★特別付録
　・アボガド　レシピＢＯＯＫ
　　　アンチエイジングに！　夏バテ解消に！　快腸に！
　　
［特集］
■夏うま麺１００レシピ　
　　バリエーション豊富なので、食欲が湧かない暑い日はもちろん、一年中
　　活躍しれくれるレシピが充実！
　　　◇がっつりボリューミーな　のっけ麺＆あえ麺
　　　◇女性に人気！野菜たっぷりベジ麺
　　　◇おうちでチャンレンジ！　２大つけ麺
　　　◇旬の野菜でうまみたっぷり！　夏野菜ソースでパスタ
　　　◇これなら食べ飽きない！そうめんつゆバリエ
　　　◇食欲がない日もツルリと食べられる　あっさり温麺
　　　◇男子も大喜び！　ボリューム焼き麺
　　　◇おうちラーメンに欠かせない　人気２大トッピング
　　　◇具バリエで楽しむ　４大即席ラーメン

◆節電しながら涼しく暮らすコツ
　　まだまだ光熱費が抑えられる！
　　むだや思い込みを正して無理なく賢く節電＆節約しましょう！

◆フルーツたっぷりアイスバー
　　レタスクラブネットでも、ミルクたっぷりなジェラートベースの
　　フルーツたっぷりアイスバーのレシピを特集中。

◆最高の東京ディズニーリゾートガイド３１
◆子どもと楽しむ　読み聞かせ絵本セレクション

◆瀬尾幸子さんの　実は料理って簡単！４

◆男ケンテツ喰い倒れ旅　～うめぇんだ山形編
◆オトナのＮＥＷＳ　◎小山慶一郎
　　浴衣姿のが登場。小山さんのお気に入りの休日の過ごし方大公開！