ノジュール（nodule） 発売日・バックナンバー

【大特集】

『おとなの「修学旅行」』
～もう一度“学びの旅”へ

●もう一度“修学の旅”プラン

プラン1.日光　
　　　　「思い出の東照宮と初めての日光掘り」
プラン2.京都
　　　　時を超え、京の都で「温故知新」
プラン3.沖縄
　　　　「首里城と玉陵の起こりを学ぶ」
プラン4・東京
　　　　「2大タワーと国会、懐かしの浅草再び」
プラン5.［特別編］和歌山
　　　　観光地を科学する「南紀熊野のジオパークへ」

●“なるほどが”見つかる！
　　「イラストで修学旅行」

●「修学旅行のいま・むかし」
　―1882年～2020年―

●“修学”旅行で使いたい
　「3つのオトク周遊きっぷ」

●泊まって学べる「修学の宿10」

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【特集】
　1日8000歩、速歩き20分がカギ
「病気にならないウォーキング」

●歩き方の黄金メソッド
●青栁式「正しい歩き方　5つのメソッド
●気軽に歩こう半日ウォーキングコース
●お気に入りのシューズを見つけよう
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【連載】
●世界の“インスタ映え”から6
　ペトラ（ヨルダン・ハシミテ王国）
　写真：富井義夫
●河合敦の日本史のウラ話6
　『1万円札の新しい“顔”日本資本主義の父・渋沢栄一』
●東西高低差を歩く5 関西編
　『崖の下の　本能寺の変』
●見つけてきました！6
　兵庫県『葉っぱのお香HAKO』
●名作を旅する6
　竹中大工道具館（兵庫県神戸市）
　『追入組鑿』千代鶴是秀
●今日から始めるスマート・エイジング6 村田裕之
　『今日からの有酸素運動で要介護にならないカラダに！』
●50歳から知っておきたい「暮らしとお金」6　大竹のり子
　『無理のない資産運用でお金を増やす』
●ぶらり、ふたりの旅日記6
　『茨城の魅力を堪能する一筆書きのドライブ旅行』
●新・読者の本音6
　『温泉旅行』
●ノジュール愛猫クラブ6
　『猫と犬、両方との暮らしを満喫』

【大特集】

『全国 春の日帰りお出かけプラン５５』

●観光列車で行く花絶景プラン

プラン1.埼玉県秩父市　
　　　　「特急Laviewで行く　芝桜が染める一面ピンクの絨毯とレトロ街歩き」
プラン2.奈良県吉野町
　　　　「青の交響曲で行く　吉野のサクラと世界遺産の寺社をめぐる」
プラン3.神奈川県小田原市
　　　　「小田急ロマンスカーで行く　緋色と翡翠色の花に出合う小田原うららか旅」

●エリア別　日帰りプラン&スポット
【東京発・仙台発】
　・由比×桜エビ（静岡県）
　・飯能×ムーミンバレーパーク（埼玉県）
　・房総×春の絶景と桜名所（千葉県）
　・韮崎×桃源郷（山梨県）

【大阪発・広島発・福岡発】
　・福知山×明智光秀（京都府）
　・奈良×東大寺お水取り＆今井町（奈良県）
　・丹波篠山×山里料理（兵庫県）

【名古屋発】
　・鈴鹿×しだれ梅（三重県）
　・中津川×ブランド筍＆山菜（岐阜県）

●この春お出かけに使いたい！
　「オトクきっぷ」

●春の旅エッセイ

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【特集】
　琉球の歴史と文化、祈りの象徴
　　「よみがえれ！　首里城」
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【特集】
　炭酸の名湯で〝きれいに〟なる
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【連載】
●世界の“インスタ映え”から5
　アブラハムレイクのアイスバブル（カナダ）
　写真：高砂淳二
●東西高低差を歩く44 東京編
　『巨人の足跡!?謎の窪地が点在する町 下北沢・代田」
●河合敦の日本史のウラ話5
　『文豪・有島武郎の情の果て』
●見つけてきました！5
　『青森県　こぎん刺し』
●ノジュール愛猫クラブ5
●名画を旅する5
　黒田記念館（東京都台東区）
　『湖畔』黒田清輝
●今日から始めるスマート・エイジングのススメ5
　『“ちょっと高めの目標”で毎日ワクワク！』　村田裕之
●50歳から知っておきたい「暮らしとお金」5
　『50代からでも間に合う年金額アップ作戦』　大竹のり子
● 新・読者の本音5
　『スマートフォン決済』
●ぶらり、ふたりの旅日記5
　『歴史と自然あふれる小値賀島への記念旅行』

【大特集】

“令和初”の正月がやってきた
「冬の京都へ行こう」

●今こそ行きたい！都の中心「京都御所へ」
　京都御所／京都仙洞御所／京都迎賓館／京都御苑と周辺みどころ

●今日の冬の旅2020特別公開モデルプラン
　「御所文化と武家の至宝をめぐる旅」

　プラン1.洛北・洛中編
　プラン2.洛西・洛東編
　プラン3.洛南編

●手土産にしたい“ロイヤルブランド”

●［コラム］知っていますか？嵐山モンキーパーク
　
●冬の京都もっと贅沢に！「４つの愉しみ」
　１.憧れの京弁当
　２.人気の京のショコラトリー
　３.老舗のおしゃれカフェ
　４.新しい京町家の宿　

●京都・冬の観光のススメ

●切り取って使える京都MAP2020
　主要鉄道・バス路線図
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【特集】
　賢く使うきほんの“き”
　「50代からのかんたんスマホ旅行術」　

●便利な設定画面を使いこなそう
●まず覚えたい！スマホテク
●グーグルマップ大作戦
●旅先スマホ撮影術
●おでかけ先のスマホアイディア集

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【連載】

●世界の“インスタ映え”から4
　テカポ湖（ニュージーランド）
　写真：高砂淳二
●東西高低差を歩く3（関西編）
　『清水寺　天上の広場空間』
●河合敦の日本史のウラ話4
　『善人なのか、悪人なのか？
　　明智光秀と〝本能寺の変〟の謎』
●見つけてきました！4
　『佐賀県　のごみ人形』
●ノジュール愛猫クラブ4
●名画を旅する4
　アサヒビール大山崎山荘美術館（京都府）
　『三色打釉手壺』河井寛次郎
●今日から始めるスマート・エイジングのススメ4
　『プチ落ち込み＆イライラは、リズミカル生活で解消！』　村田裕之
●50歳から知っておきたい「暮らしとお金」4
　『知っていますか？年金のしくみ』　大竹のり子
● 新・読者の本音4
　『京都』
●ぶらり、ふたりの旅日記4
　『8泊9日で10名城をめぐる　みちのく新婚旅行』

【大特集】

令和から始める『最強の御朱印旅』

●御朱印の旅へ
　プラン1.縁結びの地、出雲に神仏和合の霊場（島根県・鳥取県）
　プラン2.伊勢神宮一度は訪れたい常若の聖地（三重県）
　プラン3.トライアングルゾーン 東国三社参りで パワーチャージ！ （茨城県・千葉県）

●思いたったらすぐ！「日帰り御朱印の旅７」

●気持ちよく御朱印をいただくための
　「御朱印旅Q&A」

●「もっと知りたい御朱印のイロハ」
　歴史／形式／印／芸術性／限定　

●[インタビュー]麒麟川島 明さん
　御朱印の限りなき世界

●集めて楽しい！寺社オリジナル御朱印帳

●ネットで買える御朱印グッズ

●個性は揃い。東京・京都の専門店特製グッズ

●寺カフェで口福とともに

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【特集】
　
　50代からやっておきたい
　『お金の整理』

●50歳を過ぎたら知識でお金を守る！
　ファイナンシャルプランナー・ 家計再生コンサルタント 横山光昭先生

●ストレスのない遺産相続
　弁護士・ 本田桂子先生

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【特集】
　
　ホントは怖いお口のトラブル
『これだけは知っておきたい！“長生き”のためのお口のケア』

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【連載】

●世界の“インスタ映え”から3
　マスジェデ・ナスィーロル・モスク（イラン・イスラーム共和国）
　写真：蛯子 渉　
●東西高低差を歩く2（東京編）
　『わき道にそれてみたら、そこはスリバチだった』
●河合敦の日本史のウラ話3
　歌人・斎藤茂吉の 知られざる不倫の顛末
●見つけてきました！3
　福岡県　棕櫚ほうき
●ノジュール愛猫クラブ3
●名画を旅する3
　『東海道五拾三次之内 蒲原 夜之雪』歌川広重
●今日から始めるスマート・エイジングのススメ3
　『「ぐっすり眠りたい」と 思っていませんか？』　村田裕之
●50歳から知っておきたい「暮らしとお金」3
　『ぐっすり眠りたいと思っていませんか？』　大竹のり子
● 新・読者の本音3
　『朝ごはん』
●ぶらり、ふたりの旅日記3
　『迫力満点の祭り太鼓と 秋の能登路の魅力を訪ねる旅』

【大特集】

旅先で。見て、歩いて、学んで…
　『50代からの“国宝”めぐり』

●プロローグ
　はじめに知っておきたい！「国宝のキホン」

●死ぬまでに見ておきたい！ニッポンの国宝12

●“新国宝”を巡る旅プラン
　１.信州・松本の国宝建築巡り
　２.西ノ京から飛鳥への旅
　３.武蔵野の森で会う白鳳のみほとけ

●イラストとデータで見る
　「国宝建築」のヒミツ

●「国宝のお医者さん」

●数字から読み解く「国宝のナンバーワン」

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【特集】
　
　『皇居と皇室ゆかりの地を訪ねて』

●「皇居と東御苑を歩く」

●ボンボニエールの世界

●皇室と旧宮家の邸宅

●皇室ゆかりの手土産

●正倉院の美

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【特集】
　
　50歳の約9割は歯周病?!
　『間違っていませんか、毎日の歯とお口のケア』
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【連載】

●世界の“インスタ映え”から2
　ストックフォルムの地下鉄（スウェーデン）　写真：蛯子渉
●東西高低差を歩く1（関西編）
　新京極・「盛り場」の なりたちを考える
●河合敦の日本史のウラ話2
　“恋する女”“働く女”。 情熱歌人・与謝野晶子
●見つけてきました！2
　富山県　和紙のクッション
●ノジュール愛猫クラブ2
●名画を旅する2
　『一葉女史の墓』鏑木清方
●今日から始めるスマート・エイジングのススメ2
　『ちょいメタボには、スーパー和食！』　村田裕之
●50代から知っておきたい「暮らしとお金」1
　『50歳から備える老後のお金』　大竹のりこ
● 新・読者の本音2
　『日本の世界遺産』

「50歳からの“はじめての”ひとり旅」

●古都の“新定番”をひとり旅
１.酒井順子さんが訪ねる
「金沢“発酵のふるさと”の町歩き」

２.辰巳琢郎さんがゆく
「京都へ。“食いしん坊”の路地歩き」

３.最新アート＆カルチャー
「変化する新しい鎌倉。おんなひとり旅」

●旅スポット19
　「おすすめ旬のひとり旅」

●ホテル評論家・瀧澤さんの太鼓判！
　「温泉宿おすすめ10選」

●HOW　TO　初めてのひとり旅

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【特集】
　
　『泊まらなくても楽しめる、都会のホテル』

●9月12 日開業
　「The Okura Tokyoとリニューアルした大倉集古館をひと巡り」

●都会のホテルを泊まらずにもっと楽しむ5つの方法
　朝食／アフタヌーンティ／庭園／手土産／ホテルバー

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【連載】
●世界の“インスタ映え”から1
　愛のトンネル（ウクライナ共和国）　写真：富井義夫
●東西高低差を歩く特別編
　対談・皆川典久×梅林秀行
●河合敦の日本史のウラ話1
　龍馬の妻は本当に魅力的だったのか？
●見つけてきました！1
　有馬人形筆（兵庫県）
●ノジュール愛猫クラブ1
●名画を旅する1
　『菜蟲譜』伊藤若冲
●今日から始めるスマート・エイジングのススメ1
　　『脳トレでイライラ解消！」　村田裕之
●50代から知っておきたい「暮らしとお金」1
　『消費税10％時代のキャッシュレス決済』　大竹のりこ
● 新・読者の本音1
　「歯」

【大特集】

　「まだ知らない 美術館」

●“五感”で楽しむミュージアム
１.江之浦測候所（神奈川県小田原市）
「海から生まれた生命の起源を体感する」

２.神勝寺 禅と庭のミュージアム（広島県福山市）
「禅寺で味わうアートの非日常空間へ」

３.清春芸術村（山梨県北杜市）
「水のまちに生まれた、美術と建築の空間」

●もっと知りたい！五感で愉しむミュージアム

●新スタイル美術館の愉しみ方

●ここでしか買えない！ミュージアムグッズ探訪

●最新美術館案内2019
　「この秋注目の企画展10」
　「リニューアル＆ニューオープンの美術館」

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【特集】
　
　座って愉しむ
　『　小さな日本庭園　』

●代表的な八庭園に見る美の世界

●八人の名庭、その仕事を訪ねる

●知っておくと、鑑賞の愉しみが増す
　「日本庭園の変遷と特徴」

●にいがた庭園街道「豪農・豪商の庭をめぐる」

●海外で日本庭園はどう評価されているのか？

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶　最終回
　　文：加藤ヒロユキ
●今月の名作　最終回
　『ピアノを弾く少女たち』 オーギュスト・ルノワール
●あなたも行ける世界の絶景　最終回
　セゴビア（スペイン王国）　写真：富井義夫
●名城一幅　最終回
　岐阜城（岐阜県岐阜市）
●こだわり１万円宿　最終回
　民宿出口屋（長野県）
●終着駅の時刻表　最終回
　湯田中駅　長野電鉄長野線（長野県山ノ内町）
●美味しい歳時記でおもてなし　最終回
　「揚げ里いもまんじゅうのあんかけ」
●新時代医療のススメ　最終回
　「病院に通えないときの選択肢のひとつに　在宅医療を」
　　永井康徳先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談　最終回
　「これからどう生きていくべきか」
●読者の本音ホントのところ　最終回
　「通販」
●ニッポンの花火１２か月 最終回
　「おかべ2019コスモス祭花火大会」（埼玉県深谷市）
●物語のある旅　最終回
　「仙台」（宮城県）

【大特集】

今年も“楽して”愉しみたい
　「ゆとり登山で百名山」

●［グラビア］富士十五景
絶景に会える富士十五景の撮影スポット

●“楽ちん百名山”モデルプラン『雲の上の爽快2時間散歩』
１.西穂高岳（岐阜県・長野県）　雲上の北アルプスを満喫
２.安達太良山（福島県）　「智恵子抄」の“ほんとの空“へ
３.大台ヶ原山（三重県・奈良県）霧に包まれる幻想的な風景が魅力

●もっと楽しみたい百名山5
　白馬・八方池／上高地／石鎚山／茶臼岳／筑波山

●山の恵みをこころゆくまで「天上温泉の隠れ宿」　

●出羽三山の信仰と開山伝説 文・監修 鈴木正崇

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【特集】
　
　祝「百舌鳥・古市古墳群」登録！
　『　世界遺産の古墳を歩く　』

●［グラビア］小型機に乗って上空から！美しい古墳10景

●世界遺産「百舌鳥・古市古墳群」へ
　百舌鳥編：日本最大・仁徳天皇と百舌鳥の陵を歩く
　古市編：駅前から続く“古墳銀座”古市古墳群を巡る

●女性が古墳にハマるワケ「We Love 古墳」
　【対談】スソアキコ（古墳マニア）×譽田亜紀子（編集ライター）
　
●知れば知るほど深みにハマる「古墳のヒ・ミ・ツ」

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶80
　　文：黒田　涼
●今月の名作56
　『睡蓮、柳の反映』 クロード・モネ
●あなたも行ける世界の絶景56
　サントリーニ島　（ギリシャ共和国）写真：高砂淳二
●名城一幅44
　掛川城（静岡県掛川市）
●こだわり１万円宿41
　カサ・デ・アマカ（沖縄県）
●終着駅の時刻表8
　三国港駅　えちぜん鉄道 三国芦原線（福井県坂井市）
●美味しい歳時記でおもてなし8
　「うにとあわびの炊き込みごはん」
●新時代医療のススメ8
　「超加工食品」があなたの寿命を縮める！？ゆる無添加のススメ　白澤卓二先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談32
　「若者に伝えるには」
●読者の本音ホントのところ94
　「ふるさと納税」
●ニッポンの花火１２か月8
　「片貝まつり」（新潟県小千谷市）
●物語のある旅44
　「茅ヶ崎」（神奈川県茅ヶ崎市）

【大特集】

新元号“令和”を迎えて
　「万葉集を旅する」

●［巻頭グラフ］旅する万葉集

●“万葉集の地”を旅する
１.飛鳥・藤原（奈良県）“日本のふるさと”と大和三山の物語
２.高岡（富山県）「越中国と国守・大伴家持が見た風景 」
３.大宰府（福岡県）「“令和”の舞台と万葉歌人・大伴旅人」

●新年号“令和”の聖地・大宰府から………
　インタビュー：太宰府発見塾塾長　森弘子さん

●まだある万葉集ゆかりの旅先
　石見（島根県）×柿本人麻呂
　紀伊国（和歌山県）×有間皇子
　因幡（鳥取県）×大伴家持

●10分で分かる！
「万葉集とは何か」奈良大学文学部教授：上野 誠さん

●もっと知りたい、令和ゆかりの古人の世界
　「全国万葉ミュージアムを訪ねる」

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【特集】
　
　“おいしい涼”を求めて
　『　夏の旅　』

●［グラビア］季節の美味に夏の訪れ

●「軽井沢　夏の朝食めぐり」

●「夏の京都　川床の贅」

●「かき氷聖地巡礼」

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶79
　　文：櫻井 寛
●今月の名作55
　『炎舞 』 速水御舟
●あなたも行ける世界の絶景55
　カステルメッツァーノ （イタリア共和国）写真：吉村和敏
●名城一幅43
　久保田城（秋田県秋田市）
●こだわり１万円宿40
　ロスメン石山荘（三重県）
●終着駅の時刻表7
　奥多摩駅 JR東日本青梅線（東京都奥多摩町）
●美味しい歳時記でおもてなし7
　「ごちそうそうめん」
●新時代医療のススメ7
　「耳が遠い人は 認知症予備軍?! 聞こえをよくしよう」朝田 隆先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談31
　「パニック障害の息子にアドバイスを」
●読者の本音ホントのところ93
　「ご近所付き合い」
●ニッポンの花火１２か月 7
　「赤川花火大会」（山形県鶴岡市）
●物語のある旅43
　「台北」（中華民国＜台湾＞）

【大特集】

『なつぞらの北海道へ』
　～十勝、帯広、知床、阿寒・・・・絶景を歩く～

●［巻頭グラフ］“そら”から見る「北の国」


●“北の大地の1泊2日プラン”
１.十勝・帯広「酪農王国と絶景の庭を巡る」
２.阿寒・知床「光射す“森”と世界遺産の“海”へ」
３.積丹・小樽「シャコタン・ブルーの海と豊かな北の恵み」

●保存運動で残された産業遺産「タウシュベツ川橋梁へ」
　～幻の橋が“幻”になる前に～　　　

●知っておきたい！「馬と北海道の開拓史」
　～競走馬の日高と農耕馬の十勝～

●“美味しい北海道”は ここにある
　「札幌の名店７軒・夏の味めぐり」

●十勝のお菓子の散歩道
　「六花の森と六花亭帯広本店」

●「大自然の中の絶景宿７」

●観光バス＆タクシーで手軽に
　「北海道便利な巡り方」

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【特集】
　
　50代からのゆとりある休日に
　『　クルーズ元年、はじめての船旅　』

●あの豪華客船を初体験！
　「クイーン・エリザベス乗船記」

●旅行ジャーナリスト・村田和子さんに聞く
　「知っておきたいクルーズの“イロハ”」

●その特長は“おもてなし”
　「おさえておきたい日本のクルーズ」

●【東京・大阪 発】 個性派クルーズで
　「出かけよう“都会の船遊び”」

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶78
　　文：パンツェッタ貴久子
●今月の名作54
　『ルイ13世風の椅子のリフレイン』アンリ・ド・トゥールーズ
●あなたも行ける世界の絶景54
　セーシェルの島々（セーシェル共和国）写真：三好和義
●名城一幅42
　大垣城（岐阜県大垣市）
●こだわり１万円宿39
　アタミシーズンホテル（静岡県）
●終着駅の時刻表6
　別所温泉駅 上田電鉄 別所線（長野県上田市）
●美味しい歳時記でおもてなし6
　「豚肉の梅煮」
●新時代医療のススメ6
　「ストップＣＶＤ！健康長寿には脳卒中と心臓病対策」篠原隆雄先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談30
　「母を亡くし落ち込んでいます」
●読者の本音ホントのところ92
　「クルーズ」
●ニッポンの花火１２か月 6
　「松本神社例大祭」（長野県松本市）
●物語のある旅42
　「八丈島」（東京都八丈島）

【大特集】

50代からはもっと気ままに！
『ぶらり、ひとり旅』

●“1泊2日ひとり旅プラン”
１.静岡　女ひとり旅「富士の絶景と駿河の歴女旅」
２.丹波・丹後　男ひとり旅「“天目かえで”の名刹とノスタルジックな港町へ」
３.岩手　女ひとり旅「盛岡タウンと網張温泉、小岩井農場をひと巡り」


●ひとり旅にうれしいポイントを完全網羅
　「最旬おすすめスポット厳選20」
　　　　　絶景／城／寺社／町歩き／ミュージアム

●ひとり旅を成功させる7つのキーワード
　「最大の難関、ひとり食とひとり泊を克服！」

●後藤由紀子さんに聞く
　「50歳からのひとり旅」

●泊まってよかった！
　旅上手が10人がすすめる「ひとり旅の宿」

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【特集】
　
　心癒される、ニッポンの大自然
　『　国立公園へ行こう！　』

●地球の鼓動を五感で確かめる
　「霧島錦江湾国立公園への旅」

●複雑な海岸線が美しい“暮らし”の源
　「伊勢志摩 海の恵みを 訪ねて」

●日本の国立公園その歩み

●国立公園全34ヵ所ってどんなところ？

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【特集】

　　『リアス線、南北開通！』三陸鉄道の8年を旅して
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【連載】
●エッセイ　旅の記憶77
　　文：小池　真理子
●今月の名作53
　『出現』 ギュスターヴ・モロー
●あなたも行ける世界の絶景53
　モニュメント・バレー （アメリカ合衆国）写真：高砂淳二
●名城一幅41
　一乗谷城（福井県福井市）
●こだわり１万円宿38
　アイランド スターハウス（東京都大島）
●終着駅の時刻表5
　上総亀山駅駅 ＪＲ東日本久留里線（千葉県君津市）
●美味しい歳時記でおもてなし5
　「簡単練りきり風和菓子」
●新時代医療のススメ5
　「不調が続くときには ＩｇＧ検査で 腸内環境をチェック」澤登雅一先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談29
　「うつ状態と不眠症に効く薬は？」
●読者の本音ホントのところ91
　「運動」
●ニッポンの花火１２か月 5
　「黒船祭」（静岡県下田市）
●物語のある旅41
　「上田」（長野県上田市）

【大特集】

『　春の東京、下町再発見！　』


●“東京下町１日プラン”
１.谷根千　懐かしの商店街と根津神社
２.向島・押上　隅田川の流れと風流な下町散歩
３.雑司が谷　鬼子母神堂と七福神めぐり
４.柴又 柴又帝釈天と門前町、歴史さんぽ

●“東京のブルックリン”で宝物探し
春の蔵前「ものつくり」巡り

●「下町」とは何か？ 資料館で学ぶ下町の遍歴

●わざわざでかけていきたい美味がある
“下町ランチ”の逸品を探して

●新しい築地の楽しみ「築地魚河岸」探訪記

●新橋芸者の華と粋を垣間見る
「東をどりと新橋花柳界」

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【特集】
　
　『　今年こそ行きたい！感動の花まつり　』

●全国花祭り　春の絶景便り１６
●2つの花フェスタ
　１.浜名湖フェスタ2019　世界一美しい「桜とチューリップの庭園」
　２.「風光り、光香る花の安曇野へ」　信州花フェスタ2019
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【特集】

　『　空海と密教と立体曼荼羅　』東寺の国宝仏像を360度ぐるり！

●“弘法にも筆の誤り”の真実とは？『七つの伝説で知る空 海』
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【連載】
●エッセイ　旅の記憶76
　　文：冲方 丁
●今月の名作52
　『ユディトI』 グスタフ・クリムト
●あなたも行ける世界の絶景52
　サウザンド・アイランズ （カナダ）写真：吉村和敏
●名城一幅40
　高遠城（長野県伊那市）
●こだわり１万円宿37
　やぎしりゲストハウス やすんでけ（北海道）
●終着駅の時刻表4
　水間観音駅 水間鉄道 水間線（大阪府貝塚市）
●美味しい歳時記でおもてなし4
　「簡単キンパと桜の香り巻き」
●新時代医療のススメ4
　「遺伝子検査で認知症のリスクをチェック」白澤卓二先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談28
　「高齢の母が脳腫瘍で入院しました」
●読者の本音ホントのところ90
　「友人」
●ニッポンの花火１２か月 4
　「佐久バルーンフェスティバル」（長野県佐久市）
●物語のある旅40
　「美波町」（徳島県美波町）

【大特集】

『　春と桜と物語の旅路　』

【グラビア】桜、語り～写真家と桜が紡ぐ1日物語～
写真：米 美知子

●“物語のある”桜の旅プラン
１.城編　弘前城と樹齢100年の桜の物語（青森県）
２.寺編　桜の古寺めぐり（奈良県）
３.鉄道編　ローカル列車に揺られて桜咲く山里へ（岐阜県）

●“ハート形のお花見”で話題の寺を訪ねました
『京都・正寿院のすべて』

●桜と生きる人を訪ねて

●これが新時代のお花見スタイル「桜イリュージョン８」

●約１００年ぶりの新種発見！「クマノザクラの物語をたどる」

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【特集】
　
　『　新生・首里城と琉球の世界　』

●嘉数仁然さんと歩く「新しい首里城」
●【インタビュー】琉球大学 高良倉吉先生に聞く首里城復元ストーリー
　「御内原」を蘇らせた奇跡
●琉球・宮廷料理の真髄
●琉球王国の華麗なる美

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【特集】

　“いだてん”が走り抜けた地
　『　 熊本・玉名旅行記　　』

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶75
　文：森下典子
●今月の名作51
　『帝釈天騎象像』
●あなたも行ける世界の絶景51
フィルスト・クリフ・ウォーク（スイス連邦）写真：藤田修平
●名城一幅39
　中城城（沖縄県中城村）
●こだわり１万円宿36
　玉田屋旅館（愛知県）
●終着駅の時刻表3
　御嵩駅　名古屋鉄道　広見線（岐阜県御嵩町）
●美味しい歳時記でおもてなし3
　「はまぐりクレープ」
●新時代医療のススメ3
　「いま先進医療でも注目される水素」太田成男先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談27
　「父の耳が遠くなりイライラが募る母」
●読者の本音ホントのところ89
　「クルマ」
●ニッポンの花火１２か月 3
　「大曲の花火―冬の章─新作花火コレクション」（秋田県大仙市）
●物語のある旅39
　「四万温泉」（群馬県中之条市）

【大特集】

『　大満足の1万円旅行　』

●“1万円”旅プラン10

１.東京発　“わ鐵”懐かし列車と光の世界（栃木県）
２.大阪発　伝統の技が息づく二つの昔町と和歌山城（和歌山県）
３.仙台発　城下町米沢で冬晴れの歴史旅（山形県）
４.福岡発　話題の美術館でアーティスティックな湯布院へ（大分県）

“1万円”旅プラン＜読者編＞
５.埼玉発　三島で歴史、富士、名水を堪能する（静岡県）
６.大阪発　瀬戸内の港町とアートを巡る旅（岡山県）
７.静岡発　二宮尊徳と相模湾の美味の旅（神奈川県）
８.神戸発　伊勢・二見、ほろ酔い紀行（三重県）
９.広島発　瀬戸内の味覚と地ビール満喫の旅（広島県）
10.福岡発　筑後の歴史・文化を学ぶ旅（福岡県）

●1万円旅行のプラン術
　・1万円旅成功のカギはこの4つ
　・鉄道編／バス編／豪華1万円旅

●お得！ 便利！ 快適！
一般旅行者のための「ビジネスホテル7つの活用術」

●徹底解剖！1万円札

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【特集】
　
　『　うまい日本酒の旅　』～早春の酒蔵巡り～

●8万人の酒好きが集う「鹿島の“酒蔵ツーリズム”」
●若き蔵元兄弟が支える「陸奥の古蔵」
●寺田本家に見る“発酵道”
●日本酒の基礎知識

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【特集】

　水郷の町柳川で
　『　春を告げる“さげもん”めぐり　』

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶74
　文：森岡 弘
●今月の名作50
　『山中常盤物語絵巻 第四巻』 岩佐又兵衛
●あなたも行ける世界の絶景50
　オスティオナルのアリバダ （コスタリカ共和国） 写真：高砂淳二
●名城一幅38
　飫肥城（宮崎県日南市）
●こだわり１万円宿35
　江島さとや（長崎県）
●終着駅の時刻表2　
　下仁田駅 上信電鉄（群馬県下仁田町）
●美味しい歳時記でおもてなし2
　「ゆず釜蒸し」
●新時代医療のススメ2
　「ミトコンドリアが元気の源」 太田成男先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談26
　「宇宙に行ってみたいと思われますか？」
●読者の本音ホントのところ88
　「庭園」
●ニッポンの花火１２か月 2
　「層雲峡温泉氷瀑まつり」（北海道上川町）
●物語のある旅38
　「南伊勢」（三重県南伊勢町）

【大特集】

寿ぎの京都“美”のこころ

●グラビアストーリー『桜楓図』
“美”の戦国合戦 長谷川等伯vs狩野永徳

●京の冬の旅2019 モデルプラン「秘められた京の美を歩く」
　1.洛東編　2.洛中編　3.洛西編　4.まだある特別公開

●2019年は亥年　イノシシ神社で開運干支詣

●精緻にして優美な造形を愛でる「京都で根付の“美”に出合う」

●“ねねの寺”戦国時代のサロン？「高台寺でお茶会を」

●柏井 壽さんがすすめる「京の冬の味１０」

●バッキー井上さんが案内する「京都横丁歩き」

●リニューアル！「地下鉄・バス一日券」３大メリット

●【特別寄稿】3号連続エッセイ～その３
　　小山薫堂　「魔物のように惹きつける、京都は“和の学校”」

●［特別折込付録］切り取って使える
　　京都ＭＡＰ 主要鉄道・バス路線図 ２０１９

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【特集】

　ホッとする冬の味覚を旅の目当てに
　全国「十人鍋」の宿

　カニ／クマ／スッポン／アンコウ／セリ
　ブリ／イカ／イノシシ／キジ／クエ

●おなじみの定番鍋にひと工夫「この冬味わいたいトレンド鍋」

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【特集】
　
　「ベストＧｏ！２０１９」旅の達人が選ぶ旬な旅先

●ズバリ2019年の旅先は？
●旅の傾向と注目の観光地
●2019年旅のカレンダー

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【連載】
●エッセイ　旅の記憶73
　文：宮田珠己
●今月の名作49
　『唐犬図』 橋本関雪
●あなたも行ける世界の絶景49
　バイカル湖 （ロシア連邦）写真：野町和嘉
●名城一幅37
　明石城（兵庫県明石）
●こだわり１万円宿34
　与茂四郎（富山県）
●終着駅の時刻表　＜新連載＞
　志布志駅 JR九州日南線（鹿児島県志布志市）
●美味しい歳時記でおもてなし　＜新連載＞
　「椿ずし」
●新時代医療のススメ　＜新連載＞
　「アプリで健康管理」 篠原隆雄先生
●帯津良一先生のときめきよろず相談25
　「私を頼る病気の夫にイライラ」
●読者の本音ホントのところ87
　「スマートフォン」
●ニッポンの花火１２か月　＜新連載＞
　「若草山焼き」（奈良県奈良町）
●物語のある旅37
　「粟国島」（沖縄県粟国村）