誘惑に勝てるようになる
「読むだけダイエット」
特集１．
答えるだけでやる気になる
「Dr.坂根からの10の質問」

◎坂根直樹
特集２．
500kcal　今すぐ実践！
「ダイエットのための満足献立集」

◎検見﨑聡美
特集３．
ついつい食が進んでしまう
「外食徹底カロリーチェック！」

◎佐々木由樹
特集４．
1980年代～2013年
「ダイエット本グラフィティー＆レビュー」

◎編集部
特集５．
「ダイエット本の流行と傾向を総ざらい！」

◎編集部
特集６．
心と体を動かす
「ダイエットを支える魔法の言葉」

◎岡嵜順子
特集７．
佐々木敏がズバリ読む栄養データ【連載】
「栄養健康情報がゆがんで届くことがあるのはなぜか、考察せよ。」

◎佐々木敏
特集８．
科学記者のつぶやき帖　食の現場でおっとっと【連載】
「甘～いソフトドリンク　女性の飲みすぎご用心」　

◎松永和紀