婦人公論 発売日・バックナンバー

［特集］
運と縁に恵まれる人になる
「強運な人」や「人とのつながりに支えられる人」は、特別な人なのでしょうか。いいえ、そんなことはありません。誰にでも幸運に恵まれる素質はあるのです。今号では、各界で活躍する人の言葉や開運方法から、そのヒントを探りました。2023年は幕を開けたばかり。ぜひ実践して、笑顔溢れる1年にしましょう


〈万事前向き、テキトー・トリオ!?〉
笑顔と忘却力が幸せの秘訣
阿川佐和子×清水ミチコ×平野レミ
それぞれ個性を輝かせて活躍中の阿川佐和子さん、清水ミチコさん、平野レミさん。人生で出会ったご縁のありがたさ、自分を励ますヒント、今年の目標を愉快に語り合いました

他にも、錦鯉さんの対談「貧乏生活から一転、中年の星と呼ばれて」、福原遥さんのインタビュー「４度目の挑戦で“朝ドラヒロイン”を射止めた」、精神科医Tomyによるノウハウ「幸運の芽は、あなたの中にある」、木村れい子さんによる「ツキを呼び込む「福顔」のつくり方」など。

［第２特集］
心を伝えるお手紙教室
手軽に送れてすぐ届くメールのやりとりもいいけれど、相手を思いつつ書く手紙は、じんわり心温まるものです。まねしたくなる文例や伝え方のヒント、変わり種の手紙作品などを参考に、あなたも筆をとってみませんか

〈便箋や筆記用具にもこだわって〉
想いも空気もポストに届く喜び
小川糸
これまで、『ツバキ文具店』をはじめ、手紙にまつわる物語やエッセイを数多く執筆してきた小川糸さん。手紙への思い入れやこだわりを教えてもらいました

［読みもの］
〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
片岡仁左衛門
時代を切り拓き、第一線を走り続ける名優たちの「３つの転機」にエッセイストの関容子さんが迫る連載。今回登場するのは、歌舞伎役者の片岡仁左衛門さん。御年78歳の今も、すらりとした長身に爽やかな色気を纏い、歌舞伎界随一の人気を誇っています。そんな仁左衛門さんの芸に対する覚悟とは。

［グラビア］
〈ヒロインを見つめる視線〉
自分を縛るルールからもっと自由に
宮本浩次
昭和の女性歌手の名曲に新たな生命を吹き込んだカバーアルバム『ROMANCE』で注目を集めた宮本浩次さん。昨秋リリースした2作目の『秋の日に』では、さらにさまざまな女心を歌い上げた。歌い手としての並々ならぬ意気込みを語る——


他にも、

［新連載］
〈90歳、徒然なるままに〉
老いの実況中継
樋口恵子

〈100歳でも、日々稽古〉
浪曲が好き！その愛が、師弟を繫ぐ
玉川祐子×港家小そめ

〈誠実に、努力を続ける〉
より高いところへ飛ぶために
宮沢りえ

〈コンサートレポート〉
23年分の愛を詰め込んで
氷川きよし

〈『婦人公論』読者アンケート2‌0‌2‌3〉
45歳から92歳まで178人の
「食生活」を覗いてみた

〈アートな人〉
祇園の美容師が守る日本髪の美
南登美子

［別冊付録］
中津川りえの傾斜宮占い2‌0‌2‌3

などなど、盛りだくさん。ぜひご一読ください！！

◆特集
〈見なおして福を招こう〉
お金と暮らしの総点検

●〈「三千円の使いかた」に価値観が表れます〉
物価高、年金減少でも幸せは手に入る
荻原博子×原田ひ香

●〈節約の第一歩は固定費から〉
メタボ家計をスリム化させるコツ
横山光昭

●〈芸能界きっての倹約家〉
義母と下着を共有、バッグは紙袋を活用して
松本明子

●〈夫の移住宣言で二拠点生活に〉
とことん断捨離したら心の風通しがよくなった
紺野美沙子

●〈行動のクセを見ればすぐわかる〉
あなたは金持ち体質？ビンボー体質？
黒田尚子

●〈親子関係も体調も良好に〉
浪費家だった私が、70代でたどり着いた年金5万円生活
紫苑

●〈クレジットカードからスマホ決済まで〉
初心者でも安心キャッシュレスのすすめ
大上ミカ

●〈ルポ 趣味のバイク、そりの合わない母親……〉
やめる、捨てるで、人生が好転した
武香織

●〈読者体験手記〉
“お得”に目がくらんで

ほか

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◆第二特集
〈60代からの新常識〉
真冬の冷え対策

●〈体温博士が伝授する〉
歳を重ねるほど増える「低体温症」に気をつけよう
永島計

●〈ホンネ集〉
万年冷え性と闘う

●〈リラックスできて一石二鳥！〉
便利グッズで温活習慣を
岸紅子

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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
本物の美
美輪明宏

●〈デビューから45年〉
ロックミュージシャンとしてどこまでも走り続ける
世良公則

●〈エッセイ 満身創痍でも意気軒昂です〉
90歳の乳がん手術体験記
樋口恵子

●〈介護も引き受ける覚悟で〉
運命の人は89歳。76歳で結婚を決意するまで
松井久子

●〈ミュージカル界の帝王と新星が語り合う〉
舞台は人生そのもの！
山口祐一郎×三浦宏規

●〈宝塚退団後、初の主演舞台を前に〉
もっと自由に、私らしく
珠城りょう

●〈遺贈・寄付特集〉
充足感につながることから少しずつ。その積み重ねを大切に
別所哲也

●〈体験ルポ・シニア世代の強い味方〉
オートミールに大豆ミート― ―大ブームの代替食に挑戦してみた
肥田木奈々

●〈レビー小体型認知症のリアルって？〉
「今度は何が見えるかな」幻視を描く日々
三橋昭

●〈カラーグラビア 新春を慶ぶ〉
しめかざりに祈りと感謝を込めて
森須磨子

●〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
木場勝己

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 星組〉
浪漫楽劇『ディミトリ～曙光に散る、紫の花～』
メガファンタジー『JAGUAR BEAT』
礼真琴・舞空瞳

【最終回】

●〈酒井順子の「大人は知りたいことばかり」〉
女、家族、社会はどう変わった？
ゲスト◎上野千鶴子
●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」アネイモ
内田春菊④

【特別付録】

★「美輪明宏のごきげんレッスン」特製フォトカード

★パンダ3きょうだいカレンダー２０２３

ほか

特集　「６５歳以上の６人に１人」の現実　認知症と明るく暮らすコツ／第２特集　駆け抜けた、その先に

・表紙
・美輪明宏のごきげんレッスン
・田中達也　ミニチュアの世界～四季を感じて～
・目次
・〈特集〉目、歯、骨　60代からの元気を支える3つの鍵
・中村メイコ×南杏子　不調に早めに対処していきいき老後を！
・平松類／天野敦雄／太田博明　その生活習慣、大きな間違いです
・大村崑×岡村瑤子　元気ハツラツの秘訣は「筋トレ」と「ブロッコリー」
・林泰史　「新聞紙体操」で転ばない体を目指そう
・一条ゆかり　緑内障とつきあいながら、体づくりも菜園づくりも
・渡辺久進　凝りほぐしには「ゆるストレッチ」を
・古川美穂　〈ルポ〉最後まで自分の口で食べるための訪問歯科診療
・〈読者体験手記〉〝歯″に人生を狂わされて
・佐藤愛子　思い出の屑籠
・伊藤比呂美　猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／野村万作
・坂東彌十郎　次なる目標は、歌舞伎をもっと世界へ！
・玉本英子　〈ルポ〉ウクライナ、日常が奪われた町
・読みたい本
・坂本美雨　私の書いた本
・荻原博子の〝トクする！″マネーＮＥＷＳ
・中尾ミエ　表紙のひと
・藤野貴子　お料理歳時記／果物いっぱいのお菓子
・わたしを癒やす美容時間　発酵のチカラを美の味方につけよう
・暮らしの情報ファイル
・【新連載】中野京子　西洋絵画のお約束
・新・心とからだの養生学　ストレス・イライラに負けない心の整え方
・石田純子のおしゃれ塾
・京の菓子、おりおり
・話題のアングル
・ごほうびランチ
・〈第2特集〉読者ノンフィクション傑作選／涙の数だけ強くなる
・唯川恵　書くことは、自分に〝卒業証書″を贈る作業
・令和四年「中央公論文芸賞」発表／青山文平『底惚れ』
・「食生活」アンケートのお願い
・岸本佐知子　酒井順子の「大人は知りたいことばかり」／翻訳家の〝言葉を選びとる力″
・江原啓之　「幸せぐせ」を身につけよう
・中津川りえ　傾斜宮占い
・内田春菊　 漫画アンソロジー「女どうし」／アネイモ②
・重松清　うつせみ八景
・あさのあつこ　残陽の宿 闇医者おゑん秘録帖（最終回）
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・プレゼント付き読者アンケートのお願い
・定期購読のご案内
・宮智泉　追悼・森英恵さん　真のエレガンスを追求した人
・阿川佐和子　見上げれば三日月
・自社広告
・ヤマザキマリ　地球の住民
・ジェーン・スー　スーダラ外伝
・インフォメーション＆プレゼントボックス
・次号予告
・自社広告

表紙　松原智恵子

【特別付録】

『ベルサイユのばら』
ギャラリー＆ぬり絵
池田理代子

【ピックアップ】

●〈お墓はワンちゃんと一緒で〉
娘と孫が困らぬよう「財産整理」の真っ最中
デヴィ・スカルノ

パワフルに世界を飛び回るデヴィ夫人が82歳の今、気がかりなのは、集めた膨大な数の芸術品のゆくえ。自分の亡き後、娘や孫に迷惑をかけないために準備を始めていると言います


●〈先に逝かない約束だったのに〉
夫との突然の別れから半年、「一人でも大丈夫」になりたい
松原智恵子

16歳で映画デビューして61年、これまで多くの作品に出演し、今年1月には喜寿を迎えた松原智恵子さん。女優として充実した日々を送るなか、この2月に50年連れ添った夫を見送りました。今、この先の人生に思うことは……


●大切な人とは深くつながり、深く愛したい
香取慎吾

俳優や歌手として活動する一方、アートの分野でも才能を発揮するなど、ますます活躍の場を広げる香取慎吾さん。日々多くの人と向き合うなかで、相手との関係を良好に保つために気をつけていることとは


【目次より】
◆特集
〈気持ちを軽くする「終活」〉
悔いなく死ぬために今できること

●〈先に逝かない約束だったのに〉
夫との突然の別れから半年、「一人でも大丈夫」になりたい
松原智恵子

●〈読者アンケート結果発表〉
延命治療は望みません

●〈お墓はワンちゃんと一緒で〉
娘と孫が困らぬよう「財産整理」の真っ最中
デヴィ・スカルノ

●〈最期はどこで迎えたい？〉
終末期医療の選択肢と費用
高山哲朗

●〈医師の僕が全身がんになって〉
余命3年と悟り、始めた「死に支度」は
石蔵文信

●〈ルポ 移動スーパー、見守り、健康相談〉
シニアの不安に寄り添うサービスが増えている
山田真理

●〈ユーチューブで人気！〉
団地暮らしの87歳。今がいちばん楽しい
多良美智子

●〈読者体験手記〉
看取りと葬儀の大騒動


ほか

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◆第二特集
〈菌活〉
―老いを食い止める新習慣

●〈肌、頭皮、口腔、腸、膣がカギ〉
常在菌との上手な共存が　健康な体を作ります
下川穣

●〈感染症予防＆がん治療に効果も〉
元気で長生きしたいなら、「酪酸菌」を増やすべし
江田証

●〈ヨーグルト、塩麴、納豆……〉
おいしく食べて腸を整える　お手軽メニュー10
金丸絵里加


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◆読みもの

●●〈現場からは悲鳴が〉 暮らしを守る介護保険、改悪は許しません！
上野千鶴子×樋口恵子

●〈五十の手習い〉
ネガティブを抜け、いま小説を書く
国生さゆり

●〈枯葉剤の影響を撮り続けて〉
最愛の夫の死が私をベトナムに向かわせた
坂田雅子

●〈長崎市で被害に遭った記者が明かす〉
職務中の性暴力から15年。勝訴判決を掴んで

●〈厳しい現実を変える一歩〉
飼い主のいない犬と猫に不妊・去勢手術を
山田あかね

●大切な人とは深くつながり、深く愛したい
香取慎吾

●〈『ベルサイユのばら』誕生50年〉
3世代に読み継がれる幸せ
池田理代子

●〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
加藤健一

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 月組〉
ミュージカル
『グレート・ギャツビー』
月城かなと・海乃美月

●〈酒井順子の「大人は知りたいことばかり」〉
温暖化で地球はどうなる？
ゲスト◎渡部雅浩

●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」
アネイモ
内田春菊（１）


ほか

・表紙
・美輪明宏のごきげんレッスン
・田中達也　ミニチュアの世界～四季を感じて～
・目次
・〈特集〉きょうだいは支えか重荷か
・桐島かれん×桐島ノエル　母・洋子の「認知症」を公表するのは最後まで悩んだ
・〈読者アンケート〉「血縁だから仲がいい」は幻想!?
・正司花江　近くにいるからお互い安心。「かしまし娘」の現在形
・山口恵以子　病を抱えた兄と暮らせば
・橋中今日子／橘慶太　介護と相続で揉めないために
・上沼恵美子×芦川百々子　味方がいることは、人生の財産だと気づく
・古川美穂　〈ルポ〉自立しないきょうだい、将来は誰がサポートする？
・〈ホンネ集〉一人っ子は、気楽だけれど
・〈読者体験手記〉絶縁を決めた理由
・〈新連載〉佐藤愛子 思い出の屑籠
・伊藤比呂美　 猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　 転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／橋爪功
・白石加代子　やりたい芝居が多すぎて終活はまだ先ね
・島村洋子／岡田吉之　50代から後遺症と生きる
・読みたい本
・村井理子　私の書いた本
・荻原博子の“トクする！”マネーＮＥＷＳ
・原田美枝子　表紙のひと
・イチカワヨウスケ　お料理歳時記／初秋の献立
・石田純子のおしゃれ塾
・新・心とからだの養生学　「夏バテ」対処法
・わたしを癒やす美容時間　夏枯れ肌をリカバーしよう
・話題のアングル
・京の菓子、おりおり
・ごほうびランチ
・市川海老蔵　近況短信
・樋口恵子　近況短信
・〈第2特集〉真夏の不思議スペシャル
・〈読者体験手記〉異界から届く奇妙な声
・三木大雲　寂しいのは幽霊も同じです
・大坂環　娘・なおみが巣立ったいま、私自身の夢を探して
・柿澤勇人　どん底でもがいていた僕に新しい景色を見せてくれた恩人
・コウケンテツ　酒井順子の「大人は知りたいことばかり」／しんどくない料理のコツ
・江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう
・中津川りえ　傾斜宮占い
・おざわゆき　漫画アンソロジー「女どうし」／終活はじめました③
・重松清　うつせみ八景
・あさのあつこ　残陽の宿 闇医者おゑん秘録帖
・村山由佳　ロマンチック・ポルノグラフィー
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・プレゼント付き読者アンケートのお願い
・自社広告
・定期購読のご案内
・高氏貴博　パンダ日和 おめでとう！双子パンダが1歳に
・阿川佐和子　見上げれば三日月
・ヤマザキマリ　地球の住民
・自社広告
・ジェーン・スー　スーダラ外伝
・インフォメーション＆プレゼントボックス
・次号予告

・美輪明宏のごきげんレッスン
・田中達也　ミニチュアの世界～四季を感じて～
・目次
・〈特集〉友だちづきあいは細く長く、自由に
・小柳ルミ子×天童よしみ　頼れる存在は一人いればいい
・〈読者235人アンケート〉「続く友情」「途切れる友情」その差はどこに？
・桐野夏生　〈エッセイ〉彼女の死とともに、私の半分も消えてなくなった
・海原純子／残間里江子　〈誌上相談室〉お金、コロナ、認知症……距離感に悩んでます
・下重暁子　つれあいの転倒騒ぎで気づいた人のありがたみ
・古川美穂　〈ルポ〉「年の差フレンズ」に刺激を受けて
・小池恭子　はじめての「絵手紙」入門
・〈読者体験手記〉友よ、さようなら！
・伊藤比呂美　猫婆犬婆
・ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
・関容子　名優たちの転機／桐竹勘十郎
・彬子女王　酒井順子の「大人は知りたいことばかり」／日本文化のこころ
・三遊亭遊三×三遊亭小遊三　師匠の長生きが弟子の喜びです
・「理想の最期」アンケートのお願い
・角田光代×中島京子　小さな違和感から小説は生まれる
・読みたい本
・荻原博子の〝トクする！″マネーＮＥＷＳ
・宮崎美子　表紙のひと
・今井亮　お料理歳時記／ピリ辛で暑さ撃退！ おうち中華
・わたしを癒やす美容時間　大人の毛穴悩み、どうケアする？
・石田純子のおしゃれ塾
・新・心とからだの養生学　「かくれ脱水」を見逃さないで
・京の菓子、おりおり
・ごほうびランチ
・小池恭子　夏を感じる絵手紙作品集
・佐藤愛子　近況短信
・〈第2特集〉戦後77年、私たちは語る
・五木寛之　負の記憶をなかったことにしてはいけない
・読者体験手記　書き残す戦争の真実
・舟越美夏　〈ルポ〉ミャンマー、止まらない市民への弾圧
・福士加代子　走り続けて、自分を好きになれた！
・江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう
・中津川りえ　傾斜宮占い
・おざわゆき　漫画アンソロジー「女どうし」／終活はじめました②
・重松清　うつせみ八景
・あさのあつこ　残陽の宿 闇医者おゑん秘録帖
・村山由佳　ロマンチック・ポルノグラフィー
・ひらめきパズル
・読者のひろば
・愛読者グループ便り
・プレゼント付き読者アンケートのお願い
・自社広告
・自社広告
・自社広告
・定期購読のご案内
・多賀幹子　エリザベス女王 96歳までの道のり
・阿川佐和子　見上げれば三日月
・ヤマザキマリ　地球の住民
・ジェーン・スー　スーダラ外伝
・インフォメーション＆プレゼントボックス
・次号予告

表紙 高橋惠子

【ピックアップ】

●〈〈婦人科医がアドバイス! 〉
疲れにくい体へのカギは、「30分の散歩」と「7時間睡眠」
安藤和津×高尾美穂

孫2人のお守りでいつもヘトヘトという安藤和津さん(74歳)。
多くの女性をみてきた婦人科医の高尾美穂さんが、
50代以降の「しんどさ」の原因を解説。
年を重ねても心身ともに元気でいるための秘訣を教えます


●〈東方神起、BTS、BLACKPINK……〉
オトナ女子がK-POPアイドルにハマる理由
麻木久仁子×黒沢かずこ×土岐麻子

若者に限らず、オトナ世代にも人気の韓国アイドルたち。
彼らの何がそんなに人々の心を摑んで離さないのか──。
沼にどっぷりハマってしまったという3人が語り合いました


●〈コンサートレポート〉
5人で叶えたドーム公演の夢
King & Prince

King & Princeが「シンデレラガール」で鮮烈なCDデビューを果たしてから早4年。
今やグループだけでなく、メンバー個々人も映画にドラマに舞台に
バラエティ番組にと、大活躍している。そんな彼らにとって
夢であった全国ドームツアーがついに実現! 喜びにあふれる会場を取材した


【目次より】
◆特集
小さな工夫で心と体はぐっと楽になる

●〈婦人科医がアドバイス! 〉
疲れにくい体へのカギは、「30分の散歩」と「7時間睡眠」
安藤和津×高尾美穂

●〈骨折予防には刺身より焼き魚?〉
60歳からの「元気になる」食事法教えます
森由香子

●〈93歳の精神科医に学んだ〉
「なんとなく憂うつ」から抜け出すヒント
奥田弘美

●〈母を置いては死ねない〉
病気知らずが自慢だった私が労作性狭心症に倒れて
今陽子

●〈頭痛、冷え、むくみ……〉
その日のうちに解消! 症状別、簡単ツボ押し
柳本真弓

●〈1000万人以上が悩む〉
梅雨どきの不調、「気象病」かもしれません
佐藤純


ほか

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◆第二特集
「推し活」で若返る!

●〈読者アンケート〉
私たち、トキメいています

●〈東方神起、BTS、BLACKPINK……〉
オトナ女子がK-POPアイドルにハマる理由
麻木久仁子×黒沢かずこ×土岐麻子


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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
思い込みは取り払って
高橋惠子

●〈もしも最期を選べるなら〉
死を考えるとはよりよく生きること
倍賞千恵子

●〈半世紀以上にわたる夫婦のきずな〉
90代の父が認知症の母を介護。ひとり娘はカメラを回し続けた
信友直子

●〈自然を愛し、自然に生きた〉
父・柳生博の思いはいまも八ヶ岳の地に
柳生宗助

●〈今年90歳、元気なうちに〉
舞台女優としての68年に幕を下ろす
渡辺美佐子

●〈すべてを失い、2年ぶりにスクリーンへ〉
演じる喜びを再び嚙みしめながら
伊藤健太郎

●〈コンサートレポート〉
5人で叶えたドーム公演の夢
King & Prince

●〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関容子
伊東四朗

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 星組〉
ミュージカル・エトワール
『めぐり会いは再び next generation―真夜中の依頼人―』
レビュー・エスパーニャ
『Gran Cantante!!』
礼真琴・舞空瞳

●〈酒井順子の「大人は知りたいことばかり」〉
女性議員を増やすには
ゲスト◎三浦まり

●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」終活はじめました
おざわゆき 1

ほか

表紙 宮本信子

【ピックアップ】

●〈お雛様も着物も譲ると決めて〉
30年ぶりの模様替えで 再会した思い出の品々
岩下志麻

3年前、家のリフォームを機に、大量のモノを整理した岩下志麻さん。
結婚、子育て、女優としてのキャリア……。
自身の半生をたどるような作業のなか、思わぬ発見もあったといいます


●〈一体感を共有しながら〉
持てる力の すべてを振り絞る
相葉雅紀

「嵐」の活動休止から1年半。ソロとして、ドラマにバラエティ番組にと
大活躍を続ける相葉雅紀さん。そんな彼がこの6月、
12年ぶりとなる舞台に挑戦する。「今まで経験したことのない役柄」に
どんな気持ちで対峙するのか


●〈男役から「ドールズ」へ〉
二人だけの見えない絆
明日海りお×望海風斗

元宝塚トップスターの明日海りおさんと、望海風斗さん。
宝塚音楽学校の同期として出会った二人は、
果たしてお互いをどう見ているのか。
『ガイズ&ドールズ』の共演を前に語る


【目次より】
◆特集
〈家族のかたちは変わるから〉
今の自分にちょうどいい 暮らしの整え方

●〈お雛様も着物も譲ると決めて〉
30年ぶりの模様替えで 再会した思い出の品々
岩下志麻

●〈こだわり満載のお宅拝見〉
実母との近居を機に始めた “終活片づけ"を実践中
中山庸子
●〈エッセイ 人づきあいも流れのままに〉
長野に移り住み 山の色に心ときめかせて
井上荒野
●〈身を守るための動線づくり〉
災害への備えが 快適生活のキホンです
渡部亜矢

●〈80代を前に住み替えて正解〉
コンパクトなマンションは
夫の介護に最善の選択でした
中原ひとみ

●〈実況ルポ〉
モノで溢れる家を プロと一緒に片づけてみたら
アドバイス◎sea 取材・文◎山田真理

●〈ムダなく、楽ちん、栄養たっぷり〉
シニア世代こそ 「冷凍調理」を活用しよう
本多京子


ほか

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◆第二特集
毎日が楽しくなる
夏井いつきの俳句レッスン
〈はじめに〉 初心者も経験者も
〈STEP1〉 まず12音でつぶやく
〈STEP2〉 「季語」を選ぶ
〈STEP3〉 「取り合わせ」で作る
〈STEP4〉 客観視してみる
〈おわりに〉 人生を豊かにしよう


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◆読みもの

●●〈表紙のひと〉
生活に彩りを 宮本信子

●〈〇〇なふたり〉
工藤阿須加×杉浦太陽
農業に夢中な僕ら

●〈男役から「ドールズ」へ〉
二人だけの見えない絆
明日海りお×望海風斗

●〈一体感を共有しながら〉
持てる力の すべてを振り絞る
相葉雅紀

●〈名物番組に幕を下ろす時〉
81歳、生まれ変わっても またラジオと
大沢悠里

●〈幼児教室で2000人を教えた経験から〉
娘・璃花子を育んだ 「夢を叶える」メソッド
池江美由紀

●〈チェルノブイリ原発事故で被災して〉
ウクライナの子どもたちに あの日の私が重なる
ナターシャ・グジー

●〈伝えていきたい〉
全国の郷土料理 お魚篇
香西みどり

●〈名優たちの転機〉
仲代達矢
聞き手・文◎関 容子

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 雪組〉
大江戸スクランブル 『夢介千両みやげ』
ショー・スプレンディッド 『Sensational!』
彩風咲奈・朝月希和

●〈酒井順子の 「大人は知りたいことばかり」〉
人に会うのがしんどい理由
ゲスト◎斎藤環

●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」 瀧波ユカリ〈後篇〉

ほか

◆特集
可能性は無限大! やりたいことは何歳からでも

●〈トットちゃんは冒険好き〉
「100歳で政治記者」が 将来の目標です
黒柳徹子

●〈目指すのは頂上でなくても〉
山登りはつらくて楽しい 自分との対話
唯川恵

●〈認知症予防で大学へ〉
皆が集える自由なお墓を つくっちゃうぞ
萩本欽一

●〈実年齢より若々しくあるために〉
3つの脳内ホルモンで 「感情の老化」を食い止めよう
杉浦理砂

●〈70代からの挑戦1〉
95歳の笹餅屋さん、 「おいしい」の言葉が励み
桑田ミサオ

●〈ルポ 「踊る私」に出会って毎日が変わった〉
大人のバレエ教室は花ざかり
中山あゆみ
●〈70代からの挑戦2〉
現役ホームヘルパー87歳。 誰かを支える喜びを胸に
千福幸子
●〈ルポ 旅、eスポーツ、モデル業……〉
お得がいっぱい! 意外な「シニア枠」
野原広子
●〈70代からの挑戦3〉
いつもカメラと。 96歳なりの撮り方がある
小川ゆきよ


ほか

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◆第二特集
ペットと最後まで暮らす

●〈獣医師に聞く 安全な環境づくりから看取りまで〉
大事な家族の 老いにどう備える?
藤あや子×片川優子

●〈別れはつらくとも共に生きよう〉
愛犬のため “育休"も取りました
ジュディ・オング

●〈読者体験手記〉 “相棒"がくれた幸福な時間


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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
変化を面白がる
小林聡美

●〈またふたりで漫才を〉
それぞれに病を得て 辿り着いた夫婦の形
宮川大助×宮川花子

●〈父、そして母を見送って〉
石原家に生まれた俺は 凡人の道を突き進む
石原良純

●〈唯一無二の存在として〉
限界を超え 新しい扉を開く
堂本光一(KinKi Kids)× 佐藤勝利 (Sexy Zone)

●〈1000人の部屋から見えてきた〉
片づけで手に入れる 幸福という物語
川村元気×近藤麻理恵

●〈アートな人〉
発達障害の僕が 「葉っぱ切り絵」に出会って
リト

●〈名優たちの転機〉
聞き手・文◎関 容子
春風亭小朝

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 宙組〉
ミュージカル 『NEVER SAY GOODBYE』 ―ある愛の軌跡―
真風涼帆・潤花

●〈酒井順子の 「大人は知りたいことばかり」〉
気になる日本語
ゲスト◎金田一秀穂

●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」 瀧波ユカリ〈前篇〉

●〈ニュースな男〉
財木琢磨

ほか

特集　長生き時代は疲れない親子づきあいで／表紙　富司純子、寺島しのぶ

表紙 松坂慶子

【ピックアップ】
●〈出会いも別れも流れのままに〉
ペットと趣味と友達と。 孤独を感じる暇はない
水前寺清子×芳村真理

いつも元気で華やかな芳村真理さんと水前寺清子さん。
ふたりはともに、家族と暮らした時期もあったけれど、今はおひとり様。
「でも寂しくない! 」と語るその理由は


●〈チェックシートで目の病気を早期発見〉
100歳まで「よく見える」を叶えよう
深作秀春

人の寿命は100年近くまで延びましたが、目の寿命は60~70年といわれています。
不調に対処しながら、なるべく最後まで自分の目で物を見続けるには、
正しい知識とケア法を身につけることが大切です


●〈植物に癒やしをもらいながら〉
新たな挑戦を積極的に!
三宅健

2022年は主演舞台で俳優としてのスタートを切る三宅健さん。
芝居、体調管理、そしてこれからの10年への思いを聞きました。


【目次より】
◆特集
ひとり老後、 楽しく自由に最後まで

●〈出会いも別れも流れのままに〉
ペットと趣味と友達と。 孤独を感じる暇はない
水前寺清子×芳村真理

●〈私が独身でいる理由〉
両親の介護と自分時間、 上手なバランスを見つけた
かたせ梨乃

●〈読者アンケート〉
「60代以上おひとり様」のリアルお財布事情

●〈仕事が1番、恋愛は2番〉
終活はまだしません! むしろこれからが本番だから
久本雅美

●〈絵と文で綴る「その後のチッチ」〉
マンガを描くときは17歳、いつも「片思い」しています
みつはしちかこ

●〈ルポ シルバー人材センターから介護保険サービスまで〉
家事がしんどくなった時の頼れる選択肢あれこれ
古川美穂

●〈メンバー減や認知症と向き合って〉
女7人で始めた「友だち近居」、14年目の現実
川名紀美

●〈食べたい時に食べ、疲れたら寝て、ときどき仕事〉
97歳の現役看護師、まだまだ皆さんの役に立ちたい
池田きぬ

●〈お金と住まいの専門家がアドバイス〉
自宅? 施設? あなたに最適な終のすみかは
岡本典子

ほか

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◆第二特集
〈白内障、眼瞼下垂、シワ・たるみ……〉
目もとの老化、 徹底ケア

●〈チェックシートで目の病気を早期発見〉
100歳まで「よく見える」を叶えよう
深作秀春

●〈血行不良を根本から改善! 〉
目の疲れがすっきりとれる 簡単“ほぐし"メソッド
村木宏衣

●〈ポイントは眉の形、目の輪郭、まつ毛の角度〉
“薄ぼんやり"な印象は アイメイクで解消できます
山本浩未
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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
転機の予感
松坂慶子

●〈自衛隊機で脱出した日本人が見たこと〉
タリバンの政権奪取から半年、アフガニスタンは今
安井浩美

●〈始まりは母のため、終わりは自分のために〉
引き際は美しく。わが歌手人生に悔いなし
橋幸夫

●〈植物に癒やしをもらいながら〉
新たな挑戦を積極的に!
三宅健
●〈コンサートレポート〉
SixTONES
激しく、時にクールに―― 6つの個性が響き合う

●〈グラビア&インタビュー〉
茨の道に身を置くスリル
岩田剛典

●〈妻、母、指導者、ときどき魔女!?〉
「編み物大好き」を貫いてニット一筋85年
伊藤浩子

●名優たちの転機
聞き手・文◎関 容子
イッセー尾形

●〈宝塚 すみれ色の未来へ 月組〉
ミュージカル・キネマ『今夜、ロマンス劇場で』
ジャズ・オマージュ 『FULL SWING!』
月城かなと・海乃美月

●〈酒井順子の 「大人は知りたいことばかり」〉
ドラマのディープな味わいかた
ゲスト◎柚木麻子

●パンダ日和
撮影◎高氏貴博

●〈漫画アンソロジー〉
「女どうし」
槇村さとる

ほか

表紙 大地真央

【ピックアップ】
●〈運がない人なんていない〉
試練と向き合った先に豊かさは待っている
中園ミホ×三田佳子

第一線で活躍を続ける女優の三田佳子さんと脚本家の中園ミホさん。
人生の山や谷を乗り越え、「災い転じて福となす」極意とは

●〈寂聴さん最後の対談〉
99歳から次世代への遺言
瀬戸内寂聴×林 真理子

瀬戸内寂聴さんを親交の深い林真理子さんが寂庵を訪ねたのは、
半年ほど前の6月のこと。二人が最後に交わした約束とは


【目次より】
◆特集
自分史上、もっとも幸運な一年に

●〈運がない人なんていない〉
試練と向き合った先に豊かさは待っている
中園ミホ×三田佳子

●〈狭く深い友だちづき合いが心地いい〉
「老いもおもしろがれ」
65歳、希林さんの言葉が身に染みて
浅田美代子

●〈まずは肯定から始めよう〉
私も周りも笑顔になる言葉の使い方
大野萌子

●〈世界選手権金メダリストの挑戦〉
柔道と医学の勉強、
どちらもなくてはならないもの
朝比奈沙羅

●〈脳梗塞と脳出血からの復活〉
関心・感動・感謝――
モットーは“心の3カン王"です
加山雄三

●〈人気風水師が指南! 〉
明日へのやる気を生む
部屋づくり3つのポイント
愛新覚羅ゆうはん

●エッセイ
人はなぜ「運」に期待するのか
浅田次郎

●誌上句会で春を先取り
始めた時が適齢期、
五七五で福を招く
宇多喜代子×小林聡美×南伸坊

●全国各地から口福が集結 目も舌も喜ぶ!
お取り寄せ“開運お菓子" 裏地桂子
ほか

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◆特別企画

●〈寂聴さん最後の対談〉
99歳から次世代への遺言
瀬戸内寂聴×林 真理子

●〈寄稿〉
瀬戸内先生との約束
林 真理子

●〈インタビュー〉
秘書として10年、最後の言葉は「ありがとう」
瀬尾まなほ

●〈1日3分でゆがみや不調がスッキリ消える〉
大人のラジオ体操 再入門
青山敏彦

●〈『婦人公論』読者アンケート2022〉
558人の「幸せ度」大調査

●〈読者アンケートを読み解けば〉
100年時代を楽しく生きるコツは 〈働く・学ぶ・遊ぶ・休む〉のさじ加減
秋山弘子
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◆読みもの

●〈表紙のひと〉
流れに逆らわず
大地真央

●〈「素敵! 」が新しいアイデアに〉
デザイナー生活60年、
自由闊達な祖母と母から継いだバトン
鳥居ユキ

●〈ダンサーときどき俳優、そして農業家〉
見る人との間に「踊り」は生まれる
田中泯

●〈朝の僕は猫そのもの!?〉
ワクワク感を心の滋養に
丸山隆平(関ジャニ∞)

●〈朝ドラも時代劇も「どんと来い! 」〉
追い込まれるほど頑張れます
永瀬廉(King & Prince)

●〈常に新鮮でいたいから〉
演技以外の“武器"を求め、 土と対話する
松山ケンイチ

ほか
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◆新連載

●〈名優たちの転機〉 聞き手・文◎関 容子
松本白鸚

●〈酒井順子の「大人は知りたいことばかり」〉
女性と五輪
ゲスト◎山口香

●美輪明宏のごきげんレッスン

●江原啓之 「幸せぐせ」を身につけよう

ほか

特別付録　思わずクスッ笑福ねこカレンダー／特集　コツコツ積み重ねて「健康」と「お金が」福を招く／表紙　美輪明宏

◆特集
〈骨、血管、脳─〉
老化に負けない新習慣

●〈アンチエイジングは全身で考えよう〉
人生後半、健康のカギは
女性ホルモンが握っている
/対馬ルリ子

●〈笑えない話も笑い飛ばして〉
何度骨折したことか。
満身創痍のわれらが歴史
/冨士眞奈美×吉行和子

●〈まずは骨密度の検査から〉
転ばぬ先の骨作りと
転ばぬための筋力を
/中山久德

●〈肌や髪を見れば一目瞭然〉
血管力を取り戻して、
もう切れない、詰まらせない
/池谷敏郎

●〈煙草はまだまだやめられないけど〉
脳梗塞に、脚の痛み。
ある朝、目まで見えなくなった
/カルーセル麻紀

●〈80代でもできるストレッチ&筋トレ〉
血流アップで脳もスッキリ!
「長生き体操」のすすめ
/劉勇

●〈ルポ・手作り脳トレドリルが楽しい〉
「デイサービスたまや」のユニークな挑戦
/中山あゆみ

●〈読者体験手記〉
「お若いですね」と言われるヒミツ
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◆第2特集

〈成年皇族となられて〉
愛子さまの
歩まれた20年

●〈思い出アルバム〉
愛子さまを育んだ
ご一家の愛情と教え

●〈寄稿〉
人を愛し、愛される皇族へ――
/友納尚子

●〈緊急座談会〉
「公」と「私」が揺らぐ皇室、
継承問題のゆくえは
/小田部雄次×辛酸なめ子×山下晋司

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◆読みもの

●〈表紙の私〉
私の原点
/木村多江
●〈これからはもっと自由に〉
夫・勝新太郎の思い出が
生きる力を与えてくれる
/中村玉緒

●〈98歳、作家の視点〉
小室眞子さんは
汚濁が渦巻く世界の扉を開けた
/佐藤愛子

●〈名エッセイの舞台裏〉
堀口大學、 十八代中村勘三郎……
大スターたちの意外な素顔
/関容子

●〈笑顔のラストコンサート〉
26年間、僕ら6人を
愛してくれてありがとう
/V6

●〈家族からの120%の応援を胸に〉
理想の自分に向かって
大きく舵を切る
/磯村勇斗

ほか