Pumpkin（パンプキン） 発売日・バックナンバー

【連載エッセー　第６回】
忘れ得ぬ旅　太陽の心で
北京――黄金の友誼は年々歳々に輝く
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 秋吉久美子（女優）
大人文化というのは、心の成長。
苦難を乗り越えてきた結果を
“大人”というのではないかと思います。

【私の転機】 吉行和子（女優）
いくつもの転機を重ねて今日があるのは
まるで奇跡のような気がしています

【特集】 家庭＆地域の防災
・守ろう　かけがえのない命　地域防災の重要性
　　河田惠昭（関西大学社会安全学部長）
・コツコツ防災のススメ　家族を守る空間づくり
国崎信江（危機管理アドバイザー）
・身近なものが大活躍！　非常時に役立つアイディア

【県別特集】 日本海と実りの大地に息づく旬の恵み 新潟

◎梅田希未（元華僑大学日本語講師）
40代で万葉集、50代で中国語、60代でパソコン。人生は常にチャレンジの連続

◎小武節子（「新潟水俣病資料館」語り部）
45年に及ぶ闘い――。「新潟水俣病の真実を知ってほしい」

◎ いきいき人紀行　新潟県

【吉本忠則さんの花扇画の世界】 中秋の名月

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
料理をおいしくする 調味料使いのコツ

【特集】 シニアライフを楽しく！
・62歳の前新マミさんに教わる美姿勢をつくるストレッチ
・暮らしを豊かに彩るユニバーサルグッズ
・年齢を重ねていく人が快適で楽しくなる工夫をカタチに
今井啓子（ＮＰＯユニバーサルファッション協会名誉会長）

【日中国交正常化４０周年記念】
・汪婉（中国駐日大使夫人）
心を結ぶ女性の交流で平和と友好の花を未来まで

・西園寺一晃（工学院大学孔子学院学院長）
　　私が見た、周恩来総理と池田名誉会長の絆

・王敏（法政大学国際日本学研究所教授）
中日の「文化の架け橋」として歩んできた半生

【インタビュー】『ハッピーロード』を読んで
女性への深い尊敬と励ましに満ちた珠玉のエッセー　辛淑玉（人材育成コンサルタント）


【東北再生　被災地のいま⑨】亘理郡山元町

【お茶の間時事コーナー】 知っておきたい「うつ」対策

【連載⑥】 ことばの果実　葡萄　 長田弘
【連載⑥】 花の歳時記　ダチュラ　 刈米義雄

【絵本】 月のように、星のように　 森野さかな
【荒野の胃袋　第33回】 真剣な麦茶　 井上荒野
【連載④】 美神のパレット エリザベド・ヴィジェ＝ルブラン（前編）　木村泰司
【連載小説⑥】 光の河　 道浦母都子
【渡辺めぐみのデジカメ日記⑥】 きれいの作法
【連載③】 おしゃべりステーション　万歳！おばあちゃん＆おじいちゃん
【ピープル・ナウ】 忽那 汐里／知花くらら／
ヴァレリー・ドンゼッリ、ジェレミー・エルカイム
【スピーチに登場する世界の知性】アラン
【韓流ドラマがもっと楽しくなる！】 ハングル講座
【健康ノート】睡眠時無呼吸症候群
【ＢＯＯＫ】小川洋子／池永陽
【CINEMA】鍵泥棒のメソッド
【ＥＶＥＮＴ】世界のすべては、元素でできている。
【ハロー！ パンプキン】
【プレゼント】
【次号予告】

【連載エッセー　第5回】
忘れ得ぬ旅　太陽の心で
広島――母の祈りに満ちた平和の天地
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 高島礼子（女優）
目標をもって生きたい。そうするとつねに
怠けていられないし、“いま”をがんばれます。

【私の転機】 木村佳乃（女優）
　　母になったときの喜びで、どんなことでも乗り越えていける

【特集】 涼しい夏をつくる
・暑さの原因を取り除いて快適な家づくり
・涼しい服で夏を味方に　
・いい汗をかいて、身体をひんやり整える
・五十嵐美幸さんがつくる 夏ばてしらずの麺　

【省エネ】 暮らしの中の　節電ヒント

【walk】 東京スカイツリー散歩　
　東京スカイツリータウン・ソラマチと周辺のカフェ紹介

【インタビュー】『ハッピーロード』を読んで　
この不安な時代に、生き抜く力となる一書　　辛淑玉（人材育成コンサルタント）

【ビューティー】 ３分で完成！きちんとさわやかに　上品まとめ髪

【料理】 枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
九州・沖縄の郷土料理

【料理】 食卓をかわいく！簡単デコレシピ
中西しほり（ちょいカワ料理研究家）

【スペシャルインタビュー】鹿島茂（作家）
現代に必要な「幸福の条件」とは　

【パンプキン・レポート】　吉田沙保理（レスリング選手）
前人未到の女子レスリング五輪３連覇を目指す

【インタビュー】 海南友子（映画監督）
子どもの未来を平和を願い人間の強さ、女性のたくましさを描く

【ピープル・ナウ・スペシャル】 田代恭子
「津波に呑まれた石巻の町で、『心の復興』の最前線を走る、若き女性リーダー」

【ユニセフ・レポート】 ブータン王国
努力して進む歩みのなかに、すでに幸せがある
アグネス・チャン（日本ユニセフ協会大使）

【インタビューフロム ヒロシマ】
● 岡田恵美子（被爆体験証言者）
　　平和は一人ひとりの心がつくるんよ―― 被爆体験を通して核廃絶を訴える

● 金光悦子（被爆体験語り部）
　　絶対、戦争はいけん！ すべての人の幸福のために語り続ける

【東北再生　被災地のいま⑧】 宮古市田老町

【お茶の間時事コーナー】 防災力の強化と景気回復をめざして

【連載⑤】 ことばの果実 スイカ　 長田弘
【連載⑤】 花の歳時記　ダリア　 刈米義雄

【絵本】やさしく 　森野さかな
【荒野の胃袋　第32回】 台湾がうまいわけ　井上荒野
【新連載③】　美神のパレット　アンゲリカ・カウフマン　 木村泰司
【連載小説⑤】 光の河　 道浦母都子
【渡辺めぐみのデジカメ日記⑤】 きれいの作法
【連載②】 おしゃべりステーション　今日の一日一善
【ピープル・ナウ】 石原さとみ／サラ オレイン／田中陽子
【スピーチに登場する世界の知性】 ルソー
【韓流ドラマがもっと楽しくなる！】 ハングル講座
【健康ノート】 熱中症
【ＢＯＯＫ】藤原美智子／梨木香歩
【CINEMA】テイク・ディス・ワルツ
【ＥＶＥＮＴ】エジプト考古学博物館所蔵　ツタンカーメン展
【ハロー！ パンプキン】
【プレゼント】
【次号予告】

.【連載エッセー　第４回】
忘れ得ぬ旅　太陽の心で
大阪――希望を生み出す庶民の絆
　池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 笛木優子（女優）
続けることは難しい。でも、続ける努力をすれば
必ず夢は叶えられるものだと思います。

【私の転機】渡辺真起子（女優）
父を看取ることは、人生で乗り越えなければならない転機でした

【特集】　
夏を乗りきるカラダづくり
● 疲れ知らず、病気知らずになるツボ押しのコツ
● 1日10秒からの骨格メンテナンス疲れは首からとる！
● 常温でも固まる節電レシピ 五感が目覚めるひんやりゼリー

【特集】北海道の旅
ゆったりカフェめぐり in 空知

【世界の識者が語る　ペルー】
池田先生は「民衆のための教育」の模範。その精神を学んでいきたい
ロジェル・アムルス・ガイェゴス（ペルー工科大学理事長）

【切手で遊ぶ】 夏向け絵封筒

【ビューティー】汗に負けない！夏のベースメーク

【料理】 枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
夏野菜のおかず

【スペシャルインタビュー】 宮崎吾朗（アニメ映画監督）
深い葛藤を乗り越え、挑戦しつづける、監督という仕事

【生活】ペットは心のお医者さん　大平健（精神科医）

【インタビュー　フロム　フランス】
世の中を変えようと思うなら、まず自分が変わり、周りを変えていく
ロベール・ゲディギャン（映画監督）
　アリアンヌ・アスカリッド（女優）

【フォトレポート】 中国の旅 機関車のある風景

【ピープル・ナウ・スペシャル】金澤咲子(福島県広野町商工会役員)
「笑顔の花」を咲かせ、震災後の街を駆ける

【生活】いまどきの冠婚葬祭マナー

【インタビュー】本田由紀（社会学者）
働くことに希望のある社会へ 若者の就職・労働問題

【インタビュー】南雲吉則（医学博士）
いますぐに始めたい！　心も体も若々しく生きる方法

【東北再生　被災地のいま⑦】 石巻市

【お茶の間政治コーナー】
安全・安心なエネルギーの創出を推進

【連載④】 ことばの果実　白桃　 長田弘
【連載④】 花の歳時記　万緑　 刈米義雄
【絵本】 眠っているあいだ　 森野さかな
【新連載②】 美神のパレット 　木村泰司
【新連載小説④】 光の河　 道浦母都子

【渡辺めぐみのデジカメ日記④】 きれいの作法

【荒野の胃袋　第31回】 王女様のチーズサンド　井上荒野

【新連載①】 おしゃべりステーション　今日の一日一善

【ピープル・ナウ】 小雪／2PM＋2AM／福見友子
【スピーチに登場する世界の知性】ホセ・マルティ
【韓流ドラマがもっと楽しくなる！】 ハングル講座
【健康ノート】夏型過敏性肺炎
【ＢＯＯＫ】原田マハ／吉沢久子
【ＣＩＮＥＭＡ】ワン・デイ　23年のラブストーリー
【ＥＶＥＮＴ】　オランダ・フランドル絵画の至宝　
マウリッツハイス美術館展
【ハロー！ パンプキン】
【プレゼント】
【次号予告】

【連載エッセー　第３回】
忘れ得ぬ旅　太陽の心で
フィレンツェ――人間を見つめる花の都
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】　木村多江（女優）
今、大切なものは何か――をいつも見つめつづけようと思っています。

【特集】 先手必勝！ 人とつながる
コミュニケーションのヒント！
● 人と触れ合い、助け合い、信頼し合うことが、人生を創る　　鈎 治雄（心理学者）
● いつも感謝を忘れないことが、良き人間関係を築く　　千野志麻（アナウンサー）
● 磨かれた心の鏡は、自分も、他者も映し出す　　名越康文（精神科医）

【スペシャルインタビュー】　加藤登紀子（シンガーソングライター）
大変なときこそ、励ましを ―― 母として、歌手として、平和を願い、歌いつづける

【ドキュメンタリー映画・近日公開！】　ハサミ一つで世界を変え、
〝美容界のビートルズ〟と呼ばれた男　　ヴィダル・サスーン

【スペシャルインタビュー】　片岡リサ（箏曲家）
大阪から世界へ──歌と演奏が心に響く、なにわの箏曲家

【世界の識者が語る】　人間革命の哲学こそ、私たちが進むべき道であると信じています
アントニオ・カルバロ・スアレス（ボリビア・私立サンタクルス工科大学総長）
ファン・マルティネス・クシカンキ（同大学教授、ボリビア元教育大臣）

【パンプキンレポート】
平和の文化講演会　復興と女性　

【スペシャルインタビュー】 ケビン・クレメンツ（戸田記念国際平和研究所総合所長）
平和のために生きるとは、他者に歩み寄り、ともに現実を受け止めること　


【フォトレポート】　ロシア　６月の花嫁

【from England】 カップケーキでおもてなし

【料理】　枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
フライパンでおいしく焼く！

【布花アート】 初夏のバラ

【ピープル・ナウ・スペシャル】 神山梓（女川町臨時職員・東北大学院生）
町の 復興のために全力を尽くす。見つめる先は研究者としての使命の道――

【パンプキンジャーナル】 フィリップ・ファラルドー（映画監督）
再生に向かって、強く生きようとするすべての人たちへ

【健康】不真面目な生き方が免疫力をアップさせる！？
「不良長寿生活」のすすめ　　奥村康（医学博士）

【思想との付き合い方】 名越康文（精神科医）
思想は、人との出会いや自身の葛藤を通して育まれていく


【東北再生　被災地のいま⑥】 仙台市 若林区 荒浜

【お茶の間政治コーナー】
急がれる木造住宅密集地域の防火・防災対策

【私の転機】 ＮＯＮ ＳＴＹＬＥ・石田 明（漫才師・俳優）

【連載③】 ことばの果実　甘夏　　長田 弘
【連載③】 花の歳時記　紫陽花　　刈米義雄
【連載⑥】 渡辺めぐみのデジカメ日記　きれいの作法
【連載⑥】 韓流ドラマがもっと楽しくなる！ ハングル講座
【荒野の胃袋　第30回】 小説の中の美味　　井上荒野
【新連載】美神
ミューズ
のパレット　 木村泰司

【絵本】 信じてすすめ　　森野さかな
【新連載小説③】 光の河　　道浦母都子

【ピープル・ナウ】　小栗旬／高島礼子／ぺ・スビン
【スピーチに登場する世界の知性】　トマス・ハーディ
【健康ノート】　慢性疲労症候群
【ＢＯＯＫ】　俵万智／中島京子
【ＭＯＶＩＥ】　ミッドナイト・イン・パリ
【ＥＶＥＮＴ】　ベルリン国立美術館展
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

.新連載エッセー　第２回】
忘れえぬ旅　太陽の心で
ロンドン――歴史を輝かせる不屈の息吹
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 木の実ナナ（女優）
たくさんの人に支えられ、出会いに恵まれてきたからこそ今の私があります。

【巻頭特集】マザーズデイ・スペシャル　母を語る
・ 母の一生は「宿命を使命に変えた人生」　　岸本加世子（女優）
・ 自分で道を切り拓くパワーのある母　　石井幹子（照明デザイナー）
・ 怖いもの知らずな息子を楽しむ　　東儀秀樹（雅楽師）
・ 私の人生に「歌」というレールを敷いてくれた　　安田祥子（声楽家）


【スペシャルインタビュー】 三宅裕司（喜劇俳優）
還暦で味わった天国と地獄

【インタビュー】 美山加恋（女優）
いまの年齢だからこそ、表現できることにチャレンジしたい

【ピープル・ナウ・スペシャル】 ココリコ・田中直樹（コメディアン・俳優）
コンビ結成から２０年のいま、イクメンとして声優でも活躍

【地域特集】初夏を愉しむ　
自然と文化が共生する　 東京武蔵野・多摩

● 浦城いくよ（井上靖記念文化財団常任理事）
「父と母の残した無形の財産を世界へ」　

● 芥川麻実子（「道の駅　八王子滝山」駅長）
「人と人を結ぶ架け橋になりたい」との思いで歩んできました　　

● いきいき人紀行　　東京　武蔵野・多摩

【ファッション】 雨宮朋絵さん初夏のおでかけ
友だちに会いに小旅行へ

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
春のおむすび＆サンドイッチ

【特集】ほっこりなごむ　大阪カフェ時間

【お茶の間政治コーナー】
迫る大地震に備え、防災対策を強化！
　高木陽介（公明党・衆議院議員）

【東北再生　被災地のいま⑤】 いわき市

【新連載エッセー②】 ことばの果実 　さくらんぼ　　長田弘

【新連載】 花の歳時記 　牡丹　　刈米義雄

【私の転機】岡本真夜（シンガーソングライター）

【連載 第５回】 渡辺めぐみのデジカメ日記　きれいの作法
【連載 第５回】 韓流ドラマがもっと楽しくなる！ハングル講座
【荒野の胃袋　第29回】にぎやかな筍　 井上荒野
【新道徳論　最終回】 真の意味での損得　　鹿島 茂
【新連載小説 第２回】 光の河　 道浦母都子
【絵本】だれかのこども　　森野さかな

【ピープル・ナウ】 武井咲／樫本勝巳／西山道子
【スピーチに登場する世界の知性】　ヘーゲル
【健康ノート】　受動喫煙
【ＢＯＯＫ】 ?樹のぶ子／内館牧子
【ＭＯＶＩＥ】 ファミリー・ツリー
【ＥＶＥＮＴ】世紀の顔　西欧絵画の400年　大エルミタージュ美術館展
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

【新連載エッセー　第１回】
忘れえぬ旅　太陽の心で
北海道――朗らかに胸張る人間の大地
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】山本未來（女優）
人を育てるということは自分の心を映されるものです。

【特集】友情を深める春
◎ ≪スペシャル対談≫　人に会うと元気になる！
尾木直樹（教育評論家）＋久本雅美（女優・タレント）

◎人間関係を豊かにする対話力　渋谷昌三（目白大学教授）

● 桜ほころぶ、春のおもてなし

● 春を感じる、草花を飾る　　かわしまよう子

【防災特集】
◎ 平田 直（東京大学地震研究所教授）
やはり油断できない大地震の危険性

◎ アルミ缶で作る非常用グッズ　　和田隆昌

◎ いざというときに役立つ備蓄料理　　根本悦子
　
【ファッション】軽やかなマリンスタイル

【ビューティー】大人の口元を彩る
肌がキレイに見える「春色口紅」

【日中国交正常化40周年記念】
地上の天宮　北京・故宮博物院展

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
スペシャルインタビュー ＆ ふだんの食卓・調味料紹介

【スペシャルインタビュー】道浦母都子
生命を輝かせる現在の歌物語を蘇らせたい

【インタビュー　フロム　コリア】チャン・ヒョク（韓国・俳優）
ハングルが生まれるまでのミステリー史劇に挑戦する

【インタビュー】ジャン=ピエール＆リュック・ダルデンヌ（映画監督）
子どもに必要なのは“自分を愛してくれる大人”

【PEOPLE NOW】蓑豊（兵庫県立美術館館長）
子どもたちに親しまれ感動を発信する美術館を目指しています

【東北再生　被災地のいま④】本吉郡南三陸町

● 年金を増やすためにできること

【パンプキン・ジャーナル】
保育所のアレルギー対策を考える　　丸山裕美子

【お茶の間政治コーナー】
アレルギー疾患対策基本法の成立を

【やさしい経済講座】産業の空洞化を考える

【新連載エッセー】ことばの果実　「苺」　長田弘

【新連載小説１】光の河　　道浦母都子

【新連載】花の歳時記　「初桜」　刈米義雄

【私の転機】矢田亜希子（女優）
出産で人生のすべてが変わりました

【連載　第４回】渡辺めぐみのデジカメ日記　きれいの作法
【連載　第４回】韓流ドラマがもっと楽しくなる！ハングル講座
【荒野の胃袋　第28回】「うどん問題、あるいはルーツ」　　井上荒野
【新道徳論】「損」か「得」か　　鹿島 茂
【絵本】大きくなるから　 　森野さかな
【ピープル・ナウ】新垣結衣／Ｍ・スコセッシ／KANON
【スピーチに登場する世界の知性】オルテガ・イ・ガセット
【健康ノート】膵炎
【ＢＯＯＫ】木村泰司／中村安希
【ＭＯＶＩＥ】マーガレット・サッチャー
【ＥＶＥＮＴ】レオナルド・ダ・ヴィンチ 美の理想
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

【連載エッセー】
ハッピーロード　希望の光　歓びの詩
最終回　「心」から広がる幸福――貴女こそ勝利のヒロイン
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】十朱幸代（女優）
つねに今までやってきたことは捨てて挑戦をしていたい

【特集】わが家の家計を見直して
節約しながら豊かに暮らす
・節約は、今ある無駄をなくすことから
・大阪のオカンに聞く　やりくり主婦の節約ワザ
・最近の節約のポイント
・保温調理でエネルギー＆加熱時間を節約！

【麗江――水の都】

【刈米義雄の季節あしらい】チューリップ

【県別特集】里山と都市の調和が心地よい
水輝く湖畔のまち　滋賀

●馬 樹茂（西安培華学院教授）
日中の文化を融合させた芸術で平和と友好の架け橋に

● いきいき人紀行　滋賀県

【スイーツ】桃の節句　甘酒で寿ぐ

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
東北の郷土料理をアレンジして

【fashion】春が咲く　花のファッション

【緊急時に備える】防災を意識した暮らし　国崎信江

【レポート】平和の文化と女性展
希望の未来をひらく――被災地復興への祈りをこめて

● 長 有紀枝（「難民を助ける会」理事長）
平和のためにできること……それは、心のスイッチを切らないこと！

【名越康文さんが語る】
心の明るさは自分でつくれる。
その輝きが連鎖して、本当の絆がうまれていく

【東北再生　被災地のいま③】牡鹿郡女川町

【困ったときの】年金テクニック――免除＆猶予

【やさしい経済講座】金利と住宅ローン

【お茶の間政治コーナー】自転車で走りやすい安全な街づくりへ

【連載　第３回】渡辺めぐみのデジカメ日記　きれいの作法
【連載　第３回】韓流ドラマがもっと楽しくなる！ハングル講座
【荒野の胃袋　第2７回】「ごろっとしたご飯」考　　井上荒野
【新道徳論】道徳問題の有償化　　鹿島 茂

【私の転機】紫吹　淳（女優）

【絵本】「家」という場所　　森野さかな
【ピープル・ナウ】イ・ビョンホン／北川景子／深田恭子
【スピーチに登場する世界の知性】与謝野晶子
【健康ノート】外反母趾
【ＢＯＯＫ】三浦しをん／三上延
【ＭＯＶＩＥ】おとなのけんか
【ＥＶＥＮＴ】What's Icon of Style?
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

【連載エッセー】
ハッピーロード 希望の光　歓びの詩
第１２回　命を光らせる食―きょうも感謝の食卓を
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】岩下志麻（女優）
40代、50代はまだまだ。
自分の人生これからと思って輝いて生きてほしい

【特集】女性特有の病気の予防と対策
いきいき健康生活
――注意すべき症状と早期発見の工夫

乳がん／子宮頸がん／子宮体がん／卵巣がん
子宮筋腫／子宮内膜症／更年期障害

【スペシャル・インタビュー】原田知世（女優）＋　大泉洋（俳優）
いま伝えたい大切な想い「絆、家族、幸せ」とは

【世界の識者が語る】セルゲイ・フィル（ロシア　国際慈善団体「ブラゴベスト」副会長）
池田先生は、真実と哲学を優しく語りかけてくれる人生の教師

【刈米義雄の季節あしらい】早蕨

【五輪に向けて変わりゆく ロンドン】

【インタビュー】ウー・ファン（中国古筝演奏家）
天国のお姉さん、見ていてください

【生活】冬をあたたかく過ごす　7つの工夫

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう　冬野菜レシピ　白菜＆大根

【健康】韓国のカリスマトレーナー キム・ジフンさんが特別レッスン！
１日１０分の美習慣　おうちでエクササイズ

【インタビュー】キム・ジフン（トレーナー）
楽しく運動してからだが変わると人生が変わる

【スイーツ】贈りたいチョコレート

【おしゃれに節約】
・手作り小物で冬もポカポカ
・ポカポカ手作り小物の作り方

【インタビュー】新井 満（作家）
“奇跡の一本松”が伝えるメッセージ

【インタビュー】成島出（映画監督）
家族の絆が失われているいまこそ、心の豊かさを

【キューバ　120歳をめざす老人たち】

【東北再生　被災地のいま②】陸前高田市

【なるほど、納得！】スマートフォンの基礎知識

【女性と年金のツボ】

【やさしい経済講座】日本の水技術と世界の需要

【お茶の間政治コーナー】国民を惑わす民主党の年金政策

【新連載　第２回】渡辺めぐみのデジカメ日記　きれいの作法
↓↓ 渡辺めぐみさんスペシャル動画　公開中 ↓↓



【新連載】韓流ドラマがもっと楽しくなる！ハングル講座
【荒野の胃袋　第26回】コンビーフ自分史　井上荒野
【新道徳論】情報社会の仕組み　鹿島 茂

【私の転機】ファン・ビンビン（女優）
【絵本】学校　森野さかな
【ピープル・ナウ】オダギリジョー／佐々木則夫／内田恭子
【スピーチに登場する世界の知性】ベルジャーエフ
【健康ノート】ドライアイ
【ＢＯＯＫ】磯崎憲一郎／新井素子
【ＭＯＶＩＥ】最高の人生をあなたと
【ＥＶＥＮＴ】印象派の行方
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

特集　新春のおもてなし－簡単オードブル＆お酒の肴、午後のティータイム、お正月のしつらえ／大自然と都市が織りなす希望の光彩－兵庫／ハッピーロード―希望の光・歓びの詩－「健康の世紀」へ―何があっても富士のごとく！

特集　感謝を伝える絆を深める手紙と贈り物－手紙は心を伝える贈り物、ダウンロードできる年賀状と年頭の挨拶／母なる海・碧き山河に包まれた－豊かな幸の国・三重／ハッピーロード―希望の光・歓びの詩・人生の総仕上げ―－わが家に光る黄金の時を

【連載エッセー】第9回
ハッピーロード 希望の光　歓びの詩
夫婦の歩み ― 無二の伴侶と前進！
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【リアルメッセージ】 蒼井優（女優）
守りに入るから傷つく。
自分が心を開かなければ相手も心を開いてはくれない

【特集】
「学び」の心で、人生を豊かに
◎名越康文（精神科医）
心の響き合いが本当の知識となり、生きる力になる

◎中野信子（医学博士・脳科学者）
子育ての科学――賢い脳の育て方
子どもと一緒に、すこやかに脳を鍛える方法

【刈米義雄の季節あしらい】 白式部（小紫式部）

【メーク】岸本葉子さんが西島悦さんに教わる
望み通りの顔になれる ゴールデンバランスメーク

【ビューティー】小林ひろ美さん直伝
35歳を過ぎたら始めたい！　薄毛を防ぐスカルプケア

【県別特集】自然と伝統の美に潤う讃岐の国
おでなさんせ香川

◎和泉正敏（公益財団法人　イサム・ノグチ日本財団理事長）
石の声を伝える石刻家として
　
◎石井瑠璃子（高松市芸術団体協議会会長／香川音楽連盟会長）
歌、音楽とともに幾多の逆境を乗り越えて
　
◎ゴードン・C・ムアンギ（四国学院大学教授）
苦しむ人のために尽くす池田SGI会長の本気さが伝わってきます。

≪いきいき人紀行≫　香川県

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
肉＆魚の缶詰料理

【パンプキン・ファッション】秋色の服、軽い足どり

【おもてなし】ワインで語らう秋時間

【料理】2012年版『白ゆり家計簿』より紹介
本多京子さん監修　元気をつくるおいしい健康料理

【ピープル・ナウ・スペシャル】村治佳織（ギタリスト）
人生を楽しんでギターを弾けば、表現は豊かになります

【家族】棒田明子（ＮＰＯ法人「孫育て・ニッポン」理事長）
祖母とママのハッピー子育て術

【生活】家計簿をつけて、わが家を見直す 省エネルギーライフ

【お茶の間政治コーナー】復興政策で与野党をリードする公明党

【エコノミック・レクチャー】主婦のためのやさしい経済講座

【連載　第11回】母のたんすの着物　岸本加世子
【荒野の胃袋　第23回】なんちゃってポルチーニの幸福　井上荒野
【新道徳論】「寄る辺なさ」を生み出しやすい世界　鹿島 茂

【Earth Song 守りたいこの星の生命　第11回】ヒグマ
【絵本】ふたりなら　森野さかな

【私の転機】遠藤久美子（女優）

【ピープル・ナウ】ウォンビン／がーまるちょば／赤プル
【スピーチに登場する世界の知性】ジョン・F・ケネディ
【健康ノート】細菌性髄膜炎
【ＢＯＯＫ】井上荒野／東直子
【ＭＯＶＩＥ】家族の庭
【ＥＶＥＮＴ】ゴヤ　光と影
【プレゼント】
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

【連載エッセー】第８回
ハッピーロード 希望の光　歓びの詩
信じ抜く強さ ― 思春期の子と一緒に成長を
池田大作（創価学会インタナショナル会長）

【特集】対話力を磨く
・コミュニケーションが脳を成長させる
・好感をもたれる表情　　 広瀬真奈美（表情研究家）

【リアルメッセージ】 ミムラ（女優）
自ら変わろうと思っても人は人によってしか変われない

【私の転機】 西田敏行（俳優）
極限の大自然で演じた経験が、映画への興味を深いものに

【インタビュー】楽しんご（お笑い芸人）
人生は何度でもやり直せる――壮絶ないじめから現在まで

【県別特集】本州最西端に凝縮された海と山と人の潤い　
おいでませ 山口県　 多彩な自然と食

≪インタビュー≫　平和の文化を創造する女性たちの連帯
磯野恭子（中国残留婦人の会会長）
古川綾子（山口ユネスコ協会顧問）

≪いきいき人紀行≫　山口県

【刈米義雄の季節あしらい】鶏頭と葉鶏頭

【料理】おいしく食べて健康に！
サラダ感覚のお漬けものでヘルシーなおもてなし

【料理】枝元なほみさんのふだんぎのごちそう
１０月食堂にようこそ　新米に合う和のおかず

【独立と紛争を越えて】自然と共に生きる 希望の国バングラデシュ

【インタビュー】 姜尚中（東京大学大学院情報学環教授）
芸術作品に感動する心が、人を再生させていく

【インタビュー】 細川貂々（漫画家）　
もしツレがうつになったら？　

【インタビュー】後藤正治（ノンフィクション作家）
清冽な生き方を貫いた詩人・茨木のり子の生涯

【インタビュー】名越康文（精神科医）
「現場」の主体性が今こそ大事。それを尊重し、支える環境が必要です

【ピープル・ナウ・スペシャル】平林国彦（ユニセフ東京事務所代表）
心臓外科医を辞め海外支援の仕事へ転身

【復興への提案】 宮脇 昭（横浜国立大学名誉教授）
東北の地に命を守る「森の長城」を築こう！　

【防災】地震に備えて確実にしておきたいプラス１

【パンプキンジャーナル】「孔子の教え」が贈る師なき現代人へのメッセージ

【連載　第１０回】岸本加世子　母のたんすの着物
【荒野の胃袋　第２２回】夜とロシアとコロッケと　井上荒野
【新道徳論】失われた面倒見のよい世界　鹿島茂
【Earth Song 守りたいこの星の生命　第10回】アゴヒゲアザラシ
【絵本】素敵な秘密　森野さかな

【ピープル・ナウ】冨永 愛／気仙沼ちゃん／熊川哲也
【スピーチに登場する世界の知性】ホセ・リサール
【ＢＯＯＫ】高橋誠之助／鎌田實
【ＭＯＶＩＥ】親愛なるきみへ
【ＥＶＥＮＴ】ヴェネツィア展
【プレゼント】
【健康ノート】ADHD
【ハロー！ パンプキン】
【次号予告】

対話特集　こころの免疫力を高める－平和対話に学ぶ励ましのこころ、内面の輝きこそ歌の命、他／「ハッピーロード―希望の光・歓びの詩」池田大作－家族の絆は永遠―充実の春秋を共に／私の街のハッピーロード　ｉｎ　世田谷－ハッピーロード尾山台商店街

特集　この夏省エネで涼しくすごす・涼の演出－窓辺の陽射しを遮る、涼やかな盛りつけ、涼風を呼びこむ装い、自然素材で心地よく／ハッピーロード―希望の光・歓びの詩－エコに生きる―「皆で分かち合う心」を／鎮魂・復興・そして希望－宮城県ヒューマンドキュメント