今号は暑い夏にうれしい「夏の本格ひと皿ごはん」特集。サッと作れて、栄養も家族ウケもバッチリなこと間違いなしです！別冊付録は「夏中使える豆腐おかず63」。NEWS連載は増田貴久さんです。

【料理】
●手間なし！　夏の本格ひと皿ごはん
　PART1 ひき肉、ささ身、豚しゃぶ肉　火通りラク肉で
　PART2 作るのも、片づけるのもラク！　レンチンだけうどん
　PART3 家に何もないときは卵でなんとかする！
●魚介缶詰で手軽に骨活！
●家ならコスパ最高
　夏の簡単カフェ風ドリンク

【お金】
●子どもと一緒に学んでおきたい！
一生困らないためのお金講座

【掃除】
●キッチン リビング ダイニング
夏こそ簡単！ ベタベタ解消掃除

【片づけ】
●しまい方を変えるだけ！
「捨てない」片付け

【健康】
●原因は暑さだけじゃない！
夏バテ4大タイプ別対策

【ファッション】
●「何を着ても似合わない」は白アイテムで解決！
40代からのすごい垢抜けテク

【その他】
●夏の時短調理テク5

【通販】
●時短レンジ調理器と食材長もちグッズで暑い夏を乗り切る！


【はずせる保存版】
●栄養満点！　旬を楽しむ
　トマトのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー８月


大人気連載！
●オトナのNEWSは増田貴久さん
●注目の韓国人の素顔に迫る！　FOCUS ON K-ACTORSはキム・ゴウンさん、ノ・サンヒョンさん、パク・ボゴムさん、キム・ソヒョンさん、イ・サンイさん

コミックエッセイ連載陣・・・犬山スケッチ、おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子