人気ＴＶ番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」の月刊テキスト誌。放送されるすべてのレシピを詳しい手順写真とともに紹介する。番組テキスト以外にも、特別編集企画として、季節に合わせた料理や人気の料理の特集を掲載。毎日のおかず作りに役立つ１冊！




表紙
放送カレンダー
CONTENTS
【TVテキスト】卵料理
【連載】アンコールレシピ 手作りビーフジャーキー
【TVテキスト】こどもが喜ぶメニュー
【連載】アンコールレシピ 甘夏豆乳プリン
【TVテキスト】イカとタコ
【連載】アンコールレシピ 中華風ちまき
【TVテキスト】簡単スピードメニュー
【連載】アンコールレシピ 手打ちパスタのトマトソース
【TVテキスト】お酢を使って ～体にいいごちそう～
【TVテキスト】2020年4/20→4/24放送 簡単スピードメニュー
今月の素材
【特別編集企画】薄切り肉のスターおかず
【連載】今日の野菜おかずは何にする？ 旬の野菜でもう1品！
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