目次
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装備の軽量化ができれば、もっと身軽になって、体の負担が減る。考え方がシンプルになって応用が効く。
大事なのは自身の山行スタイルに合わせて取捨選択し、無理せずに軽量化すること。
道具を買い替えなくても、ひとつひとつの装備をじっくり吟味し直せば、驚くほど軽量化できる。
■短期集中連載「人を襲うクマ2026」
コンテンツ
[グラフ]ふるさと富士 薩摩富士
【ニュース】SKIMO(山岳スキー競技)オリンピック開催の裏で日本選手権が実施
【ニュース】『北八ッ彷徨』『八ヶ岳挽歌』『山頂への道』の3冊を復刊、箱入り4点セットも特別販売
【ギア】モチヅキ
【ギア】パタゴニア
[特集]登山装備の軽量化
「自分に合った」軽量化を知るための3つの章
ハイカーズデポ 土屋さん直伝「決定版 軽量化の思考術」
Step1 個々の重量を量って“見える化”する
Step2 軽量化の考え方と手順
Step3 必需品と嗜好品に分ける
Step4 必需品をブラッシュアップ
Step5 嗜好品の優先順位をきめる
Step6 買い替えで、さらに一歩先へ
軽量化チェックリスト
奥野さんに聞く軽快な装備選び バックパック
テント
シュラフ&マット
トレッキングポール
クッカー
私の装備の軽量化術、伝授します
平川陽一郎さんの装備/日帰り
山下舞弓さんの装備/1泊2日山小屋泊
高橋庄太郎さんの装備/3泊4日テント泊
【特別企画】2026 SPRING&SUMMER
【短期集中連載】人を襲うクマ2026 第3回
【連載】今月の登山用具
【連載】両俣小屋 徒然草
【新連載】ようこそ部室へ!
ヤマケイ・ジャーナル
アクシデント
読者の登山ノート
読者紀行
【連載】チリも積もれば地図読みドリル
【連載】GTR
【連載】峠越え
【連載】ステップbyステップ山登り術
【連載】山岳・風景写真の教科書
今月の本棚
次号予告
情報欄
【連載】季節の山歩き 4月の山
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次号予告
2025結果発表
No.1104
山と溪谷
2026 May
5
2026年5月号
4.15(水) 発売
本体・予価1300円(税込1430円)
特集
上高地
自然観察と山岳遊歩
さわやかで、美しい。
豊かな自然こそが上高地の魅力です。
澄んだ空気に満ちる静けさや、足元に息づく小さな生き物、季節ごとに表情を変える草花たち。
山に向かう道の途中で、ふと立ち止まり、この場所の自然に目を向けたくなる一冊です。
商品情報・内容
- 出版社:山と溪谷社
- 発行間隔:月刊
- 発売日:毎月15日
- サイズ:A4
■ 山岳雑誌の決定版
忙しい日常に疲れたとき、満員電車がイヤになったとき、山に行ってみませんか? 身近な山から、8000mを越えるヒマラヤまで、山にはさまざまな魅力があります。「ヤマケイ」の名前で親しまれる『山と溪谷』では身近な低山、里山はもちろん、一度は行ってみたい日本アルプスや富士山、有名な日本百名山、さらにはヨーロッパアルプス、カナディアンロッキー、ネパールのヒマラヤなど世界各地の山と渓谷をご紹介します。山登りは初めてという初心者から、海外登山の最新情報を求めるベテラン登山者まで、季節ごとの山の話題と最新情報を扱い、読み応えのある特集記事、美しいカラーグラフ、さらには登山用具情報、すぐに使えるエリアガイドなど、実用記事ももりだくさん。最近は単なる登山雑誌・山の雑誌としてではなく、総合的に自然の魅力や環境問題なども伝えております。
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