ことぶき 発売日・バックナンバー

● いつまでも目を健やかに保つ
緑黄色野菜や青魚を積極的に食卓へ

医学博士　平松 類

● 秋のセルフケアは生薬で体温調整をスムーズに

薬剤師　佐谷圭一

● 日本人の元気　心を今日から回復させる

メンタルへルス総合研究所　久保田浩也

● 2017（平成29）年版 最新ヘルスアップ・ガイド
今日から実践！ セルフメディケーション
おクスリから健康アイテムまで一挙紹介

東京薬科大学　渡辺謹三

● 健康手帳③　歯の汚れがとりにくい場所を磨く

歯科衛生士　荒木久美子

● 中高年のための医薬最前線
放置すると肝硬変や肝がんに進行するＢ型肝炎

医学博士　泉 並木
薬剤師　塩入祐子

● 実践的養生訓　いつでも母親は名コックで名医

薬剤師　篠原泰友

● 話題の成分をプラスした青汁で生活習慣病対策

薬剤師　上原眞由美

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 季節の変わり目は『吉祥天クリーム』で肌をいたわる
● 店頭から ｢こんにちは｣　介護施設に出向く日々

薬剤師　宮川季士

● 笑顔が一番　物忘れ対策には十分な睡眠を

薬剤師　佐野恒子

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【隣家の塀問題、子どもたちへマナーを伝授、水虫をうつさない
方法、フリーターの長男の改造術、電気代の節約学】
弁護士　渥美雅子　マナーデザイナー　岩下宣子
皮膚科医師　中林康靑　精神保健福祉士　新 裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子

● ロコモティブシンドロームを予防
早足を取り入れたウオーキングを実践

医師　泉田良一

● 読者発！ アンケート発表「最近、愉快だったこと」

読者のみなさま

● 夏の虫刺され対策は患部を洗い流して冷やす

薬剤師　保坂俊文

● 日本人の元気　命と向き合っていく大切さ

医師　種村健二朗

● しっかり学んで生活に役立つ認知症介助士

公益財団法人日本ケアフィット共育機構　冨樫正義

● 実践的養生訓　８月は無理をしないことが肝心

薬剤師　松江一彦

● 中高年のための医薬最前線
ホクロに似た最も多い皮膚がん　基底細胞がん

医学博士　安齋眞一
薬剤師　白鳥紀美子

● 夏かぜには水分の代謝を高める漢方薬で対処

中医学講師　薛叶祥

● 健康羅針盤　夏からクマ笹の健康食品『SE-10』

明海大学歯科医学総合研究所所長　坂上 宏

● 快適ライフ　健康食品は自分に合ったものを選ぶ

編集部

● 店頭から ｢こんにちは｣　仕事ばかりの弊がい

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　おクスリで注意したいこと

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 『吉祥天クリーム』で夏のダメージを受けたお肌に栄養補給
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● むくみ対策は体内の湿気を取り除くことから

薬剤師　倉田綾子

● なんでも相談室
【仕事のストレス発散法、愛犬の口臭ケア、交通事故の保険への憤り、気になる男性との接触法、結節性湿疹の治療法】
精神保健福祉士 新 裕子　獣医師 兼島 孝
マネーアドバイザー 佐藤修子 女性問題評論家　櫻井秀勲
皮膚科医師 中林康靑

● お金を上手に生かすには
普段からシンプルかつ丁寧に暮らす

ファイナンシャル・プランナー　中上直子

● 頭痛予防はからだを動かして血行改善を実践

薬剤師　樋口茂靖

● 日本人の元気　まず早期発見・治療が大切です

理容師　武知絹子

● 実践的養生訓　味を意識した食生活で元気に

薬剤師　篠原泰友

● 感染症を運ぶ敵　蚊を撃退して寄せつけない

大日本除虫菊　中央研究所

● 健康パトロール　目の健康はセルフケアが基本

薬剤師　道明雅代

● 水分と塩分を一緒に補給して熱中症を防ぐ

気象予報士　澤口麻理

● 中国茶葉ブレンドの健康茶でメタボ対策支援

薬剤師　上原眞由美

● 目・肩・腰のつらい症状には『ナボリンＳ』

エーザイ　竹口 秀

● 中高年のための医薬最前線
60歳代後半～70歳代男性に多発　食道がん

医学博士　安藤暢敏　薬剤師　塩入祐子

● 健康手帳　漫然とではなく意識的に歯を磨く

歯科衛生士　荒木久美子

● 店頭から ｢こんにちは｣　一生トレーニングを

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　おクスリで注意したいこと

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天クリーム』で保湿と皮脂バランスを整える
● 笑顔が一番　冷たい飲食物のとり過ぎに注意

薬剤師　佐野恒子

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【夫の暴力で離婚をしたい、定年後のマネープラン、糖尿病にならない食生活、マイナス思考の改善法、顔の白斑への対処法】
弁護士　渥美雅子　マネーアドバイザー　佐藤修子
管理栄養士　宗像伸子　精神保健福祉士　新裕子
皮膚科医師　中林康靑

● 夏を元気に過ごすセルフケア
朝晩の涼しい時間帯にウオーキングを

薬剤師　佐谷圭一　読者のみなさま

● 善玉菌を増やして腸内環境を改善しイキイキ

薬剤師　小川重行

● 日本人の元気　自分で自分の健康を生かすため

薬学博士　篠原久仁子

● 実践的養生訓　６月は体内の水はけをよくする

薬剤師　松江一彦

● 尿トラブルは１人で悩まずに失禁用品を利用

編集部

● 口腔内の健康は日ごろから唾液量をまず意識

登録販売者　宮原秀樹

● 漢方で筋肉・筋・骨を強化してフレイルを防ぐ

中医学講師　何暁霞

● 薬用歯みがき
『クリーンデンタル』シリーズで大切な歯を守る

第一三共ヘルスケア　西原良介

● 中高年のための医薬最前線
足白癬が侵入して爪が変色や肥厚する爪白癬

医学博士　五十棲健　薬剤師　白鳥紀美子

● 誌上ゼミナール　今日からセルフメディケーション

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 店頭から ｢こんにちは｣　何かにチャレンジを

薬剤師　宮川季士

● 『吉祥天クリーム』で皮脂バランスを整えて健やかなお肌に
● 明日の元気のために　35歳以上の妊娠は漢方で気・血・精の
充実を

薬剤師　倉田綾子

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らし
● なんでも相談室
【家計管理の極意、高校生の軽いうつ傾向、右膝にたまる水、
女性に好かれる方法、できやすいウオノメ】
マネー・アドバイザー　佐藤修子　精神保健福祉士　新裕子
整形外科医師　泉田良一 女性問題評論家　櫻井秀勲
皮膚科医師　中林康靑

● うまく人とつき合うコツ
おしゃべりする快感を味わってもらう

著述家　青木匡光

● 紫外線ケアに日焼け止め製品の活用を

薬剤師　山下厚子

● 音楽の力を生かし歌って話してハツラツと

音楽療法士　藤井崇子

● 日本人の元気　欲は捨て世の中に貢献

ノンフィクション作家　高見澤たか子

● 読者発！　使ってみたらこんなに便利

読者のみなさま

● 大麦若葉で野菜不足を補い毎日を壮健に

薬剤師　上原眞由美

● 子ども専用のおクスリ箱を備えて安心

薬剤師　山本弘子

● 実践的養生訓　気の滞りを速やかに改善

薬剤師　篠原泰友

● 魚の目・タコ・イボに『イボコロリ』

横山製薬　井上雅文

● 中高年のための医薬最前線
コレステロールが血液循環を阻害　動脈硬化症

医学博士 横手幸太郎
薬剤師　黒多俊介

● 健康手帳　日々の口腔ケアで病気を予防

アポロ歯科衛生士専門学校　荒木久美子

● 店頭から ｢こんにちは｣　何か変だと感じたら…

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　今日からセルフメディケーション

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天クリーム』で紫外線に負けない潤ったお肌へ
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から予防の習慣を
● 笑顔が１番　禁煙して家族の健康を守る

薬剤師　佐野恒子

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【マンション建設で日陰に、離婚できたが前向きになれない、おなかが弱い場合の食生活、病気で休んだときパートは…、日光皮膚炎の暮らし方】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
管理栄養士　宗像伸子　マネー・アドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● ストレスと上手につき合う
楽しいことをして気持ちを切り替える

臨床心理士　中村延江

● 更年期対策はときめきを持ち生活を楽しむ

薬剤師　江良ヒロ子

● 日本人の元気　今日からつながりの感覚を

教育学博士 今野義孝

● 潤いを補ってカラ咳・喉の不調へと対処

中医学講師　薛 叶祥

● 中高年のための医薬最前線
月経不順や閉経後の出血に注意　子宮体がん

医学博士　久布白兼行
薬剤師　塩入祐子

● 牛肉や豚肉をしっかりとって元気に食事を

管理栄養士　宗像伸子

● 実践的養生訓㊵　まず春の養生は怠るべからず

薬剤師　松江一彦

● 口臭・ムシ歯を防ぎ白い歯に『クマ笹歯みがき』

薬学博士　坂上 宏

● 耳鳴りなどのつらい症状に『奥田脳神経薬』

奥田製薬

● 安眠は深部体温を下げることからスタート

登録販売者　井上美緒

● しみ対策に『トランシーノ薬用スキンケアシリーズ』

第一三共ヘルスケア　倉本菜々子

● 店頭から ｢こんにちは｣　入院時に大切な理性

薬剤師　宮川季士

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 『吉祥天クリーム』で春の肌トラブル予防
● 明日の元気のために　現代人の頭痛には、血流の改善を

薬剤師　倉田綾子

● 誌上ゼミナール　セルフメディケーションの４つのポイント

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【引っ越し先でのマナー、終活の指針、折れた庭木は保険金の対象か、夫から迫られたときの断り方、30歳過ぎで白髪…】
マナーデザイナー　岩下宣子　精神保健福祉士　新 裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子　 女性問題評論家　櫻井秀勲
皮膚科医師　中林康靑

● 日ごろから気軽に相談
おクスリの専門家と親密につき合う

読者のみなさま

● おクスリ屋さんとともに健康寿命の延伸を

薬剤師　前納秀夫

● 個人の震災対策として携帯トイレを備える

特定非営利活動法人日本トイレ研究所　加藤 篤

● 生薬配合の強心薬でどうき・息切れに対処

薬剤師　上原兼治

● 春のセルフケアは防寒対策の励行が肝心

薬剤師　佐谷圭一

● 15時以降のお菓子や果物はダイエットの大敵

薬剤師　古矢祐子　管理栄養士　太縄有香子

● 実践的養生訓㊴　春は肝の養生を中心に行うこと

薬剤師　篠原泰友

● 黒豆ブレンド茶で新陳代謝をうながし元気に

薬剤師　上原眞由美

● 日本人の元気　“仲間とともに支え合い生きる”

作家 NPO法人SSSネットワーク　松原惇子

● 中高年のための医薬最前線
我慢しがたい尿意が急に起こる過活動膀胱

医学博士　関口由紀　薬剤師　白鳥紀美子

● 店頭から ｢こんにちは｣　牡蠣を食べたつらさが身に染みる

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　日々セルフメディケーションを

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天』シリーズで季節の変わり目も快適に
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 笑顔が一番！　たんぱく質をとって貧血予防

薬剤師　佐野恒子

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【離婚後の生活保護、職場上司の傍若無人ぶり、
30歳代の骨粗しょう症、定年退職後の年金問題、
顔そり後のブツブツ】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新 裕子
整形外科医　泉田良一　マネー・アドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● 足から壮健になる
アキレス腱を伸ばして足指をしっかり動かす

医学博士　菊池 守

● 予測で花粉飛散時期を知り早めの予防を励行

理学博士　佐橋紀男
医学博士　大久保公裕

● 日本人の元気　“いくつになっても元気に働く”

薬剤師　生活研究家　阿部絢子

● 乳酸菌や発酵食品で腸内環境を整え便秘対策

薬剤師　田邊英道

● 介護で怒りが湧いたら深呼吸して気分転換を

看護師　田辺有理子

● 実践的養生訓㊳　冷えを除去する養生法が基本

薬剤師　松江一彦

● 大量の鼻水が喉に流れる後鼻漏は免疫アップで

中医学講師　仝選甫

● 効果で選べる『エージー アレルカット』シリーズ

第一三共ヘルスケア　錦織友樹

● 加齢により衰える目･耳･骨の健康を漢方薬で補強

薬剤師　猪越恭也

● 健康羅針盤　水蛭により五臓六腑を健やかにする

薬剤師　篠原泰友

● 中高年のための医薬最前線
経験がないような激しい頭痛が特徴　くも膜下出血

医学博士　篠原幸人
薬剤師　塩入祐子
理学療法士　越阪部修一

● 店頭から ｢こんにちは｣　まずは食生活を正すこと

薬剤師　宮川季士

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 明日の元気のために　血管美人で１年を過ごす

薬剤師　倉田綾子

● 乾燥や冷えに『吉祥天クリーム』で保湿ケア
● 誌上ゼミナール　ご存じですか？　医療費控除

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らし
● なんでも相談室
【コレステロール値を抑える食事、家計の見直し方、
愛犬の食生活指針、平々凡々の老後対策、冬の水虫問題】
管理栄養士　宗像伸子　マネー・アドバイザー佐藤修子
獣医師　兼島 孝　精神保健福祉士　新裕子
皮膚科医師　中林康靑

● 脳を活性化して認知症予防
孤立しないように地域の交流を心がける

医学博士　加藤俊徳

● 発熱・痛み対策はからだの中を温めることが基本

薬剤師　保坂俊文

● 日本人の元気　“生涯元気”で暮らしていく方策

産婦人科医師　堀口貞夫

● 健康パトロール　まず体調不良の根本原因に対処

薬剤師　安井敏貴

● 実践的養生訓㊲　よき１年は寒邪の防止から始める

薬剤師　篠原泰友

● 乾燥肌は不足する皮脂の代わりに油分で保護する

薬剤師　松村善一

● 日常生活での事故を回避するため焦らずに行動を

東京消防庁防災部防災安全課防災安全係　山本哲也
金子由樹

● おいしくいただく自然の恵み　温かいお茶で冷え予防

山本漢方製薬

● 新春お年玉企画　40人に当たる！　読者プレゼント
● かぜなどの感染症予防に役立つ『明治うがい薬』

明治　田辺 保

● 中高年のための医薬最前線
高齢女性の救急搬送が急増　心不全の最新治療法

医学博士　磯部光章
薬剤師　黒多俊介

● 店頭から 「こんにちは」　冷たいものはとらない

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　今日からセルフメディケーションを

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天』シリーズで１年中、健やかなお肌に
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 栄養補助食品『白寿泉』を健康習慣の一助に
● 笑顔が１番！　筋力をつけて加齢対策

薬剤師　佐野恒子

● なんでも相談室
【長女に有利な相続法、高年齢の結婚問題、
定期の積み立て問題、おばの認知症への対応、
目立つ発疹の悩み】
弁護士　渥美雅子　女性問題評論家　櫻井秀勲
マネー・アドバイザー　佐藤修子　精神保健福祉士　新裕子
皮膚科医師　中林康靑

● ポイントを押さえて実践する
今冬を快活に過ごす健康アドバイス

薬剤師　佐谷圭一

● かぜ対策は手洗い・うがいと室内の湿度管理から

薬剤師　小川重行

● 実践的養生訓㊱　12月は無駄な動きをしないこと

薬剤師　松江一彦

● 日本人の元気　年齢相応にからだを使う暮らし

産婦人科医師　堀口雅子

● 冷え対策は漢方薬で血を補い巡らせることから

中医学講師　劉伶

● 中高年のための医薬最前線
飲酒が原因で膵臓が自己消化する慢性膵炎

医学博士　神澤輝実
薬剤師　田中 敦

● 加齢等で弱った胃に『新セルベール整胃〈錠〉』

エーザイ　芝村朋宏

● 健康羅針盤　自然の力で心を平安に保つ

精神科医師　銀谷 翠

● 認知症の人たちを手助けする“人間の杖”に

特定非営利活動法人アビリティクラブたすけあい　香丸眞理子

● コンドロイチンを摂取して関節痛に対処する

薬剤師　山下厚子

● 店頭から 「こんにちは」　心がホッとした瞬間

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　おクスリはしっかり保管を

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 明日の元気のために　体質改善はまずバランスを整える

薬剤師　倉田綾子

● 乾燥の季節は『吉祥天クリーム』でうるおい対策
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【お見舞い時のマナー　病気がちな母との暮らし　パート106万円の壁　首の痛み　皮膚の乾燥によるかゆみ】
マナーデザイナー　岩下宣子　精神保健福祉士　新 裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子　整形外科医師　泉田良一
皮膚科医師　中林康靑

● 心に不安を持つ人のために
“安心言葉”を伝えて地域に居場所を

精神保健福祉士　松浦幸子

● 保湿と血流の改善で素肌にうるおいを保つ

薬剤師　渡辺方乃
読者のみなさま

● 『健康家計簿2017』で来年も賢く節約生活
● インフルエンザは３原則を守って予防が第一

薬剤師　田中浩之

● 健やかな胃のため３食欠かさず温かい物を

薬剤師　樋口茂靖

● 日本人の元気　気象と健康の関係を読み解く

理学博士　福岡義隆

● 困りごとに地域の力でお互いを支える仕組み

NPO法人市民助け合いネット

● 実践的養生訓㉟　肺の乾燥対策から開始を

薬剤師　篠原泰友

● 南アフリカ先住民の“不老長寿のお茶”ルイボス

薬剤師　上原眞由美

● 中高年のための医薬最前線
エストロゲンの減少で腟が乾燥し起こる萎縮性腟炎

医学博士　井上裕子
薬剤師　塩入祐子

● 女性の暮らし方指針　冷えを改善！ 腸の元気を保つ

薬剤師　西澤啓子

● 店頭から 「こんにちは」　まず悪循環を断って快適生活を

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　今日からセルフメディケーション

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天クリーム』で晩秋の乾燥対策を
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 笑顔が一番！　尿トラブル対策に骨盤底筋体操

薬剤師　佐野恒子

● なんでも相談室
【隣接の古い空き家への不安　引っ越し先でのつき合い方
放置していたクレジットカードの処分
高血圧気味の夫の献立　汗かきのおできの対処法】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子 管理栄養士　宗像伸子
皮膚科医師　中林康靑

「ことぶき」最新号表紙

「ことぶき」

乾燥肌対策は
からだの内側からも

● 必読！ 生活習慣病対策
“多接”の触れ合いで心身を健やかに

医学博士　池田義雄
読者のみなさま

● トーク・エッセー 健康羅針盤　体力に応じて動こう

鍼灸あんまマッサージ指圧師　千田純子

● 日本人の元気　性はコミュニケーションが基本

人間と性 教育研究協議会　村瀬幸浩

● インフルエンザ対策！　漢方薬で症状に対処

中医学講師　韓笑

● 認知症の人の役を演じて考え意見を出し合う

特定非営利活動法人アビリティクラブたすけあい　香丸眞理子

● 健康パトロール　まず自分で自分の耳は守ること

奥田製薬　奥田 正

● 実践的養生訓㉞　冬に備えた生活をスタート

薬剤師　松江一彦

● 中高年のための医薬最前線
末期でも症状があらわれないことも！　肝臓がん

医学博士　高山忠利　薬剤師　永村洋子　薬剤師　前納秀夫

● 店頭から｢こんにちは｣　病は原因を知ることが肝心

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール 注意！　OTC医薬品ののみ合わせ

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 明日の元気のために　体内環境を整えることで美肌に

薬剤師　倉田綾子

● 季節の変わり目の乾燥肌対策に『吉祥天クリーム』
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【半月板除去手術後のウオーキング法
態度が大きい夫との暮らし方　自動車のマネー対策
介護で行き場喪失　立ち仕事で脚に赤いアザ】
整形外科医師　泉田良一　女性問題評論家　櫻井秀勲
マネー・アドバイザー　佐藤修子　精神保健福祉士　新裕子
皮膚科医師　中林康靑

● おクスリ屋さん発【油断せず万が一に備える】

薬剤師　篠原久仁子　薬剤師　保坂俊文
　 薬剤師　山下厚子　読者のみなさま

● まずは避難所まで歩いて複数ルートの確認を

技術士　藤田嘉美

● 認知症カフェで物作り！　記憶を呼び起こす

Ｄカフェ　リハビリ工房

● 日本人の元気【自然に手をさしのべるということ】

特定非営利活動法人きぼうのいえ理事長　山本雅基

● 2016（平成28）年版【最新ヘルスアップ・ガイド】
今日から実行！　セルフメディケーション
おクスリから健康増進アイテムまで、一挙紹介！

東京薬科大学　渡辺謹三

● 実践的養生訓㉝　９月は乾燥対策から始める

薬剤師　篠原泰友

● 中高年のための医薬最前線
おクスリの適正な服用により完治する結核

医師　尾形英雄　薬剤師　塩入祐子

● 『大麦若葉 粉末100％』の美味しさの秘訣

山本漢方製薬　山本 整

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● お肌の元気を引き出す『吉祥天』シリーズ
● 店頭から｢こんにちは｣ 　高齢者の栄養不足問題

薬剤師　宮川季士

● 笑顔が一番！　秋の便秘対策は胃腸を温めることから

　薬剤師　佐野恒子

● 潤滑ゼリー 『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【離婚時の慰謝料の金額　電力会社の変更対策
胃の全摘出後の美味しい献立
夫を失ったときの心の改善策　乾癬の治療法】
弁護士　渥美雅子　マネー・アドバイザー　佐藤修子
管理栄養士　宗像伸子　精神保健福祉士　新 裕子
皮膚科医師　中林康靑

● 自分で防ぐロコモティブシンドローム
からだを動かし閉じこもりにならない！

医師　泉田良一　読者のみなさま

● 夏の危険回避はあらかじめ万全な備えをして

気象予報士　安野加寿子

● 日本人の元気
手をさしのべるということ

特定非営利活動法人日本ファーストエイドソサェティ　岡野谷純

● 認知症カフェは誰でも参加できる地域交流の場

特定非営利活動法人Ｄカフェまちづくりネットワーク　竹内弘道

● 実践的養生訓㉜ 夏は決して無理せずに過ごす

薬剤師　松江一彦

● 中高年のための医薬最前線
睡眠時に呼吸が止まる！　睡眠時無呼吸症候群

医師　成井浩司　薬剤師　白鳥紀美子

● 中医学で骨粗しょう症予防！　減少する腎を補う

中医学講師　陶惠寧

● 日ごろから未病の対策として『ササヘルス』を

薬剤師　河合憲一郎

● 健康食品は自分に合ったものを賢く選ぶこと

薬剤師　小川重行

● 店頭から｢こんにちは｣　夏は汗をかくのが基本

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　おクスリは正しく保管

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 日焼けによる乾燥肌対策に『吉祥天』シリーズ
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 明日の元気のために　寝苦しさ対策に陰陽バランスを

薬剤師　倉田綾子

● なんでも相談室
帰宅時間がまちまちな夫　介護での関係づくり
金融商品の広告の信用度　年金では生活維持が困難
温泉でのジンマシン
女性問題評論家　櫻井秀勲　精神保健福祉士　新裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子　社会保険労務士　石井弥一郎
皮膚科医師　中林康靑

● 夏を乗り切る健康アドバイス
水分補給を習慣にして冷えを避ける

薬剤師　佐谷圭一

● 解熱鎮痛薬を適正に使って発熱や痛みに対処

薬剤師　上原兼治

● 日本人の元気
心を元気にする方法を教えます

医学博士　山本晴義

● 目の健康維持は全身の老化予防からスタート

慶應義塾大学医学部教授　坪田一男

● 実践的養生訓㉛　どうきにはまず漢方薬で対応を

薬剤師　篠原泰友

● 中高年のための医薬最前線
激痛が襲う尿路結石症　閉経後の女性にも増加

医学博士　松崎純一
薬剤師　前納 彰　

● 害虫対策に朗報　寄せつけない虫よけが登場

大日本除虫菊中央研究所　小林洋子　吉中博子

● ミネラル分補給に役立ち、からだを冷ます麦茶

薬剤師　上原眞由美

● もし認知症になったら…成年後見制度を活用

司法書士　恒松史帆

● 眼精疲労・肩こりに内服薬の『ナボリンＳ』

エーザイ　竹口 秀

● 店頭から｢こんにちは｣　毎日のひずみの解消を

薬剤師　宮川季士

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 笑顔が一番！　ムレを防ぎ、におい・水虫ケア

薬剤師　佐野恒子

● 紫外線のダメージ対策に『吉祥天』シリーズでうるおい補給
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
認知症と賠償責任、障がいのある老夫婦の安心、
再就職のための安上がりな資格取得術、
食べ物をのみ込めない悩み、爪水虫の治療法
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子　管理栄養士　宗像伸子
皮膚科医師　中林康靑