Tarzan（ターザン）の読者レビュー

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お世話になっております。
★★★★☆ 2007年08月12日虎次郎アルバイト
ジムでバイクに乗る時や、半身浴をするのにちょうどいいんです。モチベーションを保つのにももってこい！編集長やスタッフさんの自虐的記事が大好きです。

モチベーションアップに
★★★★☆ 2007年08月10日ばばやん会社員
この本が届くとがんばって体を動かそうという気持ちになるので、モチベーションを維持しながら運動できて、よい感じです。

バランスが良い本
★★★★☆ 2007年07月30日さいこう会社員
トレーニング方法や食事に関してなど、カラーで紹介していて、一番この筋の本としてはためになるのではないでしょうか。またたまに芸能人も特集ででてくるので、飽きないです。

いつまでも若々しく！！
★★★★☆ 2007年07月26日目指せチョイ悪おやじ社長
学生時代にも愛読しておりましたが、風呂上りにふと自分の体を見て唖然としました。昨今のチョイ悪おやじブームに、自分も！！と思い、40歳過ぎにして今一度体を鍛えようと購読しました。この本の良さは、ただ単にエクササイズだけでなく、食事面等もトータルでレクチャーされているのがいいですね。

健康１番☆
★★★☆☆ 2007年06月27日メタボリック学生
前から気になっていて興味があったので読みました。トレーニングって素晴しいですね。継続してできるようにがんばるぞ～♪♪

我が為になる。
★★★★★ 2007年05月30日こいちゃんた自営業
健康実践のバイブルです。

身体造りのノウハウ！
★★★★★ 2007年05月06日勘太郎自営業
以前から興味はあったのだが、なかなか実行となると年契約で読み始めて、身体の仕組みも分かるし、ヤル気がでてきます。これから鍛えようって方にはお勧めですね。

理想の体を目指して
★★★☆☆ 2007年05月06日けにちアルバイト
今までは、体を鍛えるのはがむしゃらにやればいいとおもっていましたが、思い描く体にはなりませんでした。しかし、今はターザンを見て効率のよい体の鍛え方を参考にして、理想の体に近づいています。

アンチエイジング
★★★★★ 2007年04月30日ジム会社員
一番難しいのは継続です。でもターザンを読めばまた意欲がわくのです。もうトレーニングは4年目に突入。これもターザンのおかげかな。

参考になります！お勧め！
★★★☆☆ 2007年04月26日 phanom 会社員
男性雑誌のイメージがありますが、女性にも役立つ情報がぎっしり！内容も理論に基づいて、こうなる為に体の中でどういったことが行われているのか、等詳しく分かりやすく書かれています。理論的な知識があるだけで、単に何セットとやるより、質が高まりいいトレーニングが出来ると思います。男性と女性でトレーニング内容を別のものを紹介しているので女性の方にもお勧めです。あとカップルでダイエットにもいいと思います！

やせたい
★★★★★ 2007年04月22日ダイエットキング会社員
やせたくなったら買ってしまう、そんな雑誌です。よく考えてみると、毎年同じ様な内容なのですが、その時その時のトレンドをうまく取り入れているので、つい買ってしまいます。

メタボリック解消！
★★★★★ 2007年04月13日腹筋割るゾー会社員
トレーニングやストレッチのやり方が写真付で記載されているので、すぐに始められて良いです。サプリメントの摂りかたも参考になると思います。自分にとって無駄がなく全てのページに目を通しています。

カラダ作りの基本の本
★★★☆☆ 2007年03月22日 snowman 会社員
ぼくがこの本ですごく参考になったのは、有酸素運動についての知識です。それまでダイエットといっても禁酒、節食くらいしかわからなかったのですが、この本に触れていろいろな知識を身につけることができダイエット成功にも手助けしていただき感謝しています。

スポーツビギナーでも
★★★★☆ 2007年03月17日あんこ自営業
運動に詳しくない人にでも面白く読めます。スポーツ以外の記事も結構おもしろいです。

根性論は意味がない
★★★★★ 2007年03月09日健一会社員
いくら努力をしても、正しい方法でないと何の意味もない。その知識を得ることが、この雑誌からはできると思う。ほかにはないジャンルではないかと思う。

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商品情報・内容

出版社：マガジンハウス
発行間隔：月2回刊
発売日：第2,4木曜日

■ 快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・カラダづくりの教本！

男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」