発売日(2018年10月19日)
![NIBEN Frontier[二弁フロンティア] 2018年11月号 表紙](https://img.fujisan.co.jp/images/products/backnumbers/1735253_n.jpg)
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The Japan Times Alpha（ジャパンタイムズアルファ）
2026年08月28日発売
目次:
今週号の主要コンテンツ
ニュース：国内外の主要な出来事や日本語メディアでは報じないニュースを英語でお届け
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[Top News]
Heavy rain in Chiba leaves 10 dead, 1 still missing
千葉豪雨の死者10人に、不明1人
[National News]
More young people in Japan undergoing cosmetic surgery
低年齢化が進む美容医療、親に勧められるケースも
Putin visits disputed Etorofu island off Hokkaido, sparking protest from Tokyo
プーチン大統領が北方領土を訪問
Takaichi opposes Hormuz fees in phone talks with Iran’s president
高市首相、イラン首脳と電話会談
Yasukuni Shrine introduces ban on military attire and cosplay
靖国神社、境内でのコスプレ・軍服を禁止
Large fireworks event in Shiga Prefecture abruptly canceled
琵琶湖三市同時花火大会、急遽中止に
Brussels flower carpet event pays homage to Hokusai’s Great Wave
日本・ベルギー国交樹立160周年、「大波」を再現
[World News]
Liechtenstein to allow women to inherit the throne
リヒテンシュタイン、女性も公爵位継承可能に
Suspected Russian drone shot down in Romanian airspace by NATO fighter
ルーマニア領空に侵入のドローン、NATO戦闘機が撃墜
Trump orders Pentagon to cut back military exercises with South Korea
トランプ氏、米韓合同軍事演習の大幅縮小を指示
Myanmar says over 300,000 Rohingya refugees verified for repatriation
ミャンマー軍政、ロヒンギャ難民30万人超の帰還受け入れへ
Australia gun buyback to start in November, PM Albanese says
豪ニューサウスウェールズ州、銃買い戻し開始へ
Millions crowd Spanish cities to see country’s first total solar eclipse in over a century
スペインで皆既日食、100年超ぶりの天体ショーに歓声
[Science & Health]
Dogs can distinguish between emotions in a human face, study shows
犬は人間の感情を表情から区別
Gut bacteria treatment may ease severe peanut allergies
便移植でピーナツアレルギー改善
Japan successfully launches H3 rocket with Michibiki satellite
H3ロケット9号機打ち上げ成功、「みちびき」搭載
Nepal’s Gandaki province legalizes medical cannabis farming and use
ネパール・ガンダキ州、医療用大麻の使用と栽培を合法化
Ancient Roman firefighters’ barracks may have been found near Colosseum
コロッセオ周辺で発掘の建物、古代ローマ消防隊の宿舎か
Trump signs executive order reducing US vaccine schedule to 11 shots
米大統領、子どもの予防接種減らす大統領令に署名
コラム：ニュース以外の多様なジャンルの読み物記事
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[Essay]
When the trains are packed,it’s hard to keep your cool by Kris Kosaka
[Backgrounder]
話題のニュースの裏側を英語で解説
[A Japan potpourri ]
英語で話す日本のあれこれ
[シネマ倶楽部]
最新の洋画を英語のセリフとともに紹介
[Interview]
Moving from low achiever to high flyer／「GL Academia」創設者兼 CEO の塚本亮さん
※この他、多数のコンテンツを掲載しています
ニュースの多読で身につく「生きた英語」
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2026/08/21
発売号 -
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2026/08/14
発売号 -
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2026/08/07
発売号 -
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2026/07/24
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2026/07/17
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2026/07/10
発売号
扶桑社
ESSE（エッセ）
2026年08月03日発売
目次:
〈巻頭特集〉
「全部ちゃんとやる」は、もうやめよう。
夏こそ！ 〝ほどよく″自分ファーストな暮らし方
夏休み、休めないのはお母さんだけ…。そんな夏は、去年でおしまい! 今年こそ、ほどよく自分ファーストでいきましょう。家族を大切にしながら、自分の時間もしっかりもつ。そんなしなやかな生き方を提案します
〈別冊付録〉
酷暑の体と心の不調をいたわる！
食べて整う！ 夏の薬膳レシピ&
養生暮らしで！ 夏の不調セルフケアBOOK
年々暑さが厳しくなり、体も心もヘトヘト…。そんな夏の不調を乗りきるためのセルフケアを1冊にまとめました。免疫力を上げて体の疲れやだるさをケアする方法や、薬膳レシピ、ツボ押し、さらには心をいたわる〝メンタル養生″まで。手元に置いて夏を元気に過ごしましょう！
〈暮らし〉
物価高もラクラク乗りきれる！ 食費と食材のムダが減る
最強ロスゼロ冷蔵庫
物価高で食費アップに悩んでいる人も多いのでは？ 食費の節約には、冷蔵庫の中身、収納の見直しが大きなカギに！ 整理収納のプロのワザで、食材のムダが出ない「ロスゼロ冷蔵庫」を目指しましょう
〈フード〉
市瀬悦子さんのお気に入りを公開！
ナス・トマト・ズッキーニのイチオシ夏レシピ
夏野菜といえば「ナス」「トマト」、そして新定番になりつつある「ズッキーニ」。３つを主役に、簡単でおいしい主菜・副菜のレシピを料理家の市瀬悦子さんに教えていただきます。市瀬さんの「最近のイチオシ」コメントも
〈読み物〉
夫の実家へ行くのをやめた人も続出！
今どき帰省事情
もうすぐ夏休み！ 大型の休みや連休で帰省を考える人も多いはず。そこで、昨今の「帰省事情」を一斉アンケート。「夫婦で一緒に帰る？」「子どもは連れて行く？」「手土産は？」などなど、気になるみんなの帰省事情を紹介します
〈インタビュー
三浦璃来さん&木原龍一さん（りくりゅうペア）
＜好評連載＞
Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場！
「ノンストップ！ ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」
暮らしに役立つ！ 賢く生きる女性のための生活情報誌
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2026/07/02
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2026/06/02
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2026/05/01
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2026/04/02
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2026/03/02
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2026/02/02
発売号
福音館書店
こどものとも0．1．2．
2026年08月03日発売
目次:
おふろあひる
たけかわゆうこ 作
■内容のご紹介
かあちゃんあひる、にいちゃんあひる、ちいさいちゃんはおもちゃのあひる。おふろでならんで泳いでいると、ちいさな波がゆらゆらゆら、ちゃぷちゃぷちゃぷとやってきて、最後にはおおきな波がどっぷんこ。波に放りあげられた３わですが、みんなじょうずに水におりることができました！ なかよしのあひるたちをあたたかく描いた絵本です。
■編集部より
『おふろあひる』、いかがでしたか？ かあちゃんあひる、にいちゃんあひる、ちいさいちゃんの３羽がつくるリズムとそれぞれの擬音語が楽しい絵本です。子どもはちいさいちゃんに心を寄せながら楽しんでくれるのではないでしょうか。
大波で投げ出されても、それぞれの仕方で、ぶじ着水。一度はお風呂の中に潜って見えなくなったちいさいちゃんも、じょうずに顔を出せました。すぽんと勢いよく水面に浮き上がる様子はおもちゃのあひるならではでほほえましく、お風呂で再現したくなります。
この絵本をきっかけに、子どもとのお風呂タイムがもっと楽しくなりますように。
●作者のことば
旅に出たお風呂のあひる たけかわゆうこ
黄色のからだにオレンジのくちばし。お風呂に浮かべて遊ぶあひるは、小さい人のおもちゃだと思っていました。
数年前、海外のファッション誌をぱらぱら見ていたところ、小さな写真に目がとまりました。あのお風呂のあひるが写っているのです。でも……何か違和感が。キャプションを読もうにも外国語で読めません。よく見るとあひるの向こうに橋や船が見えます。橋や船はおもちゃ？ 違う！ このあひるが大きい？ 「どういうこと？」
それはオランダのアーティスト、フロレンティン・ホフマン氏の作品でした。大きなあひるは約17メートルもあり、世界各地の水辺をお風呂に見立てていました。私が雑誌で目にしたのは、その記事だったようです。世界を旅する大きなあひる。いいなぁ、いつか会ってみたいと憧れはふくらむばかり。
時は流れ、大阪のアートのお祭りにこの大きなあひるが来るということを知りました。新幹線・電車を乗り継ぎ、どきどきしながら最寄りの駅から会場へ歩いて向かいました。だんだん見えてくる黄色いあたま……うわぁ、いよいよご対面！ 「あれ？ 意外と……小さい……」あまりにも憧れがふくらみすぎて、想像上のあひるは、豪華客船クイーン・エリザベスくらいになっていたのでした（大阪に来ていたあひるは9.5メートル）。思ったより小さかったけど、感激は大きなものでした。
私もお風呂のあひるを冒険させてみたくなりました。小さいお風呂もあひるたちにとっては大きな海かもしれません。波が来ても平気！ みんなのお風呂でも元気に遊んでくれたらいいな。
■著者情報
たけかわゆうこ
愛知県生まれ。セツ・モードセミナーでイラストレーションを学ぶ。子どもと一緒に楽しむお話をつくることに魅力を感じ、絵本アカデミー警固塾で絵本制作を学ぶ。第38回講談社絵本新人賞佳作受賞。第39回日産童話と絵本のグランプリ佳作受賞。絵本の出版は今作が初めて。福岡県在住。
赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本
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2026/07/03
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2026/06/03
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2026/05/01
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2026/04/03
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2026/03/03
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2026/02/03
発売号
福音館書店
こどものとも年少版
2026年08月03日発売
目次:
いかのイカヒコーキ
山﨑克己 作
■内容のご紹介
マナブくんは、写真の向きが分からなくて困っているロボット、ヒューストンを助けてあげることになりました。ヒューストンが次から次へと持ってくる写真は、さて、どっちが上でどっちが下でしょうか？ 当たり前過ぎてふだん意識しない上下の向きや重力について、絵本を回して、絵の角度を変えて考える驚きの一作。上下の固定観念をもひっくり返す絵本です。
■編集部より
いかが紙で折って作ったイカヒコーキを、「ウサギくんにとどけー」と飛ばします。ビューンと飛んできたイカヒコーキを、海の向こうのウサギくんは「ホイ キタ」と言って受け止めていきます。カモメやサメのじゃまもなんのその、届いたイカヒコーキをひらいて並べてみると……。ふたりのとぼけたやりとりがユーモラスな絵本です。
絵の著者は、豊かな色彩的センスを持ち、輪郭線を極力省いて面で描く人気イラストレーター、杉山真依子さん。絵本は初挑戦ですが、甘いもの好き（私もそうです）なかたは、スイーツブランド Now on Cheese♪ のイラストでご存知かもしれません。
そんな二人の著者による今月号、当たり前過ぎてふだん意識しない上下の向きや重力について、ひいては、地球と宇宙について、考えるきっかけになれば幸いです。
●作者のことば
イカとなわとび 山﨑克己
このイカヒコーキの絵本を描きながら、ラジオを聞いていると、番組のキャスターが、いつも散歩の途中に「なわとび」をやっていて調子がすこぶる良いとのことだった。私もやってみようと家人に言ったら「年を考えなさい」と言われてしまった。それなら妄想だけなら良いだろうと思いをめぐらせていたら、イカがなわとびしているシーンが頭からはなれなくなった。
なわとびの基本は、地面に２本の足で立ってとぶ。なのでイカは、２本の足で地面に立ち、残りの８本の足で縄をもつ。だから縄は４本もつのがスタンダードだ。縄が４本なので普通にとんでも４重とび、２重とびでとべば８重とび、３重とびでとべば12重とびだ。縄を足に２本ずつもって、普通にとんで８重とび、２重とびでとべば16重とび、３重とびだと24重とびになる。縄を足に３本ずつもって……。もう数えるのがいやだからイカ天とびと呼ぼう。
なわとびの最中のイカはみんな楽しくてしかたない。
「いーれーてー」
と僕が言ったら
「ホイキタッ」
と一緒にとんでくれる。16重とび24重とびイカ天とびと思うまま。
「これはすごい」と、さっそくギネスの判定員がやってきて「認定!!」となり、ギネスブックに載る。「やったぞ!!」と喜んでいたら、「夕飯よ」と家人に呼ばれた。
テーブルにつくと、おいしそうなイカフライが並んでいた。
■著者情報
森川智喜
作家。京都大学大学院理学研究科修士課程修了。専攻は物理学。京都大学推理小説研究会出身。『スノーホワイト 名探偵三途川理と少女の鏡は千の目を持つ』で本格ミステリ大賞受賞。絵本は『アチャチャを つかまえろ！‐ねつの はたらき‐』（「かがくのとも」2022年7月号）に続き2作目。
山﨑克己 作
1954年、東京生まれ。絵本に『タコのたこあげ』（「こどものとも年少版」2019年10月号）『ひとくち どーぞ』（「同」2016年７月号）『おふろ だいきらい』（「同」2012年12月号）『ミケがじゃまして』（「同」2010年９月号）『かめのおひるね』（「こどものとも0.1.2.」2007年11月号・以上、福音館書店）『やまびこポスト』『うどんドンドコ』（ともにＢＬ出版）『おせんべタクシー』（偕成社）『よりみちせんべい』（農文協）『おにぎりやタコジロー』（佼成出版社）など。千葉県在住。
絵本が大好きになる絵本
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2026/07/03
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2026/06/03
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2026/05/01
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2026/04/03
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2026/03/03
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2026/02/03
発売号
JTBパブリッシング
ノジュール（nodule）
2026年07月28日発売
目次:
【大特集】
知られざる物語が息づく
「名建築の旅」
●モデルプラン
・京都×限定公開の名建築（京都府）
・十和田市、青森市×公共建築（青森県）
・大磯町×明治期の別荘（神奈川県）
・東京×話題の建物（東京都）
●有名建築家による知られざる名建築
●新しく生まれ変わった再生ホテル
●明治・大正の知られざる名建築
【特集】
和の趣にふれ、日本の美意識をたどる
「素晴らしき日本庭園の世界」
【特集】
今こそ知って役立てたい！
「旅のマネー学 お得に旅する」
【連載】
●季節でめぐる世界の絶景 第70回
ホワイトヘブン・ビーチ（オーストラリア連邦） 写真:富井義夫
●河合 敦の日本史の新常識 第71回
世代をも超えた
英傑「二兵衛」の強い絆
●五十の手習い 第16回
写真
●旅のおすそわけ 第2回
透明醤油
●鈴木芳雄Presents アートに夢中 第13回
フェルメール『真珠の耳飾りの少女』展
●美村里江Presents 本に夢中 第13回
『あなたの部屋は、あなた自身です。』
●鉄道歴史散歩 廃線絶景を歩く第20回 杉﨑行恭
雲仙鉄道廃線跡
●老後に備えるあんしんマネー学 第70回 畠中雅子
旅のバゲットリストを作ってみませんか
●読者の本音82回
奈良ひとり旅
●旅と暮らしのひとコマから
●今月のパズル
「ノジュール」は、直接皆さまのご自宅にお届けする “50代からの旅と暮らしの情報雑誌”です。
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2026/06/28
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2026/05/28
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2026/04/28
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2026/03/28
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2026/02/28
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2026/01/28
発売号
福音館書店
かがくのとも
2026年08月03日発売
目次:
やまのてせんが はしる
ケッソクヒデキ 作
■内容のご紹介
東京の街をぐるぐる走る緑色の電車、山手線の1周を描いた絵本です。大崎駅を発車し、渋谷、新宿、池袋、上野、東京、品川といった数々のターミナル駅を経由して、再び大崎駅に戻ってくるまでの約1時間の旅のなかで、山手線はたくさんのお客さんを運び、たくさんの電車と出会います。在来線や私鉄、特急、新幹線など、子どもたちに人気の電車が次々に登場します！
■編集部より
四国出身の編集担当にとって、子ども時代の憧れの電車ツートップは「新幹線」と「山手線」でした。特に、都会を颯爽と駆け抜けるあの緑色の車体をテレビや図鑑で目にするたびに、いつか自分も乗ってみたいなと思ったものです。
今でも変わらず、山手線は多くの子どもたちから根強い人気を集めているように感じます。現代の電車好きっ子たちに満足してもらえるものを届けられたらと思い、この絵本を企画しました。
制作にあたっては、今や通勤で頻繁に利用するようになった山手線に、数えきれないくらい乗り込みました。そして、どの地点を描くか、どこでどんな電車をどんな風に登場させるか、作者のケッソクさんと何度も検討を重ねてきました。都内ではよく見かけるおなじみの車両から、ちょっと珍しい車両まで、いろいろな電車が登場します。どうぞ絵の隅々まで眺めて楽しんでくださいね。
●作者のことば
街と電車 ケッソクヒデキ
やまのてせんの絵本を描くにあたり、最初思ったのはやまのてせんの絵本としての面白さがあるのは大前提として、その一方でそれだけではない何かを付け加えられないかという思いがありました。
電車には子供が興味を示すことも多いと聞きますが、この絵本を読むことによって電車だけでなく、それ以外の知識を培ったり、電車以外のものにも興味を持つようになってほしいという思いがあったからです。
そんなところから、ただ山手線を描くのではなく、東京という街と共に山手線を描きたいという思いに至りました。
私自身も普段から山手線は乗る頻度が高く、よく知っているつもりでしたが、色々と調べていくうちに、意外な一面を発見したりすることも多くあり、東京という街の新しい一面を垣間見ることがありました。山手線沿線は東京の一端であり、そのすべてではありませんが、そこから見えてくる街の発展や、周辺に住む人たちや駅との関係性など、街の中の電車という一面がよく見えてきます。
東京という街は良くも悪くも変化が多い街です。実際にこの絵本の制作期間中にも現場はどんどん変わっていき、こちらのスピードが追いつかず困り果ててしまうこともありました。この絵本が出た頃には東京という街はすでに変化していて、違うものになっているかもしれません。
しかし、その東京という街の本質は変わらず、存在し続けていて、その中で山手線も街のインフラとして変化しながらも本質は変わらず東京の街を走っているのだと思います。その様相を描くことで電車は電車だけでは存在できなくて、街や人といっしょに存在するものだということを知ってもらえるような絵本になるといいなと思っています。
そしてこの絵本を読んだ後には山手線に乗って実際の風景と見比べたり、絵本には出てこない所で面白い場所を発見したりと、ただ通りすぎる風景ではなく、そこに新たな興味を見出してもらえたりすると嬉しいです。
■著者情報
ケッソクヒデキ
1974年生まれ。東京工芸大学デザイン科卒業。第106回ザ・チョイス入選、第17回グラフィックアート『ひとつぼ展』入選、3x3 PROFESSIONAL SHOW NO.7,8入選。装画、広告、挿絵、絵本などで幅広く活動する。絵本に『でんしゃでおでかけ』『ひこうきでおでかけ』がある。JAGDA会員、TIS会員。
子どもの強い好奇心＝子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本
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2026/07/03
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2026/06/03
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2026/05/01
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2026/04/03
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2026/03/03
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2026/02/03
発売号
福音館書店
ちいさなかがくのとも
2026年08月03日発売
目次:
すなに ぎゅー
古賀充 作
■内容のご紹介
砂に手をぎゅーっと押しつけると……砂にくっきりと手の跡がついた。貝殻をぎゅーっとしたら、砂の上で松ぼっくりを転がしてみたら、どんな跡が残る？ 砂さえあれば楽しめる遊びが、造形作家の古賀充さんの手によって、美しい写真絵本となりました。絵本を読んだ後は、ぜひ実際に「すなに ぎゅー」をしてみてください。どんな跡に出会えるでしょうか。
■編集部より
造形作家の古賀充さんによる、初めての「ちいさなかがくのとも」作品です。海に近い場所にお住まいの古賀さんは、砂につく「跡」をテーマに絵本を作ってくださいました。
撮影は自然との闘い、そして共演だったと、古賀さんはおっしゃいます。まず光。写真は自然光で撮られていますが、光が「跡」の凸凹を美しく照らし出すのはほんの一瞬。貝殻の跡の精緻な模様や、枝の跡の素朴な柔らかさなどの質感を伝えるために、古賀さんは毎日どころか、1日に２度３度と砂浜に足を運んで撮影を繰り返し、絵本には、作者会心の写真が揃いました。
担当編集者が最も胸を打たれたのは、砂につけた美しい跡が波に洗われる場面（p22～24）の写真です。もちろん合成写真ではありません。「いい湿り具合の平らな砂面を探す」→「丁寧に跡をつける」→「波を待つ」→「連写する」という工程を、ちょうどいい角度からちょうどいい強さの波が来るまで繰り返す、という方法で撮影してくださったものです。砂、光、風、波、そして作者が織りなす一瞬の奇跡を、絵本でたっぷりお楽しみください。
砂さえあれば、どこでもできる遊び。さあ、あなたは砂にどんな跡をつけますか？
●作者のことば
砂と波と光と風と
古賀充
砂浜を歩いて、波打ち際まで行きます。波で水分をふくんだ砂には、くっきりとしたきれいな足あとが残ります。そこに太陽があたり、光と影が生まれ、形が浮かび上がってきます。美しいあとは、砂と波と光がつくり出していると気がつきました。
絵本づくりは見えない自然との共同作業の日々になりました。太陽は空に弧を描きながら移動して、光と影は刻々と変化していきます。撮影しようという時に影が変わってしまうことや、雲で隠れてしまうこともありました。せっかくつくったあとが、波に消されてしまうこともありました。消されてはつくってを繰り返していると、まるで一人で波と遊んでいるようでした。葉っぱが風で飛ばされてしまい波の上まで追いかけたこともありました。全てが動いている！ 自然のいたずらに振り回されることもあれば、全ての要素がぴたっと重なって美しい景色を見せてくれることもあります。そんな時、そこにある自然と気持ちが合わさったようなうれしさを感じます。いつ現れるかわからない良いタイミングを見逃さないようにしっかりと準備をして、毎日毎日、海岸に向かいました。
大きな顕微鏡のように三脚を立てて、カメラを覗き込んで見る砂の表面は、どこか遠い星の地表にも見えてくることもありました。砂から始まった想像を自然はどこまでも広げてくれます。
波は全てのあとを洗い流して、今日も砂浜は、生まれたての美しいキャンバスとなって現れます。子どもの足あと、大人の足あと、犬や鳥の足あと、波の模様や風がつくりだす美しい風紋。砂浜は、私たちの暮らしや目に見えないものを写し出してくれます。足元に広がる
宇宙を、ぜひ砂浜で感じてください。
■著者情報
古賀充
1980年生まれ。造形作家。海が近くにある町に住みながら、生活の中で出会う物を観察し、その物に触れる中での発見や感じたことを、素材と手仕事を通して作品にしている。国内外での展覧会を中心に作品を発表。絵本に『いしころ とことこ』『ピーン』『ゴトガタ トラック』（いずれも「こどものとも年少版」／福音館書店）などがある。神奈川県在住。は本作が初めて。
ちいさなふしぎ、みーつけた！
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2026/07/03
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2026/06/03
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2026/05/01
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2026/04/03
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2026/03/03
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2026/02/03
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KADOKAWA
機動戦士ガンダムの魅力全開マガジン
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2026/07/24
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2026/06/26
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2026/05/26
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2026/04/24
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2026/03/26
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2026/02/26
発売号
文藝春秋
週刊文春
2026年08月19日発売
目次:
■■■高市首相 被災地「自己アピール動画」に映らない“裏の顔” 被爆者団体会長が小誌に「歴代首相で最も冷たい」■■■
官邸のＳＮＳに投稿された一本の動画。被災地を視察する首相の様子がＢＧＭ付で映し出される。だが、それは真の姿なのか。異論を唱える閣僚や官僚を遠ざけ、独善的な政策を強行。美しき演出とは真逆の“裏の顔”に迫る！
■■■佳子さま「恋の封印」と「ジェンダー公務」■■■
「世の中って進歩していくことが大事ですから」。改正皇室典範を巡り、そう述べられた秋篠宮。実は、この言葉を最も体現されているのが、次女・佳子さまだ。かつて母と衝突し、姉の恋愛を応援してきたプリンセスは今――。
■■■木原誠二・元副長官 妻が送った獄中への８０通の手紙■■■
小誌前号で報じた木原事件の重要参考人Ｙ氏の告白。彼は警察すら入手していない木原氏の妻Ｘ子さんの手紙と、自ら綴った「獄中ノート」を小誌に託していた。事件の核心に迫る物証には一体何が記されているのか――。
■■■楽天・三木谷社長 緊急提言「消費減税に未来はない」■■■
高市首相が推し進める食料品の消費減税。だが、三木谷社長はさらなる円安を招く一連のバラマキ政策や、首相の政治姿勢に強い危機感を抱いているという。果たして、苦しさが増す日本経済を再建させる秘策はあるのか――。
■■■ラジオ体操の新常識 完全図解付き■■■
いま、ラジオ体操が再びのブームを迎えている。多くの国民が親しむ、この体操が理想的な全身運動だと、最近になって科学的に証明されたのだ。その驚くべき作用と運動効果を高めるために意識すべきポイントを徹底解説する。
■■■夏バテを防ぐ「ゆる薬膳レシピ」■■■
まだまだ続く酷暑の日々。夏バテを防ぐために、漢方の考え方に基づいた「薬膳」がおすすめだ。いつもの料理プラスアルファで、ゆる〜く取り組もう。プロ３人が指南する、おいしい薬膳レシピ全６種類＆食材リスト付。
■■韓国サッカー協会“性接待”報告書入手 疑惑の日本人審判を直撃すると……■■
■■「反省ゼロ」三山凌輝 今度は未払いトラブルが発覚！■■
■■ドライアイは温める・洗う・鍛える 文春女性外来 有田玲子■■
■■「サイ・ヤングへの道」（１１）佐々木朗希 侍ジャパン井口監督からの助言■■
●【新連載】土バカ一代記 藤井一至
●新・家の履歴書 桜井博志（株式会社獺祭会長）
●阿川佐和子のこの人に会いたい 信田さよ子（公認心理師）
グラビア
●原色美女図鑑 山本奈衣瑠 撮影：Shota KONO
●ＴＯＫＹＯネオ・インドカレー３選
●夏の終わりに、夜のかき氷
●おいしい！私の取り寄せ便 じゅんいちダビッドソン
好評連載
林真理子／池上彰／杉本昌隆／中丸雄一／三宅香帆／土屋賢二／宮藤官九郎／みうらじゅん／柳家喬太郎／能町みね子／平松洋子／藤田晋／宇垣美里／津田健次郎／山崎努／萩本欽一／大久保佳代子／高橋大介／鈴ノ木ユウ／伊岡瞬／村山由佳／益田ミリ／桜玉吉／伊藤理佐ほか
最もポピュラーな大衆紙の一つ、『週刊文春』
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2026/08/06
発売号 -
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2026/07/30
発売号 -
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2026/07/23
発売号 -
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2026/07/16
発売号 -
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2026/07/09
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2026/07/02
発売号
