エール 発売日・バックナンバー

エール！　心にしみる言葉
特集 「ゆるす心」をさぐる
裏切った人、苦しみを与えた人をあなたはゆるせますか？
人をゆるす、自分をゆるす
手記１　義姉の放った一言が今も心に突き刺さる　
手記２　家族を捨てた自分がゆるせない
「エール」読者の「ゆるせない！」
「エール」が提案する「ゆるせる心」を持つための８つの８おすすめポイント
宗教に見る「ゆるし」
ゆるすゆるせぬは大事　真宗大谷派北海道東山寺住職　道辻　敏
「ゆるし」ということ　日本基督教団幕張教会元牧師　國安敬二
「ゆるす」気持ちになれる映画紹介「武士の献立」
「ゆるす心」に関する本
マイメモリー・今も心を熱くする出来事／沖藤典子さん
糖尿病予防レシピ　沢木みずほ
心の旅／世界遺産「平泉」を歩く
連載小説「三丁目の夕陽族」第５回　曽野綾子
シニアに多い病気早期発見法 「糖尿病」
読者投稿コーナー・エールスクエア
趣味のコーナー　俳句・短歌・川柳
童門冬二　困難な時代を生きる力／西郷隆盛
中島義道の明るい老後のための哲学（7）
漢詩ゆったり鑑賞塾 旧雨楼詩話　島森哲男
シニアにやさしい『簡単ヨーガ』　たかはし わかな
老化抑制、病気発生の抑制法を考える　松村紀高
シニアから学ぶ最終章の在り方　看護師・ジャスミン　
手作り作品展／ティッシュペーパー昆虫
アクティブに いきいき仲間／６０歳以上のサッカー仲間
定年退職クライシス
「終活」のすすめ
普通の生活からある日、親を介護をする立場になったら
定年後の暮らし「ロングステイ」
読者プレゼント
生活を快適・便利に「気になる道具」
脳トレタイム
カルチャーインフォメーション
読者アンケート

4.5月合併号目次
エール！　心にしみる言葉
特集：生きている限りチャレンジ！
　　　いくつになっても「学びたい」
　　・学び人に聞く　知的好奇心は明日への希望
　　　相羽照代さん(85)　江渕繁男さん(66)
　　・大学に行ってキャンパスライフを楽しむ
　　　社会人のための講座探検
　　・地域の生涯学習大学で学ぶ「なかの生涯学習大学」
　　・シニアになっても「学ぶ」ことは脳の働きにも大いに影響する
　　　東京都健康長寿医療センター研究所　遠藤昌吾
　　・私がこれから学びたいもの
　　・「学ぶ」ことへの参考になる本
マイメモリー・今も心を熱くする出来事　
　　　童門冬二さん
春野菜たっぷりレシピ／沢木みずほ
心の旅／春の尼寺　梅と桜の道明寺
連載小説／「三丁目の夕陽族」曽野綾子
歴史クイズ／「温故知新」昔の日本を知ると今の日本が見えてくる
読者投稿コーナー／エールスクエア
趣味のコーナー／俳句・短歌・川柳
童門冬二・困難な時代を生きる力　伊能忠敬と葛飾北斎
中島義道の明るい老後のための哲学
島森哲男　漢詩ゆったり鑑賞塾「旧雨楼詩話」
シニアにやさしい「簡単ヨーガ」たかはしわかな
老化抑制、病気発生の抑制法を考える　　松村紀高
看護師・ジャスミン　シニアから学ぶ最終章の在り方
手作り作品展
アクティブに　いきいき仲間
定年退職クライシス
「終活」のすすめ
普通の生活からある日、親を介護する立場になったら
定年後の暮らし「ロングステイ」
読者プレゼント
生活を快適・便利に「気になる道具」
脳トレタイム
カルチャーインフォメーション

エール！　心にしみる言葉
◆特集 まだまだ現役でいたい　定年後「働く」ということ
・定年後の仕事は選択肢が豊富　
収入だけが目的ではなく、生きがいプラスアルファという考え方
・「マイスター60」高平ゆかりさんに聞く「年齢は背番号、人生に定年なし」
・ひとりビジネス成功の秘訣12か条
・私はこうして起業した　銀行員からパン屋さんに　村上孝博さん（ 63）
・「働く」を支援する団体を活用してみよう
ＮＰＯを作りたい人たちに　ＮＰＯ法人「ジービーパートナーズ」
　定年後農業を仕事にしたい人へ　ＮＰＯ法人「千葉自然学校」
・社会の役に立ち、ちょっとしたお小遣いにもなる「モニター」という仕事
・本・「働くことで人生を豊かにしよう」と思っている人に
《連載物》
・童門冬二／困難な時代を生きる力　斉藤用之助
・中島義道の明るい老後のための哲学（6）
・漢詩ゆったり鑑賞塾 旧雨楼詩話　島森哲男
・シニアにやさしい『簡単ヨーガ』　たかはし わかな
・マイメモリー 今も心を熱くする出来事　残間里江子さん
・キャベツ丸ごと使い切り健康レシピ　沢木みずほ
・心の旅／伊能忠敬ゆかりの地佐原を歩く
・連載小説 第３回　曽野綾子「三丁目の夕陽族」
・シニアに多い病気早期発見法 脳血管疾患
・読者投稿コーナー「エールスクエア」
・趣味のコーナー　俳句・短歌・川柳
・日本・世界の未来予想ホントのところ　 由川 稔
・ドクター松村の診察日記　三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
・たかがマネー されどマネー　ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
・いくつになってもときめきたい　茅野あずさ
・老化抑制、病気発生の抑制法を考える
・手作り作品展
・アクティブにいきいき仲間
・「終活」のすすめ
・普通の生活からある日、親を介護する立場になったら
・定年後の暮らし「ロングステイ」
・脳トレタイム
・読者プレゼント
・生活を快適・便利に「 気になる道具」
・カルチャーインフォメーション

エール！　心にしみる言葉
【特集】 認知症のことを正しく知りたい！
自分や大切な人が認知症になったら…
・いろいろわかってきた認知症　もう「ボケ」とは呼ばせない
・家族が認知症になったならば…　よりよい介護をするための法則
川崎幸クリニック院長・杉山孝博
・「若年性認知症」と診断されて
・介護の現場で発見したこと
・認知症とともに地域の中で生き生きと暮らす
・読めば納得、認知症を知る本

マイメモリー 今も心を熱くする出来事
樋口恵子さん
料理／沢木みずほ ササッとできる冷え性予防レシピ
心の旅／人を惹き付ける竹田城の魅力
【連載】　
連載小説 「3丁目の夕陽族」第２回　曾野綾子
童門冬二　困難な時代を生きる力　松居遊見
中島義道の明るい老後のための哲学（5）
島森哲男　漢詩ゆったり鑑賞塾 《旧雨楼詩話》
シニアにやさしい『簡単ヨーガ』　たかはし わかな
シニアに多い病気早期発見法　第1回　 がん
読者投稿コーナー「エールスクエア」
趣味のコーナー「俳句・短歌・川柳」
日本・世界の未来予想　ホントのところ　 由川 稔
ドクター松村の診察日記　三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
たかがマネー されどマネー　ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
いくつになってもときめきたい　茅野あずさ
老化抑制、病気発生の抑制法を考える

手作り作品展
アクティブにいきいき仲間
「終活」のすすめ
普通の生活からある日、介護をする立場になったら
定年後の暮らし「ロングステイ」
脳トレタイム
読者プレゼント
生活を快適・便利に「 気になる道具」
カルチャーインフォメーション

●エール！　心にしみる言葉
《特集》 時間を大切に生きる
・今日という日をかけがえのない１日に
・時間が余る人　時間が足りないと嘆く人
・相田みつをさんのことばから見る「いま ここ」の人生
相田みつを美術館　館長 相田一人さん
・今この時を大切に生きる人々
・「私の最高の時間」
・時間というものをあらためて考える本
・『時』名言集
　
〔マイメモリー〕 今も心を熱くする出来事　下重暁子さん
沢木みずほ 「根菜を使ったヘルシー料理」
〔心の旅〕高尾山に登る
連載小説　曾野綾子「三丁目の夕陽族」
シニア健康白書／１２０人に聞きました
読者投稿コーナー／エールスクエア
趣味のコーナー／俳句・短歌・川柳

〈好評連載〉
童門冬二・困難な時代を生きる力　加藤清正
島森哲男・漢詩ゆったり鑑賞塾 旧雨楼詩話
中島義道の明るい老後のための哲学（3）
シニアにやさしい『簡単ヨーガ』　たかはし わかな
・日本・世界の未来予想ホントのところ　 由川 稔
ドクター松村の診察日記／三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
たかがマネー されどマネー／ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
いくつになってもときめきたい／茅野あずさ
・老化抑制、病気発生の抑制法を考える

・手作り作品展
・アクティブにいきいき仲間
・普通の生活からある日、介護をする立場になったら
・「終活」のすすめ
・定年退職クライシス
・定年後の暮らし「ロングステイ」
・脳トレタイム
・読者プレゼント
・生活を快適・便利に「 気になる道具」
・カルチャーインフォメーション

高齢期を前向きに　元気が出る雑誌「エール」11月号目次
エール！　心にしみる言葉
栄養たっぷりスープレシピ：沢木みずほ
《特集》 一人暮らし高齢者が増え続ける時代
一人だからこそ自分らしく生きたい
●孤独に耐える力があればおひとりさまも悪くない？
●ルポ「来たものを自然に受け入れる」高井　叡空さん（「空庵」尼僧）
●東京都健康長寿医療センター 協力研究員・
ほほえみネットワークグリーフサポート会長 河合千恵子
「伴侶を亡くし一人になるということ」
手記 「いまはつらくても、いつか乗り越えられる。伴侶の死の悲しみからこうして立ち上がった」
●孤立死防止に取り組む現場から 生きているときから孤立している人々：中下大樹
読めばひとり暮らしも楽しくなる本
マイメモリー 今も心を熱くする出来事：田原総一朗さん
心の旅：「平成の大遷宮」を迎えた出雲大社
エッセイ： 高見澤たか子「最後まで自然体で」
シニア健康白書１２０人に聞きました
「こころと体の健康意識調査」結果大公開！
読者投稿コーナー：エールスクエア
趣味のコーナー：俳句・短歌・川柳
童門冬二：困難な時代を生きる力　松平定信
島森哲男：漢詩ゆったり鑑賞塾 旧雨楼詩話
中島義道の明るい老後のための哲学（2）
日本・世界の未来予想　ホントのところ　：由川 稔
ドクター松村の診察日記：三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
たかがマネー されどマネー：ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
レッツ！ ストレッチで若々しさを維持：サニー久永
いくつになってもときめきたい：茅野あずさ
老化抑制、病気発生の抑制法を考える

高齢期を前向きに　元気が出る雑誌「エール」10月創刊号
エール！　心にしみる言葉
体にやさしい料理　沢木みずほ
《特集》第２の人生、楽しいことばかりじゃない
それでも苦難を乗り越えて前へ歩む
●病に侵され両足もなくしたが夢を追いかけ続ける／木之本興三
●あえて火中の栗を拾い続けシニアが活躍する場を創造／上田研二
手記 「その苦難を乗り切ったとき 充実した時間が待っていた」
●東京都健康長寿医療センター 研究所　藤原佳典
人と交わり、つながることで解決できることがある
そのための、最初の一歩の踏み出し方
　
童門冬二：困難な時代を生きる力　黒田如水
島森哲男：漢詩ゆったり鑑賞塾 旧雨楼詩話
中島義道の明るい老後のための哲学（1）
日本・世界の未来予想　ホントのところ　 由川 稔
マイメモリー 今も心を熱くする出来事　椎名 誠さん
心の旅：式年遷宮で沸く伊勢神宮と伊勢路を歩く
エッセイ 吉沢久子「小さなしあわせを集めて」
シニア健康白書１２０人に聞きました
「こころと体の健康意識調査」結果大公開！
読者投稿コーナー　エールスクエア
趣味のコーナー　俳句・短歌・川柳
たかがマネー されどマネー：ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
ドクター松村の診察日記：三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
レッツ！ ストレッチで若々しさを維持：サニー久永
いくつになってもときめきたい：茅野あずさ
老化抑制、病気発生の抑制法を考える
手作り作品展
運気を上げて陽気に行こう
それぞれの老前整理
病気に打ち克つ実際にあった話
定年退職クライシス
脳トレタイム
読者プレゼント
生活を快適・便利に「 気になる道具」
カルチャーインフォメーション