ことぶき 発売日・バックナンバー

● 【うつにならない心のケア】
日ごろから気楽に人との触れ合いを

臨床心理士　菅野泰蔵

● おなか元気！ 善玉菌を増やして腸を健康に

薬剤師　保坂俊文

● 定年後の暮らし方を楽しむ

作家　西田小夜子

● 日々の手入れで歯と歯ぐきを歯周病から守る

薬剤師　山口敦士

● 『アミノコラーゲン』シリーズで素肌ケア

明治

● おクスリ屋さんで活躍するサービス介助士

灰吹屋薬局

● 補気と活血化瘀で下肢静脈瘤の症状を緩和

中医学講師　秋本佳媛

● 実践的養生訓㉚　からだの余分な水分をとる

薬剤師　松江一彦

● せき･こえ･のどに『固形浅田飴』

浅田飴

● 【中高年のための医薬最前線】
神経が圧迫され脚が痛む腰部脊柱管狭窄症

医学博士　市村正一　薬剤師　中村清美

● つらい頭痛に効く『ロキソニンＳプレミアム』

第一三共ヘルスケア

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● おクスリと正しくつき合う

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 店頭から｢こんにちは｣　心配で入院したものの

薬剤師　宮川季士

● べたつく梅雨時の素肌ケアに『吉祥天』シリーズ
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● しつこい皮膚病は体質改善から

薬剤師　倉田綾子

● 【なんでも相談室】
おやつ好きの改善法、病気の夫婦の楽しい暮らし方、戸建ては有利か、実母の尿もれ問題、日光皮膚炎の悩み
管理栄養士　宗像伸子　女性問題評論家　櫻井秀勲
マネーアドバイザー　佐藤修子　精神保健福祉士　新裕子
皮膚科医師　中林康靑

● 【カンタン実践】
旅のマナー講座
自分を律する姿勢を保ち思いやりの心を持つ

マナーデザイナー　岩下宣子

● 日焼け止め製品はむらなくきれいにお肌へ塗布

薬剤師　待井佐喜子

● 【健康パトロール】 早めに足のトラブルを改善する

薬剤師　金田仁孝

● 駅やお店で困ったときに頼れるサービス介助士

公益財団法人日本ケアフィット共育機構　佐藤雄一郎

● 子ども専用おクスリ箱を備えて規則正しい生活を

薬剤師　山本弘子

● 大麦若葉の青汁で日ごろの野菜不足をサポート

山本漢方製薬

● 【日本人の元気】 地域に根差して超高齢社会を支援

便利屋　柏崎房男

● 実践的養生訓㉙　５月は肝の養生からスタートを

薬剤師　篠原泰友

● 【日本の名薬】 傷や肌荒れに『近江兄弟社メンターム』

近江兄弟社

● 【中高年のための医薬最前線】
胃酸の出過ぎで胃粘膜に炎症を起こす胃潰瘍

医師　上村直実　薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　薬物乱用の怖さを講義

薬剤師　宮川季士

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 【誌上ゼミナール】 おクスリと上手につき合う

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 立夏の乾燥肌対策は『吉祥天』シリーズで
● 【笑顔が一番！】 くん煙剤や虫よけの準備を

薬剤師　佐野恒子

● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らし
● 【なんでも相談室】
夫からの精神的ＤＶ、病気がち夫婦の明日、ぺット保険の範囲、
膝の手術への不安、尋常性白斑の改善
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子　整形外科医師　泉田良一
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】
ペットは大切なパートナー
家族内での会話が増えて社会との接点も広がる

獣医師　兼島 孝

● 更年期を上手に乗り切るにはまず深呼吸を実践

薬剤師　江良ヒロ子

● 【日本人の元気】 生命が喜ぶことを自分に提供を

ヨガ指導者　龍村 修

● 春の貧血には当帰や動物生薬で血を養って巡らせる

中医学講師　王 愛延

● 【中高年のための医薬最前線】
軽度認知障害　放置すると４年で半数が認知症に進行

医学博士　朝田 隆
薬剤師　鈴木秀統

● 歯ぐきのはれ・出血は『クリーンデンタルＮ』で対処！

第一三共ヘルスケア　西原良介

● 福祉用具は安全に使用するため点検を欠かさずに行う

独立行政法人製品評価技術基盤機構　製品安全センター

● 実践的養生訓㉘　４月の養生は陽の気を浴びること

薬剤師　松江一彦

● 【日本の名薬】 耳鳴り・めまいに『奥田脳神経薬』

奥田製薬

● 【健康羅針盤】 『ササヘルス』で口臭・体臭を解消

大和生物研究所

● 安眠のために冷えを避けて免疫力をアップする

薬剤師　糸井佐津

● 店頭から｢こんにちは｣　運動で体調を崩さないために

薬剤師　宮川季士

● しっとり、さらさらの仕上がりの『吉祥天』シリーズで春も保湿ケア
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 明日の元気のために　春の体調維持は衛気を養うことから

薬剤師　倉田綾子

● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を始める
● 【なんでも相談室】
新入社員の心得、定年後の夫への対応、頭がよくなる食べ物、
１人暮らしの息子の口座、顔や首のイボ
マナーデザイナー　岩下宣子　精神保健福祉士　新 裕子
管理栄養士　宗像伸子　マネーアドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 脳ストレスに負けない生活術
朝日を浴びてウオーキングを行い快活にスタート

医師　有田秀穂
読者のみなさま

● 気になるどうき・息切れには生薬配合の強心薬で対処を

薬剤師　永島和明

● 【日本人の元気】 自分らしく生涯イキイキと暮らすために

看護師　宮崎和加子

● ダイエットを今日から実践　空腹は脂肪燃焼のチャンス

薬剤師　西澤 哲

● 実践的養生訓㉗　３月の養生はまず血液から健康になる

薬剤師　篠原泰友

● 健康を意識して家族みんなで楽しめるノンカフェイン茶

薬剤師　上原眞由美

● 【健康素材探訪】 自然からの贈り物　鮑で目の健康をサポート

編集部

● 姿勢を正し１本線を歩くイメージで『すきまウオーキング』

実践女子大学名誉教授　春山文子

● 【中高年のための医薬最前線】
胃痛と間違いやすく進行が早い膵がん　治療薬が増え光明も

医学博士　奥坂拓志
薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　運動は内容がポイント

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　知っておこう！ＯＴＣ医薬品

日本OTC医薬品協会

● 栄養補助食品『白寿泉』を今日からの健康習慣にしよう
● 保湿作用のある『吉祥天』シリーズで春も快適な素肌に
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 笑顔が一番！　春は寒暖差アレルギーに注意を

薬剤師　佐野恒子

● 【なんでも相談室】
ペットロスから抜け出すためには、外見の悩み、声優になる夢、
安心できる保険とは、ひどい手荒れ
獣医師　兼島 孝　精神保健福祉士　新 裕子
女性問題評論家　櫻井秀勲　マネーアドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 冬を乗り切る健康アドバイス
入浴時の気温差によるヒートショックに注意

薬剤師　佐谷圭一

● 実践的養生訓㉖　春に向かい新鮮な気をとり入れる

薬剤師　松江一彦

● 花粉飛散予測をチェックし今からマスクとメガネを着用

理学博士　佐橋紀男
医学博士　大久保公裕

● 【日本人の元気】 全体を見据えて心身ともに健康になる

東京薬科大学名誉教授　川瀬 清

● 【快腸は健康のバロメーター】 腸内環境を整え便秘に対処

薬剤師　山下厚子
読者のみなさま

● 電話を使ったマイナンバーの特殊詐欺にご用心

警視庁　芝山賢一

● 【健康パトロール】 尿トラブルは早めの対応がポイント

登録販売者　岩崎伸一

● 効果や使用感で選べる『エージー アレルカット』シリーズ

第一三共ヘルスケア　錦織友樹

● 漢方で免疫アップ　春は邪気を防ぎ、かぜ・花粉症を予防

中医学講師　韓笑

● 【健康素材探訪】 鮑で大切な目の健康をサポートする！

元・赤脚医生　藍澤宝珠

● 【中高年のための医薬最前線】 むずむず脚症候群

医学博士　井上雄一
薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　重要な初期診断

薬剤師　宮川季士

● 明日の元気のために　１年のスタートは胃腸を整えることから

薬剤師　倉田綾子

● 『吉祥天』シリーズで保湿、乾燥からくる肌トラブルを予防
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを実現
● 【なんでも相談室】
生活保護の受け方、息子の失業問題、家計簿のつけ方、栄養価が高い献立、首の吹き出物
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新 裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子　管理栄養士　宗像伸子
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 新年を晴れやかに過ごす
会話などを楽しみ１日15分間は笑う習慣を

東京家政大学准教授　大西淳之
読者のみなさま

● 解熱鎮痛薬は店頭で相談し症状に合ったものを適正に

薬剤師　元橋 克

● 【日本人の元気】 脳卒中を乗り越えて暮らしていく日々

言語聴覚士　関 啓子

● 【健康パトロール】 夫婦相和して健康寿命の延伸を目指す

アズミ薬品　安住道廣

● 実践的養生訓㉕　新年早々から冬の乾燥には心配りを

薬剤師　篠原泰友

● 【新春トーク・エッセー】 ストレスを回避して夢・目標を持つ

薬剤師　宮本勝敏

● 【健康講座】 尿失禁にとらわれずアクティブライフを！

編集部

● 冬の乾燥肌対策ハトムギ　からだの内側から肌をきれいに

薬剤師　上原眞由美

● 新春お年玉企画　40人に当たる ワクワク読者プレゼント
● 介護・医療従事者の協力を得て“わが家の力”で元気になる

作家　沖藤典子

● 中高年のための医薬最前線
加齢、生活習慣病から腎臓機能が低下していく　慢性腎臓病

医学博士　木村健二郎
薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　バンザイできない子どもたち

薬剤師　宮川季士

● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある生活
● 今年１年、若々しい素肌で過ごすために『吉祥天』シリーズを
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 笑顔が一番！　ハッピー・カム・エイジ！　健康づくりは早寝早起きから

薬剤師　佐野恒子

● なんでも相談室
【左膝の痛み、対人関係が苦手、満期で下りる保険金の使い道、猫を飼いたい妻、社交ダンスで足の裏にマメ】
整形外科医師　泉田良一　精神保健福祉士　新 裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子　獣医師　兼島 孝
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 備えて安心「風水害・大雪」
わが家の危険度を知り近所との関係作りを

防災・危機管理アドバイザー　山村武彦

● 室内の加湿や定期的な換気を心がけかぜを予防する

薬剤師　保坂俊文

● 【医薬最前線　特別編】
長距離の旅行には注意を！ エコノミークラス症候群

医学博士　丹羽明博
薬剤師　鈴木秀統

● 実践的養生訓㉔　寒い冬は休養重視の養生法が基本に

薬剤師　松江一彦

● 関節痛には加齢で不足する軟骨成分を補充して対処！

薬剤師　樋口茂靖

● 【日本人の元気】 大切なおクスリのことを知ってください

薬剤師　宮本法子

● 夜間頻尿対策に入浴は就寝２～３時間前に済ませる！

中医学講師　薛叶祥

● 人生おいしく楽しむために『新セルベール整胃〈錠〉』

エーザイ　芝村朋宏

● 持ち上げない、抱え上げない介護でつらい腰痛を防ぐ

看護師　保田淳子

● 【健康パトロール】 貧血は毎日の食生活の改善で対応

登録販売者　森 秀樹

● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 店頭から｢こんにちは｣　手術のために筋肉鍛錬

薬剤師　宮川季士

● 明日の元気のために　薄毛予防にミネラルやアミノ酸の摂取を

薬剤師　倉田綾子

● 忙しい季節は『吉祥天』シリーズで簡単にしっかりと保湿ケア
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● なんでも相談室
【ビデオデッキの修理代問題、定年後の暮らし方、味覚の鈍化、
株での損失、35歳過ぎのニキビ】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新 裕子
管理栄養士　宗像伸子　マネーアドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 交通安全の基本は「左右を確認」
“危険かもしれない”と心がけて行動を

警視庁　藤本裕行

● インフルエンザの予防はマスク着用と手洗いの励行

薬剤師　谷澤靖博

● 『2016年版 健康家計簿』今年もプレゼント！
● 胃の健康のため遅い時間の夕食は消化のいいものを

薬剤師　小川重行

● 実践的養生訓㉓　晩秋には胃腸の養生をしっかりと

薬剤師　篠原泰友

● 認知症が原因となる高齢者の万引きには地域で対応

弁護士　林大悟

● 【中高年のための医薬最前線】
喉頭がん　60歳以上の男性で喫煙者は要注意の疾患

医師　林隆一
薬剤師　鈴木秀統

● 【日本人の元気】 日常会話の中で普通に死を語る生活

医師　中澤正夫

● 慌ただしい年末に備えて健康茶や青汁で体調を維持

薬剤師　上原眞由美

● 乾燥肌にはお風呂上がりに保湿剤をつけて対処する

薬剤師　塩入祐子

● 【漢方で心身が健やか】 ストレス対策には十分な睡眠を

薬剤師　猪越恭也

● 店頭から｢こんにちは｣　アマチュア無線の仲間を偲ぶ

薬剤師　宮川季士

● 『吉祥天クリーム』での保湿ケアで冬の乾燥からお肌を守る
● 好評発売中！　潤滑ゼリー『潤愛』で潤いある暮らし
● 笑顔が一番！　ハッピー・カム・エイジ！　３つの首やおなかの保温を

薬剤師　佐野恒子

● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● なんでも相談室
【女性とのおつき合いの今後、母のもの忘れ問題、海外での歯の治療、五十肩のつらさ、首イボ】
女性問題評論家　櫻井秀勲　精神保健福祉士　新裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子　整形外科医師　泉田良一
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 今から始める！　生活習慣病予防
塩分はここぞという料理で上手に使う

医学博士　池田義雄
読者のみなさま

● 早めに対処！ 耳トラブルにはビタミンで血流改善

登録販売者　八島洋介

● 【日本人の元気】 大切な人を守るためには自立支援を

東京医療保健大学　石井美恵子

● 不眠対策に冷え改善と神経を落ち着かせる漢方薬を

中医学講師　何暁霞

● 災害時には『パッククッキング』で簡単に栄養補給

管理栄養士　下浦佳之

● 読者プレゼント　リニューアル新発売！ 潤滑ゼリー『潤愛』
● 【健康パトロール】 教えます！　すぐできるコリのほぐし方

鍼灸あんまマッサージ指圧師　千田純子

● 実践的養生訓㉒　10月の健康は潤い対策からスタート

薬剤師　松江一彦

● 【中高年のための医薬最前線】
手足のふるえや動作緩慢で気づく　パーキンソン病

医学博士　村田美穂
薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　プールにも味が…

薬剤師　宮川季士

● 今日からセルフメディケーション

日本OTC医薬品協会

● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 『吉祥天クリーム』で乾燥を防いでカサカサ肌対策
● 明日の元気のために　秋はリラックスして生活を

薬剤師　倉田綾子

● なんでも相談室
【友人の借金問題、姑との悪い関係、首の痛み、食費の節約、
ウオノメ問題】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
整形外科医師　泉田良一　マネーアドバイザー　佐藤修子
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 今から備える災害時の栄養補給〈前編〉
非常食は普段から食べ慣れておくと安心

公益社団法人日本栄養士会　下浦佳之

● 【日本人の元気】 健康チェック！　毎日トイレで観察を

特定非営利活動法人日本トイレ研究所　加藤篤

● 乳酸菌に注目！ 食事中のプリン体吸収を低減

東京女子医科大学　山中寿
帝京大学　金子希代子

● １日7,000歩でいくつになっても脳がイキイキと

医学博士　加藤俊徳

● 2015年版　最新ヘルスアップ・ガイド
今、実践！　セルフメディケーション
おクスリから健康アイテムまで一挙公開

東京薬科大学　渡辺謹三

● お悩み解決　潤滑ゼリー『潤愛』リニューアル新発売！
● 【中高年のための医薬最前線】
胃酸の逆流から胸やけ・呑酸が起こる　逆流性食道炎

医学博士　岩切勝彦
薬剤師　鈴木秀統

● 実践的養生訓㉑　からだも心も軽く心身一如と考えて治療

薬剤師　篠原泰友

● ハトムギでからだの内側からおいしくスキンケア

薬剤師　上原眞由美

● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 店頭から｢こんにちは｣　やさしい気持ちと出合う

薬剤師　宮川季士

● 『吉祥天クリーム』で疲れたお肌に栄養分を補給
● 笑顔が一番！ハッピー・カム・エイジ！
夏バテと秋の花粉症を予防

薬剤師　佐野恒子

● なんでも相談室
【夫の実家での留意点、血糖値高めの改善メニュー、尿失禁のおむつ対策、息子の金銭感覚を養う、病気しがちな老後の元気】
マナーデザイナー　岩下宣子　管理栄養士　宗像伸子
皮膚科医師　中林康靑　マネーアドバイザー　佐藤修子
精神保健福祉士　新裕子

● 【巻頭提言】 実践！ ロコモティブシンドローム予防
まずは家事・運動で積極的に動こう！

医師　泉田良一　読者のみなさま

● 【おクスリ屋さんへ行こう！】 今日からセルフメディケーション

慶應義塾大学　中島恵美　薬剤師　佐谷圭一
薬剤師　篠原久仁子　薬剤師　山下厚子
薬剤師　保坂俊文　読者のみなさま

● 【日本人の元気】 家族全員で！食生活改善の指針

医学博士　中村丁次

● 中高年のための医薬最前線
気づかないうちに漏れている!?　便失禁へ対処する

医師　味村俊樹　薬剤師　鈴木秀統

● ドロドロ血対策は水分補給と漢方薬で気血を補給する

中医学講師　鄒大同

● 実践的養生訓⑳　暑い８月は毎日のケアをしっかりと

薬剤師　松江一彦

● 自分が要介護になったときを具体的に考えて準備する

NPO法人トータルライフサポート　三国浩晃

● 注目！　伝統の健康食品を知る　元気を耕して育む

薬剤師　宮本勝敏

● 店頭から ｢こんにちは｣　過度な冷えは大敵

薬剤師　宮川季士

● 『吉祥天クリーム』で乾燥しがちな夏もみずみずしく
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 明日の元気のために　夏こそ体質改善のチャンス！

薬剤師　倉田綾子

● なんでも相談室
【息子の転職問題、許せない彼への気持ち、高齢者のかゆみ問題、自転車事故の保険、勘違いする近所の住民】
弁護士　渥美雅子　女性問題評論家　櫻井秀勲
皮膚科医師　中林康靑　マネーアドバイザー　佐藤修子
精神保健福祉士　新裕子

● 【巻頭提言】熱中症・水の事故・食中毒
油断禁物！ 先手を打って危険を回避

東京消防庁防災部　公益社団法人日本食品衛生協会
読者のみなさま

● 解熱鎮痛薬は店頭で症状を伝えてから選ぶ

薬剤師　保坂俊文

● 【日本人の元気】 おクスリと正しくつき合う

慶應義塾大学薬学部名誉教授　福島紀子

● 手指の殺菌・消毒に『イソジンウォッシュ』

明治　田辺保

● 実践的養生訓⑲　１日１回は軽く汗をかく

薬剤師　篠原泰友

● 蚊を撃退＆寄せつけない！　殺虫・忌避剤

大日本除虫菊　六川彩子　三田孝弘　菊田さやか

● 『大麦若葉 粉末100％』など価値ある商品を

山本漢方製薬　山本整

● 眼精疲労・つらい肩こり対策に『ナボリンＳ』

エーザイ　吉田勝彦

● 健やかな瞳を！　休息を工夫し視力を保つ

医学博士　小玉裕司

● 中高年のための医薬最前線
のみグスリだけの治療が可能に　Ｃ型肝炎

医学博士　黒崎雅之　管理薬剤師　鈴木秀統

● 店頭から｢こんにちは｣　大腸ポリープ切除体験記

薬剤師　宮川季士

● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 笑顔が一番！　ハッピー・カム・エイジ！　夏の肌トラブルは乾燥予防で回避

薬剤師　佐野恒子

● 紫外線に負けない『吉祥天クリーム』で十分な保湿ケア
● 誌上ゼミナール　毎日セルフメディケーションを

日本OTC医薬品協会

● なんでも相談室
【骨粗しょう症予防、坐骨神経痛の運動法、カサカサな皮膚の対応策、家電製品の買い替え時期、父のアルコール問題】
管理栄養士　宗像伸子　整形外科医師　泉田良一
皮膚科医師　中林康靑 　マネーアドバイザー　佐藤修子
精神保健福祉士　新裕子

● 【巻頭提言】 夏の衛生術
快適に暮らす　カビやダニを抑えてすがすがしいクリーンライフを過ごす
● 【おクスリ屋さんへ行こう】 おなかを元気に！
善玉菌を増やし腸内環境を整えて健やかな毎日を
● 【ヘルシーライフ】 口腔ケアの基本を学ぶ
歯磨きを励行し歯周病予防を心がけてイキイキと
● 【日本人の元気】
心理学者　大日向雅美さんに聴く“今、大切なこと”
● 【健康パトロール】 心配な季節到来
今日から実践！ かゆみ・虫さされには早めに対処
● 【中高年のための医薬最前線】 正しく理解！
【帯状疱疹】最新の治療法と予防のための暮らし方
● 【まだまだある特別企画】
若年性認知症を知る、大切なＯＴＣ医薬品、古に学ぶ養生法、体操でロコモ予防、ヘルシークッキング、何でも相談室など、６月の情報満載

● 【巻頭提言】健康の基本
１日8,000歩のうち20分の速歩を

東京都健康長寿医療センター研究所　青栁幸利
● 足・脚のトラブル対策　常に正しい姿勢を保つ

登録販売者　米田宗市
● 【日本人の元気】 詩吟と水泳が健康維持の秘訣

一般社団法人シニア社会学会　袖井孝子
● 日焼け止めは朝のスキンケアとして使用

薬剤師　古矢祐子
● よい介護には信頼できるケアマネジャーを

介護福祉士　伊藤亜記
● 中高年のための医薬最前線
認知症と間違われやすい疾患　高齢期うつ病

医学博士　樋口輝彦　薬剤師　鈴木秀統
● 最新情報　ブルーベリーは実から葉の時代へ

ナカトミ
● 食物せんいが豊富な『青汁』で元気に過ごす

山本漢方製薬
● 実践的養生訓⑰ 春は体内の余分な水分を除去

薬剤師　篠原泰友
● 今日から備えて安心　子ども専用のおクスリ箱

薬剤師　山本弘子
● 店頭から｢こんにちは｣　暮らしの中に運動を

薬剤師　宮川季士
● 『白寿泉』で今日から健康習慣
● 『吉祥天クリーム』で夏でもお肌イキイキ！
● 笑顔が一番！　ハッピー・カム・エイジ！　５月病対策は睡眠の改善から

薬剤師　佐野恒子
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● なんでも相談室
【夫のモラルハラスメント、会社での暴言でうつ病に、子どもの保険の悩み、足の裏の痛み、ひどい手荒れ問題】
女性問題評論家　櫻井秀勲　精神保健福祉士　新裕子
マネーアドバイザー　佐藤修子　整形外科医師　泉田良一
皮膚科医師　中林康靑

● 【巻頭提言】 安らかに暮らす
精神を快活に　ストレスに負けない！　心を整えて気持ちを鎮める方法
● 【おクスリ屋さんへ行こう】 早めに相談を
つらい更年期障がいを上手に乗りきるコツ
● 【日本人の元気】 作家・ポプリ研究家
熊井明子さんに聴く“豊かに暮らす”
● 【健康パトロール】 工夫してみよう
生活の基本　今夜からはグッスリ安眠生活
● 【中高年のための医薬最前線】 正しく理解！
【骨粗しょう症】最新治療法と予防する生活
● 【快適健康ライフ】 知って安心
気をつけたい介護状態での口腔ケアと食事
● 【まだまだある特別企画】
漢方薬で痛み克服、大切なOTC医薬品、古に学ぶ養生法、体操でロコモ予防、ヘルシークッキング、何でも相談室など、４月の情報満載