【大展望！】
美ら島［沖縄］高校総体 インターハイ
全国11ブロックの高校総体が終了し、沖縄での頂上決戦に臨む選手・チームが確定した。4×100mRは男女ともにハイレベルな混戦が必至、女子投てき、男子短距離の注目選手も順当に勝ち上がった。新たに台頭した選手のほか、種目別の最新情報が満載の別冊付録は要チェックだ。秋の自己新を目指すキミのための「川嶋伸次の長距離塾・夏期トレ編」もお見逃しなく！

【別冊付録】
沖縄インターハイ観戦ガイド
充実の種目別最新情報をチェック！

■インターハイ注目選手・チーム情報
［男子4×400mR］埼玉栄高　3分11秒24（今季高校最高）
［女子4×100mR］相洋高　46秒53（今季高校最高）
［男子1500m］打越雄允　3分51秒66（高1歴代3位）
［男子八種競技］武内雄一　5510点（高2歴代4位）
［男子400m］伊藤 卓　46秒99（今季高校最高）
［チーム］男女充実の和歌山北高
［総合優勝候補］東大阪大敬愛高・東大阪大柏原高
［定点観測］男子400mH・男子短距離・女子投てき
［インタビュー］梨本真輝（沖縄大会男子100m2年生優勝候補）

■全11ブロック大会詳報＆入賞者一覧
北海道大会　東北大会　北関東大会　南関東大会　北信越大会　東海大会
近畿大会　中国大会　四国大会　北九州大会　南九州大会

［1年生優勝者］女子パワーさく裂！

数字で見るインターハイ地区大会2010

■技術・トレーニング解説
5分で読めるテクニカル講座
［3000mSC］櫛部静二氏（最古の高校記録保持者）　障害越えのツボを解説！

アスリート連続写真解説
［走幅跳］菅井洋平　8m10の助走と跳躍を完全解説！

川嶋伸次の長距離塾
夏期トレーニング編　※夏期トレ“6つの金言”付き

■人物
People◎矢野由佳（女子3000mSCジュニア日本新）
HOT athlete◎菅井洋平（アジア大会男子走幅跳代表）
今月のハッピーバースデー

■競技会
スプリント挑戦記録会 in TOTTORI
ホクレンディスタンスチャレンジ 第1～3戦
札幌国際ハーフマラソン
男鹿駅伝競走大会
日本学生個人選手権
アジアジュニア選手権
日本選手権混成・日本ジュニア選手権混成

■技術・トレーニング
朝原宣治監修 「ダッシュ博士のスプリント教室」
KING OF TRAINING　黄金の法則
情報宅配便

■連載
箱根駅伝2011拡大版◎全日本大学駅伝関東予選・リザルツ
全日本大学駅伝地区予選会総括（関西・東海・九州）
食卓拝見！◎城西大学男子駅伝部
注目対決の行方◎C・ソリンスキー×アフリカ勢［男子長距離］
本格陸上競技漫画 「風の音に合わせて」
学校訪問◎杉戸高校・埼玉（投てき）
STATS ON T＆F◎100m・200m・400mの記録の倍率（下）
青春の火は燃ゆ（マスターズのページ）

■T＆F 3分クリニック
短距離 ― 中川裕介
400m ― 苅部俊二
中距離 ― 近野義人
長距離 ― 櫛部静二
110mH・100mH ― 谷川 聡
400mH ― 山崎一彦
走高跳 ― 松下裕輝
走幅跳 ― 松尾大介
三段跳 ― 小松隆志
砲丸投 ― 大垣 崇
ハンマー投 ― 疋田晃久
円盤投 ― 佐々木大志
混成競技 ― 志賀 充

■ニュース・情報・話題ほか
世界の写窓から
ワールドニューススクランブル
読者のひろば＆編集後記
Ｉnformation＆イベント情報

■リザルツ・リスト・データ集計ほか
全日本大学駅伝関東予選リザルト
最新版中学30傑・日本30傑
最新版高校100傑は別冊付録巻末に収録
陸マガ記録室

陸連時報

【特別企画】CHECK！
水分補給でライバルに差をつける！
真夏の取り組みに適切な水分補給を
スポーツドリンクカタログ