術
47都道府県発!アラサー女子のリアルライフ vol.2 新潟県
姜尚中のニュース万華鏡 北朝鮮問題が示唆する 「終わりの始まり」
浅井秀一のぼちぼちマネー講座 新春恒例! 浅井クンの2011年超大胆10大予想
深田晶恵の目指せ!マネー美人 今年こそ実現させよう! 念願の投資デビュー
働く女性のモノローグ 誰にも言えなかったこと 第13回 姉妹の確執
佐藤綾子の元気心理学 もう一度、男性に ついて考えよう
culture@random CAREER エスエス製薬 代表取締役社長・50歳 塩野紀子さん
WOMAN’S TALK
第二特集 開運生活、はじめよう
第二特集 自分を高めたい女性たちが「開運」に目覚める
第二特集 和田裕美さん
第二特集 働き女子の開運ライフ大公開!
第二特集 働き女子の開運ライフ大公開!
第二特集 「スピ」と上手に付き合う 7つのルール
第二特集 運を開ける人になる 「自分リセット&パワーアップ」 1カ月カレンダー 
第二特集 読者の開運成功&ほろ苦 リアルエピソード
第二特集 恋も仕事も 引き寄せる☆ 「開運」メイク 教えます
第二特集 自分をリセットできる! 全国パワスポ温泉ガイド
第三特集 英語力アップ術60
第三特集 読者が実践する 英語“ラク勉”法
第三特集 「私に合う勉強法」 チャートで大研究!
第三特集 英語学習の「5大お悩み」に プロがお答え!
第三特集 英語学習の「5大お悩み」に プロがお答え! case2.3
第三特集 英語学習の「5大お悩み」に プロがお答え! case4.5
第三特集 TOEIC 講師が伝授する 高得点獲得の黄金ルール
ウーマン・オブ・ザ・イヤー2011リポート ウーマン・オブ・ザ・イヤー2011
私をつくる、定番朝ごはん 3人で食べる貴重な朝は「ごちそう」を作ります
次号予告 3月号予告

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