月刊キャレル（CARREL） 発売日・バックナンバー

■キャレル　June　2025 Vol.374　contents

［巻頭特集］　おいしいもので癒やされて「にいがた ご自愛ランチ」

［特集］　名湯とランチを日帰りで満喫「温泉宿で楽しむ湯ったりごはん」

［CARREL FOCUS］　翻訳家　食野雅子さん

［セカンドキャリアReport］　ドッグツアーズtarokichi　加藤泰寿さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場　「映像都市・新発田」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半　「健康的パーソナリティーへの第一歩」

［コラム］一冊と一杯(Bar Book Box Store/豊島淳子）「風穴を開ける」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「赤ちゃんの皮膚とアレルギー」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「豆ごはんお稲荷さん　ほか」

［連載］新潟のよきもの　「Sweet Morning 黒檀」

［連載］ぶらり商店街さんぽ　「本町4丁目［柏崎市］」

［連載］ゼロから始めるマネー講座　「共済と保険の違いを学ぼう＜前編＞」

［連載］ちょっと言わせて！　「甘酸っぱい青春の思い出」

［連載］暮らしあれこれSOS　「今どきの結婚式－親の対応－」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史「越後から輩出された東大総長」

［連載］ヨガのすすめ　「高血圧」


▼歳時記だより　▼気になる、あのお店　▼CARREL entertainment　

▼メールボックス　▼今月のプレゼント　▼うちの子推し！

▼12星座占い　▼CARREL information　

■キャレル　May　2025 Vol.373　contents


［巻頭特集］　新緑の県境を抜けて、地元グルメをいざ満喫！「ふらり近県 名物紀行」

［特集］　色彩やかな絶景を求めて「春らんまん花めぐり」

［CARREL FOCUS］　サックス奏者・音楽プロデューサー　日比野則彦さん

［セカンドキャリアReport］　おそうざい 晴れ　オーナー　桜井智子さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場　「遠くの友達、新潟にまたまた現る」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半　「お母さん」は誉め言葉

［コラム］一冊と一杯(Bar Book Box Store/豊島淳子）「余白を守る」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「汗、暑い夏」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「タケノコと身欠にしんの木の芽みそ　ほか」

［連載］新潟のよきもの　「鰹音（ＫＡＴＳＵＯ）」

［連載］ぶらり商店街さんぽ　「上西堀［新潟市中央区］」

［連載］ゼロから始めるマネー講座　「シニア割を賢く使って節約しよう」

［連載］ちょっと言わせて！　「ジェネレーションギャップを感じた瞬間」

［連載］暮らしあれこれSOS　「セクハラとカスハラ」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史「新潟の病院で誕生　衝撃の学説」

［連載］ヨガのすすめ　「物忘れ」


▼歳時記だより　▼気になる、あのお店　▼CARREL entertainment　

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■キャレル　spring　2025 Vol.372　contents

［巻頭特集］　国道からアクセス抜群！「にいがた国道桜とグルメ旅」

［特集］　季節を彩る伝統芸能「春の祈りと舞」

［CARREL FOCUS］　俳優　坂東隆汰さん

［セカンドキャリアReport］　GOZZO　STORE　代表　永井克幸さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場　「すてきな彼女たちに選ばれし映画」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半　「病は気から」

［コラム］一冊と一杯(Bar Book Box Store/豊島淳子）「これまでの日々から」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「シミにドキッ！？」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「山菜おこわ　ほか」

［連載］ぶらり商店街さんぽ　「サンロード宮町［燕市］」

［連載］ゼロから始めるマネー講座　「教育訓練給付制度でキャリアアップ」

［連載］ちょっと言わせて！　「社会に出て味わった挫折」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史「治水とサクラ　歴史を語り継ぐ」

［連載］暮らしあれこれSOS　「ハラスメントとパワハラ」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ　「高血圧」

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■キャレル　March　2025 Vol.371　contents

［巻頭特集］　春の到来はすぐそこ「シーズン先取りの山菜案内」

［特集］　この春から始めたい「大人の習い事」

［CARREL FOCUS］　永島流新潟樽砧伝承会　会長　二代目　永島鼓山さん

［セカンドキャリアReport］　地魚バーガー　千魚万来　店主　丸山裕司さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場　「映画とサッカーとチャンバラヒーロー」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半　「好きなタイプを聞いてくれ」

［コラム］一冊と一杯(Bar Book Box Store/豊島淳子）「新しい春に」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「皮膚がん、まずは診断」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「乾物ちらし　女池菜のからしあえのせ　ほか」

［連載］新潟のよきもの　「ＳＵＷＡＤＡ　つめ切りプチ」　

［連載］ぶらり商店街さんぽ　「小出本町ベルロード［魚沼市］」

［連載］ゼロから始めるマネー講座　「定年後も働くならどんな働き方をしますか？」

［連載］ちょっと言わせて！　「やめられない癖」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　　風化する「大倉山物語」

［連載］暮らしあれこれSOS　「自転車運転におけるヘルメット着用と危険行為」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ　「全身の強化」


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■キャレル　February　2025 Vol.370　contents


［巻頭特集］　体を温めて冷えを取り除く「冬の養生ごはん」


［特集］　悠久のロマンに思いをはせる「新潟の意思にまつわる物語」


［CARREL FOCUS］俳優　三宅弘城さん


［セカンドキャリアReport］一般社団法人新発田まちなみネットワーク代表理事　伊藤正仁さん


［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「映画館で出会った新潟の女優たち」


［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「煩悩まみれ」


［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「彼女たちの隣を歩く」


［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「爪、切りツメないで！」


［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「ブリの白みそかす仕立て　ほか」

［連載］　新潟のよきもの　「安達紙器工業／Paper　Made　Paper　Knife」　

［連載］ぶらり商店街さんぽ「糸魚川本町通り［糸魚川市］」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「地震保険の基礎を学ぼう＜後編＞」

［連載］ちょっと言わせて！「この場を借りて謝りたいこと」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「わが友　野口英世」

［連載］暮らしあれこれSOS　「新たな自転車運転罰則」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「おなかのたるみ改善」


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■キャレル　January　2025 Vol.369　contents

［巻頭特集］　心和ませる、やさしい甘さ「冬のひとときは、あんこ三昧で。」

［特集］　地域の味に舌鼓「わが家の雑煮、召し上がれ」

［CARREL FOCUS］ダンサー／Studio奏蔵舎　代表　池ヶ谷 奏さん

［セカンドキャリアReport］piano　piano（ピアーノピアーノ）澁谷裕美子さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「あゆさんのこと　－それから」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「運命の猫」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「うれしい気持ちで、はたらく」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「乾燥、感謝の新潟肌」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「新潟雑煮　ほか」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「瀬浪温泉街（村上市）」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「地震保険の基礎を学ぼう＜前編＞」

［連載］ちょっと言わせて！「自分だけのぜいたく」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「大倉家に嫁いだお姫様」

［連載］暮らしあれこれSOS　「熟年離婚 PART2」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「デトックス効果」

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時代を超えてもなお、愛される「昭和レトロ」の世界にいざないます。
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■キャレル　December　2024 Vol.368　contents


［巻頭特集］
　　知るほどに味わい深い「昭和レトロに魅せられて」

［特集］
　　生命力あふれる、天然の食材をいただく「ジビエの季節」


［CARREL FOCUS］映画監督　小島央大さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「あゆさんのこと」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「すてきなゲストたち」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「小さな灯りをともす」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「大海　ほか」

［セカンドキャリアReport］BELLA PIZZA Napoletana　柄澤利衛さん



［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「イボ、いろいろ」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「高田本町5丁目（上越市）」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「リバースモーゲージって知っていますか？」

［連載］ちょっと言わせて！「恥ずかしかった勘違い」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「災害の記憶」

［連載］暮らしあれこれSOS　「熟年離婚」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「転倒防止」



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■キャレル　November　2024 Vol.367　contents


［巻頭特集］
　　秋の彩と味わい、温泉でほっと一息「大人のための日帰り紅葉旅」

［特集］
　　朝までぐっすり「キャレル世代の快眠術」

［企画］創刊32年読者プレゼント

［CARREL FOCUS］喜多流能楽師　大島輝久さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「魚喃キリコさんと映画」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「特殊能力」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「受け取り、届ける」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「サケのわっぱ飯　ほか」

［セカンドキャリアReport］ギルドハウス十日町　西村治久さん

［コラム］新潟のよきもの　玉川堂　コーヒーポット

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「手湿疹の必然」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「松代ほくほく通り（十日町）」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「ふるさと納税する？しない？～その2～」

［連載］ちょっと言わせて！「こだわっているもの」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「世代を超えた業績～越後の学者2題～」

［連載］暮らしあれこれSOS　「遺品整理－業者編－」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「生活習慣病の予防」

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■キャレル　October　2024 Vol.366　contents

［巻頭特集］乗車そのものが目的になる「列車旅、贅沢旅」

［特集］自然に癒され、季節の絶景に出会う「山歩きのすすめ」

［CARREL FOCUS］MONO代表/劇作家・演出家・俳優　土田英生さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「俳優・高橋克実さんの思い出」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「戸隠神社」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「一人で、考える時に」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「岩船麩の麩ずし　ほか」

［セカンドキャリアReport］あやめコーポレーション代表　清倉清一さん

［コラム］新潟のよきもの　ストーリオ　TANZAKU　Lamp

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「蕁麻疹の真実」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「大野町商店街（津南町）」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「ふるさと納税する？しない？～その1～」

［連載］ちょっと言わせて！「ダイエット失敗談」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「佐渡出身の“華麗なる一族”」

［連載］暮らしあれこれSOS　「遺品整理」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「上半身のだるさの改善」

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■キャレル　September 2024 Vol.365　contents

［巻頭特集］　実りのシーズンがやってくる「おいしいごはんが食べたい」

［特集］　酒屋でサクッと「本日の乾杯は角打ちで！」

［CARREL FOCUS］ヨーロッパ企画　俳優　藤谷理子さん

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「ふかしなす　ほか」

［セカンドキャリアReport］寄居諏訪神社　宮司　登石木綿子さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「新潟ゆかりの映画人と会える喜び」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「美容に動揺」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「言葉にする」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「脱毛、煩悩」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「ごりやく通り商店街（新潟市秋葉区）」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「世界最大級の"金貨"と越後黄金山」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「会社員なら知っておきたい！介護休暇と介護休業の違い」

［連載］ちょっと言わせて！「わが野の物価高対策」

［連載］暮らしあれこれSOS　「サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「ゆがみの調整」

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■キャレル　August 2024 Vol.364　contents


［巻頭特集］
　見る人を魅了する「心に響くあの花火」

［特集］
　　心豊かなひとときを過ごす「いまどきの図書館」

［CARREL FOCUS］日本大学芸術学部美術学科教授・彫刻家　鞍掛純一さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「映画を通してまさかの再会」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「ダイスキカタヌキ」

［セカンドキャリアReport］キッチンカーHARUKANA　湯浅昭司さん

［連載］ぶらり商店街さんぽ「本町2丁目商店街（十日町市）」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「イカのセトワーズほか」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「新紙幣の『顔』と新潟県人〈その二〉」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「マーケットの先輩」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「介護サービスについて知ろう」

［連載］ちょっと言わせて！「私の手抜き料理」

［連載］暮らしあれこれSOS　「改正・相続時精算課税のメリット、デメリットなど」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「シンプル主義」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「体が楽になる」



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■キャレル　July 2024 Vol.363　contents

［巻頭特集］　訪れるその日まで待ち遠しい「とっておきの心待ちランチ」

［特集］「だからラジオが好きなんです」今、新潟のローカルラジオが面白い

［CARREL FOCUS］三ツ目株式会社 代表取締役兼CMO　澤　正史さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「映画を作る人、届けたい人」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「ラジオで待っています」

［セカンドキャリアReport］古川彫刻 古川敏郎さん

［連載］ぶらり商店街さんぽ「直江津駅前商店街（上越市）」

［連載］新潟のよきもの「TSBBQ　スクエアケトル」

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「田植えごっつぉ（干しかぶの煮物）ほか」

［連載］ちょっと驚く新潟の歴史　「新紙幣の『顔』と新潟県人〈その一〉」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「柔らかな更新」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「親の介護とお金のお話」

［連載］ちょっと言わせて！「驚いた出来事」

［連載］暮らしあれこれSOS　「相続時精算課税制度の改正」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「水虫、蒸しムシ」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「脚・腰・股関節や膝の強化」



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■キャレル　June 2024 Vol.362　contents


［巻頭特集］
　しみじみと味わいたい「40代から愉しむ美味ラーメン」

［特集］
　ゴールドラッシュの再来に期待高まる「佐渡相川を訪ねる」

［CARREL FOCUS］日本料理　魚幸料理長　渡邉雄太さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「スクリーンのない映画館」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「気になる評価」

［セカンドキャリアReport］Café gran 店長　高津良子さん

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「打ち豆のキーマカレー」ほか

［連載］新潟のよきもの「乱れ組子行灯」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「これまでと、これからと」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「本町6商店街（新潟市中央区）」

［コラム］ちょっと驚く新潟の歴史　佐渡から生まれた「金の卵」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「口座はどこで作る？銀行の種類と選び方」

［連載］ちょっと言わせて！「最近、気になること」

［連載］暮らしあれこれSOS　「窓のリフォーム補助金」

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「温泉推し」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「若返り」



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■キャレル　May 2024 Vol.361　contents

［巻頭特集］暖かくなるこれからの季節に「始めよう！朝活」

［特集］待ちに待った行楽シーズンに出かけたい、立ち寄りたい「やっぱり、道の駅が好き！」

［CARREL FOCUS］ヨガインストラクター　松本莉緒さん

［コラム］シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場「人生を変えてしまう映画もあります」

［コラム］遠藤麻理の畳張り替え四畳半「巻くのは巻かれたいから？」

［セカンドキャリアReport］株式会社nature woods 代表　石田勝志さん

［cooking］佐藤智香子のはじめましての郷土料理　「きらず」「たけのこ汁」「山菜とシーフードのクルミあえ」「キウイのお豆腐チーズケーキ」

［連載］新潟のよきもの「銅製ビアグラス」

［コラム］一冊と一杯　（Bar Book Box Store/豊島淳子）「本が好きな人たち」

［連載］ぶらり商店街さんぽ「大手町商店街（長岡市）」

［コラム］ちょっと驚く新潟の歴史「世界初の総合商社を創った男　益田孝の深謀遠慮」

［連載］ゼロから始めるマネー講座「わが家の収支を把握していますか？」

［連載］ちょっと言わせて！「失恋の思い出」

［連載］暮らしあれこれSOS　新NISAのQ＆A

［コラム］さいじょう医師の皮膚科よもやま話「紫外線の失敗談」

［連載］体若返る10分ストレッチヨガ「自律神経の強化」

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■キャレル　April　2024 Vol.360　contents

今年はひときわ美しい、新潟の水辺の桜名所をご案内します

［巻頭特集］
　水のほとりを彩る桜を愛でる　桜と水辺のものがたり

［特集］
　通過するだけではもったいない　目的地は駅

［CARREL FOUCUS］
　東日本旅客鉄道株式会社新潟支社長 白山弘子さん

シネ・ウインド支配人 井上経久の名作劇場］映画を通して全国に新潟ファンを増やそう

遠藤麻理の畳張り替え四畳半　「新タイトル決定」

佐藤智香子のはじめましての郷土料理
　「笹ずし」「雪下にんじんと木の芽のマリネ」「鯛の潮汁」「レンジで作る越後姫大福」

セカンドキャリアReport／通院サービス株式会社　代表取締役　白井紀夫さん

さいじょう医師の皮膚科よもやま話――アレルギーあるある

ゼロから始めるマネー講座　
　書いてみよう！お金の不安とライフプラン

ちょっと言わせて！　夫婦のマンネリを防ぐには？

暮らしあれこれSOS　新NISAの概要

体若返る10分ストレッチヨガ　肩こり改善

新潟のよきもの「トミタ式おろし金」

一冊と一杯　新しい季節によりそう（Bar Book Box Store/豊島淳子）

ちょっと驚く新潟の歴史――世界初の総合商社を創った男　益田孝の西方見聞


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