白鳩 発売日・バックナンバー

特集1　環境に良い暮らしを積み重ねる
環境への配慮と、心地よい暮らしは両立しないと、そんなふうに思っていませんか？　プランターで野菜を育てたり、身の回りの物を手作りしたり、そんな低炭素のライフスタイルは、便利ではないかもしれないけれど、そこには何ものにも代えがたい豊かさがあります。

・ルポ　人に良いことも、地球に良いことも、誰かを思う気持ちから始まる
T.K.さんの自宅がある都内のマンションを訪ねると、玄関前にはホワイトリカーの紙パックを再利用したポットが置かれ、小さな大根が育っていた。「夫が家庭菜園をしていて、これは間引いた大根です。そのまま浅漬けにしても良かったんですけど、せっかくなら大きく育ててあげたいと思って。日々の生長が愛らしいです」玄関前には他にも、アロエベラや実を食べた後の種から育てて３年目になるビワの木があり、アロエは化粧水の材料に、ビワの葉は野草茶などに活用している。

・神の護りに感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　「無我の心」で生きる
・特集解説　「無我」になると、神の子の「本当の自分」が現れて、救われる

・手記　「完全円満な神の子」と気づいて、“そのままの心”になったとき、義母との軋轢が消えた

・荷物をおろそう
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
環境に配慮するとは
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『聖経　続真理の吟唱』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
いま、生かされていることに感謝して
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
“最高の母”に捧げる感謝の言葉（アメリカ）
●体験手記
自分のための信仰から、人の幸せを祈る信仰へ
●連載　真理への道しるべ
「“そのままの心”を大切にする」
●女性のためのQ&A
①「実家に帰ったお嫁さんとよりを戻すには」
②「夫の実家の墓の修繕費用を負担したくない」

●匿名手記
母の大きな愛に気づいた時、母を赦せない自分を裁く心から解放された

●つくる、祈る、日々の生活
古着を使って…… 暮らしを彩るリメイク
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
キャベツと桜えびの甘酢サラダ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●連載　野山に遊び、日々に思う
野草茶の楽しみ

●ママナビ
未来世代への責任として
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　次世代に美しい地球を
地球環境の悪化は、子どもや孫の代にまで影響が及びます。私たち一人ひとりの暮らしが、自然の恩恵なしでは成り立たない事実に目を開くことで、より良い地球を未来に残すことができます。

・ルポ　土に触れることは、自然のいのちを感じる始まり
雨の予報が出ていた10月初旬、幸いにも雲の切れ目から薄日が差し込み、西濃生命学園の毎年恒例のサツマイモ掘りが行われた。副園長がこの日のために自宅の畑に100本の苗を植えてくれ、生命学園の児童だけではなく、彼女が開くそろばん塾の生徒たちも参加した。

コラム　次世代に“負の遺産”を残さないために──世代間倫理について考えよう

・「偶然はない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　「神想観」で豊かな人生を築く
・特集解説　神想観によって、明るく豊かな人生を歩む力が湧いてくる

・手記　荒れる夫に魂を磨かれ、「和解と赦し」の祈りに救われる

・完全な世界がアル
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
未来の人たちのために
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『幸福をひらく鍵』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
幸せを願う
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
母の教えのおかげで、いまの自分があると感謝して（アメリカ）
●体験手記
長男を神の子と信じ切ったとき、立ち直る力が現れた
●連載　真理への道しるべ
神との一体感を深める
●女性のためのQ&A
①「理想の男性に巡り合うには」
②「子どもを産まない選択を後悔しています」

●匿名手記
夫の借金問題や、長女の不登校を、「人間・神の子」の教えを支えに、乗り越える・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
介護施設に届けるために、折込チラシで紙箱を作る
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
ボルシチ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『生長の家ってどんな教え？』
●連載　野山に遊び、日々に思う
幼稚園に通う娘の教育環境

●ママナビ
反抗期と思春期の子供の接し方
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

インタビュー　人や自然とつながるスローな生き方に、本当の豊かさがある
毎日が慌ただしく過ぎていき、心のゆとりが感じられなくなっていませんか。スローライフを提唱する辻信一さんは、「テクノロジーのおかげで、ぼくたちははたして、前より自由な時間が増えて暮らしにゆとりができただろうか」と問いかけます。物質的な豊かさではない、本当の豊かさや幸せについて聞きました。

・神の国の平和を喚び出す祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集　親が変われば、子どもが変わる
・特集解説　美点に心を向ける親となり、子どもの良さを引き出しましょう

・手記　家出を繰り返す長男を、神の子と信じて

・実相を称える
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
目の前の豊かさ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 栄える生活365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
教えと共に生きる
●体験手記
「天地一切のものと和解せよ」。赦しと感謝で乗り越えた波乱の人生
●連載　真理への道しるべ
子供を真に愛するとは
●女性のためのQ&A
①「子どもの学費を用意できるか不安です」
②「嫁ぎ先に先祖供養の大切さを伝えるには」

●匿名手記
「環境は心の影」と知って、笑顔を心がけ、夫や義母と調和する・前篇

●つくる、祈る、日々の生活
何十年も眠っていた道行コートを巻きスカートに
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
イカじゃが
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『夢の地平線』
●連載　野山に遊び、日々に思う
印象深かった二つの祭り

●ママナビ
お母さんの大切な時間
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　地球の未来を守る食事
旬ではない時期のハウス栽培の野菜や、安価な輸入食品には、大量の化石燃料が使われたり、低賃金労働の問題があったりと、どこかに無理が生じているものです。人も環境も傷つけない平和な未来に思いを馳せながら、自然のままに育てられた、旬の地元野菜を味わってみませんか。

・ルポ　育てる人も、食べる人も、みんなが笑顔になれる食卓を描いて
ほしい野菜が一年じゅう手に入る便利な暮らしの裏側で、人にも環境にも負担がかかっている。こうした現状を生長の家で学んだT.M.さんは、地元で育てられた旬の無農薬・有機野菜を意識して選択するうちに、ふるさとへの愛がいっそう強くなった。「私が住む地域は瀬戸内海が近く、広大な干拓地があり、砂地の畑で野菜がつくられています。潮風に当たるせいか、甘みがぎゅっと詰まった野菜が採れるんですよ」取材で訪ねると、庭の畑で朝の水やりをしていたTさんは、手を止めてそう話してくれた。調味料も地元のものを選んでいると言う。

・法則としての神の御徳を讃える祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　すべては善である
・特集解説　人の善性を認め、世界は本来調和しているという信念を深めましょう

・手記　長男への取越苦労が消えた時、明るい世界が現れた

・善性を認めよう
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
何を選ぶか
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 幸福を招く365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
祖父母の愛念
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
生長の家の教えという、最高の贈り物を与えてくれた母に感謝しています（ブラジル）
●体験手記
脳梗塞が教えてくれた、「肉体無し、病本来無し」の教え
●連載　真理への道しるべ
「肉体無し」
●女性のためのQ&A
①「夫の実家暮らしに疎外感を感じています」
②「結婚を裏切られたつらさから立ち直るには」

●匿名手記
離婚し、再婚する中で、両親への感謝に目覚め、幸せを手に入れる・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
リメイクを考えるのは、わくわくタイム
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
豆腐のトマトチーズ焼き
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『新版 生活と人間の再建』
●連載　野山に遊び、日々に思う
買い物の変化

●ママナビ
思いやりの心を育む
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　自然に親しむ心を、子どもに育む
自然の中を、子どもと一緒に“探検”してみませんか。見て、触れて、感じて、ときにはびっくりするような経験も、自然とのつき合い方を知る機会になります。自然に対する感受性と優しさは、体験の中で育まれていきます。

・ルポ　自然との触れ合いが育む、いのちへの眼差し
７月下旬、生長の家東京第二教区の夏季青少年一日見真会が開催されたのは、八王子市郊外の里山にある「夕やけ小やけふれあいの里」。「火と水といのちの体験」をテーマに、火おこし体験やカレー作り、川遊びを行った。当日は20名ほどの小学生が参加し、大きな笑い声を青空に響かせていた。「東京でも郊外に少し足をのばせば、自然公園や雑木林があって、春を探しに出かけたり、落ち葉のクッションに飛び込んだりと、一年を通して自然体験プログラムを企画しています。自然って、楽しいって感じてもらえたら大成功です」と、運営担当者はにこやかに話す。


・神の子の自覚を深めて前進する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　人生を創る言葉の力
・特集解説　明るいコトバの力によって、明るい人生が築かれていきます

・手記　「ありがとうございます」と唱え続け、許せなかった義母との和解ができた

・心とコトバ
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
人生を楽しむ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 光明法語【道の巻】』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
今が一番幸せ
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
母の祈りで小児てんかんが快癒し、幸せな人生を歩む（ブラジル）
●体験手記
義父母の介護を通して、「人間・神の子」の信仰が深まる
●連載　真理への道しるべ
「そのままでありがたい」
●女性のためのQ&A
①「正社員になれず、将来の生活が不安です」
②「夫に遺産の使い方を考え直してもらいたい」

●匿名手記
離婚し、再婚する中で、両親への感謝に目覚め、幸せを手に入れる・前篇

●つくる、祈る、日々の生活
脱プラを意識して、ダンボール箱を収納カゴに
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
韓国風そぼろ丼
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『神 真理を告げ給う』
●新連載　野山に遊び、日々に思う
家族にとっての大切な場所

●ママナビ
母も子もしあわせに
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　自然の恵みをいただく
愛情を込めて育てた野菜のおいしさを味わうとき、自然の恵みのありがたさが実感されるものです。あなたも家庭菜園で採れた新鮮野菜から、自然の恵みを感じてみませんか。

・ルポ　自然豊かな田園地帯で育てた、採れたて野菜をおいしくいただく
Nさんは、自宅から細い道を隔てた100坪近い土地を15年ほど前から借り、コロナ禍となった３年前からは本格的に季節の野菜を育てている。訪問した時は、さまざまな夏野菜が順調に育っていた。「私の実家は農家だったんですが、子どもの頃は畑なんて大嫌いだったんですよ。よその子は楽しく遊んでいるのに、私は畑の手伝いばかりさせられていましたからね」と楽しそうに語る。

・雨の恵みに感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　「自他一体」の自覚を深める
・特集解説　人間は神の子であり、「神の生命」において、すべての人と一体なのです

・手記　淋しい思いをしている人に寄り添い、笑顔にしてあげたい

・我と汝
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
自然の只中で
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『光明道中記』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
喜びの信仰
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
夫を新型コロナウイルスで亡くした時も、愛深い母親が支えてくれた（ブラジル）
●体験手記
神想観を続けて神の子の自覚を深め、夫の死や借金苦を乗り越える
●連載　真理への道しるべ
「神の子の自覚を深める」
●女性のためのQ&A
①「ママ友がいないことがつらいです」
②「定年後の夫にストレスを感じています」

●匿名手記
次女を授かった喜びとともに、「人間・神の子」の信仰が深まる・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
自家製ラベンダーで様々に楽しむ
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
きのこのクリームパスタ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『新版　人生を支配する先祖供養』
●新連載　野山に遊び、日々に思う
地域ぐるみの運動会

●ママナビ
しあわせな食は、子供の幸せ
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　愛を与える人になる
「困っている人がいたら力になりたい」そんな思いは誰もが持っているもの。小さなことであっても、人に愛を与えることは、相手に喜んでもらえるだけでなく、自分自身の心にも幸せが広がります。

・ルポ　愛を与える喜びの輪を広げていきたい
「食事がままならない子どもたちのために、学校給食がなくなる夏休みに向けて食品を届ける『こども支援プロジェクト』があるのを知り、私も寄付したいと思って食品を集めているところです」そう話すO.S.さんは、まだ賞味期限に余裕がある調味料や缶詰、海苔などをストックから取り出し、気がつくと段ボール１箱分の食品が集まった。「これが役立ってくれたらうれしいですね」とにこやかに言う。

・神の絶対の御徳を讃える祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　病を癒やす力
・特集解説　「神の子は完全円満である」という信念が、病を癒やす

・手記　子宮筋腫、胃がんを乗り越え、「病、本来無し」の自覚を深める

・肉体の着物
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
人との縁
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版　光明法語【道の巻】』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
和解の祈り
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
母親の快癒を祈るなかで深まった感謝の思い（中華民国）
●体験手記
頑なだった心がほどけ、幸せに導かれる
●連載　真理への道しるべ
「和解を祈る」
●女性のためのQ&A
①「うつ病を抱える息子の将来が心配です」
②「娘に結婚を真剣に考えてもらうには」

●匿名手記
次女を授かった喜びとともに、「人間・神の子」の信仰が深まる・前篇

●つくる、祈る、日々の生活
溶け残ったロウソクを再利用して、アロマワックスバー作りに挑戦
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
ラタトゥイユ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『神想観はすばらしい』
●新連載　野山に遊び、日々に思う
少人数での学校生活

●ママナビ
子供の可能性を広げるために
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　自転車で心を整える
思うままに自転車を走らせる……。風を切り、自然の息吹に触れると、いつの間にかモヤモヤは晴れて、心が整っていきます。

・ルポ　自然の中でペダルを漕いでいると、“今”に心が向く
瀬戸内海に浮かぶ島々を経て、広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ「しまなみ海道」。サイクリングロードとしても人気が高く、豊かな自然と橋の造形美が織りなす絶景を眺めながら、心地良い海風を感じてサイクリングが楽しめると評判です。生まれ育ったしまなみの美しい自然を愛でながら、３世代で自転車散歩を楽しんでいるという60代女性を取材しました。

・内在の生命力を引き出す祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　抱くことのできなかったわが子へ──流産児を供養する
・特集解説　“永遠なる家族の愛”に、感謝の祈りを捧げましょう

・匿名手記　「これからもずっと一緒だよ」天国の子どもたちとの命のきずな

・神様は「死」をお創造（つく）りにならない
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
地球社会の一員として
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『いのちの革命』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
一冊の『白鳩』誌から教えに導かれて
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
苦難の人生を生き抜いた母に伝える感謝の思い（中華民国）
●体験手記
義母の介護を通して教えられた、無我の心の大切さ
●連載　真理への道しるべ
「無我の心で愛を尽くす」
●女性のためのQ&A
①「占いへの依存から抜け出すには」
②「すぐにキレる夫に困っています」

●匿名手記
夫から離婚を切り出され、娘は不登校。どん底の中、感謝の教えに救われる・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
小松菜の根元のスタンプで、バラの花束を描く
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
にんじんゼリー
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『聖経　真理の吟唱』
●新連載　野山に遊び、日々に思う
自然と人の中で生かされる

●ママナビ
親子、夫婦の絆を育てる
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

インタビュー　食品ロスを無くすことは、食べ物の「いのち」を無駄にしないこと
日本では１年間に523万トンの食べ物が捨てられています。これは一人が毎日おにぎり１個を捨てていることと同じです。食べ物をこんなにも無駄にしていいはずがありません。食品ロス問題について情報を発信し続けている井出留美さんに、食品ロスの問題点や解決のためにできることについて聞きました。

・不幸の非実在を観ずる祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集　先祖を敬う
・特集解説　父母、先祖への感謝が、幸せな人生を築く土台となります

・手記　真心を込めて先祖を供養するなかで、神の子のご縁をいただく

・先祖供養の心がまえ
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
諏訪湖のほとり
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『無限供給の扉を開く』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
神の護りに導かれて
●体験手記
「うちのお父さんは日本一」今、感謝の思いに包まれて
●連載　真理への道しるべ
「人生は良くなるしかない」
●女性のためのQ&A
①「供養してくれる人がいなくなることが心配です」
②「老けていく自分を受け入れられない」

●匿名手記
夫から離婚を切り出され、娘は不登校。どん底の中、感謝の教えに救われる・前篇

●つくる、祈る、日々の生活
生の藍でスカーフを染める
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
フェイジョン
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『靜思集』
●新連載　野山に遊び、日々に思う
家族で北海道へ移住

●ママナビ
いのちのつながりに感謝する
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　手づくりの服で暮らす
服づくりは少しハードルが高いけれど、思いを込めて縫い上げた一着は、きっとあなたの宝物になります。それがリユースの生地や自然素材など、環境に配慮したものなら、なおさらです。

・ルポ　手づくりの服には、思い出がいっぱい
この日もS.K.さんの自宅では、ミシンの軽快な音が室内に心地よく響いていた。「裁縫が好きなのは母譲りですね。母は洋服でもセーターでも、着るものならなんでも、夜なべして一晩で仕上げてしまう人だったんですよ」ミシンを走らせながら、Sさんは懐かしそうに頬を緩めると、ふと手を止め、「一番嬉しかったのは……」と、言葉を継いだ。

・手芸講座　この夏に着たい、手づくりおしゃれスカート

・コトバの力を駆使して運命を創る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　子どもの力を伸ばす
・特集解説　「神の子・無限力」を引き出し、美点を伸ばす生長の家の教育

・手記　子どもや孫の神性を信じ、ほめて伸ばすことで天分が花開きました

・子供の神性
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
人生の真実
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『如意自在の生活365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
母の優しい笑顔
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
息子への虐待の根底にあった、母親への憎しみを感謝に変えて、幸せが実現する・後篇（オーストリア）
●体験手記
「人生の目的は魂の向上である」と学び、心が明るくなりました
●連載　真理への道しるべ
「人生の目的と魂の向上」
●女性のためのQ&A
①「子どもの乱暴な言葉を直すには」
②「両親の不仲がつらい」

●匿名手記
感謝の教えを心の支えに、急性骨髄性白血病が快癒する・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
着古したポロシャツを玉ねぎの皮で染める
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
豆花（トウファ）
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『谷口雅宣随筆集　目覚むる心地』

●ママナビ
子供を伸ばすコトバの力
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　持ち過ぎない、買い過ぎない暮らし
身のまわりに物が多すぎて、ストレスを感じていませんか？　暮らしに必要な物って、意外と少ないものです。買い過ぎと持ち過ぎに気をつけ、手づくりを楽しみ、自然の恵みに感謝するなかに、ちょうどいい暮らしのヒントがあります。

・ルポ　ちょうどいい暮らしは、心が教えてくれる
おしゃれな家電や家具に囲まれた生活は、豊かなイメージがある反面、物が多過ぎると、かえってストレスになってしまうもの。買い過ぎず、持ち過ぎず、少ない物でも心が満たされる、ちょうどいい暮らしとは、どんな暮らしだろうか。「実は若い頃、買い過ぎでストレスを感じていた時期があったんです」そう話しながら、I.A.さんは気恥ずかしそうに笑う。

・神の自己実現としての人生を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　夫婦のきずなを深める
・特集解説　夫婦が互いに良い面を見て、感謝を表現することで、素晴らしい姿が引き出されます

・手記　病気を通して実感した夫婦のきずな

・聴くことの尊さ
谷口清超（前生長の家総裁）


------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
吾唯足知
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 生活の智慧365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
「罪、本来無し」の教えに救われて
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
息子への虐待の根底にあった、母親への憎しみを感謝に変えて、幸せが実現する　前篇（オーストリア）
●体験手記
義母との和解、次男のてんかん克服を経て、家族が信仰に導かれる
●連載　真理への道しるべ
「失敗は無い」
●女性のためのQ&A
「４０歳を過ぎても結婚しない長男のことが心配」

●匿名手記
感謝の教えを心の支えに、急性骨髄性白血病が快癒する　前篇

●つくる、祈る、日々の生活
孫たちと心を通わす刺繍
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
キャベツの焼きメンチカツ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『新版　光明法語【道の巻】』

●ママナビ
子供の心に届くしつけ
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　手仕事で暮らしを整える
お金を出せば様々なものが手に入る世の中ですが、身の回りのものを手づくりしてみませんか。編む、縫う、こしらえるなどの手仕事を楽しむことで、自分らしい暮らしが整っていきます。

・ルポ　心満たされる手づくりを楽しむ暮らし
O.N.さんの自宅を訪ねると、ちょうどミシンで袋物を作っているところだった。縫っている生地は、その日に着ていたエプロンドレスを手づくりした時の、余り布だという。ミシンは２台目で、１台目は６年近く使って壊れてしまったため、最近買い換えたもの。夫も「そばで見ていて驚くほど、いつも何か作っていることが多いですね」と言うほどだ。よほど若い頃から裁縫仕事が好きだったのかと尋ねると、Oさんは、「とんでもない。ちょっと前までは雑巾も縫えなかったんですよ」と笑う。

・今ここに無限の富を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　心が運命をつくる
・特集解説　明るい感謝の心で、幸福な人生を築きましょう

・手記　明るい方を見る練習が、病気を乗り越える力になる

・人生は心でつくられる
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
心でつくられる世界
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 女性の幸福365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
すべての経験は善なり
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
「お母さん、愛してます」母に伝えた感謝の言葉　後篇（アルゼンチン）
●体験手記
大好きな絵を心の支えに、夫の死と親の介護を乗り越える
●連載　真理への道しるべ
「祈りを深める」
●女性のためのQ&A
「誤解から生じたご近所トラブルを解決するには」

●匿名手記
夫と共に学んだ「人間・神の子」の教えを、心の支えにして

●つくる、祈る、日々の生活
エプロンの汚れに、花を咲かせる
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
玉ねぎのフラン
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『「人生学校」はすばらしい』

●ママナビ
子育てで一番大切なこと
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　支え合う社会をめざして──生長の家オープン食堂
生長の家では、地域に根ざして人々の暮らしに寄り添うという役割を果たすために、誰にでも開放された「オープン食堂」を全国各地で開設しています。この活動を通して、様々な理由から生活が困窮している人や、社会的に孤立している人たちを迎え入れ、助け合い、支え合う社会の再生をめざしています。

・ルポ１　近隣の人たちが来場し、自然食材の昼食を一緒に楽しむ（生長の家茨城教区オープン食堂）

・ルポ２　あたたかい食事に真心を込め、地域の人々が身近に感じる食堂に（生長の家兵庫教区オープン食堂）

・愛行実践歓喜増幅の祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　善なる神に委ねる
・特集解説　神に委ねるとき、安らぎと喜びが湧いてきます

・手記　工場経営が安定し、夫のがんが癒え、見えない力の守りを実感する

・大安心の価値
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
誰もが安心して生きる
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『新版 女性の幸福365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
亡くなった長男に導かれて
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
「お母さん、愛してます」母に伝えた感謝の言葉　前篇（アルゼンチン）
●体験手記
日々、神想観を実修し、毎日を明るく前向きに生きる
●連載　真理への道しるべ
「無限供給」
●女性のためのQ&A
「子どもが独立し、虚しさを感じています」

●つくる、祈る、日々の生活
楽しいリサイクル工作　ジャンボぶんぶんゴマ
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
マセドアンこんにゃく
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『新版　女性の書』

●ママナビ
未来世代への責任として
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　地球のためにできることを、子どもと一緒に
子や孫たちのために、いま、できることから始めるのはもちろんですが、次世代を担う子どもたち自身が、環境に配慮した生活の大切さに気づくことも大きな意味があります。地球のこれからを、子どもと一緒に考えてみませんか。

・ルポ　孫たちに、体験を通して環境意識を伝える
秋の気配が深まってきた10月の日曜日。大阪市内の住宅地にあるK.Y.さんの家では、孫たちの明るい笑い声が響いていた。４人いる孫はみな女の子で、隣に住む長男夫婦が忙しい時は、よく子守をしていたという。「学校がある日も、遊びに来てくれるんですよ。おかげで毎日がほんと、にぎやかですね」と、にこやかに話す。

・「肉体なし」の真理を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　介護に光を見出す
・特集解説　幸せな介護の鍵は、感謝の心にあります

・手記　義父母の介護を終えた今、「いのちの繋がり」への感謝に満たされて

・取越苦労をするな
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
楽しいキノコ採り
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『如意自在の生活３６５章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
連綿と続いてきた生命を継ぐ
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
母の半生を一冊の本にまとめ、誕生日にプレゼント（コロンビア）
●体験手記
オートバイ事故で亡くなった次男から教わった、永遠生き通しの生命
●連載　真理への道しるべ
「困難に戯れる」
●女性のためのQ&A
１「認知症の母の介護がつらい」
２「大学生のときに中絶した罪悪感に苛まれています」

●匿名手記
勇気をもって一歩を踏み出した時、人への恐怖心が消えていった〈後篇〉

●つくる、祈る、日々の生活
家にある自然素材の材料で、節分飾りを楽しく手づくりする
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
かぶのポトフ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『新版　人生を支配する先祖供養』

●ママナビ
反抗期と思春期の子供の接し方
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション

特集1　自然と触れ合う田舎暮らし
自然豊かな田舎での暮らしには、便利さや効率を求めることからは得られない自然と触れ合う喜びや、心の安らぎがあり、「人間は自然の一部である」ということが実感されます。

・ルポ　山村に移住して見つけた、心が満たされる暮らし
K.S.さん一家は、昨年（2023）１月、埼玉県さいたま市から北海道に移り住んだ。移住した町は「北海道の屋根」と言われる大雪山の麓に位置し、緩やかな丘陵が広がる自然豊かな土地だ。

・神の愛に感謝する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　感謝の生活
・特集解説　感謝の思いは、魂の悦びにつながります

・手記　母と義母への感謝にめざめ、末期がんが癒える

・感謝の心
谷口清超（前生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

連載エッセイ　日々わくわく
感謝ということ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　常に永遠不滅のもののみを求めよ
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
寄り添う心
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
広くて深い母の愛に気づき、人生が円満になりました（韓国）
●体験手記
国際結婚、海外での出産、別居……。紆余曲折を経て、再び家族が幸せに
●連載　真理への道しるべ
「罪、本来無し」
●女性のためのQ&A
「夫との死別が寂しくて耐えられない」

●匿名手記
勇気をもって一歩を踏み出した時、人への恐怖心が消えていった〈前篇〉

●つくる、祈る、日々の生活
ハギレの手づくりコースターがポーチに
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
炒めなます
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『夢の地平線』

●ママナビ
お母さんの大切な時間
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション