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走る仲間のスポーツマガジン
「月刊ランナーズ」は1976年に日本初のランニング専門誌として創刊して以来、大会、トレーニング、人物、グッズなど、その時々のトレンドを交えながらさまざまな情報を発信しています。全国600万ともいわれるランニング、ジョギング愛好者のための月刊誌です。ダイエットや健康ジョギング、気持ちよく汗を流すためのランニングから、フルマラソンの記録向上、ウルトラマラソン完走のためのトレーニングまで、幅広いランナー層のための情報、トレーニング法、読み物などを掲載。
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ランナーズはこんな雑誌

最新号:2026年11月号 (発売日2026年09月24日) の目次

神野大地コーチ(元・山の神)が教える「マラソン練習、勝負2か月間」
神野大地コーチ(元・山の神)が教える「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団で選手兼監督を務めながら市民ランナーも指導する神野大地さん。11月~12月のフルに出場者に向け、ベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。

走り込みの秋到来!
100㎞でマラソン完走、200㎞でサブフォー
かつては「マラソンを完走するなら月間300㎞」という定説がありましたが、本誌はもっと少ない距離でも効果を高める方法を掲載してきました。走り込みのヒントを紹介します。

ランニングも〝韓流ブーム〟到来の予感!
韓国では今、ランニングブームが加速。大会が増え、EXPOとエンタメを融合したランニングイベントや、ビル1棟丸ごとのランステなどが登場。日本にも訪れるかもしれない“次のランニングトレンド”を現地からルポします。

デジタルで走る楽しみが増えていく!
GPSランニングアプリ「TATTA」とイベント申込みサイト「モシコム」は、2026年でサービス開始10周年。デジタルが広げたランニングの楽しみ方を紹介します。

ふくい桜マラソン2027
目次
2027板橋Cityマラソン
ジョグジョグが聞く、教えて!あなたの My Run, My Peace(木下佳奈さん)
神野大地コーチ(元・山の神)が教える 「マラソン、勝負の2カ月間」
金哲彦のランニング談義
近藤雄二の「ランニング界の今」
プレイバックRUNNERS Since1976 走り込みの秋到来!100㎞でマラソン完走・200㎞でサブフォー
ランニングも〝韓流ブーム〟到来の予感!
八田益之の「ランニング×ちょっと社会学」
東京マラソン20回記念特別企画 『AWMMレースディレクター対談』 数百万人が沿道に立つ仕組みづくり
観客40万人、フィニッシャー3万6296人 シドニーマラソン
高度2240mに位置する首都で開催 陽気で明るい音楽、沿道はお祭り騒ぎ・メキシコシティマラソン
米ビジネス誌が「旅をしてでも走りたいマラソン」に選定 第11回アンコール・エンパイア・マラソン2026(カンボジア)
トップランナーの「ビジネス×ランニング」(奥村太加典さん)
ランナーズ+メンバーズ
TATTA、モシコム10周年 デジタルで走る楽しみが増えていく!
5122日ラン継続中 ! 大嶋バニッサの「今日も走りました 」
完走率93%! 今年の道マラは涼しかった 北海道マラソン2026(8月30日)
オクトーバー・ランアンドウォーク エントリー受付中
一般チームが37年ぶりに総合優勝 ランナーも計測も日本一過酷(?)な富士登山駅伝
月間1歳刻みランキング 7月のハーフのランキング発表
NEWS&TOPICS JPHS27-28シリーズエントリー開始「チームチャンピオンシップ」新設 ほか
日本を走ろう 首里城(沖縄県那覇市) 写真・文/小野口健太(プロカメラマン)
RUNNET注目記事 8月に多く読まれた記事をダイジェストで紹介
マイトレーニング(鈴木智さん)
ランニングで生きていく(中尾益巳さん)
Hong Kong Deep Running ~走るライターが見た香港流ランニング~ (ベック知子さん)
四万十川ウルトラマラソンオンラインチャレンジ
世界を走るアナウンサー・長谷川朋加の海外マラソンリポート~アイスランド編~
エンジョイプロギング 大好評につき今年も開催
走って輝く人生100年時代 木滑康雄さん(88歳)
モシコムイベンターは未来の人気職業!? みんなで遊ぼうがコンセプト「食べジョグイベント」を開催
ランナーの集う店 ねもと長嶋米酒店(神奈川県三浦市)
走るがんサバイバー(高嶋直美さん)
今エントリーできる大会一覧
編集後記

ランナーズのレビュー

総合評価: ★★★★☆ 3.93
継続は力なり
★★★★★2025年05月30日 寺ちゃん 会社員
走る人にはバイブル的な雑誌です。何年も読んでいると同じ様なネタが繰り返されることもありますが、それはそれで参考になります。 一年に一度の付録の年代別フルマラソンランキングは同年齢のランナーとの競い合いとして励みになります。
総合評価: ★★★★☆ 3.93
全てのレビュー:46件
継続は力なり
★★★★★2025年05月30日 寺ちゃん 会社員
走る人にはバイブル的な雑誌です。何年も読んでいると同じ様なネタが繰り返されることもありますが、それはそれで参考になります。 一年に一度の付録の年代別フルマラソンランキングは同年齢のランナーとの競い合いとして励みになります。
地方イベントも開催希望
★★★★☆2023年12月17日 のえ 会社員
ためになる情報が多く購読してるが、地方イベントの開催もしてほしい!!
励みになる
★★★★☆2023年08月17日 あんちゃん 自営業
若い頃ずっとランニングしていましたが、年をとるにつれ多忙な仕事を言い訳に運動から遠ざかっていました。でもこのランナーズを読んでいると皆頑張って走っている、私も頑張ろうと励みになります。だからサボり癖のある人には良いと思います。
つまらない
★☆☆☆☆2023年05月22日 ABC 会社員
年々、面白くなくなっています。各レースの取材やシューズレビューなどどういう層わや対象に書いているのか、明確に分かりません。5月号のFUJI特集に至っては、ランナー取材は自社社員で賄っており、唐突に組み込んだという感じで興味を持てませんでした。
ランニングはきっと楽しいと思える
★★★★☆2023年05月12日 ランくま アルバイト
いちばんに、目につく表記、表紙絵の見出し 、楽しむ表現している 遠いランニングが、観点や、トレーニング方法まで調べることや、楽しむ一部になり読んでいます
改めて決意
★★★★☆2023年05月02日 yoshim914 自営業
今月から連載が開始された弓削田眞理子さんの『フル3時間30分は誰もが切れます!』に感化されました。走ったり走らなかったり、ケガのして今年もサブ3.5は無理でした、の繰り返し。この記事を読んで自分も具体的に次回のマラソンには目標達成。その為には何が必要で何が足りないのか。箇条書きして一つ一つクリアして行きたいと思います。今後の連載が楽しみです。
2023年 3月号 最高!
★★★★★2023年01月21日 リリ− 無職
3月号に感動!! 1月号の「生涯ベストは、47歳までに狙うべし亅にガックリ。な~んだ!50歳過ぎたら駄目なのか?と。 高齢者が除外されたようで愕然とした。 それが何となんと〜今月号では「目指すは100歳現役ランナー亅。 胸の高鳴りを覚えた。 頑張るぞ! 90代、100歳の方がたの姿に、私は負けられない。 目標が出来た気がする。 3月号は本当に素晴らしかった✩ 表紙も最近はワンパターンではなく衣替えされ、気にいっている。
走る意欲が沸いてきます
★★★★★2022年09月07日 チャコ 専業主婦
私はシニアでランニング歴約15年です。 もう止めやめようかなと思った時に月刊ランナーズが届き、私よりもずっとご年配の80歳台の人の活躍なさっておられる記事を読むと、頑張る意欲が沸いてきます。 大変励みになります。 またお医者さんランナーの記事を読むと「健康にもランニングが役立つ」と思えてきます。
基本と刺激と最新情報
★★★★★2022年05月27日 とも 専業主婦
ラン歴10年ですが、まだまだ基本の走り方など悩む事も多く、基本に立ち返るのにランナーズはいいです。あと、刺激をもらえるのと、最新情報も得られます。
最近面白くない。
★☆☆☆☆2021年09月11日 ごんぞー 会社員
ここ1年ぐらい内容がつまらなくなりました。もっと一般のランナーに取材すれば良いのにと思います。定期購読も辞めたいと思います。
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