特集 生活習慣・生活リズム
CONTENTS

　生活習慣・生活リズムを考える 安田　登

　いま、子どもに身につけさせたい生活習慣・生活リズム 麻生　武
　生活リズムが乱れると何が問題か
　　　――睡眠リズムの乱れと心の成長・発達 　　伊藤直樹
　時間に追われる子どもたち――クロノスとカイロス 　　岩宮恵子

◆生活習慣・生活リズムと心身への影響
　塾通い、習い事と生活リズム　　 三島和夫
　ゲーム・ネット・スマホ依存と生活習慣・生活リズム　　 神村栄一
　　　――カウンセリング事例から 　　　　　　　　　　小林奈穂美

　習慣形成の心理学 　　外山美樹

　子どもの成長における睡眠の重要性 　　神山　潤
　食習慣・食生活を見直す 　　表　真美
　生活習慣と学力・体力の関係――学習習慣・運動習慣 　　小澤治夫
　身についた生活習慣のリズムが崩れるとき
　　　――高学年に起きるクライシス　　 鈴木由美

◆実践　子どもの生活習慣づくり
　ゲーム・ネット・スマホの守れるルールを作る
　　　―一五〇校の実践から 　　今度珠美
　学校における食育の実践 　　河部節代
　「ありがとう」「ごめんなさい」を伝え合う習慣
　　　――日頃のコミュニケーションを見直す 　　鈴木律惠
　家庭やクラスの仕事を習慣にする手伝い・係・当番活動 　　小川　拓

　眠育で不登校を防ぐ
　　――睡眠リズムの改善による不登校減の実践事例 　　前田　勉

◆生活リズムが乱れている子への対応
　夜ふかしをしていて、朝どうしても起きられない　　 笹原英子
　朝ご飯を食べずに登校し、朝から元気がない　　 木下知登美

　習慣にとらわれない生き方 　　中島義道


連 載
学校外の子どもの今
〈キャンプで、いのちと自然と自分を感じる子どもたち①〉
あるがままを受けとめてもらえる、ありのままに過ごせる居場所 　　菊田文夫

スマホ・ケータイ問題への対応
　ネット・ケータイとうまくつきあえる子を育てる
　　――学校での授業実践　　 桑崎　剛


窓 　　深谷和子

教室のスケッチ　　 坂井恵美

　今月の本棚
『リジリアンスを育てよう』／評者・森岡正芳
『〈子どもという自然〉と出会う』／評者・松本光太郎

編集後記 　諸富祥彦