ことぶき 発売日・バックナンバー

２０１１年６月号の主な内容
● 【巻頭メッセージ】東日本大震災に寄せて
応援・支援のお便り、続々！
読者のみなさま
● 【緊急提言】ストレスはまず要因を把握

臨床心理士　中村延江
● ウオーキングは継続が力なり

ウオーキングインストラクター　君塚正道
小林製薬　夏間優美
D&M　建守信也・土屋淳
● 日本人の元気 心の復活

臨床心理士　金盛浦子
● 歯周病・むし歯・口臭などの予防に『アバンビーズ』シリーズ

わかもと製薬　鈴木信之
● 介護お助け塾(6)　我が家がナーシングホーム

作家　沖藤典子
● 読者が実践！ 私のリラックス法

読者のみなさま
● 『白寿泉』でからだ充実！
● 青汁『大麦若葉』で野菜不足を解消

薬剤師　篠原久仁子
● 初夏の素肌対策に『吉祥天』シリーズ
● 助かっています！ 日本の名薬 『赤井筒薬・亀田六神丸』

亀田利三郎薬舗　亀田利太良
● 『潤愛』で密かな悩みに対処
● これで完璧！ 今夏の害虫対策

大日本除虫菊　神崎務
● 東洋医学の知恵(6)　湿邪は避ける！

薬剤師　松江一彦
● おクスリ屋さんへ行こう　嫌なかゆみ・虫さされ対策

薬剤師　樋口茂靖
● なんでも相談室
【肥満家族、昔の恋人との再会、災害への備え、ひび割れ、安眠法】
管理栄養士 宗像伸子、女性問題評論家 櫻井秀勲、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子
● からだの中から力が沸く『血液循環体操®』（PART3）
弱った内臓の働きを助ける　二村ヤソ子

２０１１年５月号の主な内容
● 【巻頭提言】視野を広く持ち、何ごともゆっくり行動を
うつにならないために
臨床心理士　菅野泰蔵
● 『白寿泉』でからだ充実！
● 日焼け止めは目的に合わせて選ぶ

薬剤師　上原眞由美
● カメラを手に薬草園へ出かけよう！

薬学博士　指田豊
● 日本人の元気 食の力

料理研究家　江上栄子
● 東洋医学の知恵(5)　心を安定させる漢方薬

薬剤師　篠原泰友
● 正しくおクスリを使い、子どもの健康を守る

薬剤師 狹間紀代・薬剤師 越川法子
宇津救命丸 宇津善行・近江兄弟社 辻昌宏・ロート製薬 吉本有希
● 助かっています！ 日本の名薬 『正露丸』

大幸薬品　柴田高
● 新緑の季節の素肌対策に『吉祥天』シリーズ
● 介護お助け塾(5)　がんばらない介護は“他人幸せ”で

作家　沖藤典子
● 『アミノコラーゲン』でキレイの新習慣

明治　田辺保
● おクスリ屋さんへ行こう　水虫はОＴＣ医薬品で完治！

薬剤師　村瀬利恵子
● 『潤愛』で密かな悩みに対処
● なんでも相談室
【夫の暴力、第２の人生、金属アレルギー、がん保険、ボランティア活動の悩み】
弁護士 渥美雅子、精神保健福祉士 新裕子、皮膚科医師 中林康靑、マネーアドバイザー 佐藤修子、女性問題評論家 櫻井秀勲
● からだの中から力が沸く『血液循環体操®』（PART2）
腰のつらい痛みをやわらげる

２０１１年４月号の主な内容
● 【巻頭提言】慢性閉塞性肺疾患（COPD）で苦しまないために
健康は禁煙から
医師　永井厚志
● 『白寿泉』でからだ充実！
● しっかり睡眠は代謝・体温を上げることから

薬剤師　佐野恒子
● 耳鳴り、頭痛、いらいらに 『奥田脳神経薬』

奥田製薬　奥田正
● ザ・インタビュー　 安心・安全老後術

作家・NPO法人SSSネットワーク代表　松原惇子
● 痛みに効果を発揮！ 『バイエルアスピリン』

バイエル薬品　岡山俊夫
● 介護お助け塾(4)　高齢者を元気に！ 脳を活性化

学習療法士　神永美佐子　介護福祉士　伊藤亜記
● 和食を基本に、食材は丸ごといただく

医師　奥田良一　日本ウオーキング協会　佐藤和子
● ロコモティブシンドロームを知ろう

薬剤師　猪越恭也
● 『吉祥天クリーム』愛用者の声
● 古くて新しい薬草・ドクダミ

薬剤師　篠原久仁子
● 『潤愛』春の読者大プレゼント
● 東洋医学の知恵(4)　４月は陽の気に注目！

薬剤師　松江一彦
● 短時間でからだぽかぽか『血液循環体操®』

理学博士　二村ヤソ子
● 助かっています！ 日本の名薬 『薬用陶陶酒』

陶陶酒本舗　毬山利一
● なんでも相談室
【適度な太り方、夫婦間のおなら問題、息子への祝儀、しもやけ、夫の飲酒癖】
弁護士 渥美雅子、女性問題評論家 櫻井秀勲、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子
● からだの中から力が沸く『血液循環体操®』（PART1）
肩のしつこい痛みをやわらげる

２０１１年３月号の主な内容
● 【巻頭提言】段差に気をつけ整理整とんを！
家の中の危険を回避
大阪市消防局警防部　角田信行　松薗達也
● どうき・息切れに生薬 強心薬が血の巡りや呼吸を改善

薬剤師　保坂俊文
● ザ・インタビュー　元気になる歩き方

登山インストラクター　岩崎元郎
● 『吉祥天クリーム』愛用者の声
● つらい頭痛・生理痛に効き目の速い『ロキソニンS』

第一三共ヘルスケア　岡本淳
● 読者からのお便り　拡大版 わが家のトップニュース発表

読者のみなさま
● 肥満症対策　目標を立ててダイエット

管理栄養士　深川史麻
● 助かっています！ 日本の名薬 子育ての悩みに『宇津救命丸』

宇津救命丸　宇津善博　宇津善行
● 『白寿泉』でからだ充実！ 「楽しき人生は多くの趣味から」

毛塚敬・栄子ご夫妻を訪ねて
● 月経前症候群（ＰＭＳ）と上手につき合う

薬剤師　山下厚子
● 東洋医学の知恵(3)　春は肝の養生を

薬剤師　篠原泰友
● 介護お助け塾(3)　杖を正しく使って楽しく散歩を

理学療法士　望月彬也
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いを
● 痔の対処法　便通を改善して下半身は冷やさない！

薬剤師　伊藤憲一郎
● なんでも相談室
【高齢者虐待、結婚を反対されて…、株主優待とは、アレルギー体質、小遣いをねだる息子】
弁護士 渥美雅子、女性問題評論家 櫻井秀勲、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子
● 『ゆがみとり体操』でからだラクラク（PART3）
頭痛、不眠で悩む方に

２０１１年２月号の主な内容
● 【巻頭提言】今年こそサラサラ血液

医師　栗原毅
● 2011（平成23）年！　花粉症徹底対策術

理学博士 佐橋紀男、薬剤師 吉岡孝麿
● 健康講座　食生活を正して胃腸の不調に対応

管理栄養士　宗像伸子
● 実践！　読者推薦の冷え・寒さ対策【後編】

読者のみなさま
● 日本人の元気　心の居場所作りを

精神保健福祉士　松浦幸子
● 便秘改善　食物せんいを欠かさずに

薬剤師　秋本常久
● 栄養補助食品『白寿泉』で健康習慣を
● 苦味が胃腸の働きを促進するセンブリ

薬剤師　篠原久仁子
● 『吉祥天クリーム』でお肌の乾燥対策
● 助かっています！　日本の名薬『太田胃散』

太田胃散　西本正剛、松木宏道
● 介護お助け塾(2)　福祉用具で暮らしを楽に【後編】

理学療法士　望月彬也
● 東洋医学の知恵(2)　病気の因子を取り除く

薬剤師　松江一彦
● 冬の肩こり・腰痛対策！
保温と運動、外用鎮痛・消炎薬で痛みをとる
薬剤師　樋口茂靖
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いを
● なんでも相談室
【望ましいつき合い方、困った愛の告白、インターネットバンク、手荒れ、介護問題】
マナー・デザイナー 岩下宣子、女性問題評論家 櫻井秀勲、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子
● 『ゆがみとり体操』でからだラクラク（PART2）
肩こりががつらい方に

２０１１年１月号の主な内容

●転倒予防の極意は豊かな人生にあり
医師 大高洋平

●解熱鎮痛薬を常備！ 発熱や痛みに対処
薬剤師 藤本年朗

●21世紀型健康法『日常ながら運動』の極意
健康づくり研究家 長野茂

●貧血は侮らずにご用心！
医師 辻本英明 登録販売者 出石和子

●助かっています！ 日本の名薬 『救心』

●介護お助け塾(1) 福祉用具で暮らしを楽に 前編
理学療法士 望月彬也

●東洋医学の知恵(1) 腎の強化法
薬剤師 篠原泰友

●イオンの力で花粉を防ぐ 塗るマスク『クリスタルヴェール』
エーザイ・ジャパン 林義光

●『吉祥天』シリーズで若々しく

●お母さんのための漢方講座(4)
老化対策は補腎と活血で！
薬剤師 猪越恭也

●栄養補助食品『白寿泉』で健康習慣を

●実践！ 読者推薦の冷え・寒さ対策【前編】
読者のみなさま

●不調の原因は骨盤にあり
身体均整師 松岡博子

●潤滑ゼリー『潤愛』で潤いを

●なんでも相談室
【児童虐待、お年玉の費用、老後資金、アトピー性皮膚炎、認知症の母】
弁護士 渥美雅子、マナー・デザイナー 岩下宣子、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子

●『ゆがみとり体操』でからだラクラク（PART1）
冷え性の方に！

２０１０年１２月号の主な内容

●いよいよ年末 おクスリ箱の総点検を！
東京薬科大学薬学部教授 渡辺謹三

●かぜ対策・うがいと手洗いで徹底予防
薬剤師 小川重行

●【女性に人気】活力がつく成分！
薬剤師 佐野恒子

●冷え対策・かぜの予防にショウガ
薬剤師 篠原久仁子

●一橋大学・津田塾大学・東京女子大学講師 村瀬幸浩さんに聴く
“中高年の性のあるべき姿”

●実践！ 東洋医学の知恵(12) 師走の養生法
薬剤師 松江一彦

●みんなで考える介護(15)
早めに備えて無理なく続ける
特定非営利活動法人 東京都介護支援専門員研究協議会理事長
西本裕子

●葛根湯とビタミンを日本で初めて同時配合『カコナール２ V顆粒』
第一三共ヘルスケア 森上智行

●鼎談『吉祥天』シリーズでうるおい感のあるお肌に
大橋桂子 長谷部葉子 山田弥生

●栄養補助食品『白寿泉』読者プレゼント！

●生命の原型・スピルリナに注目！
薬剤師 宮本勝敏

●潤滑ゼリー『潤愛』

●ひざの痛みは使いながら治す
薬剤師 中村清美
ゼリア新薬工業 小林平明

●尿トラブル対処法
薬剤師 狹間紀代

●なんでも相談室
【定年時にすべきこと、精神疾患と医療保険、中年太りの食生活、湿疹の対処法、近所づき合いの極意】
マナー・デザイナー 岩下宣子、マネー・アドバイザー 佐藤修子、管理栄養士 宗像伸子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子

●“不老体操”で若々しく過ごす（PART12）
手指を動かして、冷え知らずに！

●【巻頭提言】11月14日は世界糖尿病デー
糖尿病対策は血糖値がポイント！
医師 相磯嘉孝

●胃腸薬の上手な使い方
薬剤師 保坂俊文

●指先体操で脳のトレーニング！
指さき健康法主宰 堤喜久雄

●新・東洋医学の知恵(11) 肺への乾燥対策が基本
薬剤師 篠原泰友

●ダンベル健康体操指導協会会長 萱沼文子さんに聴く
“からだとのつき合い方”

●蓄膿症は漢方で治す『鼻療』（建林松鶴堂）
建林松鶴堂 建林邦信

●鼎談『吉祥天』シリーズでお手入れを始めましょう

●“肩コリーゼ”の皆様へ！『ナボリンＳ』（エーザイ）
エーザイ・ジャパン 蜂谷友有子

●予防が基本！ インフルエンザ
薬剤師 大阪府薬剤師会理事 岩瀬敦彦

●高栄養補助食品『白寿泉』で健康をサポート

●みんなで考える介護(14)
介護予防は自律神経のバランス維持から
地方独立行政法人 東京都健康長寿医療センター研究所 高橋龍太郎

●潤滑ゼリー『潤愛』への反響、続々！

●なんでも相談室
【兄を父母の籍から抜きたい、息子夫婦の住宅購入、出産後の肥満、大量の汗、義父母との諍い】
弁護士 渥美雅子、マネーアドバイザー 佐藤修子、管理栄養士 宗像伸子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子】

●“不老体操”で若々しく過ごす（PART11）
ゆらして、伸ばしてリラックス

●受けよう！ 乳がん検診
NPO 法人J.POSH 副理事長・事務局長 松田壽美子

●解決！ メタボリックシンドローム
薬学博士・薬剤師 宮川季士
小林製薬 荒木学
ロート製薬 吉本有希

●今すぐ使える！ 読者の知恵袋〈後編〉
読者のみなさま

●乾燥に負けないスキンケア
薬剤師 伊東延子

●紀元前から利用される便秘薬 センナ
薬剤師 篠原久仁子

●知って防ごう！ うっかりドーピング
日本薬剤師会専務理事・薬剤師 石井甲一

●お灸をわが家で
鍼灸あんまマッサージ指圧師 千田純子
釜屋もぐさ本舗 富士治左衛門
三晴社 藤井公博

●高級基礎化粧料『吉祥天クリーム』で健やかな素肌

●漢方講座(3) 顔色で分かる健康状態
薬剤師 猪越恭也

●音楽評論家 湯川れい子さんに聴く“音楽のある暮らし”

●新・東洋医学の知恵(10) 古くからの呼吸法を
薬剤師 松江一彦

●潤滑ゼリー『潤愛』への反響、続々！

●高栄養補助食品『白寿泉』で健康生活をサポート

●なんでも相談室
【ミスをしたとき、高い血圧の食事法、保険の掛けかえ、話下手、目のまわりのかゆみ】
マナーデザイナー 岩下宣子、管理栄養士 宗像伸子、マネー・アドバイザー 佐藤修子、精神保健福祉士 新裕子、皮膚科医師 中林康靑

●“不老体操”で若々しく過ごす（PART10）
こわばりをほぐすストレッチ

● 耳鳴り・難聴のケア法
クスリの誠仁堂 下條克文

● のどケアは原因ごとに異なります
薬剤師 宮本勝敏

● 高栄養補助食品『白寿泉』で健康生活をサポート

● まず救急箱の常備を！
薬剤師 谷澤靖博

● 今すぐ使える！ 読者の知恵袋〈前編〉

● 産婦人科医師 野末悦子先生に聴く“多病息災の心得”

● 薬用人参で、夏ばて解消
薬剤師 白井一郎

● 胃を元気に『セルベール整胃錠』（エーザイ）

● 夏の日差しで疲れたお肌に『吉祥天』シリーズを

● 家庭で治す痛み・こり
薬剤師 上原兼治

● 痛みに、とことん向き合う『アクテージＡＮ錠』（武田薬品工業）

● 新・東洋医学の知恵(9) ナスの活用を
薬剤師 篠原泰友

● 潤滑ゼリー『潤愛』で密かな悩みを解決

● 介護する人の腰を守る【後編】
博士（身体教育学） 上岡洋晴

● なんでも相談室
【娘の離婚、吠える飼い犬、保険料の悩み、うつ傾向、義母がおむつで皮膚炎】
弁護士 渥美雅子、獣医師 兼島孝、マネーアドバイザー 佐藤修子、精神保健福祉士 新裕子、皮膚科医師 中林康靑

● “不老体操”で若々しく過ごす（PART9）
四肢のリラックス

●巻頭提言
からだのサインに注目
爪、きれいですか？
医師 永峯由紀子

●おクスリ屋さんへ行こう
夏休みはおクスリ箱の点検を
東京薬科大学薬学部教授 渡辺謹三

●日本人の元気
友永ヨーガ学院院長 友永淳子さんに聴く“健康法の原点”

●温故知新・今こそ暮らしに
伝統の健康食品が現代人をサポート
薬剤師 小川重行

●新・東洋医学の知恵(8) ８月の養生法
陽の気を発散して健康に
薬剤師 松江一彦

●短期集中連載・３ 快適整理術〈リビング編〉
家具の面・線を揃えてスッキリ!!
収納アドバイザー 本多弘美

●『白寿泉』で生活習慣病予防のサポートを

●知って生かそう! 薬草の力
肌荒れやイボが気になったらハトムギ茶
薬剤師 篠原久仁子

●『吉祥天ミルキィローション』で保湿を

●好評連載中 みんなで考える介護（12）
介護する人の腰を守る 前編
博士（身体教育学） 上岡洋晴

●潤滑ゼリー『潤愛』で更年期の悩み対策を

●健康最前線
ドライシンドローム対策は食生活の見直しから
薬剤師 佐野恒子

●なんでも相談室
【ご祝儀の相場、女性とのおつき合い、教育費問題、同僚の仕事ミス、アトピー性皮膚炎】
マナーデザイナー 岩下宣子、女性問題評論家 櫻井秀勲、マネーアドバイザー 佐藤修子、精神保健福祉士 新裕子、皮膚科医師 中林康靑

●花セラピーを暮らしに（8）
タチアオイで軽やかな気分に
花セラピー研究家 片桐義子

●【毎日イキイキ宣言！】
“不老体操”で若々しく過ごす（PART8）
生活体操研究会

●[巻頭提言]
なぜ起こる？ むくみ
のむ水を控えるより、
体内の水分を巡らせること
医師 廣田彰男

●おクスリ屋さんへ行こう
善玉菌で腸の環境整備を！
便通の乱れやおなかの張りを改善し、
食中毒対策にも
薬剤師 前納彰

●日本人の元気
スペイン舞踊家 小松原庸子さんに聴く
“元気を踊る”
「フラメンコには多くの健康作用もあります」

●きれいが一番
２か月の服用で肝斑を改善！
第一三共ヘルスケア 『トランシーノ』

●お母さんのための漢方講座
体内のバランス維持からスタート
気・血・津液の過不足を知る
薬剤師 猪越恭也

●すい臓機能の維持をもサポート
大豆のレシチンに注目を
高栄養補助食品『白寿泉』

●[好評連載中]みんなで考える介護（１１）
介護する人の心を守る
がんばらない介護応援団長 野原すみれ

●健康サポート スポーツ時の渇いたからだへ
明治製菓『ザバス スポーツウォーター』

●『吉祥天ローション』で夏の乾燥対策

●季節のスキンケア
紫外線をシミにしないために生まれた『Ｏｒｅｚｏ』シリーズ

●更年期女性の悩みに
潤滑ゼリー『潤愛』

●新・東洋医学の知恵（７）
７月の養生法
遅寝・早起きなどで心・脾の健康に留意を
薬剤師 篠原泰友

●健康パトロール
目グスリは適量を的確に！
薬剤師 秋本常久

●短期集中連載・２
快適整理術＜キッチン・洗濯機まわり編＞
毎日使うからこそ使いやすく収納を
収納アドバイザー 本多弘美

●なんでも相談室
【夫が実弟に貸した金銭問題、敬語の使い方、緊張症対策、老後の貯蓄法、夏場の頭皮のかゆみ】
弁護士 渥美雅子、マナーデザイナー 岩下宣子、精神保健福祉士 新裕子、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑

●花セラピーを暮らしに（７）
ニッコウキスゲでやすらぎを
花セラピー研究家 片桐義子

●毎日イキイキ宣言
”不老体操”で若々しく過ごす（PART7)
上体の筋力アップ
生活体操研究会

●[巻頭提言] 暮らしイキイキ術
足を守る! 運動効率アップ!
ウオーキング＆サポート・アイテムに注目
健康運動指導士 黒田恵美子 アスカ薬局 佐谷英一郎

●イキイキLife
運動で体脂肪を燃やす！
『ウォーキングヴァーム』（明治乳業）
明治乳業 広報室広報Ｇ 平工琢也

●[短期集中連載・１] 快適整理術〈押し入れ・クローゼット編〉
利用頻度の高い洋服は吊るして収納
収納アドバイザー 本多弘美

●健康パトロール
噛む力を高めて、全身の元気をキープ
口腔ケアは健康の入り口
薬剤師 村瀬利恵子

●日本人の元気
『市原ぞうの国』園長 坂本小百合さんに聴く動物との暮らし
「動物たちは、私たちのは家族なのですね」

●健康羅針盤
夏の皮膚を守る！
薬剤師 保坂俊文

●知って生かそう! 薬草の力 このお茶、どんなお茶？
汗かく季節の結石対策に ウラジロガシ
薬剤師 篠原久仁子

●“『吉祥天』お肌自慢”大募集！
お手入れしたつやつやのお肌をご披露ください!!

●[好評連載中] みんなで考える介護（10）
食べやすさを目で分かりやすく ユニバーサルデザインフード
日本介護食品協議会事務局長 藤崎享
キユーピー 健康機能事業 ヘルスケア営業部
介護・治療食チーム 役智子

●腎臓機能の維持をサポート
大豆のレシチンに注目を 高栄養補助食品『白寿泉』

●新・東洋医学の知恵(6)
６月の養生法
水分代謝を心がけ、胃腸系の病気に注意
薬剤師 松江一彦

●おクスリ屋さんへ行こう
水虫を完治させる！
管理薬剤師 田邊英道

●更年期女性の悩みに 潤滑ゼリー『潤愛』

●なんでも相談室
【うつ克服した友人との接し方、犬のしつけ、退職金を生かす、吹き出物、義父母とのつき合い方】
精神保健福祉士 新裕子、獣医学博士 兼島孝、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、女性問題評論家 櫻井秀勲

●花セラピーを暮らしに（6）
ツユクサで緊張をやわらげる
花セラピー研究家 片桐義子

●【毎日イキイキ宣言！】
第１弾“不老体操”で若々しく過ごす（PART6）
からだの軸を安定させる
生活体操研究会

●[緊急提言 生活防衛術] ストップ！ 依存症
アルコール、インターネット、買い物etc. やめられないときは…
地域政策学博士 藤本光太郎

●おクスリ屋さんへ行こう
紫外線に負けないお肌を作る！
しみ・しわ対策は“代謝”がカギ
薬剤師 安在眞由美

●健康調理いろはのイ
だしや酸味を活用! かけずにつける！
減塩しても おいしく食べたい
管理栄養士 宗像伸子

●イキイキLife
アクティブな毎日をサポート
疲れにぐぐっと届く『チョコラＢＢローヤルＴ』新登場!!
エーザイ薬粧事業部プロダクトマネージャー 芝村朋宏

●日本人の元気
資格情報研究センター 高島徹治代表に聴く中高年の勉強法
「資格取得は、人生を活性化させてくれます」

●新・東洋医学の知恵(5) ５月の養生法
立夏から予防に努める
薬剤師 篠原泰友

●家族の元気を応援
備えて安心！ 子どものおクスリ
小児鎮静薬やビタミン含有保健薬などで病気に負けないからだ！
イオン飲料や冷却シート、塗りグスリもおクスリ箱に
薬剤師 伊東延子

●『吉祥天』でお肌にうるおいを

●分泌腺の働きを助ける！ 大豆のレシチンに注目を
高栄養補助食品『白寿泉』

●きれいをサポート コーヒーなどにスプーン１杯の習慣を
はりのあるつややかな毎日に『アミノコラーゲン』
明治製菓 健康事業マーケティング部 田辺保

●ことぶき流 快適生活術
蚊・ゴキブリ・ダニ・ハエ…
害虫別にアイテムを使い分け、徹底退治！
大日本除虫菊宣伝部課長 中嶋永

●[好評連載中] みんなで考える介護（9）
形だけでなく、意識を変えるユニヴァーサルデザイン
国際ユニヴァーサルデザイン協議会専務理事 川原啓嗣

●更年期女性の悩みに
潤滑ゼリー『潤愛』

●なんでも相談室
【いじめの法的解決法、老老介護、アトピー性皮膚炎、妊娠・流産防止の漢方薬、家に帰らない恋愛中の父親】
弁護士 渥美雅子、精神保健福祉士 新裕子、皮膚科医師 中林康靑、薬剤師・医学博士 猪越英明、女性問題評論家 櫻井秀勲

●花セラピーを暮らしに（5）
バラで気力・体力の充実を！
花セラピー研究家 片桐義子

●【毎日イキイキ宣言！】
第１弾“不老体操”で若々しく過ごす（PART5）
スムーズな日常動作のために体力の維持・強化
生活体操研究会

●QOL 向上講座
しっかり安眠から始める快適生活
“早く寝よう”より“早く起きる”がポイント
薬剤師 上原兼治

●家族の健康を守る お母さんのための漢方講座
感染症は30分以内の対処が決め手！
かぜ対応の２つの漢方薬を常備 五臓を知って体質改善を
薬剤師 猪越恭也

●日本人の元気
女子栄養大学 香川芳子学長に聴く健康の基本
「食生活を改善してください」

●健康羅針盤
いらいらしていませんか？
春の不調もおクスリで治ります！ 『奥田脳神経薬』
奥田製薬副社長 奥田広

●イキイキLife
今日からキッチンがサラダ菜園
野菜とハーブの簡単栽培法
ガーデニングカウンセラー 岡井路子

●悩み解決！ 抜け毛・薄毛の方に
あなたはどっち？
選べる２つの発毛促進薬『カロヤンアポジカ』シリーズ
第一三共ヘルスケア マーケティング部ブランド第二グループ
カテゴリーマネージャー 川上剛

●[好評連載中] みんなで考える介護（8）
介護つきの住まいを選ぶ 後編
「豪華さに目を奪われない」「事業理念と費用のチェックが肝心」
高齢者住宅情報センター 米沢なな子

●血管をサポート！ 大豆のレシチンに注目を
高栄養補助食品『白寿泉』

●新・東洋医学の知恵(4) 今月の養生法
春は陽の気を取り入れる
薬剤師 松江一彦

●毎月、全国から届くご愛用者の声
高級基礎化粧料『吉祥天』

●1杯の健康生活 きれいと元気のためのひととき
お茶しませんか？ ４月は腎を補う黒豆茶
薬剤師 篠原久仁子

●春の謝恩大サービス 合計230人に当たる！
潤滑ゼリー『潤愛』読者プレゼント

●ピンチを解決！
がんこなフケ・かゆみを防ぐ『コラージュフルフルネクスト』
持田ヘルスケア マーケティング部 友光智美・山本真理

●おクスリ屋さんへ行こう
更年期障害対策
気軽に相談できる人を作ることからスタート
薬剤師 狹間紀代

●温故知新・今こそ暮らしに！
伝統の健康食品で元気もきれいもサポート
蚫、蜂の子、田七人参などの利用を
薬剤師 小川重行

●なんでも相談室
【高齢出産後のマネープラン、部下のマナー教育、頭部にできる湿疹、けんか別れした友人の急死、妻子ある男性からの求婚問題】
ファイナンシャルプランナー 石井浩史、マナーデザイナー 岩下宣子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新 裕子、女性問題評論家 櫻井秀勲

●花セラピーを暮らしに（4）
ツクシで春の息吹を体感、前向きに
花セラピー研究家 片桐義子

●【毎日イキイキ宣言！】
第１弾“不老体操”で若々しく過ごす（PART4）
しなやかな動作で、スムーズな歩行を
生活体操研究会