PHP（ピーエイチピー） 発売日・バックナンバー

1 インタビュー　日野原重明氏 小さな夢をたくさん持とう 日野原重明 P 5
2 専門家がアドバイス1　人づきあいで悩むあなたへ ｢やるべき基本｣を果たさないと人間関係はうまくいかない 菅野泰蔵 P 13
3 専門家がアドバイス1　人づきあいで悩むあなたへ 心に余裕を持つ 野口京子 P 21
4 専門家がアドバイス1　人づきあいで悩むあなたへ 人は案外自分の苦手な人と似ている 加藤諦三 P 26
5 専門家がアドバイス1　人づきあいで悩むあなたへ 他人の都合と自分の都合 金盛浦子 P 34
6 専門家がアドバイス1　人づきあいで悩むあなたへ 心理ゲーム　楽しい会話のポイント 齊藤勇 P 40
7 寝不足の恐怖 　 フレディ松川 P 42
8 科学読み物　脳を癒して心を癒そう 癒しの決め手は｢脳内物質」 高田明和 P 45
9 専門家がアドバイス2　自分の人生に迷うあなたへ 自分のライフ・ストーリーを書き換えよう 榎本博明 P 54
10 専門家がアドバイス2　自分の人生に迷うあなたへ ザ・ベストからマイ・ベストへ 國分康孝 P 59
11 専門家がアドバイス2　自分の人生に迷うあなたへ "弱音を吐き、無茶をせず、チャンスを待つ" 和田憲明 P 64
12 専門家がアドバイス2　自分の人生に迷うあなたへ あきらめ上手は生き上手 頼藤和寛 P 69
13 専門家がアドバイス2　自分の人生に迷うあなたへ 心理ゲーム　あなたの悩み方の傾向と対策 齊藤勇 P 74
14 ルポ　沖縄の人はなぜ健康で長生きするのだろう 琉球大学医学部教授・石津宏さんに聞く 　 P 76
15 専門家がアドバイス3　心が落ち込んでいるあなたへ 悩み方を変えられますか？ 杵渕幸子 P 87
16 専門家がアドバイス3　心が落ち込んでいるあなたへ "無理せず、焦らず、自分を大切にしつつ" 大野裕 P 92
17 専門家がアドバイス3　心が落ち込んでいるあなたへ 落ち込みは明日への原動力 渡辺登 P 97
18 専門家がアドバイス3　心が落ち込んでいるあなたへ 笑いは心の元気の素 志水彰 P 102
19 専門家がアドバイス3　心が落ち込んでいるあなたへ 心理ゲーム　あなたの心の元気度チェック 齊藤勇 P 107
20 心の悩み相談室 "私たちが、アドバイスします！" アグネス・チャン P 110
21 心の悩み相談室 "私たちが、アドバイスします！" 南田洋子 P 114
22 心の悩み相談室 "私たちが、アドバイスします！" ロザンナ P 118
23 心の悩み相談室 "私たちが、アドバイスします！" 宮川大助・花子 P 122
24 特別読み物　こころ軽やかに生きるために "人生を楽しくする、六つのルール" 堀田力 P 127
25 特別読み物　こころ軽やかに生きるために 不安の心を出しなさい 松野宗純 P 132
26 特別読み物　こころ軽やかに生きるために 三つの感謝すべきこと 渡辺和子 P 137

1 生きる "母として、一番幸せな時" 樋口めぐみ P 12
2 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" 未来の力を信じる力 柴門ふみ P 16
3 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" 母から刷り込まれた言葉 船越英一郎 P 19
4 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" オンリーワンを目指していたい 川井郁子 P 22
5 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" ｢いいこと｣も｢悪いこと｣も自分次第 和田秀樹 P 25
6 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" 心理ゲーム　あなたに｢いいこと｣が起こる確率 齊藤勇 P 29
7 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" 歴史に学ぶ　逆境を順境に変えた生き方 安部龍太郎 P 31
8 "特集：｢いいこと｣が起こる人と｢悪いこと｣が起こる人は、何が違うのだろう？" あなたが｢いいこと｣が起こる人になるための5つの習慣 宇佐美百合子 P 35
9 わたしの幸福論 すべてが手に入るという幻想を捨てる 内館牧子 P 48
10 "特別企画　『ハリー･ポッター』その魅力とおもしろさの秘密　　なぜ、これほど読まれるのか？" 　 　 P 81
11 ヒューマン・ドキュメント　世界中に元気を届けたい 神戸元気村･元代表　山田和尚さん 堀江誠二 P 54
12 聖書の言葉より 何が一番大切か 求道庵 P 62
13 子どものすこやかな成長のために 渡辺の実験装置と証明 向山洋一 P 90
14 マンガ　とつげき家族 ｢何をやってもダメな日｣の巻 手丸かのこ P 96
15 日記の中に言葉がある カルテ付き原稿整理 阿久悠 P 92
16 松下幸之助の遺した言葉 何事も結構 谷口全平 P 38
17 "週末、田舎暮らし" "“火”が活躍する北国の冬" 吉田エリ P 65
18 植物をインテリアに 野菜くずから出る新葉を楽しむ 唯風子 P 68
19 気持ちいいからだライフ 肩こり 寺門琢己 P 70
20 体にいい食べ合わせ料理 "血液をサラサラにし、脳を活性化する" 小田真規子 P 72
21 ちょっと　おでかけ 図書館を楽しもう！ フクイ＊ユキ P 74
22 自分でできる・楽しむ　エコ･リフォーム 安心な木材で棚作り 浅生忠克 P 76
23 わが家のひと工夫 ハンバーグを手早く作るコツ/使い捨てカイロを靴の湿気取りに　ほか 　 P 78
24 フゥ～なきもち お昼にアンパンのないパン屋さん ふくだすぐる P 80
25 笑顔 東京都 松美里枝子 P 1
26 旅の途中 チェコの街・プラハで 星野知子 P 2
27 生命の詩 世界へかけるつり橋 藤城清治 P 4
28 水変化 結氷 津田洋甫 P 6
29 子犬のひとりごと いくぞー 福田豊文　植木裕幸 P 8
30 半島紀行 島根半島 関暁 P 41
31 こころにひびくことば 犀の角のようにただ独り歩め 白石一郎 P 表3
32 文と絵 　 神岡学 P 表2

1 自分で生活をデザインしよう！ "素敵に暮らすには、時間とお金の管理が必要" 松岡明子 P 4
2 "インタビュー　子どもが小さい今は家庭を優先。でも、自分の時間も大切にしています。" 　 喜多嶋舞 P 11
3 チェック･テスト　あなたの時間とお金の｢ワザあり｣度 　 快適生活研究会 P 17
4 もっと快適に暮らすための正しい家計簿塾 　 畠中雅子 P 55
5 素敵生活のための｢気持ちが伝わる話し方｣ 　 志麻かの子 P 88
6 "“素敵なミセス”の上手な貯蓄" 　 荻原博子 P 95
7 夜の１時間で毎日が変わる　寝る前の小さな習慣 　 菅原明美 P 111
8 時間とお金とうまくつきあうために ｢今｣をめいっぱいたのしめばいい 神津はづき P 120
9 時間とお金とうまくつきあうために 自分が納得できる使い方を 平野文 P 125
10 ドキュメント　この人に学びたい“自分らしい“人生の送り方 家族の絆を強めるアメリカ流ハウスキーピング　ナンシー・モモセさん 野々口晶子 P 24
11 ドキュメント　この人に学びたい“自分らしい“人生の送り方 陶芸がくれた生き方の時間割り　中村照代さん 玉岡かおる P 31
12 魔法の家事術 "もっとうまく、スムーズに家事をこなすコツ" 伊勢谷美以子 P 40
13 誰にも言えない時間とお金の困った！ 街で聞きました＆読者投稿　１００人に大調査 田中晶子 P 47
14 キレイをつくる簡単エクササイズ 　 山岡有美 P 62
15 妻に贈ったジョギング・シューズ 　 木村東吉 P 68
16 漫画体験記　週末ペンション旅 "安いのに、とってもお得！" 手丸かのこ P 75
17 "少しの工夫で、とってもおしゃれ！　暮らしのアイデア･ノート" 　 政岡勢津子 P 81
18 ３０００円でできる　ちょっとの工夫で手早くおもてなし料理 　 浦上裕子 P 104
19 ただ一人の個性の創造のために 最高の料理人 曽野綾子 P 132
20 ステキな暮らしのヒントをくれる本　CD　ビデオ＆DVD 　 橋本芽美 P "38

1 生きる アトピーとの闘いの中で 藤原ゆきの P 12
2 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 "人生は、自分で演出できる" 中嶋朋子 P 16
3 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 "朝起きたら、まず笑顔" 野口五郎 P 19
4 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 "絶えず、何かを追い求めたい" 井形慶子 P 22
5 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 葱買て 新井満 P 25
6 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 心理ゲーム　あなたの幸せ度＆幸せの見つけ方 齊藤勇 P 28
7 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 読者アンケート　日常の中で幸せを感じる瞬間 　 P 31
8 特集：何でもない毎日の中に｢幸せ｣を見つける方法 何もない一日こそがし合わせな一日 加藤諦三 P 34
9 わたしの幸福論 本物に触れること 村田兆治 P 48
10 特別企画　簡単なのによく効く　体の大掃除大作戦！ 　 赤司洋子 P 81
11 ヒューマン・ドキュメント　年金生活者シゲさんの世界ひとり旅 ７５歳のバックパッカー　金井重さん 吉川良 P 54
12 聖書の言葉より ｢権威｣を語らない時代 求道庵 P 62
13 子どものすこやかな成長のために 世界一の教育情報サイト 向山洋一 P 90
14 マンガ　とつげき家族 ｢かーちゃんが大変！｣の巻 手丸かのこ P 96
15 日記の中に言葉がある 赤字の遺言 阿久悠 P 92
16 松下幸之助の遺した言葉 感謝の心が人生を豊かにする 谷口全平 P 38
17 "週末、田舎暮らし" 念願のカントリーライフ 吉田エリ P 65
18 植物をインテリアに 球根植物をおしゃれに育てる 唯風子 P 68
19 気持ちいいからだライフ 肌荒れ 寺門琢己 P 70
20 体にいい食べ合わせ料理 イカと花野菜で肝臓をいたわる 小田真規子 P 72
21 ちょっと　おでかけ "小さい冬、見つけに行こう！" フクイ＊ユキ P 74
22 自分でできる・楽しむ　エコ･リフォーム 障子紙の張り替え 浅生忠克 P 76
23 わが家のひと工夫 固くなったチーズをやわらかく/トイレに香水の香りを　ほか 　 P 78
24 フゥ～なきもち ぽかーんと気持ちいい ふくだすぐる P 80
25 笑顔 東京都 松美里枝子 P 1
26 旅の途中 ポーランドの街・クラクフで 星野知子 P 2
27 生命の詩 生きるよろこび 藤城清治 P 4
28 水変化 朝霧 津田洋甫 P 6
29 子犬のひとりごと うたたね 福田豊文　植木裕幸 P 8
30 半島紀行 伊豆半島 関暁 P 41
31 こころにひびくことば 一日を十日として日々に楽しむべし 立川昭二 P 表3
32 詩 　 神岡学 P 表2