ノジュール（nodule） 発売日・バックナンバー

【大特集】

「ニッポンの秘境へ」

日本にはまだまだ知られていない旅先があります。
アクセスは多少不便でも、だからこそ見ておきたい風景や
そこに暮らす人々の温かな交流があります。いざ、知られざる日本の奥地へ。

●驚異の秘境風景１６

●秘境の旅モデルプラン
1.日本最長バスで世界遺産の村へ
　山奥の秘境・十津川探訪記（奈良県十津川村）

2.悠久の人々の営みを伝える建造物群
　美山の茅葺集落と伊根浦舟屋群を訪ねる（京都府　美山・伊根）

3.維新の志士が駆け抜けた雲上の町
　坂本龍馬脱藩の道、梼原をたどる（高知県梼原）

●旅する作家の心にふれる「私の秘境・原風景」
作家・椎名誠「忘れられない風景とその時間」
旅行エッセイスト・宮田珠己がすすめる「中世以前の日本の風景」


●温泉の達人が厳選「秘境の温泉と宿」
現地主義を貫く「温泉紀行ライターが選ぶ秘湯の温泉宿」
１年の半分を旅する旅行ジャーナリストが選ぶ「原風景に会える宿」
湯を知り尽くす温泉研究家が選ぶ「大自然の野湯」

●行ける？　行けない？「訪ねてみたい秘境駅10」

●1960年代あの時の秘境ブームを追う　芦原伸



【特集】

「旅先サイクリングのススメ」

旅先で気ままに自転車旅を楽しんでみてはいかが？
いつもと違った風景に出会えるかもしれません。

●旅先サイクリングモデルプラン
１．絶景連続の山中湖ポタリング
２．歴史のまち　行田をぶらり散走
３．日本三景　天橋立をぐるり１周

●［コラム］自転車で旅をするということ 石田ゆうすけ

●コミュニティサイクルの楽しみ方



【特集】

夏の夜空を彩る、一瞬の芸術
「花火」

●世界一の花火が上がる「山の片貝」へ
●ハナビスト冴木一馬がおススメの花火大会


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・東山彰良
●今月の名作　　『赤ん坊のテレフォスを発見するヘラクレス』長谷川等伯
●あなたも行ける世界の絶景　タクツァン僧院（ブータン王国）
●名城一幅　「松本城」
●こだわり１万円宿　道の駅保田小学校学びの宿（千葉県）
●旅と鉄楽 「信楽高原鐵道」
●50代からのギモン調査しました　「あなたの“ふるさと”はどこですか？」
●お悩み解決！旅するカラダ「スマホ首と不定愁訴」
●食卓彩時季　「あゆの炊き込みご飯」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品「笹編み手提（岩手県）」
●読者参加企画「私のひとり旅」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●読者の本音、ホントのところ　「SA・PA」
●物語のある旅　「小湊鐵道沿線」
●≪京都季節連載≫春から初夏の京色めぐり「緑」


★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「棚田の集落がビジネス最先端！？」（岡山県美作市）

★[ノジュールスマイルプログラム]
都心にも知られざる秘境があった！
ふたつの暗渠をめぐる神田川クルーズ

【大特集】

「今を感じるひとり旅」

今年行っておきたい旬の旅先と、話題のスポットを紹介します。
ひとり旅歓迎の宿や、テーマ別のひとり旅指南など、
実用情報もフル活用して、お好みのひとり旅に出かけてみてはいかかでしょうか。

●旬を愉しむひとり旅プラン
１．春らんまんの愉しみがいっぱい！
　　「ハレの国・岡山　ひとり歩き」　倉敷・吹屋【岡山県】

２．宮沢賢治生誕１２０周年の岩手へ
　　「イーハトーブの里巡り」　花巻・盛岡【岩手県】

３．北海道新幹線開業に湧く
　　「懐かしく新しい、港町・函館散歩」　函館【北海道】
　　　　
４．伝統と新しさが隣り合わせ
　　「やきものの里、有田と波佐見を歩く」　　有田・波佐見【佐賀県・長崎県】　
　　

●話題の１カ所をめざす、ひとり旅
　三島スカイウォーク／青森県立美術館
　XPOCITY／京都鉄道博物館　　など

●ひとり参加も気軽にできる「旅をより深くする現地ツアー」

●心身を癒す、ヒーリング滞在を「のんびりひとり旅のススメ」
　自然食で癒される―カミツレの宿　八寿恵荘(長野県池田町)―
　温泉力で癒される―B・B・C長湯(大分県竹田市)
　自然と景観美に癒される―野の花山荘(岐阜県高山市)―
　まだあるのんびりひとり旅のおすすめ宿

●旅のプロが厳選「ひとり旅の宿」
　ひとり旅でも名湯を満喫！旅のプロおすすめの温泉宿
　ホテル評論家おすすめのホテル

●[コラム] 安くて快適！ひとり旅のビジネスホテル、お得な宿泊術

●トラベルジャーナリスト直伝「５大テーマでひとり旅指南」



【特集】

「初夏の花景色・花畑」

初夏を楽しむ
可憐な花景色を探しに出かけてみませんか。

●今歩きたい花景色
１．奥日光フラワートレッキング　中禅寺湖千手ヶ浜～戦場ヶ原（栃木県）
２．山中にひっそりと咲く野生のカキツバタ　平池（滋賀県）

●リフトで楽しむ花景色

●今すぐ行きたい花フェスタ



【特集】

「『暮しの手帖』と大橋鎭子」

●「暮らしの手帖」編集部におじゃましました
●『とと姉ちゃん』の見どころ



【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・村木嵐
●今月の名作　　『竹鶴図屏風（左隻）』長谷川等伯
●あなたも行ける世界の絶景　ポルトヴェーネレとチンクエ・テッレ （イタリア共和国)
●名城一幅　「大洲城」
●こだわり１万円宿　向島集会所　（香川県）文・斎藤潤　　
●旅と鉄楽 「鉄道ホビートレイン」
●50代からのギモン調査しました　「「白髪」許せる？許せない？」
●お悩み解決！旅するカラダ「睡眠時無呼吸症」
●食卓彩時季　「鶏ひき肉の山芋しんじょ」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品「すり漆丸小判弁当箱（長野県）」
●読者参加企画「私のひとり旅」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●読者の本音、ホントのところ　「自転車」
●物語のある旅　「福山」（広島県福山市）　


★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「村も人も元気にするIターン留学で地域づくり」
　（新潟県十日町市）

★[ノジュールスマイルプログラム]
　嵯峨・嵐山
　中世巨大都市の遺構と景観美の秘密（京都府京都市）

【大特集】

「東京下町時代さんぽ」

変わりゆく東京にあって、今もあちこちに残る、
江戸～明治、大正、昭和に歴史の面影を探す旅へ皆さんをご案内します。
今年の春は、東京下町400年の時間旅行へお出かけください。

●東京タイムトラベル
①浅草
過去と現在を行ったり来たり
「大江戸ぶらり漫遊記」

②本郷～根津
漱石の面影を探して
「文豪の息遣いを感じる本郷散歩」

③巣鴨～谷中～吉原
大正から昭和へバスの旅
「３つの記念館と昔懐かしい商店街を訪ねる」
　　　　

●江戸から未来へ続く道　｢江戸四宿ものがたり｣
１．内藤新宿　/　２．品川宿　/３．板橋宿　/４．千住宿

●時間旅行が愉しめる「東京の小さなミュージアム」
東洋文庫ミュージアム/日本民藝館/五島美術館
太田記念美術館/山種美術館/永青文庫

●東京朝昼晩、この街の旨いもの
築地の朝ごはん/銀座の昼ごはん/神楽坂の晩ごはん

[コラム]作家が愛した店

●変わりゆく東京・近未来NEWS
・食の台所・築地と豊洲のこれから
・[特別]築地と私　文・福地享子
・続々登場！２０１６年最新スポット

●東京下町めぐりの楽しみ方

★[ノジュールスマイルプログラム]
　花街・神楽坂の小路散策と伝統芸能
「太鼓持ち」観賞（東京都新宿区）



【特集】

「歩いてみたい街道と宿場町」

江戸時代、江戸と京都を結ぶ大幹線道路であった東海道と中山道。
冬至の面影を探しに、街道歩きにでかけてみませんか。


●初心者でもラクに歩ける東海道・中山道
　―知っておきたい「街歩き十箇条」―

●中山道[木曽路]中山道屈指の宿場町と石畳
　―妻籠宿～馬籠宿～落合宿（長野県・岐阜県）―

●中山道[信濃路]のどかな佐久の宿場巡り
　―望月宿～芦田宿～長久保宿（長野県）―

●中山道[近江路]古代～江戸の歴史が眠る道
　―関ヶ原宿～今須宿～柏原宿～醒井宿（滋賀県・滋賀県）―

●東海道[駿河路]東海道随一の富士山の眺望と蒲原・由比の宿場町
　―蒲原宿～由比宿～興津宿（静岡県）―

●東海道[伊勢路]江戸時代さながらの街並み
　―亀山宿～関宿（三重県）―

●東海道[相模路]東海道きっての難所、箱根越え
　―畑宿～箱根関所、箱根宿（神奈川県）―

●箱根の”今”が即座に分かる　「箱根NEWS＆TOPICS」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・桐島洋子
●今月の名作　　『婦人像（厨房）』黒田清輝
●あなたも行ける世界の絶景　西オーストラリアのワイルドフラワー （オーストラリア連邦)
●＜新連載＞こだわり１万円宿　FIELD　INN　星観荘　（北海道礼文町）文・斎藤潤 　　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●名城一幅　「熊本城」
●旅と鉄楽 「旧・片上鉄道」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品「ダイイチゴム長靴（北海道）」
●食卓彩時季　「お花見太巻き」
●お悩み解決！旅するカラダ「軽度認知障害と認知症」
●50代からのギモン調査しました　「主観的健康寿命って何？」　
●読者参加企画「私のひとり旅」
●物語のある旅　「大津」（滋賀県大津市）　
●読者の本音、ホントのところ　「大河ドラマ」
●＜京都季節連載＞柏井壽　春から初夏の京色めぐり「白」


★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「人口減少の島に移住者たちが新しい息吹を吹き込む」
　（鹿児島県十島村）

●｢クラブメッド石垣島｣でリゾートを遊び尽くす
●北前船文化と昔町に出会う
　｢羽越エリアをドライブで満喫｣

【大特集】

「桜と人の旅物語」

今年の桜のテーマは「日本人と桜」。
かつれ「西の吉野、東の桜川」と讃えられた２つをご紹介します。
他、その土地にまつわる桜物語をお届けします。

●桜と人の旅物語
序章：桜と日本人の歴史

第一章：古より愛される千本桜「吉野山（奈良県）」
　　　　吉野山の花見　観光ガイド

第二章：忘れた幻の桜源郷「桜川（茨城県）」
　　　　桜川の花見　観光ガイド

●物語のある桜旅プラン
１．城：　彦根から海津大崎、長浜をめぐる桜旅[滋賀県/彦根市・長浜市]
２．鉄道：　鉄道で行く、南東北しだれ桜の旅[茨城県/大子町、福島県/三春町・喜多方市他]
３．アート　早春の城下町で桜とアートを楽しむ[千葉県/佐倉市]

●江戸時代から続くファンタジーの美学
　「歌舞伎に見る桜」

●桜の基礎知識
●[コラム]桜のいろいろ集めました



【特集】

人気の理由をさぐる「滞在を特別にする宿」

見た目はけして派手ではないけれど、
地産地消の料理や自然、こだわりのもてなしなど、
そこに行かないと良さが分からない宿が人気を呼んでいます。
ノジュール取材陣がその魅力にせまります。


●里海邸金波楼本邸（茨城県大洗町）
●篠山城下町ホテルＮＯＰＰＯＮＩＡ（兵庫県篠山市）
●里山十帖（新潟県南魚沼市）
●棚田の宿ささゆり庵（奈良県宇陀市）
●他郷阿部家（島根県大田市）
●おぢか島旅古民家ステイ（長崎県小値賀町）
●星野リゾート界川治（栃木県日光市）


●[インタビュー]
星野リゾート　代表・星野佳路さんが語る
「今、求められている日本の宿とは」

●[コラム]特別な滞在の出来る宿



【旬特集】

「ついに開業！　北海道新幹線」
　開業までの歴史と全貌紹介

●新駅と周辺の注目情報
　奥津軽いまべつ駅/木古内駅/新函館北斗駅
●ローカルバスと行く「道南食の風土記」
●市電でめぐる函館名物グルメ事始め
●北海道新幹線データ＆飛行機との比較



【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・夢枕獏
●今月の名作　　『高浮彫牡丹二眠猫覚醒蓋付水指』
●あなたも行ける世界の絶景雲南の棚田 （中華人民共和国) 　　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●いつか泊ってみたい懐かしの宿 ＜リプライズ特別編-２＞
　　「新むつ旅館（青森県八戸市）」「新山根温泉べっぴんの湯（岩手県久慈市）」
●名城一幅　「松前城」
●旅と鉄楽 「岳南電車」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品「手提げかご（青森県）」
●食卓彩時季　「鰆の焼きもの」
●お悩み解決！旅するカラダ「糖尿病と糖質制限食」
●50代からのギモン調査しました　「老後の備えしてますか？」　
●読者参加企画「私のひとり旅」
●物語のある旅　「三ツ峠山」（山梨県富士河口湖町、都留市、西桂町）　
●読者の本音、ホントのところ　「スポーツ観戦」


★[ノジュールスマイルプログラム]
　京都西陣・ゆるり美桜さんぽ[京都市]

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「5年間の歩みを見守り勇気づける　石巻の桜」
　（宮城県石巻市）

【大特集】

「美仏に出会う旅」

人々を救済してくれるだけでなく、
仏師たちの魂のこもった芸術作品としても見ごたえのある仏像。
若狭へ、会津へ、国東へ…
日本各地の美しき仏像に出会う旅をご紹介します。

●仏都を巡る旅プラン
１．“みほとけの里”で奇跡の美仏に出会う[福井県/若狭]
２．雪深き会津の寺と仏像を訪ねる[福島県/会津]
３．国東半島の磨崖仏と山岳宗教の舞台[大分県/国東]

●仏像ワンダーランド
　奈良・京都・鎌倉
　「古都で出会う一度は見ておきたい仏像26」

●「土門拳の“古寺巡礼”が伝えること」
●戦国武将たちが愛した「念持仏」
●[コラム] ニッポン全国 ユニークな仏像
●知れば知るほど、ありがたい「仏像入門」



【特集】

「戦国時代を生き抜いた真田信繁(幸村)を追う」

2016年1月から始まったNHK大河ドラマ「真田丸」。
真田家の歴史や大河ドラマの見どころを予習して
主人公・真田信繁に触れる旅へ。


●[インタビュー]時代考証家・平山優氏が読み解く
　　　　　　　「謎多き真田一族の強さと人気の理由」

●真田三代、その系譜と活躍の舞台
●大阪の陣　その真実に迫るエピソード6
●NHK大河ドラマ「真田丸」のみどころ
●「真田丸」人物相関図

●真田信繁ゆかりの地を旅する
　大阪／上田／九度山・高野山／紀の川が結ぶ戦国物語


【旬特集】

「楽しみながら 社会貢献」

●社会に役立つ旅をする
●地域密着型
●自宅にいながらボランティア
●新しいショッピングの形「コーズブランド」とは？
●フェアトレードの上手な活用法



【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・真山 仁
●今月の名作　　レオナルド・ダ・ヴィンチ『子どもの研究』『手の研究』
●あなたも行ける世界の絶景「ユカタン半島のセノーテ」(メキシコ合衆国)　　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●いつか泊ってみたい懐かしの宿 ＜リプライズ特別編-1＞
　　「島宿三虎(真鍋島・岡山県笠岡市)」「アイランドガール(牛島・香川県丸亀市)」
●名城一幅　「姫路城」
●旅と鉄楽 「えちぜん鉄道」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品「丸椅子(北海道)」
●食卓彩時季　「蒸し寿司」
●お悩み解決！旅するカラダ「肺炎」
●50代からのギモン調査しました　「趣味にお金をかけますか？」　
●読者参加企画「私のひとり旅」
●物語のある旅　「谷中」（東京都台東区）　
●読者の本音、ホントのところ　「寺社観光」


★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「琵琶湖の森の豊かな未来を目指し、業種を超えて力を合わせる」
　（滋賀県東近江市）

★ノジュール読者向けスマイルプログラム
「美仏を訪ねる街歩き」（神奈川県鎌倉市）

【大特集】

「京都の冬を愉しむ」

寒さ厳しい冬に訪れる京都。
落ち着きのあるありのままの姿が見られる、
とっておきの季節です。
2016年のテーマは＜禅＞。
冬ならでは魅力がたっぷりな京都へ出かけてみてください。

●京の冬の旅2016
“禅”と日本文化の旅プラン
１．洛北･洛中編「大徳寺・相国寺 禅の巨刹を歩く」
２．洛東編「東山の４つの禅宗寺院を巡る」
３．洛西編「京都最大の禅寺から衣笠山の麓へ」

●こちらも見逃せない
　「2016年冬の非公開文化財特別公開」

●“禅”とはなにか？
●7つの禅語で読み解く妙心寺のココロ

●開運＆あったかグルメで古都はじめ
●京都市街を一望する大舞台「将軍塚」へ
●京都を席巻した琳派を宗達から探る

●京都　冬のごちそう
●絶品チョコをおみやげに！「京都ショコラティエ」
●今泊まりたい「京の宿」
●知っておきたい「冬の京都の愉しみ方」

●今こそ行きたい「伏見、千本鳥居と酒蔵巡り」



【特集】

「ひとあし早く花見旅」

まだまだ寒い日が続きますが、
ひと足早く春を先取りの旅へ。

●[関東編]　色とりどりの花畑、南房総花めぐり（千葉県）
●[関西編]　「一目二万本」の綾部山梅林から歴史の港町・室津へ
●まだある早春の花名所


【旬情報】
●日本人連続受賞記念
　「旅するノーベル賞」～ニッポンの偉業～


【新連載】
●名城一幅　「岡山城」
●松野屋が選ぶ一生ものの日用品
　「厚口グラスと酒受け皿・アルマイト籐巻タンポ」
●物語のある旅　「敦賀」（福井県敦賀市）　


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・森 絵都
●今月の名作　　エルグレコ『受胎告知』
●あなたも行ける世界の絶景「フォークランド諸島」　　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿
　　「美奈宜の杜温泉　離れ宿定心坊（福岡県朝倉市）」
●旅と鉄楽 「一畑電車」
●50代からのギモン調査しました　「日常を記録していますか？」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「耳の病気と予防」
●食卓彩時季　「鯛の炊き込みご飯」
●読者の本音、ホントのところ　「片付け」
●読者参加企画「私のひとり旅」


★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「相馬市と新地町をつなぐ遊歩道から見える復興の現状」
　（福島県相馬市・新地町）

★ノジュール読者向けスマイルプログラム
「伏見稲荷大社散策とキンシ正宗で利き酒体験」
　（京都市伏見区）

【大特集】

「冬こそ鉄道旅行」

肌寒くなるこれからの季節は、鉄道旅行のベストシーズン。
暖かい社内でのんびり車窓からの眺めを、食堂車で美味しい食事を、
そして到着先では温泉や地元の味覚を楽しむ旅がおススメ。
きっぷを買って、冬にしか味わえない鉄道旅に出かけましょう！


●開運祈願！　冬の鉄道旅プラン

１.おもてなし列車「しまかぜ」に乗って御食つ国で海の幸を味わおう
　　名古屋発～賢島

２．人気の観光列車を乗り継ぎ、能登・和倉へ
　　金沢発～和倉温泉～穴水

３.開運尽くし！薩摩半島周遊の旅
　　博多発～指宿～枕崎

４.富士登山列車で行く、富士山麓のパワースポット巡り
　　新宿発～富士山

●初日の出・初詣列車2016

●年末特集「ゆく鉄くる鉄」
　・〈エッセイ〉西村京太郎さんが語る「寝台特急への想い」
　・寝台列車の戦後史
　・津軽海峡を駆ける寝台列車の思い出
　・北海道新幹線　先取り！最新レポート

●冬のお楽しみ列車３２
　・絶景列車編
　・あったか列車編
　・グルメ列車編
　・〈特別ルポ〉憧れの豪華列車に乗る「或る列車」

●達人おすすめ　この冬食べたい!名物駅弁大集合


【特集】

「おとなの光のファンタジー」

冬を華やかに彩るイルミネーション。
心躍る光の季節がやってきました！
寒いのは苦手…という方にも楽しんでもらえるよう、
泊りながら楽しめる施設をご紹介します！

●泊って愉しむ「イルミネーション」
●泊って愉しむ「冬花火」
●夜景のきれいなホテル
●プロジェクションマッピングの魅力
●この冬注目プロジェクションマッピング


【旬情報】

●近年注目のハウスクリーニングで大掃除作戦

●ノジュール読者向けプログラム
　巨大イルミネーションと歴史遺産を訪ねる旅（栃木県足利市）


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・安部龍太郎
●今月の名作『住之江蒔絵硯箱』　
●あなたも行ける世界の絶景「ラップランドのオーロラ」　　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「コスモイン有機園（香川県土庄町）」
●旅と鉄楽 「高松琴平電気鉄道」
●50代からのギモン調査しました　「何歳まで仕事を続けますか？」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「自律神経のバランス」
●食卓彩時季　「カキのみぞれ鍋」
●読者の本音、ホントのところ　「老眼」
●姉三六角　「四条通」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「古民家再生の宿（香川県丸亀市）」


★今月の逸品物語「木の槽と袋吊るしで搾る日本酒」
　

【大特集】

「こだわり、ひとり旅」

50代以上の「ひとり旅」人口が増えているそうです。
ノジュール恒例の「ひとり旅」特集の今年のテーマは「こだわり」。
旅の計画に大切なテーマ別プランをご用意しました。
この特集をきっかけに、「こだわりのひとり旅」にお出かけください！

●こだわりひとり旅プラン

１.[温泉街]
　「坂の上の雲」の町と道後温泉温故知新の旅（愛媛県）／別所温泉（長野県）／湯田温泉（山口県）
２．[陶芸]
　　直行バスで楽々！笠間＆益子やきものの里巡り（茨城県/栃木県）／瀬戸（愛知県）／萩（山口県）
３.[昔町]
　　近江商人の造った昔町近江八幡～五箇荘を歩く(滋賀県）／高岡（富山県）／日田（大分県）
４.[城下町]　　
　　高原列車に乗って信州・城めぐり（長野県）／鶴岡(山形県）／杵築（大分県）

●まだある！テーマ別　小さなひとり旅プラン

●ひとり旅に出かけたくなる印象的な風景
　「話題の映画ロケ地に注目」

●体験ルポ「女性限定　ひとり旅ツアー」に参加してみました

●達人がすすめるひとり旅の宿　
　・リーズナブルな進化系ビジネスホテル／瀧澤信秋
　・女性が安心して泊まれる温泉／村田和子
　・１泊朝食付きで泊れる宿／井門隆夫

●旅のプロがアドバイス！「ひとり旅のお悩み相談」

●トホホ体験から学ぶ「ひとり旅の教訓」



【特集】

ポイントをおさえて満足度の高い旅を！
「おトクな旅行術」

おトクな旅と言えば、１円でも安い旅。と考えがち。
そのため強行スケジュールになってしまい、体はヘトヘト。
そんな失敗体験はありませんか。
そんな方へ！
満足度の高い、本当におトクな旅行をする為のポイントをご紹介します。


●おトクな旅を実行するには？？　文：関屋淳子

●ポイント１「割引率の高い旅を作る」
　　・鉄道／飛行機　　・パッケージツアー　　・ふるさと旅行券
　ポイント２「旅を充実させる宿を探す」
　　・宿のおトクなプラン　　・現地直行バス
　ポイント３「話題豊富な旅先を選ぶ」
　　・現地発着ツアー　　・旬な旅先
　番外編　　「カードのポイントを利用する」
　　・クレジットカード　　・ポイント　　・旅行積立



【旬情報】

●九転十起！希代の女性企業家「広岡浅子を旅する」

●ノジュール読者向けプログラム
　今日のお茶屋体験と祇園路地裏あるき（京都市）

●読者ツアーレポート：宮城蔵王・森林住宅を体験してきました（講師：今井通子先生）


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・西村健
●今月の名作『美人愛猫図』　　葛飾北斎

●あなたも行ける世界の絶景　メキシコ、バロック建築の教会」　　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「友景旅館（山口県山口市）」
●旅と鉄楽 秩父鉄道「SLパレオエクスプレス」
●50代からのギモン調査しました　「その日本語あってますか？」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「筋肉痛と関節痛」
●食卓彩時季　「秋鮭の西京みそ漬け」
●読者の本音、ホントのところ　「プレミアム商品券」
●姉三六角　「一条通（東編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「社殿竣工祭で、現存する神楽をすべて奉納（宮城県石巻市）」


★今月の逸品物語「おせち料理（富山五万石）」
　

【大特集】

「紅葉の世界遺産を歩く」

世界遺産登録地はいずれも日本を代表する観光地で、
その姿は馴染み深いものですが、
紅葉に彩られた道をゆっくり歩くとまた格別な趣が楽しめます。
今年の紅葉はどんな景色を見せてくれるでしょうか。

●特別グラビア
「写真家達人が教える、見るべき行くべき、日本の紅葉」
　東北／信州／近畿／四国／九州／古都(京都・奈良・鎌倉）／北陸

●今年の紅葉予想２０１５

●錦秋の世界遺産モデルプラン１０
１．日光東照宮：家康400年祭の聖地の秋を歩く
２．白川郷：里山の秋・合掌集落の白川郷を歩く、泊る
３．嚴島神社：神の島で紅葉狩りと瀬戸内海絶景巡り

●全国各地の世界遺産と紅葉
４．平泉　　５．富士山　　６．姫路城
７．高野山　８．石見銀山　９．韮山反射炉　　１０．萩


●秋の散策前に知っておきたい「紅葉のなぜ？」

●トロッコ、ロープウエイ、船下り
　「とっておきの乗り物紅葉狩り」

●現地発着「小さな紅葉旅」



【特集】

「美味しい温泉宿」

秋も深まり温泉が恋しい季節。
極上の湯に浸りながら、その土地のご馳走を味わう、
至福のひと時を過ごせる口福温泉のお宿を紹介します。

●エッセイ：美味しいものに出会うために旅に出る　文：門上武司

●極楽オトコ旅：山の味覚
「厳選かけ流し名湯と山海の恵みをいただく」（奥津温泉）

●極楽オンナ旅：海の味覚
「日本海の夕日と美肌湯で庄内の秋味、海の恵みを堪能」（湯野浜温泉）

●秋・冬に行きたい美味しい温泉宿１５


【旬情報】

●第67回正倉院展で出合う秘宝

●ノジュール読者向けプログラム
　ガイドと歩く晩秋の東京「上野の山で紅葉と歴史散策を楽しむ」

●おとなの白浜さんぽ～白浜温泉～


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・吉村作治
●今月の名作「印象、日の出」
●あなたも行ける世界の絶景　「ローレンシャン高原（カナダ)」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「蔵の民宿本家扇屋（福島県県下郷町）」
●旅と鉄楽 「ひたちなか海浜鉄道」
●50代からのギモン調査しました　「町内会参加していますか？」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「便秘と腸内細菌」
●食卓彩時季　「秋の小鉢三種」
●読者の本音、ホントのところ　「ＳＮＳ」
●姉三六角　「一条通（西編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「野外活動を通して伝える村の暮らし（長野県栄市）」


★今月の逸品物語「南高梅（和歌山県・日高郡）」
　

【大特集】

「再発見の東京観光」

ノジュールでは今回の東京特集のテーマを「再発見」としました。
日本の中心として当たり前の様に知っている東京。
でも、改めて歩いてみるとそこには意外な発見があります。
暑さが和らぐ9月はそんな新しい東京観光に出かけてみてはいかが？

●歩いて東京再発見プラン
・新旧ＭＩＹＡＫＯの中心を歩く　東京駅～皇居へ
・お江戸の街から高感度タウン、行ったりきたり　深川～清澄白河～両国
・渋谷トライアングル歴史散歩　渋谷～代官山～恵比寿へ


●江戸東京博物館でイチから学ぶ「江戸城と東京の歴史」

●未来を目指して進化中！
　「東京、再開発」新宿／銀座／二子玉川

　[コラム]東京再開発の現在と未来

●足を運んでこそ面白い「東京地名７不思議」

●老舗の味から話題の新名店まで「ランチが評判！東京グルメ」

●東京・青山で出合う100年越しの技「進化する伝統工芸スタイル」

●外国人の視点で東京都再発見
　[ルポ１]外国人向けツアーに乗って、築地で寿司作り体験
　[ルポ２]下町の家族旅館で、もてなしの心に触れる

●おすすめ＆秋からの東京イベント＆祭り



【特集】

信徒発見150年
「長崎・祈りの島の教会」

●祈りの旅モデルプラン　
　１.「奇跡」のまち長崎と「沈黙」のまち外海
　２.巡礼の旅・五島列島アイランドホッピング

●[コラム]「信徒発見１５０年」とは何か？
　　　　 　教会建築のキホン


【旬情報】

●今年ついに国宝指定！
　「松江城と塩見縄手と歩く」

●ノジュール読者向けプログラム
　南禅寺御用庭師・植彌加藤造園社長とめぐる「京都屈指の名庭園」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・恩田 陸
●今月の名作「聖カタリナの車輪の奇跡」
●あなたも行ける世界の絶景　「バガン（ミャンマー連邦共和国)」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「泊まれる町家 川のじ（福岡県八女市）」
●旅と鉄楽 「富士急行　フジサン特急」
●50代からのギモン調査しました　「同窓会に行く？ 行かない？」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「サプリメント（後編）」
●食卓彩時季　「しめさばと菊花の甘酢あえ」
●読者の本音、ホントのところ　「防災」
●姉三六角　「松原通（後編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「山形蔵王の老舗旅館親子がつむぐ地元愛（山形県）」


★今月の逸品物語「若狭塗箸（福井県・小浜市）」
　

【大特集】

「アートな街の美術館」

今年オープンした「大分県立美術館（OPAM）」や、リニューアルで話題の「東京都庭園美術館
アール・デコの屋形」など、2015年はアートな旅先に注目が集まっています。
ミュージアムを訪れて、芸術を愛で、アートな街を歩き、デザインホテルに１泊。
眠っていたあなたの五感を刺激する感性の旅をご紹介します！

●2015 最新美術館案内！
・大分県立美術館OPAM（大分県大分市）「街に開かれた出会いのミュージアム」
・金沢21世紀美術館（石川県金沢市） 「古都×現代アートが生む新しい刺激」
・東京都庭園美術館（東京都港区）「粋を極めた再生“アール・デコ”の館」

●アートでめぐる旅 モデルプラン
・越後妻有 「大地の芸術祭の里を巡る」
・しまなみ海道(生口島・大三島) 「しまなみアートを巡る島旅」

●「この一点」を見に行きたい 名画のある美術館
・東郷青児記念損保ジャパン日本興亜美術館
・愛知県美術館
・栃木県立美術館
・東京富士美術館
・大原美術館
・熊本県立美術館

●チャンスは巡回企画展で！

●五感を刺激する「アートなお宿」


【特集】
“オモロイ”以上の物語がある
「大阪時間旅行」

古くは戦国期の大坂の陣、江戸期に花開いた上方文化、そして昭和の高度経済成長期を象徴する
イベント「大坂万博」。と、歴史をたどりながら、新発見が待つ大坂の町々をご紹介します！

●大阪MAP2015
●陸から川から歴史散歩
●進化する万博記念公園 1970～現在へ
●大阪小さな時間旅行
　[文化編]堺～天下一の茶人と日本文学の大家の面影を訪ねる
　[商売編]道修町～江戸時代から薬の町として繁栄を誇る
　[芸能編]道頓堀～かつては芝居小屋が並んだ劇場文化のルーツ道頓堀
●大阪生まれの偉人と名所
●大阪環状線、沿線老舗めぐり
●時代を超えて愛される逸品


【旬情報】

●戦後70年「平和の旅―長崎・広島・沖縄」

●ノジュール読者向けプログラム
「横須賀歴史散策と軍港めぐりクルーズ」

●大自然に包まれスローライフを実践「森林住宅で田舎暮らし(岩手県八幡平)」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・三浦しをん
●今月の名作「曜変天目茶碗」
●あなたも行ける世界の絶景　「ゴルド（フランス共和国）」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「松之山温泉凌雲閣（新潟県十日町市）」
●旅と鉄楽 「JR九州　A列車で行こう」
●50代からのギモン調査しました　「お墓のゆくえ」　
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ「サプリメント（前編）」
●食卓彩時季　「夏野菜の冷やし鉢」
●読者の本音、ホントのところ　「脳トレ」
●姉三六角　「松原通（前編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「空き家利用とアートで変わる徳之島(鹿児島県)」


★今月の逸品物語「アボカドオイルで育つ豚 AVOTON(千葉県・香取市)」
　

【大特集】

おとなの夏休み
「50代からの青春18きっぷ」他

夏休みと聞くだけで、ワクワクしたあの気持ちを覚えていますか？青春18きっぷでローカル線の旅、夏祭りを目指してみちのくへ。
夜行バスへ乗って夢の動物園へ、花火大会へ...。今年はじっくり愉しむ、夏休みをご提案します！

●【巻頭グラフ】
ローカル線と真夏の共演

●青春18きっぷで行く「夏の旅」
・東京発　：山あいから日本海へ。人気列車のハシゴ旅
・大阪発　：潮の香薫る瀬戸内と昔町をめぐる
・名古屋発：秘境駅を訪ね、天竜ライン下りで渓谷へ
・札幌発　：行きは海、帰りは山。雄大な景色を楽しむ旅
・青森発　：クルーズトレインで魅力あふれる五能線へ
・東京発　：廃線後を歩き、日本屈指の急勾配を体験
・上野発　：久慈川の流れに沿って涼を求めて袋田の滝へ
・大阪発　：本場の讃岐うどんを味わい、日本屈指の名庭園を観賞
・名古屋発：トロッコ列車で楽しむ木曽ヒノキの森林浴
・東京発　：明治から現代まで鉄道施設をめぐる旅
・博多発　：沿線に残る鉄道遺産と雄大な車窓を愉しむ

●初心者から上級者まで賢く使う「青春18きっぷの利用術」

●何度でも行きたい人気の秘密「花火大会2015」

●ゴールは夏祭り「東北のワザと味にであう　北東北寄り道旅」

●東北の夏祭り

●今年行きたい「全国の夏祭り」

●憧れの「アドベンチャーワールド」

●読者に聞いた「思い出の夏休み」


【特集】

世界に誇る日本プロジェクト
「ニッポン産業遺産の旅」
　
●軍艦島と長崎の産業遺産
●インタビュー：僕は軍艦島に住んでいた
●黒部ダムと北アルプスの絶景
●産業遺産とは何か
●見逃せない全国の産業遺産



【旬情報】

●旅先で気をつけたい「熱中症対策」


●ノジュール読者向けプログラム
「富岡製糸場と高山社跡を訪ねる」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・石川直樹
●今月の名作「鳥獣戯画　猫又と狸」
●あなたも行ける世界の絶景　「ボラボラ島（タヒチ）」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「新木鉱泉旅館（埼玉県秩父市）」
●50代からのギモン調査しました　「３世代旅行」　
●旅と鉄楽「JR四国　伊予灘ものがたり」
●お悩み解決！旅するカラダ「夏の冷え」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●食卓彩時季　「冷や汁風つけそうめん」
●読者の本音、ホントのところ　「国内旅行」
●姉三六角　「千本通（続編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「花の楽園発　三陸海岸を結ぶ自然遊歩道（青森県種差海岸）」


★今月の逸品物語「季節を伝える漬物（京都市錦）」
　

【大特集】

涼を求めて「京都、夏の愉しみ」

観光シーズンがひと段落して、夏は京都が穏やかになる季節。
静かな古都では、新緑、水辺、夜祭など、この時期にしか味わえない楽しみが盛りだくさん。
今年の夏は京都へ出かけてみませんか。

●京の夏、散策モデルプラン
１.2015年「京の夏の旅」文化財特別公開
２.京都人の避暑「大原古寺と清流の里へ」
３.名刹のモダン宿坊ステイ

●京で味あう夏料理
鱧／鮎／夏野菜／かき氷／涼菓／京風ビアガーデン

●生誕300年を迎える技法の天才「若冲ゆかりの地を訪ねる」
　若冲が用いた一級の画材

●京の夏祭りと夕涼みイベント
・祇園祭
・夏限定、京の夕涼み

●「平等院」　平安時代の華麗な姿に蘇った世界遺産

●京都ＭＡＰ2015


【特集】

「朝から始める旅」
　
●湘南、朝さんぽ～鎌倉でアートめぐり、葉山で過ごす週末　
●旅先で朝活しよう
●パンで味あう、神戸の旅
●全国から厳選！朝ごはんの美味しい宿


【特集】

日本の原風景「能登八景」

・一景　間垣　　　　・二景　輪島塗
・三景　塩田　　　　・四景　棚田
・五景　キリコ　　　・六景　朝市
・七景　総持寺祖院　・八景　天領黒島

・「まれ」が伝える能登のココロ
・能登半島　見どころ二十四景

【旬情報】

●森のパワーでチャージ「森林セラピーってなに？」

●ノジュール読者向けプログラム
「祇園祭　山鉾巡行曳き初め体験」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・みうらじゅん
●今月の名作「快復期」
●あなたも行ける世界の絶景　「エンジェルフォール（ベネズエラ・ボリバル共和国）」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「柳川藩主立花邸御花（福岡県柳川市）」
●50代からのギモン調査しました　「子離れできていますか？」　
●旅と鉄楽「会津鉄道　お座トロ展望列車」
●お悩み解決！旅するカラダ「旅行の医学・薬編」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●食卓彩時季　「あじのひとくち寿司」
●読者の本音、ホントのところ　「旅とクルマ」
●姉三六角　「千本通」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「地震によって生まれた自然湖で自然と向き合う（長野県玉滝村）」


★今月の逸品物語「無垢の木のインテリア（北海道ニセコ）」
　

ノジュール（nodule） 5月号 (2015年4月28日発売) の目次

【大特集】

ふらっとでかけたい季節
『旬を探して　ひとり旅』

暖かい陽気に誘われて、今年も絶好の旅シーズンがやってきました。
2015年の春は各地で旅のイベントが目白押し。
おひとり様歓迎の宿情報と、読者アンケートでも関心の高かった、
ひとり食のコツなど、ひとり旅応援企画の満載です！


●ポカポカ陽気の「ひとり旅プラン」
・花とアートを巡る淡路・鳴門紀行（兵庫県・徳島県）
・新幹線で行く北陸ローカル線旅（長野県・新潟県・富山県）
・伝統芸能に癒される津軽名宿旅（青森県）
・姫路、竹田２つの城と名湯の宿（兵庫県）

●初心者歓迎！　「達人が選ぶひとり旅の宿１５」
・北陸新幹線で行きたい宿
・達人イチオシの名ホテル
・達人が選んだ個性派宿

●ひとり旅に優しい温泉旅館

●夕食スポットもご紹介！「ひとり旅向けリーズナブルホテル」

●ひとり旅をもっと楽しく！「失敗しない宿選び」

●預けてラクラクひとり旅「駅から宿へ手荷物配送サービス」

●ひとり食のコツ、伝授します
・理想のおひとり様飲食店はこんな店
・おひとり様飲食店の探し方


【特集】

「正しく、楽しく、ウォーキング」

正しい歩き方を身につけて、いつまでも旅を楽しめる、
健康で快適なカラダ作り。

　
●金哲彦さんに教わる「正しいウォーキング法」
●専門店で聞く「ウォーキングシューズの選び方、履き方」
●ウォーキングの旅に出よう
●歩いてみたい　全国のフットパス＆ウォーキング大会


「いま、道の駅が面白い」

●遊ぶ～親子連れから大人まで１日中楽しめる
●学ぶ～学びや体験を主とした社会見学施設
●食べる～特産品をその場で食べることもできる
●車がなくても行ける!　鉄道駅直結の道の駅


【旬情報】

●旅いう感謝を贈る「両親をもてなすアイデア集」

●ノジュール読者向けプログラム
「東京湾の無人島・猿島探検クルーズ」
「京町屋の暮らしと京扇子を知る」


【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・吉本ばなな
●今月の名作「煙草を吸う男」
●あなたも行ける世界の絶景　「ヴァッハウ渓谷（オーストリア共和国）」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「後生掛温泉　湯治部（秋田県鹿角市）」
●50代からのギモン調査しました　「老前整理って必要？」　
●旅と鉄楽「富山地方鉄道　アルプスエキスプレス」
●お悩み解決！旅するカラダ「旅行の医学・移動編」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●食卓彩時季　「かつおのたたき」
●読者の本音、ホントのところ　「父の日・母の日」
●姉三六角　「正面通」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「尾鷲ひのきで100のありがとう風呂」


★今月の逸品物語「柿渋染めの帆布鞄」
　

【大特集】

江戸情緒を探して「春の東京、下町歩き」

東京・下町の“懐かしさ”を探して駅から駅へショートトリップ。
地元ツウが東京下町をちょっとディープに案内します。
ポカポカ陽気に包まれて、春の東京散歩に、いざ出発！！


●地元通がご案内下町情緒の散歩コース８
・浅草：江戸の粋と面影をたどる
・銀座：路地裏タイムトリップ
・築地：名物ガイドツアーで「場外市場」ひとめぐり
・日本橋：舟めぐりと歴史散歩
・谷中：下町のスリバチ商店街へ
・染井銀座・駒込
・麻布十番
・原宿

●日本橋～押上　江戸の水辺を舟で行く

●小名木川の謎

●東京下町ランチの名品

●下町・墨田のお墨付き「職人ワザを買う！」

●2015年東京NEWスポット

●東京下町アクセスガイド


【特集】

一度は訪ねておきたい「全国の日本庭園」
　
飛鳥・奈良時代から1200年以上の歴史をもつ日本庭園。
四季折々楽しめる名園が、全国に残されています。
今訪ねておきたい日本庭園へご案内します。

・三溪園、六義園、永保寺、龍澤寺、頼久寺、清水園
・兼六園、平安神宮、阿波国分寺、水前寺成趣園、藤田記念園、楽山園

【旬情報】

●７年に一度の御開帳へ「善光寺」

●静岡・遠州エリアで「話題のパワースポットを巡ろう！」

●グラビア紀行「紀州左右録」　写真家小澤忠恭

●徳川家康公が眠る聖地・静岡

【連載】
●エッセイ　旅の記憶　文・平松洋子
●今月の名作「白像群獣図」
●あなたも行ける世界の絶景　「ドロミティー（イタリア）」　
●いつか泊ってみたい懐かしの宿　「Shimanoyado當（鹿児島県沖永良部島」
●50代からのギモン調査しました　「趣味は夫婦共通がいい？」　
●旅と鉄楽「越乃Shu＊Kura」
●お悩み解決！旅するカラダ「目のケア」
●帯津良一先生のときめき養生訓
●食卓彩時季　「たけのこご飯」
●読者の本音、ホントのところ　「フェアトレード」
●姉三六角　「寺町通（後編）」

　

★旅を通じて私たちが出来ること元気になろう日本
「漁業の町釧路の女性たちが生んだアイディア商品」


★今月の逸品物語「シルク使いの帽子」