おいしそう！　できそう！
つくってみよう！

放送とテキスト特集が連動したワンテーマで構成。シンプル、簡単でおいしい料理のレシピを懇切丁寧に紹介します。「コウケンテツの米定食」「オカズデザインの酒ごはん」「かわいいザッカのオトナ買い」などの新連載にも注目！

■テキスト 月刊（21日発売）

最新号のトピック
【テキスト特集 ていねいレシピ】
ひやひや＆アツアツどちらもおいしい　豆腐一丁　ここまでできる！
　組み合わせ、食べ方自由自在！　豆腐一丁＋αで絶品おかず
　お豆腐屋さんにお邪魔します！　ひとつずつ心を込めてていねいに　おいしい豆腐ができるまで
　コクとまろやかさがポイントです　豆乳活躍レシピ
　豆腐新聞
シリーズ　「食ビギ！」
　鍋で＆電子レンジで　豆乳から手づくり豆腐に挑戦！
【今月のTV】
豆腐から納豆まで　大豆製品を味わいつくす
　豆腐の味を楽しむ 冷ややっこ
　くずして混ぜて 豆腐のあえ物
　水きりをマスターして　揚げ＆焼き豆腐に挑戦
　ちぎっておいしい 豆腐の炒め物
　みんな大好き！ マーボー豆腐＆肉豆腐
　カリッとジュワッと！ 油揚げを使いこなす
　厚揚げでしっかりおかず
　納豆の食べ方 新提案！
【連載】
脱ビギ！
オカズデザインの 酒ごはん
真夜中の電子レンジ 穂村 弘
かわいいザッカのオトナ買い
コウ ケンテツの 米定食
3時のおやつ
ｂ－ｂｏｘ
番組情報

2012-09
チャンネル 放送日 放送時間
Ｅテレ 月･火･水･木 午後9:25～午後9:30
Ｅテレ 火･水･木、月 午前11:25～午前11:30 再放送（月のみ翌週）