セルフドクター 発売日・バックナンバー

全63件中 46 〜 60 件を表示
204円
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◆◇特集◇◆
「嗅力」を鍛えて脳を元気にする!

・大脳辺縁系を鍛えれば、脳はみるみる元気になる
・始めよう!もっと鼻を利かせる生活
・心と体の不調を解消する香りレシピ
・知れば知るほど奥深い匂いと香りのちょっといい話

◆◇ドクターQ&A◇◆
*たばこがやめられないのはニコチンのせい?
~ニコチン依存症とは・女性ならではの喫煙の害。受動喫煙の恐さetc~

*スポーツ外傷・障害の予防とケア
~予防のためのウォーミングアップ&クールダウン法・早めのRICE療法・病院での治療法etc~

*慢性化していませんが?大腸のトラブル
~健康な腸の状態とは・腸内細菌のバランスが大切・腸を元気にするセルフケア法etc~

*発毛の救世主「ミノキシジル」配合の発毛剤とその効果
~ミノキシジルの効果・頭皮環境を整えるメリット・生活上の注意点etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●廣戸聡一プロデュース 1分間で脳も体もスッキリBODYリポーズ
肩こり解消編
●あの人の健康法を知りたい!Healthy Interview
武田双雲さん(書道家)
●日本の食文化に出会う 長寿への旅
日本人の体のもと お米を楽しむ(山形)
●シェフに学ぶ!野菜レシピ
秋は野菜で温まる 小野島稔さん[割烹小田島]
●ハートセラピー
若い女性に新タイプのうつ病が急増中! 非定型うつ病
●もっと暮らしを楽しむ!ファミリーナースの心得
体にも環境にも優しいナチュラル・エコランドリー
●Dr.佐川の薬育レッスン
大人の半分量ではない!子どもと薬

その他、
生薬の風景エトセトラ、読者の広場、読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
水で体メンテナンス!
・体も人生も変える水の飲み方
・自分に合う水を探す
・浄水器の選び方のポイント
・意外と知らない水の疑問10

◆◇ドクターQ&A◇◆
*予防と応急措置で 熱中症から体を守ろう
~熱中症の症状・熱中症になりやすい状況・熱中症が疑われたときの応急処置etc~

*どう防ぐ?どうケアする?子どもの夏かぜ
~子どもの様子で気をつけること・感染を防ぐための習慣・家庭でのケアetc~

*漢方薬で体質別ダイエット
~漢方で捉える肥満とは?ダイエットにいい漢方薬・タイプ別に有効なセルフケアetc~

*体に効く!料理に効く!黒酢の効用
~黒酢と普通の酢の違い・より効果的な摂り方・食生活をサポートする症状別対策レシピetc~

◆◇レギュラー企画◇◆
NEW CONTENTS!!
●廣戸聡一プロデュース 1分間で脳も体もスッキリBODYリポーズ
深層筋を使って効率よくカロリー消費―ボディ・シェイプ編―
NEW CONTENTS!!
●日本の食文化に出会う 長寿への旅
チャンプルー文化が育むバランス食
NEW CONTENTS!!
●DELICIOUS&Healthy シェフに学ぶ!プロのレシピ
夏は野菜と対話する 井上和洋さん[French&Italian Restaurant HOKU]
NEW CONTENTS!!
●ハートセラピー
“性格が暗い”と見過ごされがちな心の疾患 軽症うつ病
NEW CONTENTS!!
●Dr.佐川の薬育レッスン
家庭の救急箱
●あの人の健康法を知りたい!Healthy Interview
深澤 里奈さん(アナウンサー)
●もっと暮らしを楽しむ!ファミリーナースの心得
食材おいしく長持ち!ホーム・フリージング

その他、
生薬の風景エトセトラ、読者の広場、読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
4スタンス理論に学ぶ
カラダ取り扱いマニュアル
・正しい姿勢は人によって違う
・脳をリラックスさせる2つの方法
・効率的で疲れないスタンス別実践編
・レシピ―五感が喜ぶ春ごはん

◆◇ドクターQ&A◇◆
*地域性もある花粉症 環境に応じた対策を
~アレルギーが増えている?通年性アレルギー性鼻炎を解消には?病院治療・市販薬?etc~

*ひざの痛みに気づいて早めにケアしよう―変形性膝関節症―
~どんな病気?早めに気づくポイントは?膝をいたわる生活?効果的な運動は?etc~

*30歳を過ぎたら要チェック!乳房の病気
~しこりがあるとがん?なぜ乳がんが増えてる?どんな定期健診がよい?予防の食生活?etc~

*減塩調味料を健康維持に役立てよう!
~血圧に問題なければOK?塩味はそのままでナトリウムカット?塩分コントロールの方法?etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
野口 健さん(アルピニスト)
●ファミリーナースの心得
「知って安心!病院受診の必常識」
**上手な病院・医者選びの3つのポイント・受診上手になる!必テク・賢い患者になるQ&Å**
●セラピストQ&A
「空の巣症候群」
**子どもが巣立った後などに、深い喪失感から発症してしまう「うつ」について**
●教えて薬のこと
「薬は用法・用量を守って正しく使う」
**1日3回、1日2回、何時間開けたらいいってこと?記載された使用期限は開封前のもの!**
●健康への旅 プラス+
自然の恵みで心身を浄化 山菜採りで春を味わう―長野県下水内郡栄村―

その他、栄養のマイスター
地元に伝わるおいしい健康食
生薬の風景エトセトラ お便り紹介 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
アーユルヴェーダ式 週末3DAYS
カラダ大改造プログラム
・冬の過ごし方で1年の健康が決まる!
・あなたはどのタイプ? 自分が分かれば体が分かる
・冬のデトックスは 規則正しい暮らしから
・毎日のヨーガで体の声を聞く
・レシピ―食こそ薬 冬のアーユルヴェーダごはん

◆◇ドクターQ&A◇◆
*口唇ヘルペスを知って、正しい知識で早めにケア
~口唇ヘルペスってどんな病気?どんなときに再発するの?感染を防ぐためには?etc~

*その症状、ほんとにかぜ?見逃さないで肺炎のサイン
~かぜとの見分け方は?予防するにはどうしたらいいの?病院ではどんな治療をするの?etc~

*女性にも多い痔、もう1人で悩まない
~なぜ女性にも痔が多いの?痔を放っておくとどうなるの?市販薬の選び方と使い方は?etc~

*うがい・手洗い・消毒薬で感染症を予防
~感染症を防ぐには何が大切なの?消毒薬ってどんな効果があるの?消毒薬と石けんの違いは?etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
横森理香さん(作家)
●ファミリーナースの心得
「先手必勝! 冬でもできる朝時間のススメ」
**効率よく取り組める朝時間を利用して大きな効果を手に入れる**
●セラピストQ&A
「ADHD(注意欠陥・多動性衝動性障害)」
**片づけられないなど生活の管理全般ができない、脳の発達障害が原因で起こるADHDについて**
●教えて薬のこと
「薬の形の秘密 その② ―外用薬―」
**外用薬には局所作用のもの以外に全身作用のものがあることなどについて**
●健康への旅 プラス+
炎のゆらぎで癒される―秋田県横手市―

その他、栄養のマイスター
地元に伝わるおいしい健康食
生薬の風景エトセトラ お便り紹介 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
10年後 若いといわれる私になる
・老化のチェックポイント
・ポイントは脳を刺激する暮らし方
・年齢に負けない丈夫な骨をつくる
・今日から20分のエクササイズ
・レシピ―たるみやくすみに気づいたら、食習慣を見直すこと

◆◇ドクターQ&A◇◆
*痛風も立派な生活習慣病
~痛みがでない痛風も?なりやすいタイプは?一生治らない病気?間違えやすい病気は?etc~

*歩くと足が痛くなるのは年のせい?
~閉塞性動脈硬化症?生活習慣病とも関係?生活上気をつけること?病院での検査・治療etc~

*コンタクトレンズ障害、あなたは大丈夫?
~どんな症状が現れる?トラブルの原因は?どんな人がかかりやすい?セルフケアは?etc~

*血糖値100mg/dlを超えてない?トクホで早めの対策を!
~血糖値を知らないのはダメ?血糖値改善トクホは食物繊維?トクホの上手な活用法?etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
山本益博さん(料理評論家)
●ファミリーナースの心得
「人間力をあげる『旬の食』レッスン」
**旬の意味を知る・理にかなった栄養成分に注目・先人の知恵に学ぼう**
●セラピストQ&A
「適応障害」
**新婚生活がスタートして2カ月。幸せなのに気分が沈み、不安になります**
●教えて薬のこと
「薬の形の秘密 その①―内服薬―」
**のみやすさと効果を考えて作られる、内服薬の剤形の種類とその特徴について**
●健康への旅 プラス+
身体&脳の活動計画!自転車で街を巡る―石川県金沢市―

その他、栄養のマイスター
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
プチ東洋医学入門―スローフィットネス―
・体の声に耳をすまして未病をチェック!
・あきらめないで完治を目指そう 冷えは万病のもと
・こんな症状にスローフィットネス
・レシピ―食事で“腎”をケアして若くてキレイに!

◆◇ドクターQ&A◇◆
*自分なりの快眠を見つけよう
~眠れないのはなぜ?足の違和感で眠れないのですが?睡眠薬って怖いもの?etc~

*きちんと治すことが大事 子どもの中耳炎
~大人にはあまり起こらない?再発はするの?中耳炎とかかわりのある鼻の病気は?etc~

*フットケアで素足美人を目指そう!
~健康的な足の条件?足のトラブルって?靴選びのポイント?足のリフレッシュ方法?etc~

*月経痛は、もう我慢しない!
~月経前のむくみ、イライラはなぜ?月経不順は病気?痛みにはどんな市販薬を使う?etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
松田美智子さん(料理研究家)
●ファミリーナースの心得
「夏場のカビ対策 天然素材を使って楽しくお掃除」
**健康の大敵、カビが生えやすいエリア・重曹、酢、塩を使ってナチュラルクリーン**
●セラピストQ&A
「自律神経失調症」
**ストレスや生活習慣などから、自律神経のリズムが乱れたときに起こりやすい不定愁訴**
●教えて薬のこと
「市販薬と処方薬の違い、知っていますか?」
**市販薬と処方薬の特徴・スイッチOTC薬について**
●健康への旅 プラス+
おいしい空気に包まれて「森」を歩こう

その他、栄養のマイスター
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc

204円
◆◇特集◇◆
食事・運動・行動修正の3本柱でボディ・シェイプ!
・さあ、ボディ・シェイプをスタート!
・食事は昔ながらの和食がベース
・1週間に合計150分の速歩きを!
・料理―Body Shape Recipe 1食500kcalで満足!

◆◇ドクターQ&A◇◆
*血液をサラサラに、血管をしなやかに!
~血液ドロドロ、血管ボロボロって状態?動脈硬化で起こること?血液と血管をよい状態?etc~

*美しい髪は、元気な頭皮から
~頭皮を健康に保つ理由?頭皮のマッサージは毛髪にもいい?毛髪のお手入れポイントは?etc~

*全においのアンチエイジング ”加齢臭”とのつきあい方
~加齢臭って何?においと生活習慣病は関係ある?加齢臭は男性だけのもの?etc~

*便秘を改善してキレイな体になる!
~女性に便秘が多いのはなぜ?便秘で肌荒れしやすくなるのはなぜ?便秘薬の選び方etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
片岡鶴太郎さん(俳優・画家)
●ファミリーナースの心得
「自然の力がつまった生薬で体質改善!」
**体質そのものを健康的に改善する「生薬」とは **
●セラピストQ&A
「うつ病になり休職中です。うまく職場復帰できるか不安を感じています」
**職場復帰のタイミングと受け入れ側の態勢、周囲のサポートの必要性について**
●女性のからだ 気になるトラブル
見て触って適切な自己チェックを
「乳がん」
**毎日、自分の手と目でチェックして早期発見を**
●健康への旅 プラス+
体内時計をリセットし
「快眠」を誘う旅

その他、教えて!薬のこと
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
胃腸をいたわって健康を守ろう!
・胃腸はストレスの影響を強く受けます
・とてもおしゃべりな臓器、胃腸
・快食・快眠・快便で胃腸を健やかに!
・料理―胃腸をいたわる食事の基本は、リラックスして楽しく食べること

◆◇ドクターQ&A◇◆
*かぜ、インフルエンザ注意報
~かぜとインフルエンザの違い?市販薬を選ぶポイント?もしやインフルエンザ!?etc~

*頭痛持ちだからってあきらめない!
~慢性頭痛の3のタイプ?慢性頭痛になりやすいタイプ?受診するときの大切なことetc~

*全身の不調につながる冷え症―体を冷やす生活してませんか?
~冷え症の原因?冷え症は漢方も効く?冷え症に効果のある食べ物etc~

*コエンザイムQ10でアンチエイジングを!
~CoQ10は疲れにも効く?生活習慣病予防にも?CoQ10が不足しやすい人?etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
織作 峰子さん(写真家)
●ファミリーナースの心得
素肌美人宣言!
「鏡を見るのが楽しくなる肌」
**毎日のケア次第で肌年齢に大きな差が!美容皮膚科の先生直伝正しいシンプルスキンケア**
●セラピストQ&A
「寝ても疲れがとれず1日ボーッとして、やる気が出ません」
**疲労の解消を後回しにしないことが大切。半年以上疲れが続く場合は慢性疲労のことも**
●女性のからだ 気になるトラブル
ハイヒールをやめても症状は進む
「外反母趾(がいはんぼし)」
**悩む日とは年々増えている一方、望ましくない自己治療や靴選びをしていることも**
●健康への旅 プラス+
こころ静かに、己と向き合う
「禅」の旅

その他、教えて!薬のこと
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
自分のからだ、セルフメディケーションしてますか?
・セルフメディケーションとは?
・自分で自分の健康を管理するための方法
・料理―1日摂る量を料理で知ろう!「食事バランスガイド」で実践するレシピ

◆◇ドクターQ&A◇◆
*腰痛予防は姿勢を見直すことから
~どんな姿勢が腰に負担?女性の腰痛の特徴は?腰痛再発を防ぐ体操を教えて!etc~

*アトピー性皮膚炎と上手につき合っていきませんか?
~アトピーの治療薬って?アトピーの正しいスキンケアは?悪化する原因と対策etc~

*気楽にデトックス ―心も体もすっきりキレイに―
~なぜ代謝UPは必要?老廃物の排出に大切なことは?上手に続けられる工夫etc~

*ビタミンCで歯周病予防
~歯周病と虫歯は違う?そのままにするとどうなる?ビタミンC入り歯磨き粉!etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
清水 圭さん(タレント)
●ファミリーナースの心得
忙しい人にこそ睡眠を!
「心地よい睡眠で元気をつくる」
**眠りトラブルを抱える人急増中!?質のよい眠りが得られる7カ条を教えます**
●セラピストQ&A
「赤ちゃんが生まれたのになぜか憂うつで子育ても楽しくありません」
**産後のマタニティ・ブルーは女性を取り巻く時代の変化も大きく影響しています**
●女性のからだ 気になるトラブル
早期に適切な治療を行うことが大切
「関節リウマチ」
**完治が難しい病気、でも現在は治療法の進歩により症状のコントロールが可能に**
●健康への旅 プラス+
紅葉の塩原、秋、湯めぐりの旅へ

その他、教えて!薬のこと
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc
204円
◆◇特集◇◆
生活習慣を見直して
高血圧をコントロール
・まずは高血圧の怖さを知ろう
・血圧を下げるための生活の工夫
・料理―おしいく減塩 食事で血圧コントロール

◆◇ドクターQ&A◇◆
*今年こそ、水虫にさよならしよう
~どうして水虫に?市販薬を選ぶポイントは?薬の上手な塗り方は?etc~

*夏バテ、冷房病に負けない元気な夏を
~夏バテを防ぐには?食欲がないとき食事は?夏バテ予防にいい栄養素は?etc~

*朝起きられない子どもが心配 ―起立性調節障害(OD)―
~ODの症状って?ODと低血圧の関係は?ODの治療法は?etc~

*目の疲れと効果的な目薬の選び方
~なぜ目は疲れるの?ドライアイってどんな病気?疲れ目にいい目薬を教えて!etc~

◆◇レギュラー企画◇◆
●Healthy Interview あの人の健康法を知りたい
佐伯チズさん(美容アドバイザー)
●ファミリーナースの心得
代謝アップ!で健康的な美しいボディに
「経絡リンパマッサージ」
●セラピストQ&A
「定年退職を控え気分がふさぎ込みがちです」―定年うつ症候群―
●女性のからだ 気になるトラブル
体の抵抗力が落ちたときにかかりやすい
「カンジダ腟炎」

その他、教えて!薬のこと
地元に伝わるおいしい健康食
お便り紹介 健康星占い 読者プレゼント etc


セルフドクター 雑誌の内容

「セルフメディケーション」実践マガジン
自分で自分の健康を管理する「セルフメディケーション」を実践するための健康情報誌。季節にあったテーマごとに専門のお医者さまや管理栄養士が監修し、確かな情報をお届け! 健康情報が氾濫する中、あなた信頼できる情報に出会ってますか?市販薬の正しい知識を持ってますか?話題のメタボリックシンドロームを予防するヒントもこの中に!医療費負担が増すことが予想されます。セルフドクターでかしこい生活者を目指しましょう!

セルフドクターを買った人はこんな雑誌も買っています!

健康・生活 雑誌の売上ランキング

1 サンキュ!

ベネッセコーポレーション

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サンキュ!

2021年11月25日発売

目次: 別冊付録 玉本ゆりのベストおかず/とじこみ付録 片づく人の3COINS×貯めてる人のシャトレーゼ/疲れた日の15分おかず

定期購読(1年プラン)なら1冊:442円

暮らしに役立つ情報満載の情報誌

  • 2021/10/25
    発売号

  • 2021/09/25
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  • 2021/08/25
    発売号

  • 2021/07/26
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  • 2021/06/25
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  • 2021/05/25
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kodomoe(コドモエ)

2021年11月05日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 ノラネコぐんだん ニャーニャーマルシェBAG
2 別冊24P絵本「いちごサンタ」大塚健太/文 わたなべあや/絵
3 とじこみ付録 ノラネコぐんだん カレンダー2022

【巻頭大特集】
あま~い51冊ガイド&再現レシピ
おかしと絵本

●『ノラネコぐんだん ケーキをたべる』の聖地探訪
●お菓子づくり基本のキ
●『おかしのずかん』の世界
●もっとくわしく! おかしのずかん  大森裕子
●プリンちゃんの家族を紹介します
●スイーツ絵本を召し上がれ♪
●こどもおやつスペシャル
●絵本のようなクッキー缶

【第2特集】
手づくり+厳選ギフトで準備はバッチリ
親子でMerry Christmas!
クリスマスオーナメントを手づくりしよう!
子どもギフトコンシェルジュ

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆洗濯機で洗えるから、お手入れもノンストレス!
この冬、ママは洗えるニットしか欲しくない!
◆ハハもコも! 森の仲間たちとおしゃれしよう
 WE LOVEどうぶつアイテム
◆子どもの「おいしい!」が止まらない
 野菜が主役!の無限鍋
◆心も体もポカポカ温まる!
 親子で楽しむお風呂育のススメ
◆ロングインタビュー 柴田愛子
◆仲よくしたい、頼りたい、けどイライラ、モヤモヤ……
 「実家がしんどい」人の処方箋
◆便秘予防にも役立つ!
 免疫力アップのカギは腸活にあり!
◆日本の伝統遊びを現代風に!
 しげおかのぶこさんのNEOお正月遊び



【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー! 横山だいすけ・ヨシタケシンスケ
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立 しらいのりこ
◆ おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆ 豊田エリーのエリゴノミ。
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2021/09/07
    発売号

  • 2021/07/07
    発売号

  • 2021/05/07
    発売号

  • 2021/03/05
    発売号

  • 2021/01/07
    発売号

  • 2020/11/06
    発売号

こどものとも年少版

2021年11月02日発売

目次: でんしゃ すきなのどーれ

岡本雄司 作

いろんな顔の電車があるね。やさしい顔の電車に、おこった顔の電車。すきなのどーれ。
いろんなかたちの電車があるね。窓のかたちもみんな違うよ。色や模様も、赤だったり黄色だったり、花柄だったり、それぞれに違ってる。いちばんすきなの、どーれ。
版画で刷った絵を貼り重ねて作るやわらかで端整な画面表現で、たくさんの電車を図鑑的に描いた絵本です。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/10/01
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  • 2021/09/03
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  • 2021/08/03
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  • 2021/07/03
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  • 2021/06/03
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  • 2021/05/01
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4 子供の科学

誠文堂新光社

子供の科学

2021年11月10日発売

目次: ★次世代を担う新技術!
水素エネルギー
水素はさまざまな物質からつくることができ、使用時に二酸化炭素(CO2)を出さないクリーンエネルギーです。脱炭素や気候変動対策としても、水素は大きな注目を集めています。水素はなぜ利用価値が高いのでしょうか? どうつくり、どう運び、社会の中でどう利用するのでしょう? 水素社会実現に向けた最新の取り組みを紹介します。

・とじ込み付録
超リアル! ペーパークラフト ショベルカー
超リアルなショベルカーのペーパークラフトをつくってみましょう。今回はコベルコ建機のショベルカー「SK200」がモデルです。完成したらアームなどを動かすこともできます。

・2021年ノーベル賞研究解説
毎年、秋に発表されるノーベル賞。今年は10月4日の医学・生理学賞を皮切りに、翌日、翌々日に物理学賞、化学賞が発表されました。いずれもノーベル賞を受賞するにふさわしく、私たちの社会に大きな影響を与える重要な研究ばかりでした。この3分野それぞれについて、受賞対象となった研究を解説します。

・地球の歴史を秘めた驚きの痕跡
ウンチ化石のミステリー
恐竜などの古生物を研究する上で欠かせないのが化石です。しかし、骨や歯などの体の一部が化石になった「体化石」だけでは、古生物がどのような行動をしていたかは、なかなかわかりません。そこで、生物の行動が痕跡として残された「生痕化石」の研究が行われています。生痕化石の中でも古生物の排泄物の化石、つまり“ウンチ化石”を研究している千葉大学の泉賢太郎先生に、生痕化石やウンチ化石の研究について詳しくお話を聞きました。

・世界を変えた科学と実験
静電気をためる!
フランクリンのライデンびん
ドアノブなどに触ったとき、ビリッとする静電気のシーズンがやってきました。今回は、プラスチックのコップやアルミホイルなどを使って静電気をためる実験をご紹介。成功するとパチンと音がして火花が飛ぶおもしろい実験で、放電のしくみもわかります。

・学校でも塾でも教えてくれない生きる技術
ナイフを使ってみよう!
「生きる技術」の中で、ナイフを正しく使えることは最も重要です。ナイフは大自然の中で生きていくため、命を守るための基本の道具でもあります。木を切ったり、削ったり、加工して火をおこしたりすることができますし、獲物を獲る道具や、調理道具をつくることもできます。もちろん、災害時にもとても役立つ道具です。もし、あなたがナイフを使ったことがないなら、ここで紹介する方法でナイフの正しい使い方をマスターしましょう。

参考価格: 770円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2021/10/08
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  • 2021/09/10
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  • 2021/08/10
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  • 2021/07/09
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  • 2021/06/10
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天然生活

2021年11月19日発売

目次: 特集 深めて楽しむ、小さな暮らし/別冊付録1 二十四節気七十二候の暮らしカレンダー/別冊付録2 年末年始の料理レシピ

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シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/10/20
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  • 2021/09/18
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  • 2021/08/20
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  • 2021/07/20
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  • 2021/06/18
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  • 2021/05/20
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2021年11月17日発売

目次: 【特別付録】
毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking

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暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

  • 2021/11/02
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  • 2021/10/15
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  • 2021/10/01
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  • 2021/09/17
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  • 2021/09/02
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  • 2021/08/17
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こどものとも0.1.2.

2021年11月02日発売

目次: おんぶに だっこに かたぐるま

乾栄里子 文
西村敏雄 絵

「おんぶに だっこに かたぐるま/だれか のるこは いないかな」。
クマの呼びかけに、ウサギやリス、サルなど、動物たちが次々やってきて、クマはみんなをおんぶにだっこにかたぐるましてあげます。
子どもたちが大好きな「おんぶ・だっこ・かたぐるま」をテーマとしたこの絵本、読み終わったら、子どもと大人で一緒に遊びたくなる、楽しい楽しい絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/10/01
    発売号

  • 2021/09/03
    発売号

  • 2021/08/03
    発売号

  • 2021/07/03
    発売号

  • 2021/06/03
    発売号

  • 2021/05/01
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8 ノジュール(nodule)

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ノジュール(nodule)

2021年11月28日発売

目次: 【大特集】

 気ままが楽しい!
 『冬のひとり温泉』


●これだからやめられない!
 「達人のひとり温泉旅」

 1.山崎まゆみさんが“福島県 会津東山温泉”を案内
 「文化財の宿でお湯を楽しみ ひたすらのんびり過ごす」

 2.牧野伊三夫さんが“山梨県 甲府”を案内
 「駅前温泉天国で朝からゆるり 至福の一杯へ準備万端!」

●今行きたい!「ひとり温泉宿20」 
選者:温泉ビューティー研究家 石井宏子さん
 絶景の宿/養生できる宿/美食の宿/秘湯の宿/憧れの名宿

●名作を生んだ作家の温泉旅
●ひとり温泉のお供にしたい1冊

●「ひとり歩きが楽しい温泉街へ」
 1.情緒あふれる湯の街を浴衣姿でそぞろ歩き
  兵庫県 城崎温泉

 2.江戸時代から守り続ける13もの外湯、湯の郷の村
  長野県 野沢温泉

●ひとり歩きが楽しい「温泉地東西番付」

●温泉オタク永井千晴さんに聞く
 「はじめてのひとり温泉指南」

●ノジュール読者に聞きました!
 「私のひとり温泉旅」


【特集】

 自然が生んだ奇跡の美
 『極寒!真冬の絶景』

●ジュエリーアイス、霧氷、ダイヤモンドダストとサンピラー など
●真冬も元気な生き物たち
●真冬の絶景を生み出す自然現象

【特集】

 出会いが広がる
『ラジオの時間』
  
●TBSラジオ「アシタノカレッジ」
●NHK第1・NHK-FM「ラジオ深夜便」
●TOKYO FM


【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第14回
 ジェンネ旧市街 写真:竹沢うるま
●河合 敦の日本史の新常識 第15回
 外交音痴が招いた元寇、神風思想は幻想だったのか?
●東西高低差を歩く 第26回 関東編
 異人たちが驚いた スリバチ? ~横浜・山手~
●あの日の時刻表 第15回
 「フルムーン」と「ナイスミディ」
●“令和版”東海道中記 第12回
 難所、大井川を渡って 駿河国から遠江国へ
●ドクター格子のからだリフォーム体操 第14回
 脚
●京懐石の老舗が教える旬のおかず 第15回
 平目のかぶら蒸し風
●老後に備えるあんしんマネー学 第14回 畠中雅子
 計画的に貯めて 旅ができる旅行積立
●心ときめく今月の名作 第15回
 夜のポツダム広場 レッサー・ユリィ
●見つけてきました! 第27回
 きみがらスリッパ
●読者の本音 第27回
 お酒
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル

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