月刊トレーニングジャーナル 発売日・バックナンバー

【特集　データを活かすコーチング－－データベースト・コーチングの時代】
1. 何を見るか、どう見せるか、どう言うか－－データの活かし方
　　　清宮克幸・早稲田大学ラグビー蹴球部監督
2. 組織としてのデータを活かし勝利へ導く
　 　久保恭久・日産自動車硬式野球部監督
3. データ・情報を踏まえたコーチのロジカルシンキング
　 　ジェリコ・パブリセヴィッチ・バスケットボール男子日本代表ヘッドコーチ
4. 不足の事態をなくすためのデータ活用
　 川合　庶・Ｋブロス、手何ベルマーレスポーツクラブビーチバレー担当理事
5. センサデータのコーチングへの活用
　 仰木裕嗣・慶應義塾大学環境情報学部専任講師、PhD

【連載など】
●新連載　対談　世界と闘うコーチング　勝つためのデータ分析
●コアスタビライゼーション－－世界レベルのパフォーマンスのために９　バスケットボール、フットボール、そして日本人選手のために
●KEY WORD　ＭＲＩ－－身体内部を診るために不可欠なツール
●新連載　子どもたちのスポーツ環境を考える　自然との共生と身体活動について－－山之村小中学校（岐阜県飛騨市神岡町森茂）の試み
●「指定管理職制度」新たなスポーツビジネスの創出２　スポーツ政策における指定管理者の意義づけ２
●スプリンターの身体をつくるドリル３　トレーニングとしてのドリル　パートI
●学校運動部活動の現在と未来９　子どもと保護者の調査からみた部活と外部スポーツ環境
●筋力・持久力・バランス力のトータルトレーニングを可能にした「なわとビクス」３　成人の身体能力向上を目的とした「なわとビクス」
●呼吸を鍛えろ13　セラティの呼吸トレーニング
●スポーツを語る25　［走り高跳び選手］今井美希
●ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング４　ドイツサッカー編２
●その他

【特集　身体的弱点の見極め方--新学期、新シーズンのために】
1. 機能上の問題、不足要素、身体的特徴という視点
　 －大学女子選手の事例から
　　板倉尚子・日本女子体育大学健康管理センター（理学療法士）
2. 弱点を見極めるスクリーニング
　 －傷害予防のためのメディカルチェックシステム
　　山本利春・国際武道大学スポーツトレーナー学科助教授
3. よく聞き、よくみることで弱点を見極める
　　中村千秋・早稲田大学スポーツ科学部講師
4. データも大切だが、結局は「動作を見ること」
　　三木安司・株式会社中日ドラゴンズ、トレーニングコーチ
5. トレーナーとコーチの連携で見つける弱点
　　戸塚喜行・ケアステーション、JR東日本野球部アスレティックトレーナー
　　樋口彰美・アーク、JR東日本野球部コンディショニングコーチ

【連載など】
●緊急リポート　トリインフルエンザが与える影響
●食生活改善を通じてグッドアスリートへ　最終回　健康面を考慮した食事
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために8　回転運動と並進運動
●KEY WORD　学生トレーナー－－日米の対比で浮かび上がる課題
●続スポーツ・リコンディショニング講座28　連載を終えるに当たって2
●新連載「指定管理者制度」新たなスポーツビジネスの創出　スポーツ政策における指定管理者の意義づけ
●頑張れ、女性アスリート8　楽しさにたどり着くために
●学校運動部活動の現在と未来8　運動部活動の現場から3－顧問教員からみた運動部の利点と今後
●筋力・持久力・バランス力のトータルトレーニングを可能にした「なわとビクス」2　子どものパフォーマンス向上を目的とした「なわとビクス」
●呼吸を鍛えろ12　呼吸に注目した指導者--P.W.セラティ
●スポーツを語る24　［バスケットボールコーチ］荻野美樹子
●ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング3
●その他

【特集　コーチングをサポートするテクノロジー】
1. 勝利へのラグビー思考支援システム
　 －PowerAnalysis
2. データ分析・解析をより深く、効率的に行うソフト
　 －スコアメイカー、データストライカー
3. 現場に役立つ評価、測定システム
　 －フィールドテスト、Easy Keeper
4. 手軽で簡単にフォームを２画面比較
　 －入手しやすい価格の動画解析ソフト、モーションアドバイザー
5. 画像に線が引ける新感覚のコミュニケーションツール
　 －VisiCoach
6. 眼を守り、パフォーマンスをサポートするアイウェア
　 －テクノロジーのかたまり、オークリーのサングラス
7. 簡単操作で有効な情報を引き出してくれるソフトウェア
　 －スポーツコード、フィットロダイン

【連載など】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために7　腰痛緩和のためのエクササイズ
●KEY WORD　アナフィラキシーショック－－運動中の突然死の一因か
●呼吸を鍛えろ11　高地と呼吸
●新しい指導者像15　関わる喜びを力に－女性指導者編２
●スプリンターの身体をつくるドリル２　ドリルに求める専門性
●学校運動部活動の現在と未来７　運動部活動の現場から２－顧問教員からみた学校運動部活動の問題点
●新連載　筋力・持久力・バランス力のトータルトレーニングを可能にした「なわとビクス」　スポーツを始めたばかりの子どもに向けた「なわとビクス」
●スポーツを語る23　［コーチ］大後栄治
●ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング２　オーストリア・ウィーンサッカー協会編
●その他

【特集　眼の力　～視力、視覚とパフォーマンス～】
1. スポーツと眼　－眼科的メディカルチェックとその経験から
　 枝川　宏・えだがわ眼科クリニック

2. 環境と合わせるための情報を得る力
　 加藤貴昭・慶應義塾大学総合政策学部講師

3. 「スポーツビジョン」の研究から
　 石垣尚男・愛知工業大学教授、スポーツビジョン研究会幹事

4. 野球の審判の眼
　 青木秀憲・開成高校野球部監督

5. すべてのバランスを整えて正確に見る
　 柳田　勝・自衛隊体育学校、ライフル射撃日本代表

6. コンタクトレンズとスポーツ
　 岡野憲二・日本コンタクトレンズ協会事務局長

【連載など】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために6　コアスタビライゼーションとピラティス
●KEY WORD　腱－－筋の力を伝える結合組織
●続スポーツ・リコンディショニング講座27　連載を終えるに当たって１
●呼吸を鍛えろ10　呼吸筋を鍛えよう
●新連載　ヨーロッパサッカーのコーディネーショントレーニング　イタリア・クラブチーム編（インテルミラノ）
●新連載　スプリンターの身体をつくるドリル　ドリルに何を求めるか
●学校運動部活動の現在と未来－６　運動部活動の現場から１　悩める部活顧問
●頑張れ、女性アスリート７　負けない心
●スポーツを語る22　［写真家］清水一二
●食生活改善を通じてグッドアスリートへ６　トレーニングと栄養
●その他

【特集　コオーディネーション・トレーニング　－どう考えるか、どう行うか】
1. コオーディネーションを考える　－ライプチヒ・トレーニング科学から
　 綿引勝美・鳴門教育大学助教授

2. コオーディネーション・トレーニングの実践的課題
　荒木秀夫・徳島大学総合科学部教授

3. コオーディネーション・トレーニング〔実技編〕
　 指導／荒木秀夫

【連載など】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために5
●KEY WORD　疲労骨折－－骨の適応反応の破綻
●文献紹介　筋線維にみられるテーパリングの効果
●呼吸を鍛えろ9　呼吸筋のトレーナビリティ
●新しい指導者像14　これからに向けた橋渡し　女性指導者編1清水真理子・群馬県レスリング協会
●女性のスポーツ環境を考える6　財団法人日本体育協会の女性のスポーツ環境を整えるための取り組みについて
●スポーツを語る21　［剣士］近本　巧
●寄稿　米国カレッジスポーツにおけるストレングス&コンディショニングの現状
●その他

【特集】
寒さ対策--負けないコンディショニング

1.寒さ対策：内科的観点から
　坂本静男・早稲田大学スポーツ科学部教授、内科医

2.コーチの考える「必要な対応」
　トライアスロン競技におけるコーチの配慮
　　村上晃史・トライアスロン村上塾、スポーツクラブジャロッズ
　最も重要な風邪の予防
　　荻原美樹子・全日本女子バスケットボールチーム・アシスタン
トコーチ、早稲田大学女子バスケットボールチーム・アシスタントコーチ
　代表チームの「自己管理」と指導者の配慮
　　上田栄治・財団法人日本サッカー協会ナショナルコーチングス
タッフ、日本女子代表監督

3.自己管理の徹底が勝負を分ける
　小清水孝子・国立スポーツ科学センタースポーツ医科学研究員、
管理栄養士

4.トレーナーが示す「寒さ対策」
　村木良博・（有）ケアステーション代表

5.冬のウェア、その他の関連商品


【主な連載】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために4
実践コアスタビライゼーション（後編）
稲葉晃子・TA Physical Solutions

●KEY WORD
ミトコンドリア--部品化された細胞内の細胞
黒岩常祥・立教大学理学部生命理学科教授

●食生活改善を通じてグットアスリートへ5
食生活改善：野菜・果物の上手な摂り方
石川由希子・日本藤沢高校講師、陸上競技部コーチ

●呼吸を鍛えろ8
呼吸は運動の制限因子？
山本正彦・東京工芸大学

●新しい指導者像13
“人間力”をつくる--桐蔭学園中学、高校陸上競技部編2

●頑張れ、女性アスリート6
スポーツと道徳の狭間にて--その2
海老原修・横浜国立大学

●学校運動部活動の現在と未来－4
スポーツと道徳の狭間にて--その2
海老原修・横浜国立大学

●スポーツを語る20
［フットウェア］三村仁司
山田ゆかり・スポーツライター

【その他の連載】
スポーツの仕事
ON THE SPOT／現場から
HD SELECTIONS／トレーニング用品通販コーナー
話題の新刊／本とビデオの紹介

【TJ FORUM】
TJNN：Training Journal News Network
SEMINAR CALENDAR／セミナー案内
HD BOOK INFO／小社出版情報
HD BOOK GUIDE／小社出版案内
READERS SERVICE／入手しにくいビデオの誌上販売
FROM EDITORS／編集室から

【特集】
爆発的筋力--強く速い筋力発揮のために

1.はじめに
　--爆発的筋力とは

2.パワーをどうアップするか
　伊坂忠夫・立命館大学理工学部ロボティクス学科教授
　湯浅康弘・立命館大学ヘッドストレングス・コンディショニングコーチ

3.対談　爆発的筋力を獲得するために
　田村尚之、土黒秀則・国立スポーツ科学センター

4.小さな動きで大きな力を素早く出し切る
　長谷場久美・（社）日本ウェイトリフティング協会女子強化部長

5.中高一貫教育の中での爆発的筋力養成--バレーボールの場合
　柴田宗範・下北沢成徳学園高等学校女子バレーボール部トレーニングコーチ

6.アスリートが捉える『爆発的筋力』
「末梢を動かそうとすると記録はでない」　朝原宜治・陸上競技100m、大阪ガス
「ヨコの力を無駄なくタテの力に」　今井美希・走り高飛び・ミズノトラッククラブ


【主な連載】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために3
実践コアスタビライゼーション（前編）
稲葉晃子・TA Physical Solutions

●呼吸を鍛えろ7
呼吸の疲労
山本正彦・東京工芸大学

●KEY WORD
固有受容覚--身体の状態や動きの感覚
麻生　敬・東海大学スポーツ医科学研究所講師

●寄稿　総合型地域スポーツクラブ育成計画の進捗状況
総合型地域スポーツクラブマネージャー育成の現状と課題
桂川保彦・（財）日本スポーツクラブ協会評議員・事務局次長

●フォトレポート　アメリカセミナー報告
2003 UNLV SPORTS MEDICINE SEMINAR-下
佐保　豊・FUTUREWORKS、NATA公認アスレティツクトレーナー

●学校運動部活動の現在と未来－3
スポーツと道徳の狭間にて--その1
海老原修・横浜国立大学

●新しい指導者像12
“人間力”をつくる--桐蔭学園中学、高校陸上競技部編1

●女性のスポーツ環境を考える5
大学における女子学生のスポーツ環境について
山田ゆかり・スポーツライター

●スポーツを語る18
［スピードスケートコーチ］青柳　徹
山田ゆかり・スポーツライター

【その他の連載】
スポーツの仕事
ON THE SPOT／現場から
HD SELECTIONS／トレーニング用品通販コーナー
話題の新刊／本とビデオの紹介

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【特集】
アミノ酸--科学的根拠と正しい活用法

1.アミノ酸の正しい理解
　川野　因・東京農業大学応用生物科学部栄養科学科教授

2.スポーツ現場で活用される理由　大谷　勝・東京大学大学院総合文化研究科

3.からだづくりとアミノ酸
　下村吉治・名古屋工業大学大学院教授

4.筋肉痛とアミノ酸
　野坂和則・横浜市立大学大学院総合理学研究科助教授

5.アミノ酸サフリメントの歴史と正しい活用
　杉浦克己・明治製菓（株）ザバス　スポーツ＆ニュートリション・ラボ

6.アミノ酸商品販売の現場から

＊アスリート向けアミノ酸商品一覧


【主な連載】
●コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために2
コアスタビライゼーションの重要性
稲葉晃子・TA Physical Solutions

●食生活改善を通じてグッドアスリートへ4
たんばく質、カルシウム摂取の改善点と改善方法
石川由希子・日大藤沢高校講師、陸上競技部コーチ

●さあ！ウォームアップ6　最終回
明日のためのウォームアップ
土黒秀則・国立スポーツ科学センター契約研究員（トレーニング指導担当）

●呼吸を鍛えろ6
呼吸筋って、どんな筋
山本正彦・東京工芸大学

●KEY WORD
姿勢反射--姿勢を一定に保つ働き
渡曾公治・東京大学大学院総合文化研究科助教授

●頑張れ、女性アスリート5
「好き」を楽しむ場所づくり
埼玉栄高校・女子硬式野球部

●フォトレポート　アメリカセミナー報告
2003 UNLV SPORTS MEDICINE SEMINAR-上
佐保　豊・FUTUREWORKS、NATA公認アスレティツクトレーナー

●学校運動部活動の現在と未来－2
変化する学校運動部活動--都内公立中学サッカー部の外部指導員導入を事例にして
中澤篤史・東京大学大学院

●スポーツを語る18
［陸上競技選手・トレーナー］高田晃一
山田ゆかり・スポーツライター

●投稿「我らが変える！日本のスポーツ」　開催に向けて
佐藤峻－・早稲田大学スポーツ研究会Den－Sports

【その他の連載】
スポーツの仕事
ON THE SPOT／現場から
HD SELECTIONS／トレーニング用品通販コーナー
話題の新刊／本とビデオの紹介

【TJ FORUM】
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【特集　ウォーミングアップ--勝利への準備とその方法】
1.競争・闘争の本質から考えるウォーミングアップ
村木征人・筑波大学体育科学系教授

2.心理的準備としてのウォーミングアップ
高妻容一・東海大学体育学部助教授

3.ウォーミングアップ効果を競技時まで保持するために--特に水泳を例に
吉村豊・中央大学教授、水泳部総監督

4.スポーツ活動に適応できるようにするための準備
濱野武彦・トヨタ自動車株式会社ラグビー部トレーナー

5.それぞれのウォーミングアップ
大隅重信・株式会社ビックベア

6.基礎運動としてのウォーミングアップの大切さ--新体操の場合
五明みさ子・財団法人日本体操協会新体操アテネ強化本部アドバイザー


【連載など】
●新連載　コアスタビライゼーション--世界レベルのパフォーマンスのために
●さあ！ウォームアップ5　パフォーマンスのためのウォームアップ
●KEY WORD　キネティックチェーン--運動の連鎖をみる
●呼吸を鍛えろ5　ゆっくりとした運動と呼吸
●新連載　学校運動部活動の現在と未来　スポーツ参加動機にみる学校運動部活動の将来像
●Special Interview　身体管理の知恵と経験
●新しい指導者像11　可能性に挑む--専修大学男子バスケットボール部編3
●女性のスポーツ環境を考える4　アッパーウェアについて
●スポーツを語る17　［フィギアスケート］葛和伸元
●Report コーチングフォーラム
●その他

【特集　疲れを取る--疲労の捉え方と疲労回復の方法】
1.アスリートの疲労と疲労回復--疲労と病気の鑑別、オーバートレーニング、貧血などについて
川原貴・国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部部長

2.現場取材：疲労への対応--どう考え、どうするか
○積極的なアプローチと評価　トレーニングで疲れを取る
菅野淳・ジュビロ磐田フィジカルコーチ

○コンディショニングの一環としてのアプローチ　戦い抜けるチーム
石山修盟・サントリーラグビー部トレーナー

○マッサージ　効果とタイミングを考える
増田雄一・（有）リニアート、トレーナー

○セルフケア、セルフチェック　日々の観察、細かい配慮
戸塚喜行・（有）ケアステーション、JR東日本野球部トレーナー

○食べ物教育、食べ物指導　身体においしい、をおいしく食べる
海老久美子・（株）スポーツプログラムス、管理栄養士

○動く、食べる、休む　自分を信じて自分で決める
高橋有紀子・プロビーチバレーボーラー

○サプリメント、ストレッチング、入浴、睡眠、気分転換　トライアスロンの疲労感と独自の疲労回復法
中西真知子・NTT東日本・NTT西日本

○プール、水風呂、ウェイトトレーニング、映画・・・　からだのバランス、心身のバランス
飛田尚彦・フィールドホッケー日本代表選手


【連載など】
●現場に役立つスポーツ整形外科8
●食事改善を通じてグッドアスリートへ3
●さあ！ウォームアップ4
●KEY WORD
●呼吸を鍛えろ4
●新しい指導者像10
●頑張れ、女性アスリート4
●スポーツを語る16
●Report 日韓スポーツワークショップ2002より3
●その他

【特集　アイシングの現場から――広がる用途と問題点】
1.普及したアイシングとその注意点--現場での確認事項
山本利春・国際武道大学教授

2.大学編：トレーナーの実践
　アイシングの持つ意味　立命館大学
　将来、スポーツに携わる学生のために　びわこ成蹊スポーツ大学

【連載など】
●緊急掲載　熱中症対策を見直す
●Sports Science Report
●新陳代謝--エネルギー代謝の基本
●さあ！ウォームアップ3
●呼吸を鍛えろ3
●女性のスポーツ環境を考える3
●Report
●スポーツを語る15
●Report 日韓スポーツワークショップ2002より2
●特別インタビュー
●その他

【特集　集中力――選手、コーチのエピソード集】
1.はじめに：集中力をめぐって

2.選手・コーチが語る“集中力”
〔バスケットボール〕強い意志が力になる
　折茂武彦・トヨタ自動車アルバルク
〔アイスホッケーGK〕冷静に、パックに執着する
　春名真仁・日光アイスバックス
〔体操競技〕試合のときに生まれる集中力
　畠田好章・日本体育大学教員
〔テニス〕すべてが備えられて発揮される集中力
　福井烈・（財）日本テニス協会理事
〔柔道〕メンタルノートの有効活用
　山内直人・国士舘大学柔道部監督
〔棒高跳び〕周りの力を自分の力に
　澤野大地・ニシスポーツAC
〔フィギアスケート〕毎日の真剣勝負がすべてを決める
　佐藤信夫・新横浜プリンスホテルスケートセンター
〔カーレース〕生活でもメリハリをつける
　菅一乗・レーシングドライバー
〔アーチェリー〕こころとからだの集中
　山本博・大宮開成高校教諭

【連載など】
●現場に役立つスポーツ整形外科7
●新連載　KEY WORD
●寄稿　女子テニスのレジスタンス・トレーニング
●食生活改善を通じてグッドアスリートへ--2
●さあ！　ウォームアップ2
●呼吸を鍛えろ2
●ベテラン選手に学ぶ2
●スポーツを語る14
●頑張れ、女性アスリート3
●寄稿　伸張-短縮サイクル運動でハムストリングおよび殿筋群を鍛える
●その他

【特集　春先のコンディショニングチェック――1年を乗り切るためのチェックと工夫】
1.日頃から身体に注目し、異変を察知しよう
渡会公次・東京大学大学院生命環境科学系運動適応科学講座助教授、整形外科医

2.トレーナーの目線
現場でできるコンディショニングチェック
西祐子・トレーナー、NATA-ATC、（財）バドミントン協会

3.コーチの見方
測定評価と身体感覚
原田康弘・陸上競技短距離コーチ、株式会社クレーマージャパン
積み重ねがつくり上げるコンディショニング
黒須雅弘・日本体育大学陸上競技部短距離コーチ

4.選手のシーズン感覚と「春」やること
●トランポリン
日常生活でもからだを動かしておく
廣田遥・大阪トランポリンクラブ
●ボート
4～5月から循環器系を鍛えていく
原田尚枝・DENSO

【連載など】
●現場に役立つスポーツ整形外科7
●新連載　さあ！　ウォームアップ
●Special Report
●実践ドリルシリーズ7
●新連載　呼吸を鍛えろ
●新しい指導者像8　踏み出された一歩
●スポーツを語る13
●寄稿　第5回国際芳香療法・薬用植物学会の報告
●女性のスポーツ環境を考える2
●寄稿　海外トレーナー事情
●その他

【特集　フォームローラーエクササイズ――話題のストレッチ＆エクササイズの現場から】
1.フォームローラーエクササイズとは

2.フォームローラーエクササイズをどう捉えるか
日暮清・横浜マリノスヘッドトレーナー

3.選手の声を参考に、競技に応じたプログラム
岩崎由純・バレーボールNECレッドロケッツトレーナー

4.医療機関内におけるフォームローラーエクササイズ
鈴木俊一・川口工業総合病院リハビリテーション科技師長

5.現場レポート　追い込んだ身体を“癒す”
大村邦英・東京高等学校陸上競技部顧問

＊資料編（商品、セミナー、書籍案内）
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【連載など】
●現場に役立つスポーツ整形外科5
●新連載　食生活改善を通じてグッドアスリートへ
●実践ドリルシリーズ6
●新しい指導者像7　踏み出された一歩
●寄稿　海外トレーナー事情
●頑張れ女性アスリート2
●スポーツを語る12
●寄稿　NPOとしてのクラブチーム--ファイニーズフットボールクラブの場合
●REPORT　日韓スポーツワークショップ2002より
●その他

【特集　プログラムデザイン――基礎から実践まで】
1.インタビュー
プログラムデザインの方法論
長谷川裕・龍谷大学教授、NPO法人NSCAジャパン副理事長

2.競技現場での実戦例
●アメリカンフットボール
ストレングスコーチの知恵
油谷浩之・ストレングスコーチ
●スピードスケート
「まず4年ありき」から始まったプログラム
青柳徹・日本スケート連盟強化コーチ
●水泳
アメリカのトップレベルの競泳プログラミングを学んで
小林宜義・スイミングコーチ
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【連載など】
●考えて食べる！　実践・食事トレーニング--最終回
●実践ドリルシリーズ5
●新しい指導者像5　踏み出された一歩
●新連載　女性のスポーツ環境を考える
●スポーツを語る11
●Special Interview 「メジャーリーグに学ぶもの」
●寄稿　ライプヒチからの報告
●その他