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  • 雑誌:ESSE(エッセ)
  • 出版社:扶桑社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月2日
  • 参考価格:[デジタル版]660円
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  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月2日
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ESSE(エッセ) 2024年3月号 (発売日2024年02月02日)

扶桑社
妻として、母として、そしてひとりの女性として、毎日の生活を丁寧に送りたい・・・そんな女性に向けた生活情報誌がESSEです。料理から収納&インテリア、美容、ダイエット、子育てまで、暮らしを豊かにする情報...

ESSE(エッセ) 2024年3月号 (発売日2024年02月02日)

扶桑社
妻として、母として、そしてひとりの女性として、毎日の生活を丁寧に送りたい・・・そんな女性に向けた生活情報誌がESSEです。料理から収納&インテリア、美容、ダイエット、子育てまで、暮らしを豊かにする情報...

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ESSE(エッセ) 2024年3月号 (発売日2024年02月02日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
<別冊付録>
“いつもの素材”で30日分!
「笠原将弘さんの和食屋の献立BOOK」

<巻頭特集>
つくり方、使い方、楽しみ方のアイデア満載!忙しくてもマネできる
「人生が好転する『自分時間』の使い方」

子どもの成長や年を重ねて、少しずつ確保できるようになってきた『自分時間』。そこで、限られた時間を上手に活用し、豊かに暮らしている人たちのアイデアを紹介。時間のつくり方から楽しみ方まで、『自分時間』を充実させるヒントが満載です

●セルフチェックで見直そう!自分時間の上手な過ごし方って?
●PART1:隙間時間やアイテムを活用 達人の自分時間のつくり方
●PART2:充実させるヒントが見つかる!みんな自分時間、なにしてる?
●PART3:オフの過ごし方を変えたら人生が好転!人生の先輩に学ぶ自分時間術

<Special Interview>
玉木宏さん

放送中の主演ドラマ『ジャンヌの裁き』で話題の玉木宏さん。役づくりや作品に込められたメッセージに加えて、プライベートの過ごし方についても語ってくれました

<グッズ>
無印良品・3COINS・山崎実業・100円ショップ プロと読者の口コミで選びました!
「コスパ最強のキッチン&掃除アイテム72」

ESSE読者とプロが使い心地にこだわって選んだ、コスパ最強のキッチン&掃除アイテム。家事のストレスがぐんと減るものばかりだから、毎日が快適になりますよ!

<料理>
話題の“アレ”をおうちで再現!
「みきママの絶品バレンタインスイーツ」

有名店のチョコレート菓子を、おうちでつくりやすい簡単レシピに。だれにあげても喜んでもらえる、みきママさん渾身の再現スイーツです!

<ファッション>
オール8000円以下!読者のファッション悩みを解決!
「ユニクロ&GUの春まで使える 優秀アイテム84」

季節の変わり目にはおしゃれの悩みも増えるもの。ESSE世代の人気スタイリスト、山本あきこさんに、ユニクロ&GUの“春まで使える”推しアイテムを聞きました

そのほか、
「1分で腰痛と肩こりが消える!」
「イガリシノブさんの脱・オバ見えメイク」
「糖質オフで太らない2品献立」
など

<表紙の人>
上戸彩さん

<男と花>
高杉真宙さん



















妻として、母として、そしてひとりの女性として、毎日の生活を丁寧に送りたい・・・そんな女性に向けた生活情報誌がESSEです。料理から収納&インテリア、美容、ダイエット、子育てまで、暮らしを豊かにする情報が満載。

●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。
●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。
●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。



旅する世界のグルメ
Contents-目次-
[連載]予約のとれない料理教室/小堀紀代美さん
TREND
ITEM
[連載]リアルクローゼット公開!はまじをつくる12ピース
[連載]神崎 恵さんのいつまでも「キレイな母ちゃん」でいたいから
スヌーピーの最新NEWSをお届け
【大特集】人生が好転する『自分時間』の使い方
 セルフチェックで見直そう!自分時間の上手な過ごし方って?
 PART1 達人の自分時間のつくり方
 PART2 みんな自分時間、なにしてる?
 PART3人生の先輩に学ぶ自分時間術
ビルトイン食洗機で毎日にゆとりが
食洗機用ジェル洗剤で毎日の料理が楽しく
コスパ最強のキッチン&掃除アイテム72
〈INTERVIEW〉上戸 彩さん
簡単おいしいバレンタインレシピ
次世代シャンプー&コンディショナーでパサつかず、うるおうツヤ髪へ
みきママの絶品バレンタインスイーツ
ユニクロ&GUの春まで使える優秀アイテム84
もっと気軽にストッキングを選んでみませんか
〈SpecialInterview〉玉木 宏さん
イガリシノブさんの脱・オバ見えメイク
[連載]大原千鶴さんのかんたん段取りで3品献立
[連載]白崎茶会のさっとつくれるフライパンおやつ
[連載]みきママのゆるめし
1分で腰痛と肩こりが消える!
ESSEフレンズレポーターを大募集!
[連載]男と花?高杉真宙さん
[連載]まめの(E)みつけた
[リレー連載]推しの一冊?花田菜々子さん/タカミーのベストヒットコミックス
[連載]清水ミチコのお茶の間人生相談
[連載]マネーの専門家がジャッジ!どっちがおトク?
[連載]高尾美穂先生のオンナの悩み診療所
年間定期購読のお知らせ
今月のTRY&NEWS
《NONSTOP!ESSE》
 免許皆伝!笠原将弘のおかず道場
 おうちで世界ごはん
 中山優馬さんのゆウマいごはん
Present&Information BOX
糖質オフで太らない2品献立
[連載]syunkonカフェのひたひたまで注いでコトコト煮つめた話
[連載]ずん・飯尾さんのサイコロめがね飯
[連載]元・片づけられない漫画家の 心地よい暮らし製作所
ただいまON AIR-永野芽郁さん、福田麻貴さん
星ひとみさんの天星術占い
次号予告/撮影協力店
今月号の感想をお聞かせください/今月のプレゼント
【別冊付録】笠原将弘さんの和食屋の献立Book
 目次
 揚げ鶏の菜の花あんかけ/白菜のピリ辛シーザーサラダ
 春キャベツと鶏肉のネギダレがけ/アスパラこんにゃく
 鶏モモの香味焼き/スナップエンドウの豆乳スープ
 鶏とカブの和風シチュー/クレソンと納豆のあえ物
 春が香るチキン南蛮/ジャガイモのポタージュ
 セリ豚/長イモの土佐酢漬け
 菜の花のボリューム豚汁/白菜とさきイカのサラダ
 豚肉大根の照り焼き/ウズラ卵ののっぺい汁
 ブロッコリーホイコーロー/厚揚げの梅あえ
 豚とホウレンソウのしゃぶしゃぶ/焼きカボチャ
 焼きカブの鶏そぼろがけ/カニ玉サラダ
 春キャベツ鶏団子/スナップエンドウのナムル
 シイタケシューマイ/ミニトマトのキムチ風
 笠原流ニンジンシリシリ/カブとミツバのナンプラーあえ
 しらす衣の鶏つくね/クルミゴボウ
 和風ロールキャベツ/ゆでニラたま
 焼きブリしゃぶ/油揚げとシイタケの甘煮
 新タマネギとサワラの甘酢炒め/セリとセロリのさっと煮
 ブリッコリー/焼きネギのみそ汁
 塩鮭のちゃんちゃん蒸し/長イモのふわふわ焼き
 サワラと豆腐の揚げだし/アボカドニラ玉
 塩サバのネギソースがけ/ゴボウとエリンギのゴマ煮
 アサリ豆腐/長イモ入り卵焼き
 ホタテジャガ/シラスとニンジンのマヨぬた
 ヤリイカと菜の花の炒め物/ジャガイモのクタクタ煮
 サバの和風キーマカレー/リンゴと春菊のチーズあえ
 たまたま丼/クレソンと豆腐のスープ
 マグロと菜の花のちらしずし/アサリとタマネギのおすまし
 じゃこのペペロンうどん/豆腐とワカメのポン酢蒸し
 アスパラの塩ミートソースパスタ/紫キャベツとトマトのサラダ

ESSE(エッセ) 2024年02月02日発売号掲載の次号予告

〈大特集〉「家事&身だしなみ」のルーティンを変えてハッピーに!
〝当たり前〟を見直して、私と暮らしをアップデート
いよいよ新生活がスタート。
これまで漫然と続けてきた習慣を、アップデートしてみませんか?
ESSE読者の2大関心事「家事&身だしなみ」をちょこっとチェンジして、暮らしを上質にする方法を教えます!

CONTENTS
PART1 一田憲子さん&達人に教わる「暮らしを見直すということ」
PART2 料理家・しらいのりこさんが読者の料理テクをアップデート
PART3 目からウロコ!白髪&ファッションの悩みを解決

運気アップ術もわかる!財布とスマホ見せてください
運気アップには財布選びがとっても大切!
平野ノラさんや風水の達人が金運を呼び込む財布の選び方を指南。
さらに実際にお金が貯まった読者を取材!
無理なく貯まるお財布と、お金の管理がラクになるスマホアプリも教えてもらいました

なんとなくだるい・肌荒れ・花粉症 春の3大不調すっきり解消!
春は肌あれや花粉症が気になるうえに、「なんとなくだるい…」。
そんなお悩みをやわらげる方法を、医師や漢方の専門家に取材。
隙間時間にできるリンパマッサージも紹介します

\おしゃれ洗濯グッズプレゼントつき/「フレディレック」に教わるおうちクリーニング術

SNSで話題の漫画が登場!もしも実家が「ゴミ屋敷」になったら⁉

栄養満点で仕事&資格取得をあと押し!みきママの東大合格弁当

45レシピつき!野菜をムダなくおいしく食べる本 別冊付録36ページ 野菜のプロの裏ワザも!
春は野菜がおいしい季節。
毎日の食卓にとり入れやすいよう、ESSEで紹介したレシピのなかから旬野菜や常備野菜の人気おかずを素材別に紹介。
また、スーパーの青果部勤務歴10年以上の経験をもち、野菜の裏ワザが人気の、青髪のテツさんが教える、おいしい野菜の選び方やムダを出さないアイデアにも注目です!
Part1 春においしい野菜「春キャベツ」「新タマネギ」「新ジャガ」のレシピ
Part2 ESSE読者の家にある野菜ベスト7のレシピ

ESSE BEAUTY BOOK 2024Spring&Summer
1.40代・50代の救世主代・化け子さんがレクチャー「清潔感ヘアメイクで好感度アップ」
2.皮膚科医に教わる 春の「敏感肌」ケア
3.毛髪診断士・美香さんが教える「ヘアの清潔感の悩みはプチテクで解消」
4.プチプラコスメ最前線NEWS

ヘアメイクアーティスト・化け子さんの「清潔感メイク」で40代・50代の読者モデルが、好感度あふれるビジュに大変身!
また、ヘアケアで清潔感をつくる方法、お手頃コスメのトレンド情報も!

表紙 麻生久美子さん

インタビュー 津田健次郎さん

※予告の内容は一部変更になることがあります

ESSE(エッセ)の内容

  • 出版社:扶桑社
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月2日
暮らしに役立つ! 賢く生きる女性のための生活情報誌
料理、インテリア、収納、家事、ファッション、美容、マネー、エンターテインメントなど、暮らしに役立つ情報が満載!朝の情報番組『ノンストップ!』(フジテレビ系)との連動企画も好評連載中です

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2023年6月号 (2023年05月01日発売)
2023年6月号 (2023年05月01日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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