今月の一個人　2013年10月号「最新サプリメントの真実」のLINE UP　ラインアップ

◇人気サプリメント10種の効能

◇ウソ！ホント？サプリメントの基礎知識

◇若返りサプリメントの徹底検証

◇美肌、美白に効くサプリ

◇現代人の心に効く抗ストレスサプリ

◇ダイエットサプリの効果 嘘、ホント

◇スポーツサプリメント講座

◇セックス・サプリメントはどれくらい効くのか？

◇薬とサプリメント 危険！な飲みあわせ

◇通販業者の消費者ダマしの手口に要注意！

＜第2特集＞

◇「式年遷宮」クライマックスへ

＜好評連載＞

◇日本の風景遺産
富山県上市町・立山町　剣岳の紅葉

◇星野佳路
「ニッポンリゾート運営の法則」第20回

◇内田康夫
「浅見光彦の日本不思議舞台地の旅」第12回

◇小池龍之介
「生老病〈死〉の心理学」第24回

◇一個人厳選！大人の逸品