目次
特集情報
「レタスクラブ１１月号増刊」 食べてきれいになる美腸レシピ｜別添：１．ＳＮＯＯＰＹカレンダー ２．１ヶ月献立カレンダー
出版社情報
☆特別付録
・ＳＮＯＯＰＹカレンダー２０１９
・１ヶ月分の献立カレンダーＢＯＯＫ １１月
・ＳＮＯＯＰＹ ファミリーカレンダー１２月
★とじ込み付録
・はずせる保存版
自分を好きになる！マインドトレーニング
〈料理〉
●食べてきれいになる！
美腸レシピ
◇美腸食材で家族ウケするメインおかず
◇美腸のもとを作りおき
◇コラム
・あの定番メニューに“入れるだけ”で美腸メニューに！
・美腸をつくる生活習慣
◆フライパンで１品ごはん
◆コスパ肉を「やわらか、ジューシー」大作戦！！
〈収納〉
◆がんばらない７割片づけ
〈美容〉
◆メイクは３ｓｔｅｐで完成
〈お金〉
◆親のお金 対策ＢＯＯＫ
〈旅〉
◆香港 最新スポットに行ってきました
〈連載〉
◆ＬＥＴＴＵＣＥ ＭＥＥＴＳ
篠原涼子×西島秀俊
◆オトナのＮＥＷＳ
小山慶一郎
〈連載最終回〉
◆関根麻里の気持ちが伝わるＳＮＯＯＰＹワンフレーズ
◆図解でわかる！家しごとのやりかた
◆お金のアンテナ
◆増田俊樹の君に聞かせるＳＴＯＲＹ
◆１ポーズで決まる代謝をよくするながらストレッチ
…ほか
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商品情報・内容
- 出版社：KADOKAWA
- 発行間隔：月刊
- 発売日：毎月25日
- サイズ：A4
■ 毎日をもっとラクに楽しく！ 料理、片づけ、健康、お金…暮らしの悩みをリアルに解決します。
『レタスクラブ』は、暮らしを快適にしたいとがんばる読者の皆さまに寄り添う雑誌です。献立を考えるのが大変、部屋が散らかる、などのお悩みに共感し、「これならすぐできる！」という解決法をご紹介。料理特集は時短、省手間なのに栄養バランスよくおいしい旬のレシピのほか、毎号「1カ月の平日ラク献立カレンダー」別冊付録付き！家事特集は手軽で効果的な掃除や収納テクが満載です。健康やお金情報も充実。昨日より今日がラクに楽しくなるお手伝いをします。毎年恒例、スヌーピーカレンダー、家計簿、バッグの付録もついてきます！
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