発売日(2022年07月28日)

雑誌の発売日カレンダー(2022年07月28日発売の雑誌)では、当日発売を迎える雑誌を一覧で見ることができます。また、特に人気の高い雑誌の目次の一部をお見せします。カレンダーの日付をクリックすると、その日に発売される雑誌の一覧が表示されます。ぜひご活用ください! 雑誌の定期購読は、通常価格よりお安く購入できたり、自宅や職場に送料無料で定期的に届けたりと、便利でお得なサービスをご提供しています。現在までに100万人以上がご利用したFujisan.co.jpの定期購読サービスを、ぜひご利用下さい。
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グランパスBros.
2022
発行間隔: 不定期
発売日: 毎月A日
紙版
特集1「ワンクラブマン 中村直志さんに聞いた!30年を支えた5人の名選手」今年クラブ創立30周年を迎えた名古屋グランパス。グランパス一筋で現役...

グランパスBros.

2022

目次: 特集1「ワンクラブマン 中村直志さんに聞いた!30年を支えた5人の名選手」今年クラブ創立30周年を迎えた名古屋グランパス。グランパス一筋で現役生活を送った中村直志さんが、名プレーヤーたちの活躍、グランパスの未来などについて熱く語る。特集2「5.14レジェンド集結!」クラブの歴史を築いたOBが大集合!5月14日に行われた「クラブ30周年レジェンドマッチ」の模様をリポート。特集3「30にまつわるエトセトラ」クラブ創立30周年にちなみ、「30」という数字にまつわる話題を総ざらい。特集4「赤鯱軍歴史絵巻」強豪ひしめく戦国Jリーグで、天下取りの野望に挑んだ赤鯱軍。栄枯盛衰30年の軌跡を、歴史絵巻で振り返る。特集5「グランパスのスクールのことを調べてみた」愛知県内14カ所にあるスクールを紹介!スクール・アカデミー出身の甲田英將選手のスペシャルトーク付き。特集6「Beautiful Red Angel Cheer Grampus」“12人の女神”チアグランパス。スタジアムを元気に駆け回る、彼女たちのパフォーマンスを誌上で全力再現!ほか、スペシャルインタビュー岡崎紗絵「私と地元とグランパス」、スペシャルグラビア“最前列の女神“SKE48相川暖花「おねがい!グランパス」など、見どころ満載?(内容は変更になる場合があります)

Singto写真集「tokyo-リトル・トーキョー-」
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/07/28
紙版
「SOTUS/ソータス」、「SOTUS S The Series」、「He's Coming To Me~清明節、彼は僕のお墓の隣にやって来た」など多数の話題作に出演し、タイ国...

Singto写真集「tokyo-リトル・トーキョー-」

2022年07月28日号

目次: 「SOTUS/ソータス」、「SOTUS S The Series」、「He's Coming To Me~清明節、彼は僕のお墓の隣にやって来た」など多数の話題作に出演し、タイ国内で実力派俳優としての地位を確立しているSingto(シントー)。2021年にはタイ人として初めて日本で公式ファンクラブを設立し、活動の幅を国外にも広げている。レンボ―ブリッジを望む台場、古き良き日本を感じられる浅草、デジタルとアートが美しく融合するチームラボボーダレス、露天風呂、夜の東京タワー……etc。この写真集は、表現者として常に自分を磨き、進化し続けるSingtoを、さまざまなカルチャーが交差する都市・東京で撮り下ろした。多くの俳優と対峙し、新たな表情を引き出している気鋭の写真家・荒木勇人が、Singtoの新境地に斬り込んだ、名刺代わりの1冊!!(内容は変更になる可能性があります。)※画像はイメージです

薬事ニュース
2022/07/29
発行間隔: 週刊
発売日: 毎週木曜日
デジタル版
(全8ページ) コロナ薬「ゾコーバ」の緊急承認を見送り――薬食審・合同会議 有効性を推定できず「継続審議」へ/ 23年度中間年薬価改定...

薬事ニュース

2022/07/29

目次: (全8ページ)

コロナ薬「ゾコーバ」の緊急承認を見送り――薬食審・合同会議 有効性を推定できず「継続審議」へ/

23年度中間年薬価改定に向けた薬価調査の実施計画案を了承――中医協・薬価部会/

■厚生行政Weekly■
(~7月22日)

後発品6月追補 不眠症治療薬「フェブキソスタット」に13社50品目が参入――初後発は12成分20規格85品目/

■GE医薬品市場の展望■インタビュー
沢井製薬・澤井健造社長/東和薬品・吉田逸郎社長/第一三共エスファ・新堰 毅社長

ハイパーレブ
Vol.263 マツダ・ロードスター No.13
発売日: 既刊
デジタル版
世界に誇るオープンスポーツカー 走りもルックスも『意のままに』 目次 最新ロードスター試乗 東西のチューンド・ロードスター サーキッ...

ハイパーレブ

Vol.263 マツダ・ロードスター No.13

目次: 世界に誇るオープンスポーツカー 走りもルックスも『意のままに』



目次
最新ロードスター試乗
東西のチューンド・ロードスター サーキットインプレッション
注目デモカー Pick UP!
style conscious
HyperRev NEWS
中毛kアイテム情報局
全国プロショップ探訪 Special Shop REPORT
高性能と美しさの共演 SPORTS WHEEL GALLERY
奥付
Tuning & Custom Parts Catalog
裏表紙

ニューモデル速報 すべてシリーズ
第622弾 スバル ソルテラのすべて
発行間隔: 不定期
発売日: 不定期
デジタル版
SUV+EVにジドウシャの未来像を見る新たな王道 目次 プロローグ ドライビングインプレッション アウトライン 開発ストーリー デザイン...

ニューモデル速報 すべてシリーズ

第622弾 スバル ソルテラのすべて

目次: SUV+EVにジドウシャの未来像を見る新たな王道



目次
プロローグ
ドライビングインプレッション
アウトライン
開発ストーリー
デザインインタビュー
ライバル車比較試乗
使い勝手徹底チェック
メカニズム詳密解説
ショートトリップレポート
アクセサリー&ドレスアップパーツガイド
バイヤーズガイド
読者プレゼント&近刊案内
縮刷カタログ
裏表紙

男の隠れ家特別編集
ベストシリーズ 日本の城を往く ─現存十二天守と三英傑の城─
発行間隔: 不定期
発売日: 不定期
デジタル版
孤高の雄姿よ永遠に、男の隠れ家「城」シリーズ完全保存版! 《巻頭コラム》城に思いを馳せて 小林 淳 目次 築城400年! 令和の大普請で...

男の隠れ家特別編集

ベストシリーズ 日本の城を往く ─現存十二天守と三英傑の城─

目次: 孤高の雄姿よ永遠に、男の隠れ家「城」シリーズ完全保存版!



《巻頭コラム》城に思いを馳せて 小林 淳
目次
築城400年! 令和の大普請で生まれ変わった 福山城(広島県)
日本の城を往く 現存十二天守と三英傑の城
第一章 現存十二天守の城
 姫路城(兵庫県)
 松本城(長野県)
 彦根城(滋賀県)
 弘前城(青森県)
 犬山城(愛知県)
 松江城(島根県)
 高知城(高知県)
 丸亀城(香川県)
 松山城(愛媛県)
 宇和島城(愛媛県)
 丸岡城(福井県)
 備中松山城(岡山県)
第二章 三英傑の城と城下町
 徳川家康
 岡崎城/岡崎(愛知県)
 駿府城/静岡(静岡県)
 織田信長
 岐阜城/岐阜(岐阜県)
 安土城/安土(滋賀県)
 豊臣秀吉
 長浜城/長浜(滋賀県)
 伏見城/伏見(京都府)
厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP
奥付
裏表紙

Sportster Custom Book(スポーツスター・カスタムブック)
Vol.20
発行間隔: 不定期
発売日: 不定期
デジタル版
スポーツスターのポテンシャルを解き放て!! ■巻頭特集:いまパフォーマンス系カスタムが熱い!! “パフォーマンス系”とは、足まわりやエンジ...

Sportster Custom Book(スポーツスター・カスタムブック)

Vol.20

目次: スポーツスターのポテンシャルを解き放て!!

■巻頭特集:いまパフォーマンス系カスタムが熱い!!
“パフォーマンス系”とは、足まわりやエンジンの性能などを向上させた硬派なカスタムのこと。近年はマニアックな存在となりつつあったが、スピードクルーザーのような走りを重視したスタイルが流行するなど、いままさにパフォーマンス系カスタムが見直され、現代流にバージョンアップしつつある。そんな注目のスタイルをカッコよく仕上げるコツを解説!

■その他のコンテンツ:
・ナイトスターに見るスポスタ・カスタムの未来
・最新カスタム実例集 CUSTOM FRONT LINE
・買うべきアイテムはどれ!? 売れ筋パーツ調査隊
・……他




表紙
目次
SPORTSTER PERFORMANCE CUSTOM いま空冷スポーツスターはパフォーマンス系カスタムが熱い!!
売れ筋パーツ調査隊 MUFFLER/AIR CLEANER/HANDLE/SEAT
見てくれ! オレのスポーツスター
CUSTOM FRONT LINE PART.1
伝統のディテールを復刻したNEWモデル Nightster誕生!
ナイトスターに見る スポスタカスタムの未来
ハーレーで空を飛んだ男 EVEL KNIEVEL
編集部アメミヤが悶絶!? オレのXR1000育成記
いまが買いドキ!? ちょい旧ハーレー調査隊
編集ヌマオの長期インプレッション スポーツスター通勤特急化計画
世界が注目するショーを彩った 2台のスポーツスター
勝つために生まれたハーレーの源流 1948 WR
より攻撃的なスタイルに仕上がる TRAMPのスポーツスターS用パーツ
素早く、手軽で、上質な“バイクバーン”に決まり!
DIYで本格ガレージが作れる!? SHELLOのBOXシェロー
ハーレーオーナーなら必携すべき“最鏡”メッキケミカルはコレだ!!
EFIチューニングするなら見逃せない!! TECHNO RESEARCHのディレクトリンク
見た目以上に大容量!! ラフテールの“スポスタ用”サドルバッグ
最新カスタム実例集 CUSTOM FRONT LINE PART.2

三栄ムック
パニック映画大解剖
発行間隔: 不定期
発売日: 不定期
デジタル版
60-70年代の古典的名作から2020年代の作品まで一挙紹介! パニック映画大解剖 目次 HORROR MOVIE POSTER GALLERY 手に汗握るパニック...

三栄ムック

パニック映画大解剖

目次: 60-70年代の古典的名作から2020年代の作品まで一挙紹介!




パニック映画大解剖
目次
HORROR MOVIE POSTER GALLERY
手に汗握るパニック映画の名シーン
映画最初期から現代までを振り返る パニック映画の歴史
パニック映画ジャンルのあれこれ
60s-70sパニック映画クラシックス
スペシャル対談 河崎 実 × 有村 昆 パニック映画について語り合う
パニック映画70年代ブーム
パニック映画のアメリカ映像史
人気パニック映画シリーズを多方面から考察 ジュラシック・パーク&ジュラシック・ワールド
 人気シリーズがついに完結! ジュラシック・ワールド 新たなる支配者
 ジュラシック・パークが起こしたヴィジュアル革命
 マンガで早わかり! ジュラシック・パーク&ワールド
 ジュラシック・パーク
 ロスト・ワールド/ジュラシック・パーク
 ジュラシック・パークIII
 ジュラシック・シリーズ主要人物ガイド
 ジュラシック・ワールド
 ジュラシック・ワールド/炎の王国
 琥珀の化石から恐竜の再現はできるのか?
 スピルバーグとパニック映画
 マイクル・クライトンとアメリカ大衆文化の伝統
 ジュラシック・パーク/ワールドを盛り上げるもうひとつの主役たち ティラノサウルスとラプトル
90s-20sパニック映画名作選
世界が注目する秀作が次々と誕生! 韓国産パニック映画
実録 リアルな恐怖を描いたパニック映画
当時の子どもたちにトラウマを与えた作品群 日本の70年代大作パニック映画
日本と世界で起こりうるパニック
奥付
裏表紙

自動車誌ムック
G-WORKSアーカイブ Vol.9 みんなのサブロク/軽四輪
発行間隔: 不定期
発売日: 不定期
デジタル版
みんなのサブロク&PORTER軽四輪 全収録 目次 軽の魅力 オープンのススメ 手軽に乗れる軽で楽しむ!! コンパクト旧車でサーキットを楽し...

自動車誌ムック

G-WORKSアーカイブ Vol.9 みんなのサブロク/軽四輪

目次: みんなのサブロク&PORTER軽四輪 全収録



目次
軽の魅力
オープンのススメ
手軽に乗れる軽で楽しむ!!
コンパクト旧車でサーキットを楽しむ
ケーヒンFCRの性能に迫る1
サーキット仕様の軽量FR!!
軽カーだからってナメんなよ!!
サブロク倶楽部 スバル サンバートラック
ケーヒンFCRの性能に迫る2
ちょっと変わった便利グッズを試す
サブロク倶楽部 ホンダ LNⅢ360
サブロク倶楽部 マツダ ポーターバンデラックス
WPCってなんだ?
サブロク倶楽部 スバル R-2GL
サブロク倶楽部 マツダ キャロルデラックス
サブロク倶楽部 マツダ ポーターバンデラックス
サブロク倶楽部 ホンダN360
サブロク倶楽部 ミツビシ ミニカ’70スーパーデラックス
サブロク倶楽部 スバル R-2ハイデラックス
サブロク倶楽部 ミツビシ ミニカスキッパーL/L
サブロク倶楽部 スズキ フロンテクーペ
サブロク倶楽部 スバルR-2デラックス
サブロク倶楽部 ホンダ LNⅢ360デラックス
顔面移植の全て
カットモデルで見えてくるSOLEX基本構造
プライベーター百物語 フロンテクーペ編
スパークプラグ実験コーナー!
“花咲かG”を試してみたっ!
山中自動車合同走行会
おれの街のクルマ自慢 長野編(上)/兵庫編(下)
サブロク倶楽部 スバル 360カスタムデラックス
サブロク倶楽部 マツダ ポーターキャブ
サブロク倶楽部 ホンダ ライフピックアップ
おれの街のクルマ自慢 山形編
おれの街のクルマ自慢 愛媛編
裏表紙

Motor Magazine Mook(モーターマガジンムック)
馬場郁子がこよなくバイクを愛す理由 3
発行間隔: 既刊
発売日: 2021/7/29
デジタル版
「バイクって最高!」 そう思える瞬間がライダーなら誰しにもあるだろう。そんな感覚を随所に織り込んだ本作。人がいつバイクに興味を持ち、どの...

Motor Magazine Mook(モーターマガジンムック)

馬場郁子がこよなくバイクを愛す理由 3

目次: 「バイクって最高!」 そう思える瞬間がライダーなら誰しにもあるだろう。そんな感覚を随所に織り込んだ本作。人がいつバイクに興味を持ち、どのようにしてバイクを好きになっていくのか。そして大好きなバイクのどんな部分に思い入れを持っているか…などライダーのリアルライフを描いた物語です。もちろん登場車種は軒並みスズキ車という、作者のこだわりが詰まった作品です



INDEX
書き下ろし 24.5 話:早房愛に悔いがないワケ
第ニ十五話 杓谷一途がジャンクに一途なワケ
第ニ十六話 ブラックと呼ばれるワケ
第ニ十七話 庶民が夢を見るワケ
第ニ十八話 護のギャグが笑えないワケ
第ニ十九話 気持ちがスレていくワケ
第三十話  土下座のワケ
第三十一話 赤信号で止まれないワケ
第三十ニ話 鈴木耐が冷たいワケ
第三十三話 バイク好きが救われるワケ
第三十四話 バイクを続けられるワケ
第三十五話 乗り越えられたワケ
第三十六話 馬場郁子がこよなくバイクを愛すワケ
最終あとがき

簡単! おいしく作れる! スキレットレシピ 新装版
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
表紙 目次 Introduction 「スキレット」ってなに? スキレットの5つの魅力 スキレット調理の3つのポイント プロに教わる! スキレットの正し...

簡単! おいしく作れる! スキレットレシピ 新装版

2022年07月28日号

目次: 表紙
目次
Introduction 「スキレット」ってなに?
スキレットの5つの魅力
スキレット調理の3つのポイント
プロに教わる! スキレットの正しいお手入れ
あると便利な道具
Part.1 [ MEAT ] 肉のおかず
ハンバーグ
鶏肉のマスタードクリーム煮
ワインすき焼き
スペアリブのマーマレードグリル
麻婆豆腐
なすのムサカ
タンドリーチキン
ラムの香草パン粉焼き
アルボンディガス
鶏肉とかぶの粒マスタードグリル
砂肝のアヒージョ
豚肉とオレンジのハーブロースト
コテージパイ
[Column]スキレットでオムレツ
Part.2 [ VEGETABLE & BEANS ] 野菜・豆のおかず
グリルサラダ
なすとトマトのモッツァレラチーズ焼き
カリフラワーとゆで卵のクミンチーズ焼き
焼きロールキャベツ
キャベツときのこの柚子こしょう炒め
かぶとスナップえんどうのアンチョビーグリル
トマトのファルシ
しいたけとレモンのグリル/れんこんの花椒炒め
ハッセルバックポテト
アボカドエッグ長芋のごまみそ焼き
にんじんのクミンバターグリル/ペコロスのオリーブロースト
マッシュルームの香草バター焼き
トマトとアボカドの焼きカプレーゼ
レンズ豆とソーセージの煮込み/ひよこ豆のチリビーンズ
[Column]スキレットでワンプレート朝ごはん
Part.3 [ SEAFOOD ] 魚介のおかず
サフラン風味のアクアパッツァ
サーモンのハーブバター焼き
ガーリックシュリンプ ココナッツ風味
あさりとキャベツの酒蒸し
さばとレモンのシチリア風
かじきまぐろのカツレツ
帆立とアスパラのバターしょうゆソテー
たことオリーブのトマト煮
[Column]スキレットで作る燻製
[Column]スキレットで簡単おつまみ
Part.4 [ RICE & NOODLES & BREAD ] ご飯・麺・パン
かきのパエリア
ビビンバ
ガパオライス
ナポリタン
あんかけ焼きそば
タイ風焼きそば
カルボナーラ
ちぎりパン
シナモンロール
いちじくとチョコレートのクイックブレッド
[Column]スキレットでダッチベイビー
[Column]スキレットで手作りピザ
Part.5 [ DESSERT ] デザート
りんごのタルト
バナナのキャラメリゼ
いちごとブルーベリーのカスタードグラタン
ピーチクランブル
キャラメルチーズケーキ
ピーカンナッツケーキ
アボカドブリュレ
ガトーショコラ・オランジュ
スモア
[Column]スキレットでキッシュとケークサレ
材料別料理名索引

F1全史
第14集 2016-2021
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
メルセデス独走時代の終焉とホンダ悲願の王座獲得 メルセデス独走時代の終焉とホンダ悲願の王座獲得 2016 2017 2018 2019 2020 2021 ...

F1全史

第14集 2016-2021

目次: メルセデス独走時代の終焉とホンダ悲願の王座獲得



メルセデス独走時代の終焉とホンダ悲願の王座獲得
2016
2017
2018
2019
2020
2021
INDEX 2016-2021
全グランプリ リザルト総覧
奥付
裏表紙

悪魔のレシピ THE BEST
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
今まで定石とされてきた食材や調味料の組み合わせとは一線を画しながらも、実は旨い!悪魔的なレシピを得意とする料理家「ロー・タチバナ」は、こ...

悪魔のレシピ THE BEST

2022年07月28日号

目次: 今まで定石とされてきた食材や調味料の組み合わせとは一線を画しながらも、実は旨い!悪魔的なレシピを得意とする料理家「ロー・タチバナ」は、これまで「悪魔のレシピ」「悪魔のおつまみレシピ」「悪魔の手抜きレシピ」「悪魔のカンタンごはん」「悪魔の手抜きレシピ」と、5冊のレシピブックを出版し、多くのファンを抱えています。
そして、出版元会社の民事再生申請によって多くの書店から消えた「悪魔のレシピ」シリーズが、ついに待望の復活を果たしました。今回も、クスッと笑ってしまうけど、驚くほど簡単で泣けるほどに旨い、54のレシピが登場。あなたのおうち時間を“悪魔的に”楽しくしてくれる、決定版です。



表紙
目次
究極シリーズ ULTIMATE RECIPE/ケチャップを使わずに作るガチナポリタン
香りの革命が起きてしまった究極のチャーハン
特別な道具なんていらない! 低温フライパンステーキ
ざくざく感がたまらん! 超絶濃厚コーンスープ
黒さは正義なのです! プロっぽいビーフシチュー
サクッとした食感がクセになる究極のショウガ焼き
餃子の概念を変える! エクストリーム餃子
おつまみ・おかず APPETIZERS & SIDE DISH/5分50秒の魔法 最強のウフマヨネーズ
メキシコ発祥のレシピにインスパイアされた伝説のシーザーサラダ
メカジキのソテー アラビアータ仕立て
レア焼きステーキの合法ユッケ
黄色い声が聞こえるサバとゴーヤのサブジ
STOPマヨネーズ! 生ポテサラ
インド宮廷の味!? カリフラワーステーキ
野菜が主役! 白身魚のラビゴットサラダ
永遠に食べられる! 豚バラ肉の薬味巻き
鍋キューブで味が決まる! 純白の海鮮麻婆豆腐
大至急ワインをください! ジャガイモの重ねグラタン
桃ラーは何にでも合うなあ 麻辣ラムチョップ
香りがごちそう! 鶏のポルチーニクリームソース
グリーンアスパラのビスマルク風
ファインアートか…! ズッキーニのカルパッチョ
永遠に食い続けられる、ほうれん草伝説
香ばしい大根が新感覚 鶏挽き肉の大根はさみ焼き
シンプルにして最強 春菊のストゥファート
細切り茹で豚の大葉ペースト和え
身体に染み渡る田舎料理 ガルビュール
日本料理店の味を家庭で サワラとたけのこのサッと煮
なぜかクリーミーに仕上がる 鶏とナスのカチャトーラ
旨すぎて天に召されます バスク風ピペラード
シャキシャキシャキシャキィ! 鳥饅頭とナスの餡掛け
プチプチプチプチィ! ゴマゴマししゃもフライ
食欲がない時の救世主 きゅうりの冷製スープ
春菊の一番旨い食べ方サラダ
ご飯 RICE/溶けたチーズは人類の希望 フォンデュドライカレー
さくさくサーモンの魔改造丼
化学の勝利 しば漬けチーズリゾット
嘘みたいに旨いシンプルごはん 肉あんかけ飯
イタリア人にも食べてほしい! サバ缶のイタリアンチャーハン
刺身用サーモンの新たな旅路 サーモンカルボライス
お好み焼きラヴァーの皆様へ カリッカリ豚玉丼
ストックできるニクいやつ 店っぽいキーマカレー
醤油の時代は終焉を迎えた…… ゴマ塩卵かけご飯EX
麺 NOODLES/崩して食べる、ネオボロネーゼ
シンプルにして、パスタの頂点 お手軽カチョエペペ
はい最高。決定版のレシピ 最強のカルボナーラ
有名チェーンの消えたメニューを再現 シーチキンとトマトの田舎風パスタ
激烈簡単、超本格! 四川担々麺
パン BREAD/安いトマトが究極に旨くなる アルティメット・ブルスケッタ
カレールウの新しい使い方 究極進化系たまごバーガー
酸味がポイントなのよ サバとバジルのレモンサンド
引くぐらい旨い、焼きパルメザントースト

自重筋トレ100の基本 復刻版
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
21世紀を過ぎた頃から、筋トレの科学的効果が解明されてきました。スポーツ面でのパワーアップやボディデザイン、メンタル面のリフレッシュ効果、...

自重筋トレ100の基本 復刻版

2022年07月28日号

目次: 21世紀を過ぎた頃から、筋トレの科学的効果が解明されてきました。スポーツ面でのパワーアップやボディデザイン、メンタル面のリフレッシュ効果、ストレスへの対処、さらには生活習慣病の改善や血流アップによる免疫力強化まで、筋トレで得られる効果は計り知れません。筋トレをすることで悪くなることなど、何ひとつないのです。
本書では、自分の体レベルに合わせた「自重筋トレ」を推奨。器具は一切必要ありません。運動不足の人でも無理なく始め、続けられる基本の4メニューや、体の部位ごとの様々なトレーニングを紹介しています。




表紙
目次
Top Issue 筋トレの基本 Q&A60
1st Issue 自重筋トレ100の基本
① もっとも基本となる4つのメニュー
② スポーツ別トレーニングメニュー
③ トレーニングに関する注意事項
④ 運動前の8つのストレッチ
Part1 胸
Part2 上腕二頭筋&三頭筋
Part3 腹直筋
Part4 腹斜筋
Part5 広背筋
Part6 脊柱起立筋
Part7 脚
Part8 臀部
Part9 ハムストリング
2nd Issue スタビライゼーション・ベスト11
3rd Issue カラダ改造食事プログラム
STEP1 今のカラダを徹底チェック
STEP2 カラダの基礎を整えよう
STEP3 目的別、筋トレ後押しレシピ

えっ?これ全部ホットプレートで作っちゃったんですか?
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
家で料理をすることが圧倒的に増える昨今、調理家電も隆盛の時を迎えています。 例えばホットプレートも、各社から様々な工夫を凝らしたものが登...

えっ?これ全部ホットプレートで作っちゃったんですか?

2022年07月28日号

目次: 家で料理をすることが圧倒的に増える昨今、調理家電も隆盛の時を迎えています。
例えばホットプレートも、各社から様々な工夫を凝らしたものが登場。しかし、ホットプレートを買っても、本当に使いこなせている人はどれほどいるでしょうか? 本書は、そんなホットプレート調理の奥深さをさらに探求します。
本書を監修するのは、元ミシュランのスターシェフであり、レストランシーンの第一線を走り続ける米澤文雄シェフ。誰にでも作れる定番メニューを中心としながらも、シェフならではのサプライスのあるレシピが彩ります。また、食材ごとの、ホットプレートで本当に美味しく焼ける焼き方なども網羅。




表紙
目次
INTRODUCTION ホットプレートってやっぱり楽しい!
ここまでできる! 米澤シェフが作る、魔法のホットプレートレシピ
INTERVIEW 米澤シェフが考えるホットプレートの魅力とは?
肉料理 MEAT DISHES/スパイス仕立てのミートボール
ガーリックハーブステーキ&ハッシュポテト
ヤンニョムスペアリブ
ポークピカタ モロッカントマトソース
二種楽しめるシシカバブ
にんにくたっぷりシュクメルリ
こんがり香ばしいガイヤーン
ラムの香草パン粉焼き 南仏野菜添え
ファイブアロマトンテキ
ドライトマト入りイタリアンハンバーグ
トマトとクレソンの洋風すき焼き
チャパティーで食べるドライキーマカレー
ベーコンたっぷりパルミジャーノライス
鶏ひき肉のガパオライス
そば粉のガレット
チーズ流れ出すオムレツハムサンド
プロの焼き方講座-1 〈 肉料理編 〉
魚介料理 SEAFOOD DISHES/魚介のパエリア
サーモンのソテー クリームスピナッチ添え
真鱈のソテー アサリとじゃがいものサフランソース
ポン酢バター焼きサバ
エビとレンコンのナンプラー炒め
キヌアとシーフードのホットサラダ
白身魚のアクアパッツァ
イカとブロッコリーのホワイトカレーリゾット
エビと真鯛のジャンバラヤ
プロの焼き方講座-2 〈 魚料理編 〉
野菜料理 VEGETABLE DISHES/ハーブ香るジャーマンポテト
季節野菜のグリル 3種のディップソース
スパイシーラタトゥイユ
きのこのフリッタータ
ベジタリアンタコス
温野菜のガドガド
プロの焼き方講座-3 〈 野菜料理編 〉
スイーツ DESSERT DISHES/オートミールパンケーキ
シナモンとコーヒーのブラウニー
焼きパイナップルのケーキ
いちごのクレープシュゼット
本書でのレシピで使用したホットプレートはこちら!

宇宙プロジェクト開発史アーカイブ
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
130件におよぶ宇宙探査ミッションを、歴史的な写真と簡潔な解説文、詳細なデータとともに日付順で紹介。120年以上にわたる人類の宇宙への挑戦の軌...

宇宙プロジェクト開発史アーカイブ

2022年07月28日号

目次: 130件におよぶ宇宙探査ミッションを、歴史的な写真と簡潔な解説文、詳細なデータとともに日付順で紹介。120年以上にわたる人類の宇宙への挑戦の軌跡を、わかりやすく解説しています。
また、巻末の「世界の宇宙計画&探査機リスト」では、米国、旧ソ&ロシア、欧州、日本の、歴代の宇宙計画を網羅。2022年時点で運用中のロケットのカタログや、宇宙に関する基本ガイダンスも掲載しています。




表紙
SCENE 1 : 世界の主要ロケット変遷
SCENE 2 : 世界のロケット発射基地
SCENE 3 : 有人宇宙計画の流れ
SCENE 4 : 無人宇宙計画の流れ
SCENE 5 : 惑星探査機の到達年表
目次
Chapter.1 マーキュリー、ジェミニ、アポロ 宇宙と月に到達した3つの宇宙計画 MERCURY, GEMINI, APOLLO PROGRAM
Chapter.2 宇宙プロジェクト120年間の記録 THE CHRONICLE of SPACE PROJECT for 120 YEARS
Chapter.3 宇宙探査の超基本 THE BASIC GUIDANCE of SPACE EXPLORATION
Chapter.4 商業ロケット・アーカイブ THE ARCHIVE of COMMERCIAL SPACE TRANSPORTATION
Chapter.5 世界の宇宙計画&探査機リスト THE LIST of SPACE PROGRAM & SPACE PROBE

ラク弁当の本
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
人気のラク弁当料理家、長谷川りえさん待望の新刊!25年間、5000個のお弁当作りから生まれた、使えるレシピを厳選紹介。 表紙 “ラクしてお...

ラク弁当の本

2022年07月28日号

目次: 人気のラク弁当料理家、長谷川りえさん待望の新刊!25年間、5000個のお弁当作りから生まれた、使えるレシピを厳選紹介。



表紙
“ラクしておいしく”が、わが家の「ラク弁当」です
目次
ラク弁当の基本
ラク弁当の盛りつけ
PART 1 じつは私の定番弁当は3つだけです
しょうゆ漬け弁当
しょうゆ鶏の味つけアレンジ
しょうゆ鶏の調理法アレンジ
肉そぼろ弁当
肉そぼろ弁当のバリエーション
肉巻き弁当
肉巻き弁当のバリエーション
COLUMN おかずが足りないときの定番は のり弁当
COLUMN 夕飯ついでに作る! 常備菜の定番は3品
PART 2 冷蔵庫にコレがあったら必ず作る! 私の簡単鉄板メインおかず
[薄切り肉で]
しょうが焼き
焼き肉のたれ炒め
砂糖しょうゆ炒め
みそ炒め
ケチャップ炒め
牛煮
[鶏肉で]
から揚げ
焼きとり
チキンソテー/竜田揚げ
COLUMN ひき肉があったら ハンバーグを作りおき
COLUMN 朝は焼くだけ! 肉、魚の「調味料漬け」
[魚で]
焼き魚
照り焼き
フライ
さけそぼろ
[卵で]
卵焼き
卵焼きのアレンジ
オムレツ
炒り卵
COLUMN 時間がない日は…… 夕飯おかずを再利用!
PART 3 調味に迷わない! 応用がきく! 1発完成サブおかず
ポン酢あえ
塩もみ野菜
即席浅漬け
ナムル
マヨネーズサラダ
おひたし
ごまあえ
野菜のソテー
ベーコン巻き
甘煮
即席煮もの
COLUMN そのまま入れて1品に! 味つけ不要おかず
COLUMN 盛りつけを助けてくれる! ご飯のトッピング
おいしい! 見栄えもUP! 曲げわっぱは心強い味方

心をラクにする恋の指南書
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
動画総再生回数1000万回以上! 人気ユーチューブチャンネル「とーま【マッチングアプリの中のひと】」主宰、国内最大級のマッチングアプリを運営す...

心をラクにする恋の指南書

2022年07月28日号

目次: 動画総再生回数1000万回以上! 人気ユーチューブチャンネル「とーま【マッチングアプリの中のひと】」主宰、国内最大級のマッチングアプリを運営する会社で働くとーまさんが幸せになるための恋を解説します。1000人の男女にインタビューした経験や“マッチングアプリの中のひと”だからこそ伝えられる「真に使える」ノウハウをフィードバック。男性の深層心理をわかりやすくお伝えします。



表紙
今日から始めましょう! 恋がラクに、楽しくなる6つの心がけ
データで見る! 旬の恋愛事情
はじめに
目次
第1章 追いかけられる女性になるための行動テクニック
彼氏ができない人に知ってほしい、7つのこと
愛される女性になるための5つの心がけ
好きな人の前で絶対にやってはいけない5つの言動
“重い”と言われてしまう人の6つの問題点
男性が最後に選ぶのは「居心地のよい女性」
追いかけられる女性がやっている9つのこと
第2章 楽しい恋をするために知っておくべき男性心理
押さえておきたい男性の本音と恋愛観
「男性の本気度」が簡単にわかる4つの方法
失恋体質を治す! やってはいけない逆効果な行動
待つだけはダメ! 告白を引き出す超実践法
効果抜群! あなたへの愛情が深まるパワーワード
連絡をしたい、したくないときの男性心理
第3章 本命になれる女性、なれない女性の違い
愛され続ける女性、4つの共通項
本命になれない女性がやっている7つのNG
男性が結婚したくなる9つのタイミング
Column 復縁を考える前にやってほしいふたつのこと
第4章 愛したい気持ちを高めるコミュニケーション術
男心をくすぐる最高の甘え方
LINEの返信でわかる! 「脈あり、脈なし」
関係をダメにする6つのNGワード
好きな男性から連絡がくるようになる4つの秘訣
「会えない」をチャンスに変える6つの方法
2回目以降のデートに誘われるための7つの秘策
男性がどんどん「冷めてしまう」7つの言動
本当に好きな男性に好かれない3つの問題点
Column 恋愛で落ち込んだ心への処方箋
第5章 幸せになれる恋愛となれない恋愛の見分け方
脈ありと見せかけて実は「脈なし」な男性の行動
あなたひと筋! 一途な男性の見分け方
自分の身は自分で守る! ヤリモク男性の見分け方
Column 恋愛の命運を分ける4つの相性
第6章 マッチングアプリで理想の相手と出逢うテクニック
男性がアプローチしたくなる自己紹介文の書き方
理想の男性とつながるための返信法
Column マッチングアプリのモヤモヤに答えます!
How to use tapple マッチングアプリタップルの使い方
Special Contents とーまが答える恋愛相談
おわりに

貧乏ゆすりでゆる体活
発行間隔: 既刊
発売日: 2022/7/28
デジタル版
整形外科専門医かつ食生活アドバイザーのフィットネストレーナーが教える、ゆる〜く続けられる運動、食事、生活習慣、心の健活法。 ...

貧乏ゆすりでゆる体活

2022年07月28日号

目次: 整形外科専門医かつ食生活アドバイザーのフィットネストレーナーが教える、ゆる〜く続けられる運動、食事、生活習慣、心の健活法。



表紙
はじめに
毎日が楽しくなる! 貧乏ゆすりで“ゆる体活”
体の衰え進行度チェック
1回たったの30秒! 貧乏ゆすりで動ける体を作る
体を内側から変える! 毎日100グラムのやわらか湯せん肉を作り置き!
目次
【序章】いつまでも元気に暮らしていくための基礎知識
人間は動けなくなったときから急速に衰える
寿命にはふたつの種類がある
自分の “いまの体の状態”を知っておこう
サルコペニアの進行度を推し量れる「指輪っかテスト」
若くても油断大敵! メタボリックシンドローム
加齢により発生する病気には男女差がある
加齢に伴う性ホルモンの減少で発症する更年期障害
よく噛むことも体活のひとつ
【第1章】体をよみがえらせる動き方
体を動かすメリットは無限大!
長く続けられる“ゆる体活” 1回30秒の貧乏ゆすりエクササイズ
基本ゆすり
横ゆすり
太モモゆすり
ワイパーゆすり
パタパタゆすり
貧乏ゆすりにプラスすれば効果倍増 プラスαエクササイズで体活筋を鍛える
ハト体操
カカト上げ下げ体操
テーブルスクワット
その場ジャンプ
背すじをピンと伸ばすだけで健康になれる!
実践! 正しい立ち方
実践! 正しい座り方
実践! 正しい歩き方
【第2章】病気に負けない体を作る食べ方
食事の良し悪しが健康寿命を左右する
太りすぎ以上に低栄養による痩せすぎは危険!
ほとんどの日本人がタンパク質不足!?
体内でタンパク質を無駄なく使うコツ
老化、病気の主犯は活性酸素!
体を健康にする油と不健康にする油
腸を整え、病気に打ち勝つ免疫力を手に入れる
甘いもの好きは要注意! 体を焦げさせる糖化の害
塩分の摂りすぎは生活習慣病の元凶
[コラム]血圧130/80以上は要注意!
健康食材との合わせ技で体がみるみる元気になる 湯せん肉簡単アレンジレシピ
鶏ムネ肉のよだれ鶏風
牛肩ロースのトマト煮
牛肩ロースと舞茸のおろしソースかけ
鶏ムネ肉のイタリアンサラダ
鶏ササミのねぎ和え
鶏ササミのもずく酢スープ
鶏ササミの白和え
[万能ソース]玉ねぎおろしソース
[コラム]食べられない人へのアドバイス
【第3章】体を衰えさせない暮らし方
最高の元気のモトは、規則正しい生活
なんとなく不調の原因は自律神経のバランスの崩れ
乱れた体内時計をリセットして体調を整える
まずは禁煙を! 喫煙は万病の元
「酒は百薬の長」は嘘だった!?
寝不足の人に健康な人はいない!
・睡眠は質も大事! 質の高い睡眠をとる方法
・ベッドでできる! 快眠ストレッチ 猫背崩し/肋骨引き締め腹式呼吸
・歯磨きと舌のお掃除で口内環境を整える
【第4章】体の健康を保つための心の整え方
体の不調と心の不調は直結している
怒りの感情をコントロールしよう
ストレスを感じた状況をノートに書き出そう
深い呼吸で心がスッと軽くなる
・深い呼吸をするためのエクササイズ くるくる体操/はばたき体操
イライラが消え、心身の緊張を解きほぐす「自律訓練法」
おわりに

パラスポーツマガジン
Vol.11
発行間隔: 不定期
発売日: .
デジタル版
inside of top para-athlete 東京2020パラリンピックから1年、パラスポーツは新しいフェーズへと動き始めています。 障がい者スポーツ&イフスタ...

パラスポーツマガジン

Vol.11

目次: inside of top para-athlete

東京2020パラリンピックから1年、パラスポーツは新しいフェーズへと動き始めています。
障がい者スポーツ&イフスタイルマガジン『パラスポーツマガジン』。
Vol.11のテーマは「パラスポーツのメッセージ」。
パラリンピアンたちが熱い想いを届けてくれました。
そして、「ボッチャ」と「車いすバスケットボール」を特集!
注目のパラスポーツは、モルックと車いすボクシングを取り上げました。
表紙はあるパラアスリートのサーフィンスタイルです。誰だかわかりますか?
そう、競泳の富田宇宙選手です! プールはもちろん、海も似合います! 

CONTENTS
村岡桃佳[スキー・陸上] 二刀流、第2章
富田宇宙[競泳] 生きづらさを抱える人に勇気を届ける。それが泳ぎ続ける理由
パラスポーツから学ぶ「脱・勝利至上主義」のヒント
青木大和[スキー] 一度挫折してもやり直せる社会に
ボッチャに夢中!
誰でもすぐにできるボッチャ これだけ知ってればOK!
カンタン! ボッチャ上達講座
明スポチームが「2022ボッチャ東京カップ」に挑戦!
知れば知るほどおもしろい! 車いすバスケ
北京2022パラリンピック 世界情勢に翻弄された冬の祭典
そしてバトンは渡された 森井大輝×マセソン美季、新田佳治×川除大輝
日本人選手 全結果&記録
注目! パラスポーツ紹介 モルックって、お、おもしろい!
注目! パラスポーツ紹介 パラリンピックを目指せ!車いすボクシングの挑戦
アウトドア車いすで行く「里山体験ツアー」
オール陸上競技大会
PSM SQUARE 「音声コンテンツ」が広げる共生社会への道
“純骨伝導”が音の世界を変える
イダリアンのパラスポWORLD パラスポーツは無限!
[連載コラム]斎藤さんの裏サイト
奥付

いま、人気の出版社から探す

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ESSE(エッセ)

2026年06月02日発売

目次: <別冊付録>
笠原将弘さん・コウケンテツさんの
鶏胸おかずBOOK
アレンジが自在、高タンパク質でしかもヘルシーな「鶏胸肉」は、みんな大好き! がっつり味も、あっさり味も、変幻自在の鶏胸肉を楽しむレシピをお届けします

<巻頭特集>
梅雨と酷暑をすっきり!
家がきれいな人が夏にしていること
気温が上がり雨も増える今こそ、おうちの中の収納やインテリアを整えて、気持ちよく過ごせる空間にしたいもの。〝夏でも家がきれいな人〞のアイデアを取り入れれば、すっきり涼しい家に変わります。さらに梅雨どきの掃除と予防、部屋干しのコツも紹介!

CONTENTS
・家がきれいな人に教わる夏の部屋づくり
・新常識! 収納スペース新整え術
・カビとにおい悩みをすっきり 梅雨どき掃除&予防術
・部屋干し完全ガイド

<健康>
プレ更年期から要注意!
老けない骨活
最近、顔のたるみや姿勢の崩れが気になる…。その原因は、「骨」にあるのかもしれません。今日から隙間時間ですぐできる、「骨活」を暮らしのなかに取り入れて一生歩ける体を手に入れましょう

<美容・アイテム>
プチプラ&ごほうびアイテム大集結
ビューティ流行大賞2026
愛用の美容アイテムを、読者のリアルなコメントとともにお届けする、毎年恒例の人気企画。定番ものから新顔まで、手ごたえ確かな実力派をカテゴリー別に発表します

<占い>
ラッキーアイテム&アクションも!
ゲッターズ飯田さんの2026下半期開運占い
2026 年の下半期を前向きに乗りきるヒントを、人気占い師のゲッターズ飯田さんが解説。タイプごとの運気をチェックし、日々の行動に活かして、幸運な半年間を目指しましょう

〈読み物〉
STARTO ENTERTAINMENT 所属アイドルによる新たな音楽フェス
The ONE ~一音一生~に潜入!
5 月1 日、2 日に横浜アリーナにて行われた音楽フェスには、グループの垣根を越えてSTARTOアーティストたちが集結! 多幸感にあふれたライブの様子をレポートします

<マネー>
物価高・円安・終わりなき米騒動…etc.
みんなの食費のリアル’26
食品の価格が高騰している今、ESSE読者はどう対策しているのか、なにをすればいいのかを徹底調査。FPの節約アドバイスも紹介します!

<男と花>
曽野舜太さん(M!LK)

<表紙>
有村架純さん

<好評連載〉
Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場!
「ノンストップ! ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」

定期購読(1年プラン)なら1冊:724円

暮らしに役立つ! 賢く生きる女性のための生活情報誌

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  • 2026/03/02
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  • 2026/02/02
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The Japan Times Alpha(ジャパンタイムズアルファ)

2026年06月19日発売

目次: 今週号の主要コンテンツ





ニュース:国内外の主要な出来事や日本語メディアでは報じないニュースを英語でお届け
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[Top News]
Major quake kills dozens,triggers tsunami in Philippines
フィリピン南部沖でM7.8の地震発生



[National News]
Births hit new low, but drop was smaller than previous year
出生数、過去最少記録も減少率は和らぐ

Shibuya begins handing out 2,000 fines for littering
渋谷区、「ポイ捨て」その場で過料徴収

Nagoya court recognizes AI-created images as child pornography
AI写真も「児童ポルノ」、名古屋地裁が初判断

Osaka police refer three to prosecutors over ‘weight-loss’ drug Mounjaro
糖尿病治療薬不正販売の男女3人を書類送検

Cabinet public affairs secretary launches X account, gains 100,000 followers
内閣広報官、Xの本格運用を開始

Japan officer to be hosted at France’s Space Command as countries’ defense ties deepen
仏航空宇宙軍に日本人連絡官派遣、7月から




[World News]
Kim, Xi agree to boost ties at Pyongyang summit
中朝首脳会談、政治・経済・文化分野で協力拡大へ

Zelenskyy in London for talks with Starmer, Macron and Merz
英仏独首脳がウクライナのゼレンスキー大統領と会談

Montenegro ‘within reach’ of joining EU, says European Commission president
モンテネグロ、2028年のEU加盟へ前進

Truck breakdown strands passengers, leaving at least 49 dead in Sahara Desert
サハラ砂漠で立往生、49人が渇死

Iran soccer team arrives in Mexico for training ahead of World Cup
サッカー W杯に出場するイラン代表、米ビザ発給遅れに不満

Pope Leo tells crowd of 1.2 million in Madrid that God stands with the poor
教皇レオ14世がマドリードで屋外ミサ、120万人が参加



[Business & Tech]
World Cup could cost employers as workers tune into matches, survey finds
W杯観戦で従業員の生産性低下、調査で明らかに

Japanese government and banks granted access to Claude Mythos
日本政府と大手銀、「クロード・ミュトス」の利用権獲得

Israel’s weapons exports reach a record high, with sales doubling in the past 5 years
イスラエルの武器輸出、過去最高を記録

Nvidia bets on AI personal computers with new ‘superchip’ powering Windows laptops
エヌビディア、ウィンドウズ向け新チップを発表

Japan’s department stores gear up for summer gift-giving season
百貨店のお中元商戦が本格化

Robot patrol dogs could be coming to Taiwan’s South China Sea islands
台湾、4足歩行のロボット犬を公開



コラム:ニュース以外の多様なジャンルの読み物記事
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[Essay]
How to ‘print’ lasting memories in your mind by John Maylam

[Odds & Ends]
英語で読む、正しい英語の使い方

[News Talk]
ニュースをテーマにした雑談

[シネマ倶楽部]
最新の洋画を英語のセリフとともに紹介

[Interview]
Bridging cultures with three languages/3つの言語でキャリアを開いた李純貴さん





※この他、多数のコンテンツを掲載しています

定期購読(3年プラン)なら1冊:304円

ニュースの多読で身につく「生きた英語」

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  • 2026/06/05
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  • 2026/05/29
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  • 2026/05/22
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  • 2026/05/15
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kodomoe(コドモエ)

2026年05月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 ヨシタケシンスケ プールBAG
2 別冊24P絵本「せかいのことばでこんにちは」中垣ゆたか
3 とじこみ付録 ノラネコぐんだん きおくカード 工藤ノリコ

【巻頭大特集】
ミリオンブックからキャラクターまで、1位を大発表!
No.1絵本

●No.1絵本総選挙
 原ゆたか、松井玲奈、横山だいすけ ほか
●注目の書き手たちが何度もめくった絵本
 伊藤亜和、ふじきみつ彦
●大好きな絵本キャラクターのグッズといつもいっしょ
●ノラネコぐんだんの刺&#32353;でハンドメイド

【第2特集】
うっかり焼けも防ぐ、今どきUVケア全部。
今年こそ、「絶対焼かない!」

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆夢眠ねむの絵本作家に会いたい!SPECIAL ゲスト:ヨシタケシンスケ
◆子どもも喜ぶ&#9825; 色で遊んで、もっとかわいく 今どきハハコおそろは、“色で”がルールです。
◆“しとしと&キラキラ”を味わう 雨の日工作
◆ぜーんぶカレー粉で! 毎日、カレー宣言
◆混ぜるだけ! レンチンだけ! ひんやりスイーツ
◆ロングインタビュー 辻堂ゆめ
◆100人はいらないけど、いないのも心配…… 友達少ないってダメですか?
◆必要性や効果のほど、費用まで 子どもの歯科矯正、ホントのところ
◆あの頃も、今も、そばにいてくれる 30 年目のたまごっち

【好評連載】
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆今井亮の毎日のりきりレシピ
◆ボーネルンドのきせつとあそぼ!
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 750円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2026/03/06
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  • 2026/01/07
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  • 2025/11/04
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  • 2025/09/05
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  • 2025/07/07
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  • 2025/05/07
    発売号

こどものとも0.1.2.

2026年06月03日発売

目次: にょきっ! ちんあなご
藤島由美 作

■内容のご紹介
「おーい あさだよ ちんあなご」と呼ばれて「にょきっ!」と一斉に砂から顔を出した6匹のちんあなごたち。ごはんを食べて、けんかして、仲直り。おさんぽに行って、帰ってきたら、また「バイバーイ」と砂に潜っていきました。縦長の画面で、ユーモアあふれるちんあなごたちの行動を、軽快に描きます。赤ちゃんと繰り返しお楽しみください。

■編集部より
作者の藤島由美さんは『じゃがーくん』(「こどものとも0.1.2.」2021年2月号)を作った後、もう一度縦に開いて展開する赤ちゃん絵本を作りたいと考えていらっしゃいました。また、20年ほど前、新潟の水族館で初めてちんあなごに出会って以来、いつかちんあなごの絵本を作りたいとも思っていたそう。そんなある日、東京のすみだ水族館で、ケンカしたり抱き合ったりするちんあなごを観察していて、縦開きで展開するちんあなごの絵本のアイデアが「にょきっ」と生まれてきたそうです。

貼り絵や、針金を使った立体作品など様々な表現方法を試した末、太い墨線と色鮮やかなアクリル画で、チンアナゴの動きをくっきりと軽快に描きだしてくださいました。

「にょきっ!」と一斉に砂から出てきて、また「ずぶずぶずぶっ」と砂に潜っていくユーモラスな姿をお楽しみください。

■作者のことば
ちんあなごは おしりからもぐります  藤島由美

ちんあなごが穴からすっぽり出るのは、極めてレアな事態だそうです。飼育員さんによれば、お引越しの時とか、ちょっと気分を変えたい時(?)とか。で、一番面白いのは、砂地に戻る時。おしりから埋まっていくところです。一度テレビで見ましたけれど、大笑いです。そこを何とかこの目で見たいものだと、あちこちの水族館に通っていますが、いまだにリアルには見ていません。

おーい、ちんあなご君。なぜ、君たちはおしりからズブズブ入っていくのか! そもそも、なぜ君たちは砂地で伸びたり引っ込んだりするのか! 仲間しかいない水族館の水槽で何をびくびくしているのか! よく見りゃ小さいのに表情すらあるじゃないか! 見れば見るほど、謎が多い。想像力を掻き立てられます。

この何ともフシギなちんあなごに、魂を持っていかれて3年。やっと絵本ができました。フシギな生態をフシギなままに本にしました。でもね、これを見たら、ちんあなごたちは怒るに決まっています。俺たちは、笑かすためにしりから入るんじゃない! と。うんうん、そうだろうそうだろう……。

動物の絵本を描いていていつも心していることは、動物の面白いところをたくさん発見して、それをMAX面白がって描いて、子どもたちに伝えたい、ってことなんですよ。それで、ファンになる子どもが増えれば、動物だってうれしいでしょう、きっと。年間パスポート買ってせっせと出かける甲斐もあるってものです。ちんあなごの水槽にかじりついて長時間離れず、時おり「ねー、ちんさん」などと話しかけたりする、しばらくはまだ、ちょっと変わった人でいさせてください。

■著者情報
藤島由美(ふじしまゆみ)
横浜市生まれ。武蔵野美術大学短期大学部卒業。博報堂勤務を経て、画家。1996年二科展入選以来、2026年3月まで二科会所属。動物をモチーフとした絵本作品に『じゃがーくん』(「こどものとも0.1.2.」2021年2月号)『あさの どうぶつえん』(「こどものとも年少版」2025年2月号)『ベッペじいさんと ねこ』(「こどものとも」2016年6月号/以上、福音館書店)『ツガルさん』(神奈川新聞社)『くさかりやぎさんズ』(チャイルド本社)など。アメーバブログにて「ユミーシカ さんぽ」連載中。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2026/05/01
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  • 2026/04/03
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  • 2026/03/03
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  • 2026/02/03
    発売号

  • 2025/12/24
    発売号

  • 2025/12/03
    発売号

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無料

月刊 MOE(モエ)

2026年06月03日発売

目次: ■ 巻頭特集 山脇百合子 絵本・暮らし・ジブリ
『ぐりとぐら』『いやいやえん』『そらいろのたね』……。世代を超えて愛される絵本作家・山脇百合子さんの絵には、子どもたちが夢中になる不思議な魅力がつまっています。三鷹の森ジブリ美術館の企画展示『山脇百合子の仕事部屋展 ごちゃごちゃから見えるもの』では、好きなものに囲まれたアトリエを初公開。そこにはスタジオジブリの宮﨑駿監督とも通じ合う、創作への情熱が息づいていました。数々の名作を一挙に振り返りながら、愛され続ける秘密に迫ります。

● 百合子さんの絵本と童話
高校生のときに描いた『いやいやえん』幻の挿絵
人気絵本シリーズ「ぐりとぐら」の誕生
姉・中川李枝子とつくった 読み継がれる作品
Column 子どもの本の作家 中川李枝子をつくったもの
そのほかの作家との仕事
海外絵本・童話の仕事
文章も手がけた わが子が主人公の物語
INTERVIEW 元福音館書店編集者・井上博子
● 百合子さんの暮らし
ジブリ美術館に再現された仕事部屋から
● 百合子さんとスタジオジブリ
INTERVIEW 三鷹の森ジブリ美術館館長・安西香月

■ とじこみふろく
ぐりとぐら ポストカード3枚セット
「ぐりとぐら」シリーズの名場面が描かれた、MOEオリジナルのポストカードです!

■ 新作がジブリパークで公開!
宮﨑駿のパノラマボックス
スタジオジブリの宮﨑駿監督の新作は、しかけ絵本のような絵箱「パノラマボックス」。 箱をのぞき込むと、映画のような奥行きのある風景が広がります。2026年7月8日(水)からジブリパークで公開される新作の一部をご紹介します。

■描きおろし 第32回
ヒグチユウコ「日々の綿」
ヒグチユウコさんがニャンコたちとの日常を描く人気のコマ漫画。

■祝! 新刊『プロフェッショナルズ ~プロフェッショナルで勝手に空想タイム~』発売
たなかひかるがとまらない
シュールでナンセンス、へんてこで自由すぎて、予測不能!? 2019年のデビュー以来話題作を連発する、たなかひかるさんの創作の軌跡をたどります。

■ BOOK in BOOK 第5回 森の処方箋
おそわる人/小川糸 森の案内人/萩尾エリ子
初夏になると、ハーバルノートの庭は花の季節を迎えます。色鮮やかなベルガモットのハーブティーや、お茶をジュレにして桃のコンポートとあわせたおやつなど、夏のハーブの楽しみを、萩尾エリ子さんに学びます。

■連載40年で教わった、大切なこと。
ぼのぼの哲学
かわいいのに、考えさせられる。笑いの奥に、私たちが生きていくためのヒントをそっと忍ばせている哲学のような『ぼのぼの』の魅力を深掘りしました。いがらしみきおさんとヨシタケシンスケさんの対談も!

■新刊出版記念
林明子の絵本 子どもの心を描く
2026年4月、林明子さんの作品集『子どもを描く 林明子の世界』(福音館書店)が出版されました。 そこで、MOEの過去のインタビューなどから、林明子さんの絵本の魅力をあらためて紹介します。

■ 15年の時と国を超えて生まれた、いのちを描く絵本
アンネ・ヴァスコ×福田利之
15年前、日本とフィンランド出身の2人が出会い、絵本の種をまきました。種が芽を出しゆっくりと葉を広げるようにしてついに生まれた絵本『アームとイルタ』。作者のアンネ・ヴァスコさんと福田利之さんにお話を聞きました。

■あの名作絵本がそのまま動き出す!?
アニメ「ねずみくんのチョッキ」
赤いチョッキがトレードマークのねずみくんが、TVアニメになりました! アニメならではの新鮮な魅力や、制作の裏側をご紹介します。

■初夏のおでかけ特集
ミッフィーに会いに、青森の旅
「誕生70周年記念 ミッフィー展」の巡回に合わせて、今青森にはミッフィースポットがいっぱい! 青森でしか出会えない、スイーツ、宿泊施設、グッズをたっぷりご紹介します。

■大自然と動物たちの、癒やしのフォトエッセイ 第1回
美奈子アルケトビ「砂漠で猫70匹と暮らす」
UAE(アラブ首長国連邦)の砂漠でアラブ人の夫と、約200匹の動物たちと暮らす美奈子アルケトビさん。 動物たちは猫、犬、馬、ウサギからガゼル、ラクダ、鳩、 ハリネズミ……etc. とくに猫は70匹以上もの大家族! 広い空と大地に包まれて育まれた、たくさんの動物たちとの暮らしに癒やされるフォトエッセイの連載がはじまります。

■ 好評連載
ワンワンちゃん 工藤ノリコ

アーティスト・インタビュー 三浦透子
注目の作家インタビュー 愛甲恵子
MOEのおすすめ新刊絵本
今月の展覧会
新刊読みもの
今月のおすすめ映画

参考価格: 990円

絵本とキャラクターのアート・エンターテイメント

  • 2026/05/02
    発売号

  • 2026/04/03
    発売号

  • 2026/03/03
    発売号

  • 2026/02/03
    発売号

  • 2025/12/26
    発売号

  • 2025/12/03
    発売号

こどものとも年少版

2026年06月03日発売

目次: せんが いっぽん あったとさ
佐武絵里子 作

■内容のご紹介
まっすぐな一本の線があります。線が、ぽこん! と飛び出したと思ったら、ぎざぎざに……。おや? 草になりました。つづいて穴になり、中からうさぎが出てきました! うさぎは猫と犬に出会い、みんなで遊びはじめますが……。一冊すべて、たった“一本の線”でできている、一筆描きの絵本。線から動物たちが現れる面白さと、線だからこそ起きる展開をお楽しみに。

■編集部より
一本の線がいろいろなものになり、生き生きと動き出す本作。たった一本の線のみでお話が構成されていることに、読者のみなさんも驚き、新鮮な気持ちで楽しんでくださるのではないかと思います。

作者の佐武絵里子さんは、デザイナーとしても活躍されています。「一本の線だけで絵本を作ってみたい」。佐武さんからこの作品のアイデアを聞いた時、編集担当は「そんなことができるんだ!」と、ワクワクしました。そして生まれたお話は、一本の線だけでできているとは思えないほど、豊かで魅力的なものでした。たった一本の線からこんなにも多彩なものが生み出され、物語が動き出すことに、小さな子どもたちは夢中になってくれることでしょう。

絵本を読んだ子どもたちが、線の魅力や楽しさに出会い、想像をふくらませて、線と仲良くあそんでくれたらうれしいです。

■作者のことば
線であそぼう 佐武絵里子

『せんが いっぽん あったとさ』というタイトルは、子どもの時好きだった絵描き歌から着想しました。その歌も、一本の線(棒)から始まります。

私はなぜか、「線」というものに昔からとても魅了されています。街を歩いていても、「あ!」と気になるポスターやイラストは線だけで描かれているものが圧倒的に多い! たくさんの線で構成されている帆船のマスト、電車の架線、あみだくじ、雨の降る様子……。「線」を感じるモノがとても気になるのです。

「線」の何がそんなに面白いのだろう?
「線」は、説明しすぎないのです。「線」だけで描かれた絵は、具象として描かれていてもどこか抽象的です。そして「線」にはどこか知らないところに連れていってくれるような、続いていく道のような感覚もあります。

たった一本の直線も、たどっていくとただの直線ではないかもしれない。くねくねしたり、ギザギザしたり、そのうちいろんなものに見えてくる。何にでもなれる。二次元として描かれているのに、立体的にも見えてくる。だまし絵みたいで不思議。すごく複雑になっても、たどってみるとやっぱり一本の線。何だか人の一生のようでもありますね。

そんな一本の線が、いろいろなものに変身しながらお話が進んでいく絵本を描いてみたい、という思いを十年以上も前から温めていました。なるべくお話をシンプルにし、絵が一本の線だけでできていることが際立って、子どもたちが楽しんでくれる絵本にしようと思いました。読んだ後に、子どもたちが線で新しいお話を作ってくれたら、どんなに楽しいでしょう!

ぜひ、「何に見える?」「この後どうなるの?」と、線をたどって楽しんでください。

■著者情報
佐武絵里子(さたけえりこ)
神奈川県生まれ。東京藝術大学美術学部デザイン科卒業。花王株式会社作成部(パッケージデザイン担当)在籍後、レンデザインスタジオを設立。グラフィックデザインをはじめ、ウェブデザイン、ブックデザインなど、幅広いデザイン制作に従事。絵本に『カエデの あまい みず ―メープルシロップの はなし―』(「かがくのとも」2025年2月号)『のり』(「同」2023年1月号)『あまい とうもろこしと カタイ トウモロコシ』(「同」2007年11月号/すべて福音館書店)などがある。神奈川県横浜市在住。

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目次: <巻頭特集>
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外国人観光客が増えれば、経済が活性化し、民間交流を楽しむこともできます。
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いい点と悪い点をみなさんはどう考えますか?

<そのほかの特集>
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サッカー世界一を争うワールドカップの北中米大会が6月11日~7月19日に行われます。
気になる日本代表の仕上がりは「史上最強」とのこと。
ワールドカップの歴史や豆知識を学びながら、試合を楽しみましょう。

★公害の原点 水俣病70年
公害の原点といわれる水俣病の公式確認から70年。
熊本県水俣市の工場で垂れ流された水銀が原因で、多くの人が脳障害に苦しみました。
治らない病気のため、今もまだ救済を求める声が上がっています。

★教えて! 池上さん「原油と石油は違うもの?」
ジャーナリストの池上彰さんがニュースをわかりやすく解説する好評連載です。
今回のテーマは原油と石油の違い。アメリカ・イスラエルとイランの戦闘でホルムズ海峡が封鎖され、原油の輸入に支障が出ていますが、そもそも原油って何の原料になるのでしょう?

★いきもの生き残り大作戦
いきものは、めまぐるしく変化する地球環境の中、えさの独占を図ったり、効率よく繁殖したりすることで生き残ってきました。
東京・上野の国立科学博物館で7月11日に開幕する「いきもの超ワールド展」から、驚きのサバイバル戦術を紹介します。

★後発地震注意情報ですぐ避難できる準備を
政府は4月に「北海道・三陸沖 後発地震注意情報」を発表しました。
東日本大震災が起こった海域で、大きな地震が続けて発生する可能性が小さいながらも上がったからです。
地震国の日本では、このエリアに限らず、すべての人がすぐ避難できる準備をしておかなければなりません。

★リユース市場が拡大中
学生服をリユース(再利用)する人が増えています。
新品より安いし、資源を大切に使うことにもつながるためです。
さまざまな会社がリユースに参入し、市場がどんどん広がっています。

★読者インタビュー「ホテルの電話オペレーター」
本誌読者があこがれの人に会ってインタビューするコーナーです。
今回は小3女子が、帝国ホテルでお客さまと電話でやり取りするオペレーターを取材しました。
時には英語を交え、口頭で的確に接客するプロの技に驚きました。

他に、次のような4~5月のニュースをのせています。
・アメリカと中国のリーダーが会談。関係安定めざす
・政府が武器輸出を認める
・岩手県大槌町で大規模な森林火災
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・核拡散防止条約の再検討会議、まとまらず

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