[別冊付録]陸マガ特製トレーニングダイアリー

東京マラソン、大阪・びわ湖マラソン

Top Athlete 2022:泉谷駿介&村竹ラシッド、秦澄美鈴

特別企画:三浦龍司の”サンショー、やろうぜ!”

東京マラソン
男子
王者・キプチョゲ(ケニア)が国内最高記録で貫録V

鈴木健吾(富士通)
日本記録保持者の重圧はねのけ日本人トップ

MGC出場権獲得者
レースダイジェスト
リザルト

女子
B・コスゲイ(ケニア)が圧巻の国内最高記録優勝

一山麻緒(ワコール)
目標に及ばずも地力見せつけ日本人トップ

新谷仁美(積水化学)
13年ぶりのマラソンで2時間21分台

レースダイジェスト
リザルト

大阪・びわ湖毎日マラソン統合大会
星 岳(コニカミノルタ)が初マラソン日本歴代最高で優勝
リザルト

日本選手権クロカン
男子は松枝博輝(富士通)、女子は小林成美(名城大)が制す

日本選手権20kmW
グラフィックダイジェスト&世界競歩チーム選手権速報
大会レポート
男子は高橋英輝(富士通)、女子は岡田久美子(東京陸協)がV

「2022年春」特別企画
3000mSCへのInvitation
三浦龍司(順天堂大)の”サンショー、やろうぜ!”

Top Athlete 2022
●男子110mH
泉谷駿介&村竹ラシッド(順天堂大)
高みを目指して、これからも

●女子走幅跳
秦 澄美鈴(シバタ工業)
より速く、より遠くへ

●Re-Start Interview
山縣亮太(セイコー)
パリ五輪では9秒8台を

大迫 傑(Nike)
アスリート人生第2章、始まる

●箱根駅伝2023 新主将インタビュー
前田義弘(東洋大)
若林陽大(中央大)
中西大翔(國學院大)

女子長距離・高校→大学&実業団新戦力分析

高校生Close-up Athlete 2022
宮尾真仁(洛南高2年/男子三段跳)
藏重みう(中京大中京高2年/女子短距離)

毎年恒例データ企画
最も伸びた高校生2021
各種目100傑対象

全日本実業団ハーフマラソン
五島莉乃(資生堂)が女子単独レース日本新
男子は林田洋翔(三菱重工)がスパート合戦を制す

全国招待大学対抗男女混合駅伝
順天堂大が連覇達成

田中健智コーチが解説
田中希実(豊田自動織機)の2021年シーズン強化日程～後編～

●特別対談
吉岡利貢(環太平洋大)×櫛部静二(城西大)
学生界トップコーチによる中距離トップ選手育成法

強豪校の練習法
八王子高(東京)～後編～

ワールドニュース
オレゴン世界選手権 日本選手参加標準記録突破リスト

■連載
寺田明日香の選択
実業団選手の1日の過ごし方　田中陽夏莉(富士山の銘水/女子100mH)
高校生の1日の過ごし方　島村青空(中村高3年・高知/女子100mH)
金メダルレストラン
教えて!　ルールQ&A
青春の火は燃ゆ(マスターズのページ)

■技術・トレーニング
陸上選手のためのコンディショントレーニング
陸上競技選手のための「Plus 1」ヨガ
T&F研究所情報便
秋本慎吾のスピードスターへの道
短距離――穴井伸也
中距離――谷口和隆
長距離――吉岡利貢
100・110H――櫻井健一
400mH――村山凌一
走高跳――土屋 光
走幅跳――坂部雄作
三段跳――花谷 昴
砲丸投――豊里 健
円盤投――南 幸裕
混成――新井 彩

■ニュース・情報・話題ほか
2021年高校30傑　進路情報
日本グランプリシリーズ概要
information
バックナンバー&編集後記

■記録・リザルト
陸マガ記録室　日本選手権20kmW　他

陸連時報