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栄養と料理 2020年3月号 (発売日2020年02月07日)

日本栄養大学出版部
【特集】食物アレルギー最新情報

・あなたの知識はもう古い!? 食物アレルギーの今昔物語 / 今井孝成
・卵・乳・小麦を使わない 家族みんなの栄養充実おかず / 高松伸枝・外川めぐみ
・家庭と小学校の事例...

栄養と料理 2020年3月号 (発売日2020年02月07日)

日本栄養大学出版部
【特集】食物アレルギー最新情報

・あなたの知識はもう古い!? 食物アレルギーの今昔物語 / 今井孝成
・卵・乳・小麦を使わない 家族みんなの栄養充実おかず / 高松伸枝・外川めぐみ
・家庭と小学校の事例...

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目次

  • 紙版
  • デジタル版
  • 紙版
  • デジタル版
【特集】食物アレルギー最新情報

・あなたの知識はもう古い!? 食物アレルギーの今昔物語 / 今井孝成
・卵・乳・小麦を使わない 家族みんなの栄養充実おかず / 高松伸枝・外川めぐみ
・家庭と小学校の事例にみる 食物アレルギー児の命の守り方
・今までなんともなかったのに! もしかして、アレルギー? / 今井孝成

【ミニ特集】

・安全?危険?なぜ不安? 食品添加物のギモン / 山崎毅・小島正美

【料理】

・汁を飲んでも 減塩なべ / ヤミー
・休日の朝が待ち遠しくなる! ごちそうホットサンド / みなくちなほこ
・市販のあんこで楽しむ あんこのお菓子 / 芝崎本実

【連載、読み物】

・コマゴメ防災新聞2020年春号 クイズで学ぶサバイバル術 / 今泉マユ子
・きょうも元気に つくる責任・つかう責任 / 香川明夫
・思い出の味 【俳優 中村梅雀さん】
・いろはにアラフィフ「わが家のフォゲット」 / ふじわらかずえ
・もっと!こつまみトーク 春の香りの山菜こつまみ / 重信初江・久保木薫
・料理教室探訪 【≪赤坂 寺庵≫浅尾昌美さん】
・「おいしさ」を科学する 「味」と「味わい」の正しい使い方 / 西村敏英
・新・食の社会科見学 株式会社ブルボン
・世界の朝ごはんめぐり トンガ / 伊藤有未
・専門家に聞きたい ちょっと気になる症状 じんましん / 猪又直子
・ニュース&レポート 全国学校給食甲子園 兵庫勢2連覇
・海外のスポーツ栄養士に直撃! 【ニュージーランド Dane Bakerさん】
・このコトバ国語辞典に聞いてみよっ 花巻 しっぽく / サンキュータツオ
・食品に見る機能性成分のひみつ 「アサイー」アサイ―ポリフェノール / 中村宜督
・栄養watch 肥満や動脈硬化も予防 コリンとレシチン / 香川靖雄
・食の仕事人 「地域社会・住民と医療との距離を縮めたい 服部満生子さん】
・佐々木敏がズバリ読む栄養データ 妊婦の低糖質ダイエットが与える影響は? / 佐々木敏
・「スマートミール」を活用しましょう! 《コープデリ生活協同組合連合会》 / 武見ゆかり
・ど定番の減塩レシピ【今月のど定番】ミートソーススパゲティ / 本田よう一
・レシピカード 菜の花 / 小平泰子
・江戸・東京おみやげ物語 日本橋さるやの「上角楊枝」 / 澁川祐子
表紙
連載:きょうも元気に
連載:思い出の味
特集:食物アレルギーの今昔物語
特集:卵・乳・小麦を使わない家族みんなの栄養充実おかず
特集:食品添加物のギモン
特集:汁を飲んでも減塩なべ
特集:ごちそうホットサンド
特集:市販のあんこで楽しむあんこのお菓子
連載:コマゴメ防災新聞
連載:いろはにアラフィフ
連載:もっと!”こつまみ”トーク
連載:料理教室探訪
連載:「おいしさ」を科学する
連載:新・食の社会科見学
連載:世界の朝ごはんめぐり
特集:食物アレルギー児の命の守り方
特集:もしかして、アレルギー?
連載:ちょっと気になる症状 じんましん
連載:ニュース&レポート
連載:海外のスポーツ栄養士に直撃!
連載:サンキュータツオのこのコトバ、国語辞典に聞いてみよっ
連載:食品に見る機能性成分のひみつ アサイー
連載:Dr.香川の栄養watch
連載:食と健康の仕事人
連載:女子栄養大学出版部の本
連載:佐々木敏がズバリ読む栄養データ
連載:お便りひろば
連載:催し物カレンダー
連載:本&映画の楽しみ
連載:「四群点数法」を活用して栄養バランスを整えよう
連載:「調味パーセント」をマスターしよう
連載:栄養価一覧
連載:編集後記
連載:「スマートミール」を活用しましょう!
連載:ど定番の減塩レシピ
連載:レシピカード
連載:リビング&プレゼント
連載:次号予告・バックナンバーのご案内
連載:江戸・東京おみやげ物語

商品情報・内容

■ 家族みんなの健康を守るために役立つ情報&レシピが満載!

1935年に創刊して以来「食と健康」をテーマとし、科学的根拠に基づいた栄養データ、旬の食材を使った料理レシピ、病気を防ぐための健康情報などを、プロだけでなく一般の方々にも向けてやさしく楽しく編集し、毎号お届けします。掲載レシピについてはエネルギー、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、脂肪酸など約30項目の栄養価を算出しているので、食事制限のあるかたや食事療法に携わるかたの参考資料としてもお使いいただけます。

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■ 2025年4月号 (2025年03月15日発売)

2025年4月号 (2025年03月15日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます

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