りらく 発売日・バックナンバー

【巻頭特集】
困難を乗り越えて
一歩、また一歩

NPO法人ファイブブリッジ 副理事長兼事務局長 山田康人さん
株式会社ビルワーク 常務取締役 納庄国英さん
取締役営業本部長 納庄貴光さん
ミルククラウン  代表取締役 佐藤史依さん
プチファーマー 佐藤信夫さん
りらくらぶ ラフターヨガチーム ティーチャー 田口桂子さん
リーダー 野沢まち代さん 大槻祐子さん


【巻頭第２特集】
自転車
もっといかして、もっと楽しく

安全に快適に乗るために覚えておきたい基本
“自転車やさん”と仲良くなる 新車は１ヶ月点検を
ダイシャリン若林店
本格的に走りを楽しむ派もお洒落派もグッズは要チェック
◉自転車とわたし
仙台国際ホテル総支配人 野口育男さん
有限会社ブルーサロン
頼りになる街かどの自転車やさん 二輪工房 佐藤
大人だからこそ守りたい 無理なく安全に走る大切な“ルール”

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●感字散歩 岡本光平 ／燕
●書き込み寺 佐藤和丸 ／一体お寺に何があるの？
●りらくインタビュー 為末 大・秋本 真吾・入江 幸人／プロハードラー
●音楽(ねらく)物語 ／真っ赤な林檎を…
●顔語り 大藤正樹 ／税理士法人大藤会計事務所所長
●ねんきん定期便 探偵リポート その⑤ ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／昭和五十二年、まだ多くの木造家屋があった定禅寺通界隈
●百家争迷
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第29話「生かされていることを思う①」
●プチファーマー入門⑤ 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／最初の作業
●復興応援企画vol.1 元気でやってます
●仲間の輪 ／仙台遊墨の会
●みやぎを支える力こぶ ／石巻市河北の抹茶そば 株式会社だい久製麺
●歩いて知る 私の旅の物語 第20回 加藤義夫
●シネマ徒然草
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●りらくらぶ＆告知板
●エタルニテからの便りーvol.59 井上佳香 ／その後のエタルニテ
●新連載 アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと ちょっと“税”沢なお話 その4
●破れない殻34 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 志子田 ふさ ／(株)志文 代表取締役社長 宮城県公安委員会指定東部自動車学校
●MONO創り人 坂本孝志 ／染絵職人
●峩々に暮らして 竹内則子 ／銀の雨
●ドクターサーチみやぎ＆健康定期便 vol.2
●山便り vol.81 ソロ＆ワンデイ 冬の北蔵王縦走 澄川スキー場からセントメリースキー場へ
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／柳の澱橋（青葉区）
●今日もなんだかいい感じ その20 ストーミナコ

【巻頭特集】
震災を乗り越えて
わたしの第１歩

さいとう製菓株式会社 代表取締役社長 齊藤俊明さん
NPO法人ネットワークオレンジ 代表理事 小野寺美厚さん
南三陸町長 佐藤 仁さん
仙台国際ホテル
総支配人 野口育男さん／副総支配人 草野茂泰さん
総料理長 中村善二さん／営業本部長 村枝哲哉さん
東日運送株式会社 代表取締役 庄子哲朗さん
株式会社藤崎 取締役 執行役員 営業本部長 大柳三紀夫さん
認定NPO法人 ジャパン・プラットフォーム 事業部 プログラム・コーディネーター 明城徹也さん

【巻頭第２特集】
あったか会津へ
心ほぐし旅

極上の会津プロジェクト協議会／會津とらぞう
會津東山温泉 旅籠 芦名／末廣酒造 嘉永蔵
蔵の中工房・ギャラリー 御蒔絵 やまうち
会津慶山焼／会津鉄道

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●感字散歩 岡本光平 ／進
●書き込み寺 佐藤和丸 ／選択本願弘悪世
●りらくインタビュー 舩渡忠男／東北福祉大学社会貢献センター予防福祉健康増進推進室長（健康科学部教授）
●音楽(ねらく)物語 ／懐かしいぞ！
●顔語り 齋藤孝志 ／2011仙台青年会議所理事長
●ねんきん定期便 探偵リポート その④ ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／昭和の五十年間、市民の暮らしを支えた仙台市電
●エタルニテからの便りーvol.58 井上佳香 ／その後のエタルニテ
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第28話「さらに、あんしんを考えます」
●新連載！ プチファーマー入門④ 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／入門書あれこれ
●住宅特集 ／家の中心 それぞれの暮らし方
●りらくインタビュースペシャル 滑川明男 ／仙台グリーフケア研究会代表 仙台市立病院救命救急部医長
●シネマ徒然草
●インフォメーション
●りらく図書室
●新連載 アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと ちょっと“税”沢なお話 その3
●破れない殻33 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 館 直樹 ／ニシウミ電機商事(株)代表取締役社長（仙台東ロータリークラブ監督）
●MONO創り人 小関敏明 ／木工家
●峩々に暮らして 竹内則子 ／緑の日々
●今日もなんだかいい感じ その19 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第19回 加藤義夫
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／白石川の桜（大河原町）
●POEM&PHOTO 97 ／ メタモルフォーゼ（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
一人ひとりの力でより良い社会に
“できること”から始めよう！

スペシャル鼎談
仙台市長 奥山恵美子さん
せんだい・みやぎＮＰＯセンター常任理事・事務局長 紅邑晶子さん
みやぎＮＰＯプラザ代表理事・館長 大久保朝江さん
NPOの基礎知識
NPO法人ネットワークオレンジ＋地元商店街
NPO法人ふうどばんく東北AGAIN＋みやぎ生協
NPO法人発達障害サポートネット＋三井住友海上火災保険(株)
企業の取り組み
イートス株式会社・(株)一ノ蔵・アイエスエフネットグループ
ＮＰＯ紹介
NPO法人 麦の会(コッペ)・プラチナ☆クラブ
NPOを支援する施設
みやぎNPOセンター
みやぎNPOプラザ
みやぎのＮＰＯ団体情報 


【巻頭第２特集】
たまにはゆっくり美味しいものを
お昼の食事会

Ristorante da LUIGI ―リストランテ・ダ・ルイジ 青葉区国分町
おかざき 青葉区春日町
TOFFE  DE  GUI ―トッフ・ド･ギー 青葉区国分町
燕来香 ―エンライシャン 青葉区国分町
Restaurant 拓 青葉区一番町
菜時季 大原 青葉区中央

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●感字散歩 岡本光平 ／櫻
●書き込み寺 佐藤和丸 ／諸仏誕生
●りらくインタビュー
村井秀清／作・編曲家、ピアニスト 須藤 満／ベーシスト 大槻KALTA英宣／ドラマー
●音楽(ねらく)物語 ／昔の録画
●顔語り 渡邊宏子 ／Rocojuli 代表
●ねんきん定期便 探偵リポート その③ ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／141ビルが建つ前、三越の北側にこんな路地があった
●はたらくロシアのひと No.94 拝啓中尉殿①
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第27話「今一度、あんしんを考えます」
●新連載！ プチファーマー入門③ 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／畑を選ぶ
●仲間の輪 ／津軽三味線 緑春会
●みやぎを支える力こぶ ／仙台ミツバチプロジェクトが進行中
●家庭でできるうれしい食事「食事改善プロジェクト」③
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●新連載 アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと ちょっと“税”沢なお話 その2
●破れない殻32 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 赤井澤孝子 ／(株)赤井沢代表取締役社長
●MONO創り人 八巻秀夫 ／藍染作家
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第6回
●今日もなんだかいい感じ その18 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第18回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.57 井上佳香 ／「お年寄りハッピーハッピー」日本
●峩々に暮らして 竹内則子 ／いい日旅立ち
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.80 比叡山延暦寺一日回峰 無動寺坂から根本中堂700m ～横川中堂～八王子山へ（大津市比叡山）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／早春のブナ（栗駒山）
●POEM&PHOTO 96 ／ 三月の鳥（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
ゆったりと贅沢な時間を過ごす
貸切風呂がうれしい温泉宿

松島温泉 ホテルニュー小松好風亭
泉ヶ岳温泉 やまぼうし
作並温泉 庭園露天風呂の宿  旅館岩泉
秋保温泉 佐藤屋旅館
遠刈田温泉 大沼旅館
峩々温泉 峩々温泉

【巻頭第２特集】
身も心もほっかほか
あったか郷土料理

宮城の牛タンみそ鍋 古々がみそ 青葉区中央
宮城の塩もつ鍋 味工房 青葉区一番町
青森のねぷた汁 津軽の休み処 青葉区中央
秋田のきりたんぽ鍋 秋田おばこ 青葉区国分町
岩手のひっつみ 岩手ダイニング  Danaha ―だなは 宮城野区榴岡
福岡の博多もつ鍋 たじまや 泉区泉中央

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●感字散歩 岡本光平 ／鬼
●書き込み寺 佐藤和丸 ／無量壽廟（みんなの墓）
●りらくインタビュー
前野久美子／book cafe 火星の庭 店主
●音楽(ねらく)物語 ／謹賀新年
●顔語り 早坂慎一 ／(株)ライズシティ代表取締役
●新連載！ ねんきん定期便 探偵リポート その② ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／昭和の末期、仙台のまちは戦災復興期以来の変化をとげた
●百家争迷
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第26話「あんしんを考えます」
●新連載！ プチファーマー入門② 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／畑を探す
●仲間の輪 ／江戸ちりめん細工 華の会
●みやぎを支える力こぶ ／一ノ蔵新春初しぼり
●会社探訪記⑤ ／株式会社グリーン開発の魅力のひみつ
●家庭でできるうれしい食事「食事改善プロジェクト」②
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●新連載 アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと ちょっと“税”沢なお話 その1
●破れない殻31 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 佐藤孝子 ／アリミノ美容室代表
●MONO創り人 鹿野陽子 ／ニットデザイナー
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第5回
●今日もなんだかいい感じ その17 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第17回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.56 井上佳香 ／ぴょんぴょん行こう
●峩々に暮らして 竹内則子 ／白い一日
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.79 ソロ＆ワンデイ 大峰山・一日回峰（金峰山寺蔵王堂から山上ヶ岳 奈良県吉野郡吉野町）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／蔵王連峰のふもと（蔵王町と白石市の境）
●POEM&PHOTO 95 ／ 風の跡（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
わが街のプロスポーツを支えるひとたち

ベガルタ仙台
WE LOVE VEGALTA
スタンドが黄色一色に染まり、ひとつになる様子に感動
せっかく身近に気軽に観られるのだから、一人でも多くの皆さんに、生の感動を味わってほしい
日本一と自負するボランティアサポート、チームを支えたいというつよい想いがあってこそ
試合前や試合の後に立ち寄って応援グッズをゲット

仙台89ERS
GO！GO！89ERS
仙台89ERSを支えるひとたち
間近に体感するスピードと迫力、楽しく盛り上げるショータイム
応援グッズ＆スタジアムの旨いもん

東北楽天ゴールデンイーグルス
だい好き！東北楽天ゴールデンイーグルス
スタジアムで味わえる美味もお見逃しなく
夢はKスタ宮城での優勝！
試合運営とエコ活動を支えるボランティアスタッフ
応援グッズやマスコットグッズ、お土産にぴったり品も充実

ファンや選手が集まる店

【巻頭第２特集】
晩酌セットでかるく一杯

伊太利庵 KOSETSU 青葉区一番町
なかやま家 青葉区中山
欅屋 本店 青葉区昭和町
カレー＆バー J’s 青葉区支倉町
和処 あぁ松島家 青葉区中央
Makan ―マカン 青葉区一番町

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●新連載！ 感字散歩 岡本光平 ／遊
●書き込み寺 佐藤和丸 ／御取越（おとりこし）
●りらくインタビュー
鈴木堅之／株式会社TESS代表取締役
●音楽(ねらく)物語 ／ペット達の音楽
●顔語り 佐藤貴之 ／アリティーヴィー代表取締役
●新連載！ ねんきん定期便 探偵リポート その① ねんきん探偵 武田ブー
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／国分町の老舗金物店の足跡から仙台の戦後をたどる
●はたらくロシアの人 ／銀幕の向こうへ②
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第25話「お墓参りは感謝の心」
●新連載！ プチファーマー入門① 特定非営利法人せんだいファーム副理事長佐藤信夫 ／農園デビューの前に
●仲間の輪 ／太子堂男演劇プロジェクト 太子堂元気プロジェクト
●みやぎを支える力こぶ ／大和町吉岡 笠原餅店
●会社探訪記④ ／東北テレメディア開発株式会社の魅力のひみつ
●食事改善プロジェクト① ／さぁ行動しましょう 脳卒中にならないためにプロジェクト
●住宅特集 りらく世代の『心地いい暮らし』新しい年、ライフスタイルを見直してみませんか？
●住宅特集 仙台放送 マイホームコンシェルジュ
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻30 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 鈴木繁雄 ／鈴憲味噌醤油醸造(株)代表取締役   (学)聖和学園理事長
●MONO創り人 鷲北英代 ／押し花作家
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第4回
●今日もなんだかいい感じ その16 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第16回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.55 井上佳香 ／ぴょんぴょん行こう
●峩々に暮らして 竹内則子 ／年のはじめに
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.78 ソロ＆ワンデイ 甲斐駒ケ岳から鳳凰三山縦走 甲斐駒ケ岳（山梨県北杜市・伊那市・南アルプス市・韮崎市）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／暖かな海沿いの道（七ヶ浜町）
●POEM&PHOTO 93 ／ 約束（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
とっておきのひとときのために
大人のフルコース

Casual Dining Chef’s Table ―カジュアルダイニング  シェフテーブル season  花蔵  ―かぐら
日本料理レストラン 一舞庵  ―いちむあん
秋保リゾート ホテルクレセント RESTAURANT BELLE-VUE ―レストラン・ベルビュー
中国料理 桂花苑 広東名菜
RESTAURANT CHEZ NOUS  ―レストラン シェ･ヌー
Ristorante PADRINO del SHOZAN ―リストランテ  パドリーノ デル  ショーザン
定禅寺通りのわしょく 無垢とうや

パワーが溢れる開運神社

昔ながらの伝承を守る
島田飴まつりで良縁を結ぶ
吉岡八幡神社 大和町吉岡
千年の時を超え、豊かな水をたたえる
金運円満成就の神社
金蛇水神社 岩沼市三色吉
潮の満ち引きで安産祈願
進むべき道に進み道を切り開く神社
鹽竈神社 塩竃市一森山
日・星・月の三神を岩戸に祭る
青麻神社の総本社
青麻神社 宮城野区岩切
政宗公の魂が生きる
青葉の杜の守り神
青葉神社 青葉区青葉町

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●書き込み寺 佐藤和丸 ／かくしごと
●りらくインタビュー
川島孝一郎／仙台往診クリニック院長
●音楽(ねらく)物語 ／酒は音楽の友！
●顔語り 三浦純一 ／(株)MJQウェディング代表取締役社長
●はたらくロシアの人 ／銀幕の向こうへ①
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／藩政期から多くの瓦職人が暮らしていた通町界隈
●百家争迷 ／理系
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために ／第24話「お墓の必要性を考える時②」
●田舎店探検のすすめ ／おわりに
●仲間の輪 ／東北ウィメンズクラブ
●みやぎを支える力こぶ ／株式会社木の屋石巻水産
●エキナカものがたりvol.4 ／仙台づくしの純米吟醸酒 仙臺驛政宗誕生
●りらく旨いもんお取り寄せ ／だい久：縁起年越そば 木の屋石巻水産：鯨缶詰食べくらべAセット 農家レストランベジ太倶楽部：餅３種と餡
●また食べたくなる自慢の味 こだわりの旨い麺処
●東西の文化が融合する世界遺産の街 マカオ
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻29 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 伊藤定国 ／株式会社イトオン代表取締役
●MONO創り人 山口 久 ／鳥像彫刻
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第3回
●今日もなんだかいい感じ その15 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第14回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.53 井上佳香 ／１年は輝きながら終わる
●峩々に暮らして 竹内則子 ／一陽来復
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.77 ソロ＆ワンデイ 谷川連峰主脈縦走 土合から元橋へ（群馬県みなかみ町・新潟県湯沢町）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／柿と大根のある風景（大崎市）
●POEM&PHOTO 93 ／ 時の扉（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
歴史と自然と人のぬくもり
行こうよ！登米へ

秋深し
心とお腹を満たしながら
登米のまちをそぞろ歩く

『みやぎの明治村』とよまを歩いて、みんなでタイムトラベラー
みやぎの明治村ウォーク～とよまタイムトラベル ウォークコース

『みやぎの明治村 』は何処ですか？と聞かれたら、
まち全体がそうだと答えています

ウォークコースを辿りながら・・
タン焼たあ坊 海老喜商店
田邊菓子店 あーと硝子Casa Vaso
つか勇食堂 とよまだんご

秋空を映して ゆったりと流れる 北上川

思わぬところで思わぬ美味に出会う
これこそが旅の醍醐味なり
西條もち屋 料理旅館三浦屋
居酒屋・お食事 さ蔵 (有)菅原菓子舗

たのし、おいしいお土産えらび

びわね
ホテルメトロポリタン仙台  日本料理・鉄板焼「はや瀬」
農直レストラン 穂野か
かんてんぱぱショップ 伊那食品工業(株)仙台営業所
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●書き込み寺 佐藤和丸 ／續・DOOR IS OPEN(白道すでにあり)
●りらくインタビュー
山口考子(なすこ)／Dr.カタリア・スクール・オブ・ラフターヨガ・ティーチャー
●音楽(ねらく)物語 ／大きいことはいことだ!?
●顔語り デービット・ホルトン ／(株)ボディープラスインターナショナル代表取締役
●はたらくロシアの人 ／葡萄のウ国パヤスタン
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／まだ住宅がまばらだった、昭和四十年代はじめの緑ヶ丘
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第23話「お墓の必要性を考える時①」
●田舎店探検のすすめ ／気仙沼市
●みやぎを支える力こぶ ／マルサンアイ株式会社 ひとつ上の豆乳
●会社探訪記② 株式会社サン・ベンディング東北の魅力のひみつ
●エキナカにうまいものあり
●編集部がおすすめする 忘年会特集
●シネマ徒然草
●東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻28 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 深野せつ子 ／就労支援センターほっぷ 代表
●MONO創り人 齋 あや子 ／植物造形家
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第2回
●今日もなんだかいい感じ その14 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第13回 加藤義夫
●脳卒中にならないための食事セミナー
●エタルニテからの便りーvol.53 井上佳香 ／50代からのチャレンジャーたち
●峩々に暮らして 竹内則子 ／小春日和
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.76 ソロ＆ワンデイ 白馬岳から親不知へ、栂海新道まっしぐら。（長野県白馬村・富山県宇奈月町・朝日町・新潟県糸魚川市）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／X橋、二〇一〇年（宮城野区名掛丁）
●POEM&PHOTO 92 ／ 霜月のかき氷（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
そばの品種を手繰る
品種同士を比べるのは難しいけれど‥
～プロが語る、そばの品種とは
(株)宮川製粉社長 宮川洋一
蕎陶庵店主 兼子均
季楽親方・庄司秀博
一番町手打ちそば塾塾長 日野浩一
嘉泉店主・石泉嘉一
和工房 そばのみ 山形県村山市
蕎陶庵 山形県寒河江市
手打ち蕎麦  嘉泉 青葉区
蕎麦酒房  季楽 青葉区
農民そばや  芭蕉庵 七ヶ宿町


この秋、チェックしたいそば処
やっぱり蕎麦はうまい
手打そば  もみじ野 大崎市岩出山
蕎麦 みずき 太白区青山
蕎麦処 ふじ杜 若林区荒井
手打ち蕎麦 寿松庵 青葉区本町
山形そば しゃぶ鍋 大黒 enzou 青葉区一番町

秋の陽にさそわれて
アートに会いに行く
せんだいメディアテークとSMMA
杜の都のインテリアショップ ステージ
社会福祉法人 共生福祉会 福島美術館
大衡村ふるさと美術館
登米アートトリエンナーレ2010
サトル・サトウ・アート・ミュージアム
髙倉勝子美術館「桜小路」

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●書き込み寺 佐藤和丸 ／DOOR IS OPEN(白道すでにあり)
●りらくインタビュー
田原さえ／ピアニスト・仙台バッハゼミナール主宰
●音楽(ねらく)物語 ／素晴らしき注目すべきテノール歌手
●顔語り 伊藤正敏 ／仙台画像検診クリニック院長
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／東一番丁、中央市場入り口に小さな本屋さんがあった
●百家争迷 ／夏、今昔
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第22話「今時の葬儀を思う時③」
●田舎店探検のすすめ ／旧 牡鹿町
●仲間の輪 ／真多呂人形学院 真木乃教室
●みやぎを支える力こぶ ／コーシャマーク 定義如来「十里」、OU日本事務所
●会社探訪記② 井ヶ田株式会社の魅力のひみつ
●住宅特集・・収納上手な家
●大橋歩 スペシャルインタビュー
●今しか見られない瑞巌寺
●シネマ徒然草
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻27 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 長瀬里志 ／宮城県社会保険労務士会会長
●MONO創り人 さとう たけし ／ライブペインター
●ミセス.ノリエガ ぴ～すな Hawaii 第1回
●今日もなんだかいい感じ その13 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第13回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.52 井上佳香
●峩々に暮らして 竹内則子 ／世界遺産
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.75 ソロ＆ワンデイ 剣岳（室堂から剣沢～長次郎谷～早月尾根～馬場島）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／蔵王、ミズナラの林（蔵王町）
●POEM&PHOTO 91 ／ 影法師（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
水辺を 歩こう
＜海辺を歩く＞
潮風を頬に、里浜の植物に出会う。
～松島・宮戸島～
＜沼辺を歩く＞
沢の音、野鳥の声、山学校に遊ぶ。
～仙台・サイカチ沼～
＜川辺を歩く＞
瀬音とともに、ノルディック・ウォーキングする。
～仙台・広瀬川～
歩くって、スゴい。
体が変わる。心が変わる。歩くと若くなる。
この秋、歩いてみたい水辺６コース

つるるん
口あたりのよいスイーツを めしあがれ
高野志津さんのつるるんスイーツ
Chaleur シャルール 青葉区中央
いたがき本店 宮城野区二十人町
maruho cafe マルホカフェ 青葉区北山
九二四四 くによし 青葉区二日町
鐘景閣 太白区茂庭
珈琲まめ坊 青葉区米ヶ袋

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●りらくインタビュー
佐々木和夫／定禅寺ストリートジャズフェスティバル(JSF)実行委員長
●顔語り 金 大晧 ／韓国観光公社仙台支社長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／黒子(ホクロ)
●音楽(ねらく)物語 ／笑え！(厳しい口調で言ってね)
●はたらくロシアの人 ／語学の学習
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／日曜と祝日の七時間で始まった東一番丁の歩行者天国
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第21話「今時の葬儀を思う時②」
●田舎店探検のすすめ ／白石市 続き
●仲間の輪 ／回天思想研究会 日本支部 回天門三一院
●みやぎを支える力こぶ ／伊達海鮮 (株)酉抜商店
●会社探訪記① ヒューレックス株式会社の魅力のひみつ
●充実の秋に向けて・・りらく流 健康のススメ
●エキナカものがたりVol.2 すし通り＆牛たん通り
●今しか見られない瑞巌寺
●シネマ徒然草
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻26 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 渡辺満雄 ／宮城県クリーニング生活衛生同業組合 理事長 (株)あすなろ 代表取締役
●MONO創り人 カーシャ ／ドレスデザイナー
●この秋オススメ 『2010年9月 世界大百済典』開催 百済 歴史の旅
●韓流美 最終回
●今日もなんだかいい感じ その12 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第12回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.51 井上佳香

●峩々に暮らして 竹内則子 ／曼珠沙華
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.74 ソロ＆ワンデイ 朝日連峰全山縦走（祝瓶山荘から祝瓶山～大朝日岳～以東岳～泡滝ダムへ）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／造船所のある港（七ヶ浜町、吉田花淵港）
●POEM&PHOTO 90 ／ 夕日のウインク（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
東北大学散歩
ひらかれた大学
時代を担う研究者たち
中島信博 教授
花輪公雄 教授
出澤真理 教授
石川拓司 准教授
齋藤忠夫 教授
東北大学でまなぶ
東北大学で教鞭をとられた名物先生
卒業生にとっての東北大学

東北大生御用達の店で憩う
源氏 青葉区一番町
さわき 青葉区川内
アメリカングリル 青葉区一番町
北京餃子 青葉区一番町
RIGOLETTO リゴレット 青葉区中央

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●りらくインタビュー
梶賀千鶴子 ／SCS主宰兼芸術監督
●顔語り ウィリアム J. ピトン ／ウエスティンホテル総支配人
●書き込み寺 佐藤和丸 ／續・整ひましたっ
●音楽(ねらく)物語 ／昔の映画を聴きなさい
●はたらくロシアの人 ／ロシアの夏の風物詩
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／仙台市民の夏を彩る貞山堀や深沼海岸の思い出
●百家争迷
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第20話「今時の葬儀を思う時①」
●田舎店探検のすすめ ／白石市
●仲間の輪 ／スウィング ローヤーズ
●みやぎを支える力こぶ ／伯楽星酒粕アイス 地酒と三陸魚料理 花祭り
●創刊12周年特別企画 プレミアムなひとときを
●りらく通販倶楽部 伊賀土鍋タジン ガラスの漬物容器 微煙陶炉やきやきさん
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●シネマ徒然草
●インフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻25 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●りらく通販倶楽部 ／さらりとした麻の作務衣 りらくオリジナル和日傘 江戸切子（クモと蝶のぐい呑み 琥珀緑）
●思い出写真館 森 美枝子 ／ギャラリー蒼 オーナー
●MONO創り人 山田るり ／帽子作家
●今日もなんだかいい感じ その11 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第11回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーvol.50 井上佳香
●新たな文化に触れる 韓の国 三十三観音聖地を巡る旅
●峩々に暮らして 竹内則子 ／事件記者
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.73 ソロ＆ワンデイ 新庄神室全山縦走（秋田県湯沢市・山形県新庄市・金山町）
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／南材木町。穀町の道（若林区）
●POEM&PHOTO 89 ／ 火の刺（水月りの 大沼英樹）

【巻頭特集】
案内人と旅する
南三陸、白石、仙台

東北地域環境研究室の島谷留美子さんと旅する 南三陸
田束山、ひころの里 ばっかり茶屋、BOXショップ汐風カフェ
ダイビングサービス  グラントスカルピン、山内鮮魚店
民宿  下道荘、季節料理  志のや、南三陸ホテル観洋

鎌先温泉 湯主 一條  20代目当主 一條達也さんと旅する 白石
蔵王酒造展示館、高徳山専念寺、西洋料理屋Lugano.―ルガノ
割烹・お食事処   ももの木、鎌先温泉  時音の宿  湯主  一條

画家  小野寺純一さんと旅する 仙台
堤人形   つつみのおひなっこや、ニッカウヰスキー仙台工場  宮城峡蒸留所
作並湯の駅  ラサンタ、ブラッスリーレストラン Beetle  ―ビートル

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●りらくインタビュー
デュ―ク更家 ／ウォーキングドクター
●顔語り 三浦俊広 ／アメリカンファミリー生命保険会社仙台総合支社長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／整ひましたっ
●音楽(ねらく)物語 ／つらいお仕事…
●はたらくロシアの人 ／キオスク
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／市役所に近い国分町で、昭和の小さな物語を聞く
●新連載 Astronomical Essay vol.1「宇宙を身近に」／仙台市天文台台長 土佐 誠
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第19話「前人の行動を考える時」
●田舎店探検のすすめ ／旧登米町 その②
●仲間の輪 ／サンリツ楽器一番町音楽センター 大人のピアノ教室
●みやぎを支える力こぶ ／岩沼屋のおかみが続ける無農薬の野菜づくり 秋保の中に癒しのスポットs
●業界初のコラボ企画 住宅雑誌リプラン×生活情報誌りらく 住宅特集「我が家のザ・キッチン」
第４回バス見学ツアー参加者募集 9／4(土) ＆ 9／5(日)
●りらく通販倶楽部 伊賀土鍋タジン ガラスの漬物容器 微煙陶炉やきやきさん
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●シネマ徒然草
●りらく図書室
●破れない殻24 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 田中 寛 ／スマイルホテル仙台国分町支配人
●MONO創り人 鈴木亨・紀子 ／木と漆
●韓流美 『アラ40BODY』は、予防美容から Vol.10
●今日もなんだかいい感じ その10 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第10回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーその49 井上佳香
●新たな文化に触れる 韓の国 三十三観音聖地を巡る旅
●峩々に暮らして 竹内則子 ／温泉療養
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.72 ソロ＆ワンデイ 大東岳東面滑降(仙台市太白区秋保)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／河口近くの阿武隈川(岩沼市と亘理町の境)
●POEM&PHOTO 88 ／ 向日葵

【巻頭特集】
●お土産は健康
心身を浄化、
元気を取り戻す旅
ゆと森倶楽部
蔵王町遠刈田温泉
山寺ペンションおのや
山形市山寺
川渡温泉 高東旅館
大崎市鳴子温泉
森林セラピー基地・登米ふれあいの森
登米市登米町

●やっぱりだい好き！
ピッツァ＆パスタ
あの店のこの一品
BAROLO バローロ ／青葉区本町
IL CUORE イル・クオーレ ／青葉区一番町
Pizzeria Vegetariana  L’ Albero     ピッツェリア ベジタリアーナ アルベロ ／青葉区上愛子
ristorante Antologia アントロジーア ／青葉区五橋
Antreffen アントレッフェン ／青葉区一番町
La Stagione ラ・スタジオーネ ／青葉区一番町4-5-40
石窯ピザ Ozio   オッツィオ ／亘理郡山元町
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●りらくインタビュー
亀井文行 ／カメイ株式会社代表取締役社長
●顔語り 生出泉太郎 ／(社)宮城県薬剤師会会長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／ギネスもの
●音楽(ねらく)物語 ／さすが温厚な私でも…
●はたらくロシアの人 ／トルクメニスタンのもてなし
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／昭和三十～四十年代、市民の娯楽は市中心部の繁華街にあった
●百家争迷
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第18話「心の整理を考える時」
●田舎店探検のすすめ ／登米市登米町 その①
●仲間の輪 ／ミドリューズ
●みやぎを支える力こぶ ／柴田郡村田町 ボンディファーム
●りらく編集部が体験 美容特集
●りらく整骨院特集
●りらく通販倶楽部 ／塩竃 金谷豆腐店の大豆を丸ごと味わうセット・水コンロ・麻の和装スーツ
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●シネマ徒然草
●りらくインフォメーション
●りらく図書室
●破れない殻23 夢乃一歩
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●思い出写真館 松本茂夫 ／宮城塩業(株)代表取締役
●MONO創り人 鈴木藍子 ／銀化玉
●韓流美 『アラ40BODY』は、予防美容から Vol.9
●今日もなんだかいい感じ その9 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第9回 加藤義夫
●バックナンバーのご案内
●エタルニテからの便りーその48 井上佳香 ／人生で一番輝くとき
●峩々に暮らして 竹内則子 ／眺めの雨
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.71 岩手山 鬼又沢滑降
(岩手県滝沢村)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／北目町のガード(仙倒し青葉区北目町)
●POEM&PHOTO 87 ／ 富嶽百景

【巻頭特集】
伊達おとこ50人に聞きました
仙台・宮城
私の好きな店・好きな場所

各界で活躍中の『伊達おとこ』たちが、宮城県内にある好きな店、
好きな場所を披露。宮城探訪のご参考に・・

伊達家18代当主 伊達𣳾宗氏・ショートインタビュー

相澤 亨さんが好きな・・・山里亭
瓜生直樹さんが好きな・・・口福吉祥 シーロン
小野陽介さんが好きな・・・Trattoria Del Capitano
笠間 修さんが好きな・・・WineBar BonnePlace
亀山 博さんが好きな・・・福寿司
平間和政さんが好きな・・・麺房さらしな庵

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●りらくインタビュー
小野幸助 ／(株)建築工房零(ゼロ)代表取締役
●顔語り 佐々木宏明 ／(株)橋本店代表取締役社長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／他人(ひと)の振り見て
●音楽(ねらく)物語 ／何故か疲れてます…
●はたらくロシアの人 ／トルクメニスタンのお料理
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／お参りの人々でにぎわう北六番丁、万日堂の大回向
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第17話「孤独死を考える時」
●田舎店探検のすすめ ／涌谷町 その②
●仲間の輪 ／超茶寿の会
●みやぎを支える力こぶ ／元祖！冷し中華物語 東洋軒本店
●伊達な土産物特選情報
●りらく世代におくる ペットライフ特集
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●シネマ徒然草
●破れない殻 夢乃一歩
●思い出写真館 佐藤久夫 ／明成高等学校バスケットボール部監督
●MONO創り人 酒井妙子 ／古布創作服
●韓流美 『アラ40BODY』は、予防美容から Vol.8
●今日もなんだかいい感じ その8 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第8回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーその47 井上佳香
●峩々に暮らして 竹内則子 ／五風十雨(ごふうじゅうう)
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.70 蟹場温泉から乳頭山～雫石スキー場へ 乳頭山(烏帽子岳)(秋田県仙北市・岩手県雫石町)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／緑濃い季節(大和町吉岡)
●POEM&PHOTO 85 ／ 蜘蛛の意図

【巻頭特集 1】
静かに、ゆったりと訪ねたい、すぐそこに咲く花々
大人の桜巡り
■東照宮の桜
■評定河原の桜
■薬師堂の桜
■那智が丘の桜
■新寺の桜
東秀院の染井吉野・道仁寺の彼岸桜・洞林寺・栽松院
林松院の枝垂桜・林香院境内・善導寺の枝垂桜
カフェ 理科室のオルガン・蕎麦工房なごみ
■茂庭・梨野の一本桜
あじや
【巻頭特集 2】
咲きはじめから散りゆくまで
和の桜菓子
■御菓子処 九十三庵喜久知
■奥の細道 梅花堂仙台桂店
■清昇堂
■仙臺菓匠庵 菓心モリヤ
■松家製菓本舗
■円菓
■杜の菓匠 玉澤総本店

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●りらくインタビュー
中山康子 ／NPO在宅緩和ケア支援センター「虹」代表理事
●顔語り 丸森仲吾 ／仙台空港国際化利用促進協議会会長
●書き込み寺 佐藤和丸 ／南京、沖縄に哀霊(ホトケサマ)の声をきく
●音楽(ねらく)物語 ／コンクール第１位の二人
●はたらくロシアの人 ／アシガバットホテル
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／藩政期以来の歴史ある寺を見おろし東北新幹線の工事が進む
●百家争迷 ／勝負事
●亡くなるまでの知恵をその後の家族のために ／第16話「記憶をたどる時」
●田舎店探検のすすめ ／涌谷町 その①
●仲間の輪 ／スーパーソニック 車椅子ラグビーのチーム
●みやぎを支える力こぶ ／塩竃 金谷豆腐店 金谷徳雄さん
●住宅特集 ／りらく世代の住まい 光を採りこむ家づくり
●特選 春の行楽情報
●りらく世代におすすめ 大人のスクール特集
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●破れない殻 夢乃一歩
●思い出写真館 遠藤龍地 ／大師山法楽寺住職
●MONO創り人 沼倉節夫 ／釜神職人
●韓流美 『アラ40BODY』は、予防美容から Vol.7
●今日もなんだかいい感じ その７ ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第７回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーその46 井上佳香
●峩々に暮らして 竹内則子 ／古い日記
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.69 不忘山から南屏風～水引入道～馬の神岳循環(宮城県白石市)
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／山の桜(太白区秋保二口渓谷)
●POEM&PHOTO 85 ／ 桜の夢

【巻頭特集 1】
アートに出会う アートをたのしむ
ギャラリーさんぽ
■New  Layla  Art  Gallery ／ギャラリー杜間道
■アートスペース宙／SENKENギャラリー
■南町通りオープンギャラリー   CROSS ROAD 
■ギャラリーガーデンアロマ／ギャラリーJ
■晩翠画廊／むかでや画廊
■awesome! creators shop ／GALLERY ECHIGO
■ひつじ屋room／ギャラリーsonotsumori
■丸福珈琲店ギャラリー ／Gallery 誉
■ギャラリー青葉／ギャラリー宮城峡

【巻頭特集 2】
ようこそ！チャレンジドが働くお店へ
春のおすすめランチ
■長町遊楽庵 びすた～り 太白区長町
■レストランかりよん 泉区高森
■ぱぴハウス川崎店 川崎町前川
■茶房まどか庵 若林区荒浜
■とうふ屋ら～めん 七ヶ浜町遠山
■カレーショップ桜蔵 仙台市太白区

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●りらくインタビュー 2010年新春夢対談 第3弾
菅原裕典 (株)すがわら葬儀社代表／安田佳生 (株)ワイキューブ代表
●顔語り かのうまゆみ／ぱそとも俱楽部代表、パソコン市民IT講座多賀城・塩釜校代表
●書き込み寺 佐藤和丸 ／流木がたまる川辺から
●音楽(ねらく)物語 ／出会えなかったあの人へ
●女弁護士日記 藤田紀子
●100万都市の原風景 ／夕暮れからは「暗く寂しかった」昭和三十年代の定禅寺通
●田舎店探検のすすめ ／岩沼市 その②
●仲間の輪 ／釈尾会 仏画教室
●みやぎを支える力こぶ／丸森町 菅野範夫さん JAみやぎ仙南 営農経済部 菅野浩之さん
●新生活応援企画
●りらく世代が選ぶ― プロの手による極上の修理『リペアショップ』特集
●りらく通販倶楽部／微煙陶炉 やきやきさん／水コンロ／綿の作務衣
●お山ののんびりマンガ 小松里佳
●破れない殻 夢乃一歩
●思い出写真館 三浦忠夫 ／寺院サービス(株)代表取締役社長
●MONO創り人 嶋 健祐 ／手作り時計
●今日もなんだかいい感じ その6 ストーミナコ
●歩いて知る 私の旅の物語 第6回 加藤義夫
●エタルニテからの便りーその45 井上佳香
●峩々に暮らして 竹内則子 ／三寒四温
●深野稔生のSlow Trek 山便りVol.68 姫神山スキー登山(岩手県盛岡市玉山区)
●韓国レポート 後編
●仙台ぶらりぶらり 中屋雅義 ／猫の居る風景(名取市余田)
●POEM&PHOTO 84 ／ 3月うさぎ