ダイエット
★★★★☆
2008年02月26日 ターザンマニア 会社員
様々な角度から体に関して知ることができて毎週楽しみに読んでいます。
健全な肉体に健全な心
★★★★★
2008年02月19日 geoge 会社員
身体を鍛えることが健全なこころをはぐくむことが最近よくわかりました。身体をすこしでも鍛えて、風邪予防や健康維持をしてください。その指針としてこの雑誌が手っ取り早いですね。
肉体改造と目標達成にちょうどいい参考書です
★★★★★
2008年02月15日 こう 会社員
最新の情報が得られるところがいいなと感じました。というのも、肉体改造などに関する書籍を購入しようとするとそれなりに値段もかかりますし、やはり新鮮な情報ではないですよね。でも、ターザンならかゆい所に手が届く感じの新鮮な情報が得られますので気に入っております。
初心者向き
★★★★☆
2008年02月11日 おおくわがた 会社員
その号の特集分野のことを始めてみようかという人に役立ちます。基本的に初歩のことから解説する記事が多く、すでに知識のある人には物足りないかもしれません。しかし、とっかかりにはいい雑誌だと思います。
マッチョになりたいなら
★★★★☆
2008年01月31日 ホウズキ 学生
お勧めです。毎回違う特集でみだしみるだけでも面白いです。
健康の最新情報
★★★★☆
2008年01月10日 ゆうやぱぱ 会社員
簡単に出来ることから少し専門的なことまで、分かりやすく健康に関することなどが幅広く紹介されています。健康、体力関連の入門書として最適だと思います。
おもしろいです
★★★★★
2008年01月07日 ロング ＯＬ
30代になり自分なりにTarzanで勉強しながら筋トレしてます。ジムに行く時間が無くても詳しく説明してあり本当に体が変わってきます。これからも愛読していきたいです。
親子で愛読
★★★★★
2008年01月04日 ほわいと 専門職
フィットネスを始めた私が年間購読を開始して毎月楽しみにしています。すると独立した26歳長男はもっと前から講読中だったことが判明。それ以来たびたび帰って来て持って帰るようになったので、母としては届いたらすぐ完読状態です。
読んでみる価値あり！
★★★★★
2008年01月04日 Kiyopon 会社員
美しいレイアウトや写真に『よ～し！自分もやってみるかっ！』という気持ちにさせられてしまいます。フィットネスのみならず、いろんな情報てんこ盛りの密度の濃い雑誌ですよ。
なんか元気になりそう
★★★★☆
2008年01月04日 たま 社長
絵や写真が沢山あってきれいなので、なんだか見てるだけで元気になってきます。最新の情報も早いのでお勧めです。
脱 メタポ！
★★★★★
2008年01月04日 うっＰ 教職員
学生時代は鍛えた身体が今ではメタポ予備軍…そんなこともあり、もう一度少しでも以前の身体に近づければと定期購読をしています。普段仕事や家庭で忙しい身ですが、身近にできる簡単なエクササイズを始め、食事や生活スタイルまでいろいろとためになること請負です。
2007/12/12発売号おすすめです。
★★★★★
2008年01月03日 よっしー 会社員
今週の特集の「Q&Aでよく分かる、カラダデザインBOOK」はその名のとおり、質問→答えとシンプルでわかりやすいです。100項目ほどあるので、運動方法から栄養方法まで小さなところから書いてあるので見入っちゃうと思います。ほんと感心しました。おすすめです。
健康を求めて
★★★★☆
2008年01月03日 バスケオヤジ 公務員
中年太りの自分には、ターザンに出てくるモデルは格好良すぎて現実的じゃない。でも正しいトレーニングの仕方が為になる。若い頃は体に負荷をかけると体が強くなったが、中年の今では負荷をかけるとかえって傷んで弱くなってしまう。無理のない、正しい不可のかけ方を参考にしてます。
挫折防止に
★★★★☆
2008年01月03日 ひで 公務員
ついついマンネリ化したり、面倒になって挫折しそうになってしまう頃に届いて、気分一新、新たな気持ちでトレーニングに向かわせてくれる一冊です。
”シェイプアップ”のバイブルです！
★★★★★
2008年01月02日 吉野 ギュードン 会社員
10年以上愛読しています。学生時代にフィットネスのインストラクターのバイトをしており、毎回欠かさず購入していました。専門的な内容が、とても分かりやすく書かれています。シェイプアップの初心者の方からプロの方まで、誰にでもお勧めの雑誌です。
