004　クリスマス読者プレゼント

007　GO VEGGY GO！　
　　 世界のベジタリアン＆オーガニックの今！

012　［特集］美の法則
Beautiful People,Beautiful Life　美しさ　それぞれの生き方
紀里谷和明／映画監督
マミ・キーナン／フォトグラファー
神保佳永／HATAKE AOYAMAオーナーシェフ
勝田小百合／アムリターラ代表・カイロプラクター

030　憧れのあの人の一日のビューティレシピ
勝田小百合／マミ・キーナン／千葉玲美（SHIGETA）／寺内亜矢子

032　Beauty RAW FOOD Recipes For Christmas
By RAW FOOD Chef Naohiro Maeda

夏のイメージが強いローフードがアレンジ次第で豪華なクリスマスフルコースに！

038　美しい旅 Beauty Trip
～世界編～ by MICHIRU
～日本編～ by 国本真治

042　冬のNATURAL&ORGANICカタログ
洗顔／化粧水／クリーム／ハンドクリーム＆メイクアップ／
ヘアケア／インナービューティアイテム

064　素敵ベジ男子のリアルトーク「クリスマスに欲しいもの」

選ばれし5人のベジ男子が本音を語るトークコーナー

066　クリスマスに彼と行きたいレストランガイド

084　山田まりやさん×
助産院バースハーモニー 齋藤純子院長対談

山田まりやさんが「自分らしい出産」を追求し、出会った「助産院バースハーモニー」。話題を集めた“パーティー出産”の真実も語ってくださいました。

100　Story of Miracle Salt
クリスマス島の海の塩が“命の源”となる日

数々の奇跡の物語を紡いできた「クリスマス島の海の塩」。今回は、薬を使わない治療を推奨するNPO法人とこの塩にまつわる物語です。

142　スピリチュアルパーソン
佐藤春雄／SUGA JAZZ DANCE STUDIO

144 映画「SIRIUS（シリウス）」

148　MiOKAの幸せを呼ぶ12星座占い

【連載コラム】
094　veggyな子育てtalk！ 最終回
　　 ナチュラルハイジーン歴10年のみよさん×編集長・吉良による、自然派子育てトーク
096　ドクター「うつみん」のニヒリズムな毎日　第2回
114　カヒミ カリィのベジタリズモ　vol.27　～ニューヨーク編～
117　人気モデル、ケリーがお届けするオリジナルレシピ Kelly’s Kitchen
135　ヘルシーでおいしい やさい飯～オープンアップルパイ～
146　心の疲れをとって、“自分らしく”生きる
　　 アストライア式 ヒーリング・メソッド
148　MiOKAの幸せを呼ぶ12星座占い

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