【巻頭特集】
落ち込み・イライラ・プチ不調にサヨナラして、自分らしく輝く！
折れない心、しなやかな体。

nterview　長澤 まさみ さん
Interview　香山リカ さん

◇注目の住職・小池 龍之介 さんに読者が聞いた、
「折れない心」のつくり方

◆心理テストで、あなたの心と体のストレス度をチェック
◆しなやかに美しく働く女性の「心と体を整える習慣」を拝見！
◆働き女子の“心と体の曲がり角”はこう乗り越える！
◆折れない心をつくる、4つのヒント、教えます
（1）幸せ脳をつくる7つの習慣（2）クヨクヨ思考を変える（3）しつこい怒りから自由になる
（4）ワークシートで、もっと自分を好きになる
◆「生きているのが嫌になる」 つらい女性たちが増えている理由
◆読者の「折れない心をつくる習慣」を大公開
◆パティシエ 辻口博啓 さん直伝！ 「心と体を温めるスイーツ」
◆働き女子の「5つのプチ不調」を解決！
（1）肩こり カンタン体操でラク～に解消！（2）冷え 6つのタイプ別対処法
（3）便秘 高橋ミカさんの腸マッサージ（4）生理痛　痛みが和らぐ5つの習慣　
（5）目の疲れ　温めとストレッチでリラックス
◆朝5分～でOK！ 体と心を整える「チベット体操」のすすめ
◆花粉症対策 2012


【特集】もっと貯まる！すごい節約
◆支出減の驚きワザからお得な買い物術まで
◆貯蓄上手 vs. 貯蓄下手を徹底比較！本当に「貯まる人」になるためのルール5
◆出費をとことん抑える驚きの方法も！月収10万円台女子の節約ワザ&暮らし大公開
◆小さな工夫で効果大☆コツコツ貯まる節約ノウハウ33
◆金子哲雄 さん［流通ジャーナリスト］の「賢いお買い物術&物の買い時、教えます」
◆店で買うより節約できる？ネットで買うべきもの&タイプ別・おトクな活用術
◆月3万円で生活中！ 東大卒・無職の僕の“豊かな”節約生活
◆“貯蓄0円” 読者の本音も探る「貯まらない女子」の心とお金を誌上コーチング
◆90%近い割引もいっぱい！おトクなクーポンサイトを使いこなそう
◆マネーの専門家が選びました！読者のマネー川柳大賞！

■表紙の人
●松下奈緒 さん

■リレーエッセイ　妹たちへ　第一回
●長野智子 さん ［キャスター］
明確な志望動機もなくアナウンサーに。手探りで、進むべき道を探してた20代

【特集】正しく伝わるメールのお作法
◆脱・自己流メール！これで仕事も恋もうまくいく！
◆少しの工夫で印象がガラリと変わる！シーン別ビジネスメールの作り方
◆今さら人に聞けない… ビジネスメールのきほんＱ＆Ａ
◆失敗が減って効率UP！メールの時短 & お役立ちテクニック
◆片思いの人も両思いの人も注目！「愛されメール」を作る10のルール
◆バレンタインデー直前企画　恋愛メールで使いたい“キメフレーズ”

■佐藤綾子の元気心理学
●“ガラスの天井”を突き破るたったひとつの力

■お悩み解決★草野ゼミ
●今月のゲスト　小野リサ さん　ワーキングマザーとして仕事を続けるには?

■WOMAN’S TALK

■People＠random
●伊勢谷 友介 さん［俳優・映画監督］
●石田 千 さん［作家］
●温井 和佳奈 さん［ブルーミング・ライフ］

■浅井秀一の帰ってきたぼちぼちマネー講座
●～欧州の次は日本、と言われるが…～ 日本の財政も「危機的状况」なの?

■深田晶恵の目指せ！ マネー美人
●老後の不安解消に知っておきたい年金のこと

■スタイリスト青木貴子の Girls be Stylish！
●短め＆タイトなスプリングコートで身も心も軽やかに！

■永富千晴のビューティー ・ ジャーナル

■47都道府県発 !!　アラサー女子のリアルライフ
●長野県

■日経ウーマンオンラインからのお知らせ

■読者アンケート

■読者プレゼント、日経WOMAN＊CLUBからのお知らせ

■私をつくる、定番朝ごはん
●辺見 えみり さん「お魚、卵焼き、酢の物の和定食」

【特別付録】（綴込み）
おうちガールの暮らし公開
注目の 「中古リノベ」 に住む！