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日経おとなのOFFのバックナンバー

■特集1 おとなに必要なすべての教養は名画で身に付く

●おとなに必要なすべての教養は名画で身に付く2019年と2020年は空前の名画ラッシュ! (008p)
● 「ロンドン ・ ナショナル ・ ギャラリー展」 がやって来る! ゴッホ、フェルメール、モネ… すべて日本初公開 ! (010p)
●西洋史の 「怖さ」 がぐいぐい分かる! 10枚(014p)
●高階秀爾×受胎告知で絵画を読み解く 神に選ばれし女性を 巨匠たちはいかに描いたか(020p)
●出口治明×お金と宗教で絵画を読み解くルネサンス名画を生んだ教皇の奇策と商人の思惑(024p)
●中野信子×サイエンス(科学)で絵画を読み解く科学とアートは歩調を合わせるように進歩した(028p)
●小川仁志×哲学で絵画を読み解くピカソ流に複数の視点で見る 絵を見て 「哲学する」 ヒント(032p)
●鹿島 茂×風俗で絵画を読み解く 娼婦は成り上がる手段 強い女性を描いた画家たち(036p)
●海野 弘×世紀末で絵画を読み解く クリムトは女性を解放し、アートの定義を変えた! (040p)
●林 綾野さん×食(フード)で絵画を読み解く 食にまつわる絵画で暮らしの歴史を学ぶ(046p)
●布施英利×解剖学で絵画を読み解く腕のひねりを正確に描いたモロー 背骨を描いたモディリアーニ(050p)
●名画を 「読む」 ための 基礎知識 何が描かれているのかすぐ分かる! (059p)
●ハプスブルク家の栄光と落日 「ハプスブルク展」 で600年の歴史が早分かり! (067p)
●印象派の画家たち 「なぜ」 を知れば、さらに感動 今年は名作ぞろい! 印象派を 「10倍」 楽しむ(076p)
●カラヴァッジョ犯罪者にして天才画家 日本初公開3点で読み解く カラヴァッジョの素顔(081p)
●三国志 小説から映画まで 最強の人気古典 英雄たちの 時代 「三国志」 で熱くなれ! (084p)
●フランス 絵画 貴族の優雅な生活にくぎづけ 世界を魅了したフランス絵画に注目! (088p)
●ジュエリー ナポレオンはカメオが大好き! 貴族とジュエリーの深~い関係(092p)
●絶対見逃せない美術展リスト(097p)


■特集2 Special対談 池上 彰さん×増田ユリヤさん

●Special対談 池上 彰さん×増田ユリヤさん2人が行った 歴史が分かる、人間を知る世界遺産 select10(102p)


■特集3 男こそ、きくち体操

●男こそ、きくち体操 メタボ腹を撃退! 生涯現役の体を手に入れる! (108p)


■列車の旅

●電車とバスと徒歩で行く 東海道五十三次492kmの旅【第5回】金谷宿~濱松宿(45.3km) (114p)


■日本の誇りをつなぐ 埼玉の手仕事

●田中帽子店の麦わら帽子/錫光の錫のタンブラー(122p)


■Check The News! Special 〈Book〉

●平松洋子さん “食べる”という行為が持つ多面性を伝えたい(133p)


■Check The News! 〈Music〉

●ユップ ・ ベヴィンさん ピアニスト ・ コンポーザー聞く人を深い瞑想に導く新世代コンポーザー(135p)


■Check The News! 〈Theater〉

●奥村康祐さん 眠くなる暇なし! 男性が主役のとびきり楽しいバレエ(137p)
■特集1 面白過ぎる! 最新日本史

●面白過ぎる! 最新日本史 意外に知らないことだらけ(008p)
●挑戦してみよう! 日本史クイズ あなたの日本史の常識、昭和で止まっていませんか? (010p)
●天皇125代の歩みを知れば日本史が分かる日本史と天皇 改元の今こそ、学び直しの好機(014p)
●この春、展覧会で見られる! 皇室ゆかりの名画 ・ 名品(020p)
●昭和→平成 ここが変わった! 歴史の教科書OFF世代が学校で習った日本史はもう古い !? (024p)
●歴史のプロ解説! 早分かり日本史の新常識(026p)
●信長と光秀の関係を東大教授が鋭く斬る 来年の大河ドラマはどう描く? (032p)
●天下分け目の関ヶ原の戦いはなかった 戦いの前夜に西軍は降参していた !? (036p)
●薩長に負けたのは3つの判断ミスから かなり頑張った最後の将軍 ・ 徳川慶喜(040p)
●江戸幕府の経済政策 キーマンを採点 徳川幕府の“政策”能力はいかに(042p)
●イメージと違う? 江戸の将軍&武士のびっくり日常(046p)
●戦国武将の病気が日本史を動かした! 医師が武将の死因をジャッジ(050p)
●上様の趣味はお絵描き !? お堅いイメージの将軍の絵はヘタウマ(054p)
●自分が武将なら守ってみたい城、攻めてみたい城7選 春は城巡りのチャンス(056p)
●本質を見抜く目が養える 歴史の正しい学び方歴史学界の若きエース 呉座勇一さんが解説(060p)
●普通の会社員が歴史家になる方法 第2の人生はこれで決まり! (065p)
●ひらがなから始める、くずし字入門 古文書スラスラ解読も夢じゃない(068p)


■特集2 伝統を壊し、伝説となった画家 グスタフ ・ クリムト

●伝統を壊し、伝説となった画家 グスタフ ・ クリムト(074p)


■特集3 ル ・ コルビュジエの描いた夢 国立西洋美術館

●ル ・ コルビュジエの描いた夢 国立西洋美術館(083p)


■列車の旅

●電車とバスと徒歩で行く 東海道五十三次492kmの旅第4回 江尻宿~嶋田宿(39.2km) (110p)


■日本の誇りをつなぐ 岡山の手仕事

●ジャパンブルーの桃太郎ジーンズ/倉敷緞通の一畳敷き緞通(118p)


■Check The News! Special 〈Art〉

●空海ワールドが東京に。密教を視覚化した至宝は必見! (125p)


■Check The News! 〈Music〉

●アレクセイ ・ ヴォロディンさん ピアニスト華麗な技巧とけた外れのレパートリーを持つロシア ・ ピアニズムの継承者(127p)


■Check The News! 〈Theater〉

●岡田将生さん 燃え尽きるほどの情熱を傾けてハムレットを演じる(129p)
■特集1 おとながはまる魅力全開! 台湾

●おとながはまる魅力全開! 台湾(008p)
●“安くて旨い”にはもう飽きた! “一芸美食”歩き おとなのOFF的レストラン紹介(010p)
●台湾式の海鮮居酒屋は旨い! これで安心! 熱炒の楽しみ方(018p)
●台湾茶おいしい飲み方&選び方 香りと味に、体も心も和らぐ(020p)
●迷わない! 見逃さない! 至福の台北 国立故宮博物院(024p)
●台北に現代アートの波到来! 著名コレクター宮津大輔さんが現地リポート(032p)
●台湾の寺廟で開運しよう! 願いをかなえる神様が続々(034p)
●歴史建築散歩 in Taipei 街全体がミュージアム! (038p)
●台湾らしさ満喫! 個性派ホテル 歴史的建造物 ・ 古民家を改装、最先端デザイン…(044p)
●台湾のマッサージ&漢方店は家族で訪ねる憩いの場リンパケア 角質取り 小顔矯正 漢方パックもあり(048p)
●台湾温泉発祥の地 「北投」 に名湯あり 台北から30分! 3つの源泉に癒やされる(050p)
●駅弁を食べながら 台湾環島一周鉄道の旅櫻井寛が新幹線とローカル特急でぐるっと一周! (054p)
●台湾らしさを極めるなら 台南 ・ 台中エリアへ 歴史もグルメも “本場”はこちら! (083p)
●台南で台湾アートの最前線に触れる新規オープン! 南部の新ランドマーク 「台南市美術館」 (084p)
●食通は台南を目指す! 台南美食三昧 台南はB級グルメの宝庫です! (086p)
●中部 ・ 南投に美酒を探して 老舗の紹興酒と気鋭のウイスキー(092p)
● 「南の故宮」 で 必見! アジアの美 国立故宮博物院南部院区(096p)
●カカオが育つ南部ファームは常夏の楽園! 台湾の新たな食が世界を驚かす(098p)
●訪ねておくべき台湾の絶景を知る 九分だけじゃない! (100p)
●台湾ツウが選ぶ土産19選 メイドイン台湾そろい踏み(104p)


■特集2 もしものときに備える防災BOOK

●もしものときに備える防災BOOK(115p)


■特別保存版 台湾便利BOOK

●台湾便利BOOK(067p)
●台湾美食 指さしガイド(068p)
●週末1泊3日の台北、プチプラでどこまで楽しめる? GW発で全部で6万円 !? (074p)
●台湾スイスイMAP(078p)
●もっとある 知っておくと便利ネタ! (082p)


■日本の誇りをつなぐ 鳥取の手仕事

●万年筆博士のビスポーク万年筆/鳥取民芸木工の木製電気スタンド(132p)


■Check The News! Special 〈Art〉

●現代のヘタウマまで続くB面日本美術史(136p)


■Check The News! 〈Hotel〉

●個性ある5棟で1つ 京都初分散型ホテル 「ENSO ANGO」 (139p)


■Check The News! 〈Book〉

●横山秀夫さん 華やかな芸術家よりも、市井で生きる人間を描きたい(141p)


■Check The News! 〈Music〉

●藤木大地さん カウンターテナーオペラの殿堂デビューを果たし話題のカウンターテナー 本格 「歌曲」 を披露(143p)


■Check The News! 〈Theater〉

●小池徹平さん 今度こそ見逃せない! 熱狂ミュージカルの再演(145p)
■特集1 最新! お金のトクトクワザ

●最新お金のトクトクワザ こんなに変わった! 2019年のお金の増やし方(008p)
●今すべきこと×してはいけないこと消費税率アップ! 年金額が実質ダウン! オリンピック前に景気が後退? (010p)
●家計のダメージは50代が最大! 増税に負けない知恵をつけよう(014p)
●消費税増税を乗り切る 即効節約のワザ11(016p)
●漫画 どうすりゃいいの? キャッシュレス社会 !! (018p)
●消費税増税分はポイントで取り戻す ポイント4重取りの大ワザを公開(022p)
●10年以上放置した預金は没収される !? “休眠預金”を緊急レスキューせよ! (028p)
●年金が最大1.4倍以上に増える! 受給繰り下げの正しい活用法(032p)
●40年ぶりの民法改正で、残される妻の不安が軽減 ここが変わった! 相続制度のポイント(034p)
●TPPと日欧EPA ワインや肉、魚が安くなる! (036p)
●旅をもっと楽しく お得な切符が丸分かり 早期の予約なら5割引きも(042p)
●期間 ・ 数量限定! 品切れ必至の人気の品を 先行予約! ふるさと納税2019特選リスト37(044p)
●幸せなお金持ちになる! メリハリ家計の作り方(052p)
●老後不安が断捨離できる! 年に1回、お金の かんたん整理術(060p)
●50歳から 「老後のお金」 を増やす優先順位は 公的年金>退職給付>自分で準備 が大正解! (064p)
●英国のEU離脱で“リーマンショック並み金融危機”が来るって本当? (084p)
●怖いけれども、気になる怪しい投資話に乗ってみた(086p)
●お金のプロが実践! 金運が巡ってくる神社参り(088p)


■特集2 おとなの温泉三昧

●おとなの温泉三昧(093p)
●歴史に浸れる開運温泉(094p)
●美肌をつくる若返りの湯(104p)
●眺めのいい絶景の湯(112p)


■特集3 奇想の系譜展スペシャル 短期連載 ・ 後編

●幕末のアヴァンギャルド 鈴木其一&歌川国芳(119p)


■サラリーマンの確定申告マニュアル

●サラリーマンの確定申告マニュアル 余計に払った税金を取り戻す! (067p)
●確定申告が必要な人、したほうが得な人は誰? (068p)
●医療費控除 家族分をまとめて所得の高い人が申告する(070p)
●住宅ローン控除 自宅のリフォームでも控除が受けられる(074p)
●雑損控除 災害減免法 災害で被害に遭ったら税金が軽減される(075p)
●ふるさと納税 ワンストップ特例利用でも確定申告が必要なケースが! (076p)
●定年退職 年の初めに退職したなら余った所得控除を退職金に回す(078p)
●副業 所得が20万円を超えたら申告。収入から経費を差し引ける(080p)
●FXで利益 ・ 損失 20万円超の利益があれば申告。損失があれば繰り越し控除可(081p)
●仮想通貨で利益 ・ 損失 利益が20万円超えれば申告。損失は副業所得と通算可能(082p)


■列車の旅

●電車とバスと徒歩で行く東海道五十三次492kmの旅第3回 沼津宿~興津宿(41.7km) (130p)


■Check The News! 〈Art〉

●20世紀建築の巨匠が画家として描いた代表作(142p)


■Check The News! Special〈Art〉

●イケムラレイコさん アーティスト 国際的に活躍するアーティストが問いかける 「素朴な思い」 (144p)
764円
764円
■特集1 笑うだけ健康法

●笑うだけ健康法 笑って病気予防、笑って脳トレ、笑って不調改善! (008p)
●健康になる秘訣は毎日笑うこと! (010p)
●笑いは不調を減らす“特効薬” 免疫力 ・ 認知機能アップ、糖尿病 ・ 血管病を予防! (012p)
●笑って脳トレ、笑わせて脳トレ 笑いは脳にも効く! (018p)
●コメディアン 萩本欽一さん 欽ちゃん 笑いと健康を語る(022p)
●失敗や腹が立つ出来事を笑いに変える極意 笑う哲学者 ・ 土屋賢二さんが教える(026p)
●脳を鍛えるならだじゃれを言いなしゃれ! 笑いを巻き起こし、みんなの脳を活性化! (031p)
●お笑い 「ツッコミ」 コミュニケーション術お笑いのツッコミ役で、みんなも笑う、自分も笑う! (037p)
●1日5分の 「笑いヨガ」 心も体も超元気に楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる(042p)
●やすみりえ直伝 誰でも詠める川柳講座 クスクスと川柳詠んで脳トレに(048p)
●Interview アマチュア写真家 西本喜美子さんユーモアたっぷり自撮りで大注目 老いを笑い飛ばして楽しもう(072p)
●笑いでメンタルトレーニング 仕事もスポーツもうまくいく! (076p)
●2分笑顔筋ほぐしで上手に笑う 現代人は顔が凝っている! (080p)
●ここまで違う! 女の笑い VS.男の笑い丸分かり! 男が下ネタ好きなのには理由があった(086p)
●笑いと 「おかしみ」 の心理学 人はなぜ笑うのか、 「おかしい」 とは何か(089p)
●潜入 「笑い神事」 いにしえには、笑いは神への捧げものだった(092p)


■特集2 奇想の系譜展スペシャル 短期連載 ・ 前編

●江戸アヴァンギャルドの先駆者たち 岩佐又兵衛&狩野山雪(095p)


■かけるだけ、混ぜるだけ お宝おからパウダー

●かけるだけ、混ぜるだけ お宝おからパウダー 筋力アップ&メタボ解消ダイエットに! (055p)
●おからパウダーで筋力アップ! (056p)
●おからパウダーでダイエット(058p)
●タンパク質リッチ朝食(060p)
●バランスアップ朝食(062p)
● 「もう1品」 のおかずで筋力アップ! (064p)
●鍋にもシメにもおからパウダー! (066p)
●ちょい足しおからパウダーでヘルシーつまみ(068p)
●バレンタインのチョコもおからパウダーでヘルシー! (070p)


■列車の旅

●電車とバスと徒歩で行く 東海道五十三次492kmの旅【第2回】藤澤宿~三島宿(63km) (104p)


■日本の誇りをつなぐ 【番外編】青森の手仕事

●津軽あかつきの会の伝承料理 体に優しい保存食は雪深い冬を過ごす津軽の知恵(116p)


■Check The News! 〈Book〉

●朝井まかてさん “人生の一瞬”を切り取った彩り豊かな武士たちの物語(119p)


■Check The News! 〈Art〉

●立体的な肉体描写が迫る北斎の超大作に注目! (120p)


■Check The News! 〈Theater〉

●柚希礼音さん 元宝塚×唐十郎で伝説の舞台がよみがえる(121p)


■読者から/編集部から/次号予告

●(122p)
■特集1 2019年絶対に見逃せない美術展

●2019年絶対に見逃せない美術展 今年は 「美女」 と 「奇想」 に注目! (010p)
●中野京子と読み解く 2019年に絶対見るべき スキャンダラスな美女たち(012p)
●華やかなバーで彼女はなぜ虚ろなのか? (016p)
●男を破滅に導く 「ファム ・ ファタル」 の言い分(020p)
●モネ、幻の“睡蓮”60年ぶりのお目見え 離れ離れになった2枚が奇跡の再会! (022p)
●約10年で1万点超の美術品を買った 松方幸次郎のすごいコレクション(024p)
●あなたの知らないゴッホ 画家としての人生はたったの10年! (026p)
●ウィーン世紀末のスター 絢爛美クリムト、5つの秘密(030p)
●若冲に続く大ブレイクは誰? 奇想の絵師“神8”が大集合(034p)
●京画壇の 「奇想三羽ガラス」 相関図 若冲 芦雪 蕭白 18世紀の京都で繚乱! (036p)
●日本美術応援団 ・ 団長 山下裕二さん×団員4号 山口 晃さん美術史家と画伯が語る“奇妙奇天烈”絵画の見方(043p)
●スペイン ・ ハプスブルク最強の美少女が来日! ベラスケスはなぜ王女の姿を描き続けた? (050p)
●ハプスブルクから、宿敵のフランスに嫁した孤独なマリー ・ アントワネットが愛した女性画家(052p)
●西洋美術を“壊した”天才の傑作が日本初公開! カラヴァッジョの濃過ぎる人生(054p)
●ちょっと 「怖い」 、麗子がいっぱい展覧会が開催! 岸田劉生が愛娘に託した 「卑近美」 とは? (058p)
●話題のフェルメール展に1月から加わる必見の1枚 ベレー帽の男は自画像 !? (060p)
●2019年に見られる名画でつづる 西洋美術史入門(062p)
●数寄者たちの事件簿 太っ腹列伝! (067p)
●佐竹家の秘宝“佐竹本”の流転はここから始まった 数寄者界の“ドン”が至上の絵巻をスパッと分断! (068p)
●観山 大観 春草…近代日本画家を育てた 真のパトロンの華麗なコレクション(070p)
●何でも迷わず買うのが流儀! 日本美術を“黒船”から救った元奇兵隊員(072p)
●2019年はやきものの最高峰 ・ 曜変天目イヤー 国宝 ・ 曜変天目3碗がそろい踏み! (074p)
●平安京羅城門の番人 東京へ! トップ ・ オブ ・ “イケ仏”(078p)
●密教の世界観を表現した空海の立体曼荼羅 写真家 三好和義 撮り下ろし(080p)
●美術館&博物館 2019年の仏像探訪 密教仏&中国の仏像が大挙出展! (084p)
●踊れ踊れの大熱狂! 『一遍聖絵』 の凄みニッポンの中世が濃縮された全12巻、130m超を大公開! (088p)
●見逃せない7大シーンにズームイン! 圧巻! 総長約130m(090p)
●鎌倉で誕生した質実剛健な禅の美 鎌倉時代の大陸からの新ゲート(092p)
●浮世絵100年史はこの7人で分かる スター絵師たちのヒットの法則(096p)
●悲憤慷慨で誤字脱字まじりの書 なぜ天下の名筆? (102p)
●明治学院大学教授 山下裕二 × 編集者 ・ 美術評論家 山田五郎2019年にヒットする美術展はこれだ! (106p)
●2019年注目の美術展にご招待(117p)


■特集2 音楽を心から楽しめる人生を!

●作家 平野啓一郎さん×音楽評論家、ジャーナリスト 林田直樹さん2019年のクラシック おとなの楽しみ方 対談(141p)
●絶対聴きたい! クラシック音楽最新案内(146p)
●2019年にときめく! クラシック音楽のアーティストたち(152p)
●2019年に来日する指揮者&オーケストラ(159p)
●聞き逃し注意! クラシック耳寄り情報(161p)


■列車の旅

●電車とバスと徒歩で行く 東海道五十三次492kmの旅【第1回】日本橋~戸塚宿(42km) (128p)


■日本の誇りをつなぐ 長野の手仕事

●松本民芸家具のウィンザーチェア 洋と和の融合が生んだ端正な佇まいの名作椅子(136p)


■Check The News! 〈Music〉

●ミッシャ ・ マイスキーさん チェリスト苦難を乗り越えてきたチェロの詩人 最愛のわが子に贈る名曲集(163p)


■Check The News! 〈Book〉

●森下典子さん 雑音から一時離れて心と向き合えるのが茶道の魅力(165p)


■Check The News! 〈Theater〉

●松尾スズキさん 特異な進化を遂げた“演劇界のガラパゴス”(167p)


■読者から/編集部から/次号予告

●(178p)


■特別付録

●2019 美術展100ハンドブック

●名画カレンダー

+   日経おとなのOFF取扱い開始コール♪

日経おとなのOFF 雑誌の内容

  • 出版社:日経BP
  • 発行間隔:月刊
人生をより豊かにするオフ生活情報誌
仕事も遊びも今が旬。そんなエネルギッシュでアクティブな大人のためのオフ生活情報誌。上質な「旅」「食」「遊」の情報を厳選してお届けします。記者自らが一般客となって、旅館やホテルに泊まったり、レストランで実際に食べてみたりして、本当にいいものかどうかを確認。その上で再取材を行い、記事にまとめるという手法をとっています。 嘘のない信頼性の高い情報を掲載するというのが基本姿勢です。

日経おとなのOFFのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.22
全てのレビュー:112件

レビュー投稿で500円割引!
大人offの時間再構築❣️
★★★★☆2020年01月30日 nesan555 主婦
定期購読ではないものの、結構頻度高く購読しています。特に今回の「2020美術展」は、美術展好きの私には、美術鑑賞の一年スケジュールが建てて、非常にありがたい。 また、鑑賞テーマも面白く、いつもの自分鑑賞パターンを出て、違った視点から楽しめそう!情報量も多く、2度3度と楽しめます。
面白そうです
★★★★☆2019年05月28日 ラリ 社会人一年生
購入前のコメントなのでまだ開いていないのですが内容が面白そうです。
突然の休刊
★★★★★2019年05月09日 みっちゃん パート
突然の休刊の知らせ、悲しいです。残念です。 興味のあるテーマのときしか買っていなかったけど、大人の知識欲を満たしてくれるいい雑誌で楽しみでした。 いつか復刊してくれることを期待しています。
多岐にわたり楽しめる雑誌
★★★★★2019年02月18日 あっちち 専業主婦
美術館に興味があり1月号の美術展だけを毎年購入していましたが、 今年から定期購読を始めてみました。3月号の特集「お金のトクトクワザ」はわかりやすく書かれておりはとても参考になりました。
銀行で思わず手に取りました
★★★★☆2019年02月08日 ハナミズキ 主婦
暮らしのなかで、その時にあった一番関心のある話題が簡潔に特集されていて為になります。
面白い
★★★★☆2019年01月09日 dori3 専業主婦
歯科の待合室で手に取り、興味深い内容で楽しめました。
興味深い
★★★★☆2019年01月05日 dori3 専業主婦
歯科医院で思わず手に取り、興味を持ちました。2回目の通院で、定期購読をしたいと思えた雑誌です。
休日の友に
★★★★★2019年01月04日 HTF 専業主婦
実家に帰った時に、なんとなく手に取って以来のファンです。例えば、掃除や断捨離の具体的な方法に関する記事ですと、違う人5人くらいの異なった方法が一覧できるので、自分に合う方法を容易に見つけることができました。そして同じ号の中に、ヨーロッパ旅行案内がさらりと載っていたりして、一冊読んだだけで、すごく得した気分になりました。この雑誌の特集の仕方が面白くて、時々購入しています。
旅にグルメに役立つ頼もしい一冊です!
★★★★★2019年01月02日 しんちゃん 会社員
今号は例年通り今年の美術展特集ですが、大人旅やグルメにとても活用しています。丹念な取材と見て楽しいビジュアル満載で、興味津々で毎号読ませてもらっています。
面白い!
★★★★★2018年12月16日 zywn99 会社員
興味のあるタイトルの時に数回購入しましたが、全体的に面白いので定期購読を検討中。 自分は美術に興味がありますが、それ以外にも趣味の幅が広がりそうです。
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日経おとなのOFFをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

日経おとなのOFFは、ビジネスから離れたOFFの時間をより豊かにするための情報が掲載されている月刊誌です。毎号2つの特集が組まれ、1つは話題の美術展や音楽など芸術に関するテーマが多くなっています。最新のダイエット方法やユニークな健康法、若々しさを手に入れる方法など、大人が求めるテーマが掘り下げられているのも特徴です。「旅」「食」「遊」を3本柱とする厳選した上質な情報が提供されているのは、記者自身がユーザーとなって情報をチェックしているから。多彩なテーマの情報をちょこちょこつまみたいという人にも支持されており、定期購読によって趣味の幅が広がったというファンもいます。

息抜きに読める内容の情報が多いだけでなく、1つの特集はとことん突き詰められているのも日経おとなのOFFの魅力です。100歳までどう生きるか、上手な介護のヒント、死ぬまでに読みたい名著、達人中の達人の断捨離方法など、日経おとなのOFFならではのアプローチ方法で誰もが気になる話題を取り上げています。読むだけで心身ともにOFFへのスイッチが入ると同時に、新しい知識が自然と入ってくる雑誌が日経おとなのOFFです。定期購読なら、お店で探したり毎月注文する手間要らずで毎号欠かさず楽しめます。

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おかずのクッキング

2021年09月21日発売

目次: ■巻頭特集
土井善晴の
お赤飯、栗おこわ、秋のおかず

●栗原心平の歯ごたえの”妙”を味わう れんこんとごぼう
エビごぼう揚げ団子、牛れんこん、れんこんと鶏のクリーム煮 他

●前沢リカのだしなしでラクうま!炊き込みご飯・混ぜご飯
豚肉・ナッツ・小豆の炊き込みご飯、じゃがいもと鮭の炊き込みご飯、豚肉と高菜漬けの混ぜご飯 他

■土井善晴のテレビテキスト
<おかずの教科書>
ごぼう入りミンチカツ/芋きんつば

<素材のレシピ>
厚揚げ/大和芋

■大原千鶴の見て作れるかんたん和食「おいもさん」
じゃがいもクリームと豚肉の醤油ソテー、里芋と鯖のしょうがあんかけ、さっと和惣菜 他

■栖原一之の秋野菜で家中華
白菜とねぎのあんかけ焼きそば、きのこの香り春巻き、秋なすの冷製 他

■コウケンテツのとびきりおいしく「鶏肉を焼く」
鶏肉のコチュジャン焼き、鶏手羽のごま油塩焼き、鶏むね肉のガーリックバター醤油ソテー 他

■笠原将弘の笠原食堂きょうのA定食
ダブル鶏から定食、鮭のチリソース定食、キャベツロールの定食

■柳原尚之のおいしい黄金比
にしんそば、焼き鳥、玉子焼き 他

■山脇りこの秋の夜長のおつまみレシピ
ブロッコリー肉みそ、柿とにんじんのラペ、帯広豚もやし、 他

■真藤舞衣子のパパッとかぼちゃレシピ
■この人のこの味 弓削啓太のミートソースパスタ
■松崎恵理の栄養のホントの話



◎テレビでの放送スケジュールは以下のとおりです。

2021年10月
第1週 <土井善晴>お赤飯/ <弓削啓太>ミートソースパスタ
第2週 <土井善晴>まいたけの炊き込みご飯、里芋の煮ころがし/ <コウケンテツ>鶏肉のコチュジャン焼き
第3週 放送休止
第4週 <土井善晴>豚ごぼう、きんぴら豆腐/ <笠原将弘>ダブル鶏から定食
第5週 <土井善晴>芋きんつば/ <前沢リカ>豚肉、ナッツ、小豆の炊き込みご飯

2021年11月
第1週 <土井善晴>イワシのカレー天ぷら/ <山脇りこ>ブロッコリー肉みそ、柿とにんじんのラペ
第2週 <土井善晴>豚まいたけ、まいたけそぼろ/ <栗原心平>エビごぼう揚げ団子
第3週 <土井善晴>素材のレシピ 厚揚げ/ <柳原尚之>にしんそば
第4週 <土井善晴>素材のレシピ 大和芋/ <栖原一之>白菜とねぎのあんかけ焼きそば


●テレビ朝日    土曜日 4:55~ (関東地区)
●岩手朝日テレビ(IAT)   土曜日 6:00~ 7日遅れ
●チューリップテレビ(TUT) 金曜日 9:55~ 6日遅れ
●ABCテレビ     日曜日 5:25~ 1日遅れ
●山口朝日放送(yab)  水曜日 11:10~ 4日遅れ
●琉球朝日放送(QAB) 月曜日 2:00~ 2日遅れ
●BS朝日         金曜日 5:00~ 6日遅れ
※放送日、時間、及び内容を変更する場合があります。ご了承ください。
※テレ朝動画、TVer、アベマで見逃し配信中!
※過去の放送回はテラサで配信!

●テレ朝チャンネル2ニュース・情報・スポーツ
※「テレビ放送スケジュール」と異なる内容で放送しています。
 放送スケジュールは、CSテレ朝チャンネルホームページ「http://www.tv-asahi.co.jp/ch/」をご覧頂下さい。
 ご視聴に関する問い合わせは電話:0570-0555-77※PHS・IP電話等は (03)4334-7593 「テレ朝チャンネル視聴者センター」まで。」まで。

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これぞ日本の定番料理誌!テレビ朝日「おかずのクッキング」で紹介したレシピが詳しく掲載されています。

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2021年09月17日発売

目次: 【特別付録】
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■自己流じゃこうはいかない
 基本調味料だけで味つけ名人

■うまみも栄養も逃がさない
 野菜はオイルで蒸す。

■その手があったか!
 魚×揚げる=ご飯がすすむ

■いつもの献立に飽きたなら。
 みそ汁を変えてみて!

■最新データやいまどきグッズで知る
 みんなの生理、最前線!
 
■めざせ、完全消費!
 まとめ買い時代の新ルール

■解凍いらずでそのままGO!
 冷凍ご飯ダイレクトクッキング

■いってきます!
 秋田

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暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

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2021年09月10日発売

目次: veggy(ベジィ) vol.78 contents

20 脳活 Brain Foods
22 毎日取り入れたいブレインフード
24 薬学博士・生田哲先生が脳と腸の関係を解説
脳によいものを食べるだけでなく、腸内細菌も育んでいくことが何よりも大事

30 脳にアプローチするためのブックガイド
32 One Week脳活スウィーツレシピ/保坂あゆみ
42 One Week脳活ワンプレートレシピ/ブラフ弥生

56 今に集中し、心を解放する
マインドフルネスとヨガ/佐藤ゴウインタビュー
60 脳を健やかにするアーユルヴェーダ/ガーマゲ・モハンインタビュー
64 仏教という心の科学から脳をアップデートする! /アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー

68 ヘルスコンシャスな人に聞く、ベジィな暮らし
吉川プリアンカ/高嶋綾也/ちえぱん/冨澤智子/まいも/金守聡美

14 ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオン
三笘薫が語る
海外でのチャレンジ、そしてプラントベース

113 EVERYDAY CBD
多様化するCBDプロダクトの魅力に迫る
正高佑志先生に聞く大麻とCBDの話/
CBDのある生活をはじめてみよう/
CBD shop&café/
HEMP by SKY GREEN/Greeus/
チャスキブレンドオイル アントニオ/
NOALA/Felixina/SUGOY/UN/ME/
nuu'/Honey Island/エリクシノール

●Beauty, Health, and more……

72 情報を処方するドクター桐村里紗先生が伝授!
脳活の実践に“甘味のスイッチ"は不可欠!
74 プラントベース食に不足しがちな栄養素はクロレラで補える!
76 チャスキオイルで脂質改善しよう
78 まだ知らない米ぬかの魅力に出会える最旬スポット「おこめぶらん」の旗艦店が東京・南青山にオープン!
80 国産ケールを使用した絶品バターサンドを堪能しよう
82 フランスで人気の植物療法「ジェモセラピー」
84 贅沢リッチなオーガニッククコの実で夏の終わりの腎ケア
86 「音響チェア」で体に波動を響かせ免疫力アップ
88 アボカド16個分の栄養素が詰まったグローブアボカドオイル
89 アーモンド感アップ! クリエイト アーモンドミルクヨーグルト
90 オーガニックセイロンシナモン「True Ceylon Cinnamon」
/健やかでクリアな脳を保つために「Brain On」
91 注目の植物「ヒューペルジア」/ホーリーバジルで心身スッキリ!
92 草津温泉×ファスティング ホテル クアビオ/脳の極限をリラックスするシロダーラ
93 ALISHAN ORGANIC LIFE TIMES September
94 日本初の新コンセプト尽くし 89種類の和漢素材配合「和漢シリーズ」
96 YAKUZEN GARDENから生まれた「和漢ペットフード」シリーズ
129 VEGGY JOURNAL vol.39
138 INFORMATION

●Regulars

9・11・13・15
GO! VEGGY GO! ドイツ/スペイン/カナダ/日本
139 マクロビマウスの日本ベジカフェガイド vol.41
140 熊谷真実のホリスティック・ビューティー・ライフ 第31回
141 ホリスティック・スペシャリスト インタビュー Vol.19
142 料理de陰陽五行 第3回
143 ロスゼロ、美味しくヘルシーなサステナブルご飯 Vol.4
144 カヒミ カリィのベジタリズモ vol.70
145 ORGANIC MOTHER HOUSE vol.2
146 <新連載>占星術×暦で幸運を引き寄せるフォーチュンカレンダー 2021年9月

●Special

SERENDIP TRAVEL

99 京都 今だからこそ満喫したい、国内の旅
100~102 星のや京都/OMO/GOOD NATURE HOTEL
103 ローカルマルシェと神水巡り
104 京都veganカフェ巡り
106 京都を散策しながら出会った伝統的で優雅な和の香り

参考価格: 1,008円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:504円

日本初のベジタリアン・マガジン。お肉やお魚をつかわなくても、とびきりおいしいレシピ、教えます。

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上沼恵美子のおしゃべりクッキング

2021年09月21日発売

目次: 特別編集企画 秋のおいもレシピ

参考価格: 499円

放送されるすべてのレシピを詳しい手順写真とともに紹介

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ESSE(エッセ)

2021年09月02日発売

目次: <別冊付録>
「レンチン一発!揚げない!こねない!朝がラク!簡単すぎてごめんなさい 爆速おべんとうBOOK」

毎日お弁当をつくるのは、とても大変...。
でも、ラクできるコツがあるんです!主菜と副菜を同時にレンチンしたり、揚げたり、こねたりなどの手間を省いてゆる&#12316;くつくったり、前日に半調理の仕込みをしておいたり... ラクうまなお弁当づくりのコツを達人に教えてもらいました。
毎日のお弁当づくりは がんばりすぎないことが大切!
簡単すぎて申しわけないほど、あっという間にできちゃう、“爆速おべんとう”で忙しい朝を乗りきってくださいね!

●簡単すぎて大好評!!藤井 恵さんのレンチン 2品弁当
●こんなにゆるくて大丈夫!みきママさんの2品でゆる弁当
●フォロワー26万人超の人気インスタグラマー!ちおりさんの半調理で朝ラク弁当

「ゆーママさん直伝 お外ごはんにもぴったり!お手軽♪ パン弁当」

1年じゅうパンづくりを楽しんでいるゆーママさんが、市販のおかずを活用しためちゃラクサンドを考案!パパッと食べられるからお外ごはんにもぴったりです。

<巻頭特集>
マニアとプロが厳選 !100円&300円ショップの
「コスパ最高グッズ139」

続々と新商品が登場し、今や生活に欠かせない100円&300円ショップ。 本当にコスパのいいグッズを求めて、プロとマニアを徹底取材! 収納、家事、美容からDIYグッズまで、139のグッズを集めました。

<お金>
月 3 万円浮かせて、年末までに 10 万円貯まっちゃう!
「今どき☆お金テク」

ぜいたくしていないのにお金が貯まらないという人に朗報です! 最新の節約テクを駆使すれば、毎月3万円の出費カットも夢じゃありません。できることから始めて目指せ年末までに10万円貯金!

<ファッション>
ユニクロ、GU、無印良品...プチプラ10着で! 公園コーデから授業参観まで
「秋の着まわしストーリー14days」

人気スタイリスト福田麻琴さんがたった 10 着で幅広い TPO に対応する着まわしコーデを提案!きちんと感が求められるシーンからアウトドアカジュアルまで、プチプラなのに今っぽさを兼ね備えた着こなしが満載です。

<家事>
忙しくても気持ちに余裕がうまれる
「自分らしく暮らす時間術」

いつも時間に追われている気がして余裕がもてない...と日々感じていませんか?アイデアを駆使してゆとりをうみ出すおふたりの暮らしは、すぐに取り入れられるヒントがつまっています。

<キリトリ付録>
うまさ全開! 間違いなくご飯がすすむ!
「和田明日香さんのそそるおかず」

仕事と育児をしながら、毎日の食事づくりに奮闘している明日香さん。時間や手間をかけられない分、味わいや食感、見た目に こだわったそそるおかずで家族の胃袋をわしづかみに!そんなリアルな和田家のレシピを大公開します。

<健康>
バービーさんも登場!女性の体の新しい常識!生理&更年期の悩みを解消!
「フェムテックってなあに?」

不調を抱える人も多い、生理や更年期障害。意外と知らない基本知識とトラブルへの対処法や、女性の体の悩みを軽減して快適に過ごせる最新アイテムを紹介します!

そのほか、
「おうちがパワースポットになる開運ヒント」
「AYUMIさんが教える! とっておきキャンプ飯」
「最強の[抗酸化モーニング]のススメ」
など

<人気連載>
糖質オフで太らないおかず

<表紙の人>
中谷美紀さん

<エンタメニュース>
林 遣都さん

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:558円

暮らしに役立つ! 賢く生きる女性のための生活情報誌

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6 東京カレンダー

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東京カレンダー

2021年09月21日発売

目次: ◆表紙:西野七瀬

◆クローズアップ(8P):目黒 蓮(Snow Man)

◆グラビア&インタビュー:松村沙友理/趣里

◆特集:カウンターが最強説。



カウンターの席に座る。

眼前にシェフが躍動し、視覚、嗅覚、聴覚が刺激される。

そしてサーヴされる出来立ての美味なる料理。

最終的には、味覚が刺激され、

傍らに座る‟愛する人"と満足感に浸る。



観劇したかのような楽しい食体験こそ、外食の醍醐味だろう。

その夜、ふたりの距離は一層、縮まっているに違いない。



フレンチ、和食、中華に、イタリアン。
「カウンター」のある人気レストラン、全部見せます!

参考価格: 815円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:407円

きっとこの街がすきになる、遊びたい大人の厳選情緒誌。

  • 2021/08/20
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  • 2021/07/21
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レタスクラブ

2021年09月25日発売

目次: 【料理】
●栄養を捨てない! 秋冬野菜レシピ
●「カリカリ」「ほくほく」 食感が主役!の「じゃがいも」おかず
●お米マイスターが伝授! お米をもっとおいしく食べる新常識!
●レンジだから絶品!「煮もの」と「中華」

【掃除・収納】
狭くても! 収納が少なくても!作業しやすいキッチンに!

【美容・健康】
●10月はピンクリボン月間です!知っておきたい乳がんのこと
●+10歳見えしてるかも…!?35歳を過ぎたら“老け髪”にご用心!
●もしかして「隠れ老眼」かも!?「目がよくなる習慣」教えます!

【お金】
●そろそろ「しかたない」から抜け出そう! コロナ乱れ家計 整えるなら今!

【心の栄養】
●RAG FAIR 土屋礼央さんに聞く ドヤ顔夫のトリセツ
●「スヌーピー」豪華付録 ことしも3号連続!
●4つのヒントを試すだけ「おうち時間」はもっと快適になる!


【とじこみ付録】
●鮮度キープ!の冷蔵テク満載
野菜の保存完全BOOK
●業務スーパー120%活用法

【特別付録】
●スヌーピー 家計簿2022
●貼るだけでレシピいらず! 定番メニュー早見表 魅惑の卵シート


大人気連載!
●オトナのNEWSは小山慶一郎さん、LETTUCE MEETSは古田新太さん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、じゃんぽ~る西、たかぎなおこ、卵山玉子、野原広子、わたなべぽん

おかず、お弁当、料理のレシピおいしい情報満載!レタスクラブは奥様の強い味方。

  • 2021/08/25
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NHK きょうの料理

2021年09月21日発売

目次: 特集1 れんこんが主役!大満足レシピ/特集2 しらいのりこのしみじみ秋おかず ごぼう&里芋/かんたんアップルパイ

読みやすい、つくりやすい、いつもおいしい それが「きょうの料理

  • 2021/08/20
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ワイナート(Winart)

2021年09月03日発売

目次: 特集 日本ワイン 新世代のヴィニュロン/特別企画 ディナーを至高の夜にする「最後の一杯」

参考価格: 1,980円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:990円

ワインをこよなく愛するみなさまにぴったりの一誌です。ワインと食のビジュアルマガジン『ワイナート』

  • 2021/06/05
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