今号はレシピの別冊付録が2冊!ごはん作りのネタが尽きた日の強力な味方!

【別冊付録1】
1カ月の献立カレンダーBOOK

【別冊付録2】
大人気!とりむねレシピBOOK

【とじ込み付録】
野菜1つのおかずBOOK

【料理特集】

●ネタ切れの日は、とりあえず「焼け」ばいい!
毎日の料理づくり、献立が浮かばず途方にくれたときは、とりあえずフライパンで何かを「焼くだけ」でOK!

●ガパオ、キーマカレー、タコライス、etc.
レンチンでお店の味!「ひき肉ライス」

●ミキサーがなくても作れる♪
絶品 濃厚バナナジュース

【とじこみ付録】

●野菜1つのおかずBOOK

→サブおかずに悩んだときに役立つレシピ54品!

【掃除】
●ほぼ触らない掃除ありました

●編集Mの家、ティッシュやたらと置いてます!

【美容・健康】

●今さら聞けないアイメイク

●美容と健康のカギ“速筋”って知ってる?

●話題の美容オイル大解剖

【整理】
●スマホ写真のほったらかし管理術!

【女の座談会】元おデブだった私たち


●SNS防犯のススメ

●洋服超ずぼらレスキューアイディア集

大人気連載!
● 大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●話題のご当地キャラクターの「カパルのTRY&GO!」 宝塚は宙組・桜木みなとさん、NEWSは手越祐也さん、LETTUCE MEETSは山田孝之さん

コミックエッセイ連載陣・・・小栗左多里(最終回)、まずりん(最終回)、おづまりこ(最終回)、野原広子、卵山玉子、じゃんぽ~る西、たかぎなおこ