発売日(本日)

ダイヤモンドZAi（ザイ）

2025年7月号

目次: ◎巻頭特集
2025年後半に上がる業種・下がる業種は？
関税ショックで日本株どうなる？
●「内需・円高耐性銘柄を狙え」智剣・Oskarグループ・大川智宏さん
●「米中首脳会談実現で反騰へ」ピクテ・ジャパン・糸島孝俊さん
●「年末に日経平均は4万円回復」大和証券・坪井裕豪さん

◎巻頭企画
トランプ関税に動じない
最新好決算株44
●人気株15銘柄の最新売買診断も！強気と買いが12銘柄！
●＜注目1＞今期増配予想の手堅い高配当株16
[Type 1]株主還元強化株／[Type 2]連続増配株
●＜注目2＞バーゲンセール中の過去最高益株8
●＜注目3＞トランプ政策がプラス！国内で稼ぐ株8

◎第1特集
資金が少なくても度胸がなくても大丈夫！
攻めと守りの5万円株83
●5万円株の2大巨頭
NTT vs ソフトバンク今買うならどっち？
●桐谷さん流暴落相場のしのぎ方＆おススメ優待株
暴落3日間で買った全53銘柄を公開！
●＜Part 1＞守る！
利回り4%超がズラリ！鉄壁の高配当株30
[1]堅実に成長または下がりにくい株
[2]財務健全で配当維持or増配期待株
[3]市場拡大期待のニッチ・DX株
●＜Part 2＞攻める！
高成長株から超割安株まで！驚異の爆騰株31
[1]業界内で圧倒的な強みの内需株
[2]業績の勢いがスゴイ大幅増益株
[3]大復活が期待できる超お買い得株
●お宝株は地方にあり！スゴイ北陸株7

◎第2特集
3回集中講座の第2回！
チャート入門
「チャートの形と買いタイミング」
●上昇トレンド／もち合い／ダブルボトム　など
●総まとめ問題で力試し

◎第3特集
初心者がハマる9つのワナを解説
正しい知識を身に着けて暴落に振り回されない！
投資信託入門
●[ワナ1]相場が悪い時は積立をやめて様子を見るべき
●[ワナ2]初心者はリスクが低い投資信託を選ぶべき　など

◎第4特集
今から準備して夏満喫！
ふるさと納税・夏カタログ50
●＜PART 1＞ 夏レジャー
[アクティブ] 遊園地／トレッキングツアー
[ラグジュアリー]ランチクルーズ／乗馬
[体験学習] 星空観賞／ジーンズ作り　など
●＜PART 2＞夏グルメ
[至極の逸品]バーベキューセット／クラフトビール　など
[旬の食材]肉類／魚介類／果物／スイーツ

◎別冊付録
FXで長期＆安定運用
レンジ＆自動売買でコツコツ！
●Part1：世界通貨セレクトって何？
●Part2：トレードルールを解説
●Part3：取引ツールの見方
●Part4：複数ペアで分散する方法
●Part5：ここが気になるQ&A

◎ZAi NEWS CHANNEL
[1]総会シーズン到来！一部ではおみやげ復活も！
[2]注意！証券口座で不正取引被害が急増中！

◎連載リニューアル！
●プロがこの先1カ月の日本株のポイントを解説＆ガチ予測！
●3カ月先を読む｢日本株｣と｢為替｣の透視図

◎いつもの連載も充実！
●10倍株を探せ！IPO株研究所2025年4月編
「関税ショックが影響も新興株への関心は高い」
●ZAiのザイゼンがチャレンジ！目指せ！お金名人Vol.10
「社会人に必要な保険は？」
●17億円トレーダー・ジュンのFX成り上がり戦略Vol.05
「決まった時間に起こる傾向」
●おカネの本音！VOL.35　川田修平さん
「地域通貨の立役者がおカネに依存しない豊かな生活を実践中！」
●株入門マンガ恋する株式相場！VOL.103
「“好き”も関税も暴走中！」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「中高年の再就職事情は？定年後月10万円の小さな仕事とは？」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ！
「不安定な相場が続き100本中97本が1年前から下落」

週刊女性自身

2025年 6月3日号

目次: 万博を視察された愛子さまにまさかの事件が起きていた。意外なコンビニ食材の組み合わせで大病に負けない体を！

読めば「今」がわかる！ 信頼できる、旬な情報を発信するニュースマガジン！
上皇陛下ご成婚の前年にあたる1958年に創刊された『女性自身』は、日本で最初の本格的な「女性だけを読者の対象にした、女性のための情報を掲載」する大衆の雑誌として創刊されました。創刊以来年代を超えて多数の女性に愛読されて、まさに“国民的雑誌”として歴史を重ねています。

※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。
※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。

お知らせ
雅子さま 美智子さまから受け継ぎ愛子さまへつなぐ純白のバトン
平野紫耀 ひまわり畑で夏へジャ～ンプ！
大谷翔平 あれ!? デコピン2歳になったの？
Aぇ! group 佐野晶哉 カッコよくない僕も見て
意外な組み合わせで絶品レシピが完成♪ 余り調味料 足し算活用28
荻原博子さん実践 老後資金600万円増える！ 病気予防レシピ12
目次
愛子さまに「つきまとい集団が！」 熱狂の陰で続発異常事件
雅子さま 23年ぶり絶好調に愛子さまとの母娘覚醒
嵐 最後の新曲は「300万人と合唱」 5人で作詞 卒業ソング
中居正広 移住先は「天国の島」 呪う2人は「地獄へ道連れ」
真美子さん 「夫に安眠を」 切望する年俸2千万円夜間乳母
松本人志 「40億円調達」で自前テレビ開局
田中 圭 激怒妻が厳命！ 夕方17時でも…「茨の自宅直帰」
美智子さま 「心臓も記憶も守る」 上皇さま介護計画に再奮起
医師警鐘 シミ・そばかすだけじゃない 紫外線浴びすぎで顔面麻痺に！
荻原博子のマネーニュース
続々値下がり中 野菜でかさましご飯なら高騰米出費月2,270円減らせる！
マイナ保険証 期限切れトラブル頻発！「風邪で1万円窓口請求が…」
認知症リスクが半減！ スマホ「脳が喜ぶ」使い方5
シリーズ人間 夫婦間腎移植 小錦八十吉さんと妻・千絵さん
マンガ 「UMAと私」 瀬上あきら
あの話題に読者の誌上投稿　THE 賛否両論
今週のあなたを開く本 青山七恵さん
真木あかりの12星座占い
マンガ 「ハードナッツ」 大竹とも
大病を予防するコンビニ食材おかず18
女性自身の定期購読 今だけの限定キャンペーン中！
マンガ 「人間まおのヒトモヤ」 人間まお
ハマると癖に♪ エンタメ沼Weekly
「あごメタボ」は“ひょっとこ顔”体操で解消！
長生きするのはどっち？ 2択クイズ12
武田砂鉄のテレビ磁石
「1歩め足裏ズキン」は放置厳禁 痛みが増して歩けなくなる！
小松菜×油揚げで骨活ふりかけアレンジレシピ3
ムロイの闘う「お財布」
熱中症防ぐ最強ドリンク 意外と美味「牛乳サイダー」
70歳繰り下げで年金440万円増える！ 最新試算
宅配便「いちばん安い送り方」比較表
59歳妻と全身まひの夫が文字盤会話で紡いだ毒舌罵倒の大ゲンカ 10年の絆
水谷 豊 「趣里と父娘役共演」腐心の映画が頓挫
紀子さま 万博もおひとりで…「孤独老後への準備」進行中／次号予告
読者アンケートに答えてGET！
禅寺の住職が見つけた効能 掃除道で貯金が増える！
1週間で長ねぎが育つ 自宅で野菜菜園！
女性自身SELECT
マンガ 「パンダのガドゥ」 Mr Tan
2025年春ドラマ座談会 春ドラマは“イケおじ＆美女オバ”が主人公！
大人気絵本 『大ピンチずかん』大ピンチBEST3
朝ドラ『あんぱん』 パンも焦げそな三姉妹の熱い恋
松岡昌宏 4分の1くらいは函館で暮らしたい
お知らせ
【デジタル版限定】皇室Diary
【デジタル版限定】今週の会見NEWS

週刊ベースボール

2025年6/2号

目次: W.B.SPECIAL
2025グラブ特集
堅守を呼ぶ相棒

COVER INTERVIEW
至高の“信頼関係” 吉川尚輝［巨人］

巧者の流儀
[外野手編]
無意識の動きを妨げない素材・形
万波中正［日本ハム］

[投手編]
ファンとつながる夢のグラブ
Ｔ.バウアー［DeNA］

GLOVE GALLERY
Part.1　内野＆一塁手編
Part.2　外野手編
Part.3　投手編
Part.4　捕手編

WE ♡ GLOVE CROSS TALK
僕らを魅了する”個性”の塊
尾形崇斗×松本 晴［ソフトバンク］

［温故知新］先人の考え
レジェンドのこだわり

～時空を越えて～
GLOVE GALLERY特別版

［思考の進化］ミズノに見る
令和に求められているもの

兄弟が思い描く社会貢献
野球人に寄り添う新ブランド

［名手の象徴］歴代GG賞受賞者
勲章の足跡

［それぞれの視点］読者アンケート
あなたのこだわりは!?

【インタビュー＆コラム】
第446回
岡田彰布「そらそうよ」

野球浪漫2025 第18回
野村大樹［西武］

昭和世代の言い残し
クロマティ［元巨人］（2）

第8回 ファーム一番星
百﨑蒼生［阪神］

第7回 THE HEROES
熱球インタビュー
柳町 達［ソフトバンク］

第173回 廣岡達朗
「やれ」と言える信念

[HOT TOPIC]
高校軟式野球 交流試合総括

全国審判講習会が開催

岩崎 優 [阪神] 史上8人目の100S&100H

三木肇監督[楽天]が描く “足攻野球”

宮西尚生 [日本ハム] 日本記録880試合連続救援登板

[連載]
やくみつるの「12球団ドガチャカ交流試合」
石田雄太 「閃・球・眼」
あの日、あのとき、あの場所で
ボールパーク共和国
スージー鈴木 「球さわぎの腰つき」
ベースボールゼミナール
独立リーグWatch
オイシックス新潟
2025メジャーニュース
MLB 最新事情
プロ野球を支える仕事人
ドラフト逸材CLOSE-UP（19）田西 誓 [新潟大/捕手]
アマチュア野球情報
韓国プロ野球
デーブ大久保「さぁ、話しましょう!」
小笠原道大「フルスイング主義」
伊原春樹 「2025野球の真髄」
週間記録室
大谷翔平 [ ドジャース] 二刀流で挑む連覇
MLB FLASH/ダルビッシュ有 [パドレス]
連続写真 / ゲレーロ [ロッテ]
綱島理友のプロ野球ユニフォーム物語

[12球団WEEKLYトピックス]
巨人　阪神　DeNA　広島　ヤクルト　中日
ソフトバンク　日本ハム　ロッテ　楽天　オリックス　西武

インフォメーション
次号予告

週刊プロレス

2025年6/4号

目次: 【巻頭リポート】
全日本5･18大田区◎「チャンピオン・カーニバル」優勝決定戦
斉藤レイ VS 宮原健斗

【試合リポート】
NOAH5・18後楽園
新日本5・14後楽園 ~ 5・18八王子
スターダム5・17長野
マリーゴールド5・17札幌昼夜
OZアカデミー 5・11新宿
WWE・RAW5・15ルイビル~SD5・16グリーンズボロ
DRAGONGATE5・17&18那覇
ドラディション5・16後楽園
DDT5・14上野
DDT5・17大阪
GLEAT5・17横浜&5・18今池
大日本 5・15板橋
大日本5・11川越
FREEDOMS5・16新木場
BASARA5・14新木場
wave5・14板橋
東京女子5・17品川

【アルバムシリーズ（111）】
高橋奈七永
（1）ラストインタビュー（2）ヒストリー（3）証言集（4）巻末コラム

【インタビュー】
KANON〈DDT〉

【トピックス】
CLOSE UP「高橋奈七永引退試合前に師匠・堀田祐美子が青野未来に魂のエール」

【巻末言】
今週のテーマ
「“一番弟子” 竹村豪氏が語る西村修」

【連載】
安齊勇馬の俺との約束〈20〉「他団体との関係、とは?」
棚橋弘至のドラゴンノート〈563〉「少し遅めのスーパージュニア優勝予想」
プロレス史あの日、あの時〈679〉1975年5月19日「猪木が生涯たった一度のモントリオール登場でNWF奪回戦」
VISUALIST+〈6〉稲葉ともか
Champ Talk〈468〉G-RUSH王者・鬼塚一聖
新日本新世代争論〈11〉「カラム・ニューマンという人間（1）プレッシャーがダイヤモンドを作る」
コスチューム研究〈388〉安齊勇馬
闘撮〈614〉バーブ佐々木主催興行3・10後楽園、葛西純VSエル・デスペラードvs竹田誠志
編集部発EYEコラム「東京女子卒業を控える難波リングアナの今後　6・14新木場では同級生集結、紙テープの色は…?」

【ニュース&情報】
PHOTO&イラスト自慢
メヒコ情報局
週刊プロレスmobileプレミアム通信
日本プロレス主要団体チャンピオンリスト
NEWS FILE
バックナンバー情報
週刊プレゼント&編集後記 & バトルロイヤル
団体別1カ月カレンダー

日経マネー

2025年7月号

目次: ■特集１　ブレない投資

●ブレない投資　どんな相場でも伸びる株と揺るがないノウハウ（020p）
●相場に惑わされない。株はストーリーで買う！ （022p）
●スゴ腕投資家たちが暴落でも余裕な理由　事前に決めているから、正しく対処できる（024p）
●暴落を前向きな機会にするため、普段から保有銘柄を２種類に分類（026p）
● 「１０％下落で損切り」 徹底死守！ 虎視眈々と上昇チャンス狙う（028p）
●暴落時も見るのは配当利回り！ 株価に左右されず配当を増やす（030p）
●逆境下でも伸びしろ抜群！ 危機乗り越える強さの秘密　相場を気にせず買える株！ （032p）
●連続増益の盤石株　最悪期脱する復活株　頼れる相棒！ （034p）
●連続増収 ・ 増益の強者銘柄７　不況もショックも何のその！ （038p）
●どん底 ・ 低迷からの復活銘柄７　株価の 「上昇気流」 に乗る！ （042p）
●安心して長期保有できる積み上げ成長株を探せ 「下落相場でも下がりにくい」 が魅力！ （046p）
●プロが厳選！ 積み上げ成長株８　安定して伸びる一方！ （048p）
●外食株に期待できる３つの理由（052p）
●なぜラーメンが最強？ 外食株選びの最新基準（054p）
●玄人目線で選ぶ今後の有望外食株７　ラーメンも意外な企業も（056p）
●ガーデン川島社長 「もうすぐＭ＆Ａの買い場が来る」 注目の外食ＩＰＯに聞く（058p）


■特集２　勝てる！ 「売り」 のテクニック

●勝てる！ 「売り」 のテクニック　下落で攻める早めに守る（060p）
●いろんな 「売り」 をマスターして勝率アップ！ （061p）
●損切り基準に達した後の方針変更はＮＧ　利確は目標を決め、段階的に売る手も利益確定 ・ 損切り（062p）
●保有株の一時的な値下がりをカバー　下落トレンドにある銘柄を狙って空売り　信用売り（066p）
●もちあいの下放れを狙って売りから入る　経済 ・ 政治イベント時のヘッジにも有用先物売り（068p）
● 「売る権利」 で株式相場の下落に対応　大荒れ時には数十倍の値上がりもあるオプション取引（072p）


■特集３　ｉＤｅＣｏの活用法アップデート　賢い併用のすすめ

●ｉＤｅＣｏの活用法アップデート　ＮＩＳＡだけじゃもったいない！ 賢い併用のすすめ（075p）
●ＮＩＳＡと何が違うのでしょうか？ （076p）
●２４年１２月の制度変更で何が変わりましたか？ （080p）
●ｉＤｅＣｏの６つの質問　始めたいけど少し不安……（082p）


■表紙の人

●原　菜乃華　俳優　コメディーのバランスが好きホラーが苦手な私も楽しめる（008p）


■旬ネタ＆耳より情報満載！ 金融お役立ちかわら版

●２段階認証も突破する証券口座乗っ取りが多発　ほか（010p）


■日経マネー副編集長のいいたい放題

●今月のテーマ　株が下がると逆に上がる金融商品　ＶＩＸ投信は暴落のお守りになるか？ （012p）


■ここからの勝ち方が分かる！ 先読みＦＯＣＵＳ＆ＣＡＬＥＮＤＡＲ

●トランプ関税で大揺れ弱気相場こう乗り切る（013p）


■先読みＣＡＬＥＮＤＡＲ　２０２５／６

●日本　１６～１７日　日銀金融政策決定会合　２２日　東京都議選　ほか（014p）


■パックン＆武藤十夢の知る得マネー

● 「投資の税金」 を抑える新ＮＩＳＡとｉＤｅＣｏ（016p）


■Ｍｏｎｅｙ　Ｈｏｔ　Ｎｅｗｓ

●Ｆｒｏｍ　日経ＸＴＥＣＨ証券口座乗っ取りで不正売買、暗躍する 「インフォスティーラー」 の正体（083p）


■もっと得する株主優待生活　喫茶桐谷

●家族や友人とも一緒に楽しめる株主優待（088p）


■もっと得する株主優待生活

●６月に取れるお得優待（090p）


■スゴ腕投資家たちが直言！ マーケット時事放談

●今月のテーマ　大暴落時の売買に重要なことは　フットワークの軽さを保つこと　グロース市場の上場維持基準改定なら　スタンダード市場がさらに微妙になる？ （092p）


■スター株誕生を見逃すな！ 馬渕磨理子の有望ＩＰＯ株レビュー

●米国債を持つ日本の確かな存在感ＡＩによる電力取引の進展に期待（094p）


■Ｍｏｎｅｙ　Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ

●中村　仁　４００Ｆ社長総合的なお金の相談窓口がない。自力でやらなければならない点が資産運用のハードルを高くする（096p）


■株の達人に聞く　今月の注目銘柄

●期中に上方修正が頻発する銘柄（103p）


■エミン ・ ユルマズの未来観測

●日本の中小型株の行方 「フジテレビ」 に見る中小型株復活のシナリオ（110p）


■滝田洋一の経済ニュースここだけの話

● 「ニクソン ・ ショック級」 の大調整（112p）


■横山利香の塩漬け株クリニック

●今月の塩漬け株　オリンパス（東プ ・ ７７３３） （114p）


■山本伸のネクスト爆騰銘柄

●米国の国策で恩恵を受ける造船株、アクティビストが狙うテレビ株（116p）


■プロが指南する　“賢い相続＆もめない相続”

●認知症からの資産防衛　準備がないと何が困る？ 「２つの後見制度」 と 「家族信託」 （118p）


■Ｍｏｎｅｙ　Ｈｏｔ　Ｎｅｗｓ

●Ｆｒｏｍ　日経ビジネストヨタなどが豊田織機の非公開化検討 「なれ合い懸念」 払拭できるか（120p）


■佐々木明子のニュースな日々

●米関税政策による不安で市場が混乱 「見えない」 「分からない」 との付き合い方（124p）


■Ｍｏｎｅｙ　Ｂｏｏｋｓ

●普通の会社員がわずか５年で資産１億円　ほか（125p）


■ネット証券ＤＡＴＡ

●５月９日現在（税込み表記） （126p）


■役に立つ！ 投資用語集

●株式用語／投資信託用語（128p）


■Ｒｅａｄｅｒｓ’　ＦＯＲＵＭ

●１０年前に戻れるなら何する？ （129p）


■別冊付録

●万博で発掘！　未来のスター株

鉄道ファン

2025年7月号

目次: 特集：JR車両ファイル2025
記憶に残る中央線の2等車／楠居利彦（P32・33）
　2024年度の長期運休区間

車両のうごき 2024-2025
現在も活躍するJR旅客会社の国鉄形車両

新車速報
　JR東日本 仙石線用E131系

CAR INFO

疾風激走／伊藤久巳

シリーズ知見乗写
　今もっとも輝いているベテラン車両たち17
　小田急電鉄 3000形／結解 学・渡部史絵

大手私鉄の2連　2 東急・名鉄・京阪／柴田東吾

大手私鉄間で功を奏した車両トレード／三浦 衛
　　　　東急3700系→名鉄3880系
　　　　京急1000形→京成1000形

駅徒然　53.荒砥・明智／牧野和人

プレイバック・展望館　飯田線－2
　～流電とその仲間たち～／久保 敏

路面電車 40年間の軌跡を訪ねて／寺田裕一

日本の鉄道遺産「 ミニロコ」が走った専用線
　－蓄電池機関車と須賀線－／小野田 滋

海外蒸機を見に行こう 第6回
　「Bタンク」の牽く列車 ～イギリス西部～
　597mm 軌間／いのうえ・こーいち

REPORT

POST

出来事

アンケート de プレゼント

車内放送

カレチ

●別冊付録：JR旅客会社の車両配置表／車両のデータバンク

鉄道ファン2025年1〜6月号さくいん

表紙写真 前所属会社の雰囲気も残しつつ，新天地になじむようデザインされた西武鉄道8000系．
写真：編集部

散歩の達人

2025年6月号

目次: 過渡期を迎えた、日本のまんなか
このエリアといえば、ビジネス街や観光地というイメージが一般的だろう。でも「日本橋」と名の付く街は意外と広く、東京のどまんなかながら新しい住民が増えているのも事実。再開発が著しく、クリーンな高層ビルも次々と建設中だが、近年面白いのは、むしろ散歩目線でこそ見つかる低層の方だ。問屋街の空きビルや金融街の重厚な西洋建築には、新たな人の流れをつくり出す店が続々と誕生し、まさに過渡期を迎えている。歴史ある街だからこそ、そのコントラストがまた魅力的なのだ。もちろん老舗も黙っちゃいない。時代に合わせて変化しつつ、行き交う人々をもてなしてくれるのは今も昔も同じだ。そんな生粋の江戸っ子から、“新参者”の江戸っ子までひっくるめてにわかに動き出した、この街の2025年の姿を見に行こう！

大特集
東京駅・日本橋2025
・東京駅・日本橋大さんぽ
・木久扇さんと日本橋
・兜町の躍進が止まらない
・日本橋ニューライフ！
・問屋街で問う、これからの器のカタチ
・週に一度の〝発掘家具″との出合い
・TOKYO STATION GUIDE
①ターミナルのお供は個性派弁当
②集合！エキナカスイーツの仲間たち
③妙齢ガールズによる本気のエキナカグルメ
④最新“東京駅限定”雑貨
⑤気分で選ぶ東京駅飲み指南
⑥ヤエチカランチはカレーが正解！
・HMMでHMM！
・センス香る、パンの街へ
・茶レンジ精神、いただきます！
・ギンビスが浜町にあるって知ってた？
・やっぱり、浜町が好き　スズキナオ
・この川は何を運び、どこへ流れてゆくのか
・ビジネスパーソンに寄り添う街の書店
・食べて洗練、呑めば熟練。
・お江戸人情系ワイン行脚
・【決定版】シチュエーション別手みやげ
・東京駅・日本橋MAP

特集　最注目の“ガチ中華”タウン　高田馬場
街を行き交う中国人留学生に人気の店とは!?
「漢字なのに読めない看板」が、いつの間にやら乱立し、
シン・中華街の様相を呈するようになった高田馬場。
この街をつくり上げる原動力となった若い留学生たちの
おすすめ店を紹介しつつ、その生活ぶりや気持ちも聞いた。

・ガチ中華料理店4選
・高田馬場はいかにして〝ガチ中華″タウンになったのか？
・中国人留学生の高田馬場リアルライフ

regulars
・ピエール瀧が行くフリーでファンタスティックなファンキー！公園「杉並区／玉川上水第二公園～玉川上水公園」
・ほじくりストリートビュー　能町みね子　「葛飾区水元公園近くの多差路」
・東京レトロゲームさんぽ　「PC-9800シリーズ」
・転んでも、笑いたい　尾崎ムギ子　「結婚相談所」
・トーキョーアジアめし　室橋裕和　「マレーシア×新大久保」
・COLLECTOR’S COLLECTION　らんちゃん「顔出し看板の裏側」
・徒然リトルジャーニー　「壬生町【栃木県】」　
・絶頂チェーン店　六道輪廻　村瀬秀信「深夜の𠮷野家で捕まえて」
・水と歩く　かつしかけいた　「横浜の河川➀関内～伊勢佐木長者町」　

information
・散達ネタ帖　虎ノ門に体験型書店『magmabooks』がオープン
・東京駅・日本橋についてさんサポに聞いてみた
・今月のおさんぽナビ
・祭り＆イベントinformation
・今月のサンポマスター本
・読者プレゼント
・首都圏路線図

スマッシュ

2025年7月号

目次: 【巻頭技術特集】
これだけでパワーも精度も集中力もアップ！
呼吸でテニスがうまくなる！

■呼吸の基本
■呼吸のポイント
■呼吸をチェック
■呼吸用ストレッチ
■試合のための呼吸

なぜ呼吸であなたのテニスがレベルアップするのか？ それはうまく呼吸すればショットのパワーが上がり、コースが安定し、試合での不安や緊張を抑えられてメンタルも整うから。さらにはケガや不調を減らす上でも役立つことがわかっている。そう、取り組まない理由がないのが呼吸なのだ。身体感覚に鋭いアスリートたちですら、９割が間違った呼吸をしているというリサーチがあるが、皆さんは正しく呼吸できているだろうか？ 呼吸は１日２万回以上行なう人間の基本動作。この特集では、呼吸を味方につけてテニスが上達するよう、コート内外で意識すべき点を元ナショナルトレーナーの松田浩和氏が解説する。
【スペシャル技術企画】
上達に役立つエッセンスを抽出！
ニューヒロインの光るテクを学ぼう！

■伊藤のフォアハンドスライス
■齋藤の両手バックハンド
■石井のフォアハンド
■園部のサービス
■アンドレーワの両手バックハンド
■シュナイダーのフォアハンド

今、女子テニス界では“期待のニューヒロイン”たちが目覚ましい活躍を見せている。本特集では、そんな勢いに乗る若手選手６人の「得意技」ともいえるショットに注目。長年にわたり日本女子テニス界をけん引してきた奈良くるみプロに、彼女たちのすごさと、すぐに実践できる上達ポイントを解説してもらった。
【スペシャルインタビュー】
伊藤あおい
魅惑的なテニスの具現者

決してパワフルなプレーヤーではないが、巧みな駆け引きによってパワフルなプレーヤーを打ち破る。変幻自在とも言うべきテニスを武器にみるみるランキングを上げてきた20歳。今年４月のBJK杯では日本代表にも初選出された逸材が抱く思いについて、カタール、マイアミ、そして東京と場所を変えながら話を聞いた。




【ビリー・ジーン・キング・カップ　ファイナル予選】
日本×ルーマニア×カナダ
２年連続ファイナルズ進出決定！

杉山愛監督率いる“チームジャパン”が、日本テニスの聖地・有明で躍動した。１戦目でルーマニアを下すと、２戦目では強豪カナダとの激戦を制し、２連勝。この結果、昨年に続いてBJK杯ファイナルズへの出場権を見事に勝ち取った。

【連載】
関口周一プロが教える
ダブルスで“使える”ショット

基本ショットはたっぷりレッスンできても、試合で使える実戦的なショットはなかなか練習する機会が取れないもの。そこで、ダブルスで優位に立つには、どういう場面でどういうショットをどう打てばいいのか、経験豊富な関口周一プロに教えてもらおう。今月は「ローボレーでは相手前衛を見極めろ」を伝授する。

【連載】
プロ養成学校の練習法で上達の壁をブチ破れ!!

ショットの悩みは尽きないが、上達のためにどんな練習法がいいのかわからない…。そんな方のために、たった２年間でプロコーチを育て上げる専門学校の練習法を初公開する！今月のテーマはサービス応用動作編①の「スピードと横回転を兼ね備えたスライスサービスを身に付ける」だ。

【連載】
寺地貴弘プロ直伝！
勝利へ導くシングルス戦術

たとえ技術力の差があっても戦術が備わっていれば格上に対抗できる。戦術無きところに勝利は訪れないのである。先月号からスタートした連載「シングルス戦術」では、ショットの組み立てや、状況別の考え方、正しい選択肢を試合巧者である寺地プロから学ぶ！今月のテーマは「クロスラリーで優位に立つ」だ。

【連載】
ナショナルトレーナーが伝授
一般プレーヤーが３分でできるフィットネスメニュー

テニスのためには、ウォームアップとクールダウン、ケアや体幹トレーニングをやるべき。そう思ってはいても、何をどうすればいいのかわからない……。そんな一般プレーヤーのために、時間も場所も取らないフィットネスメニューをナショナルトレーナーが教えてくれる！ 今回はセルフケア編の２回目。「肩」に効くエクササイズを紹介しよう。

【COLUMN第49回】
伊達公子のStep forward

今、テニス界やスポーツ界が直面していることについて、世界で活躍した伊達公子さんに意見を綴ってもらう。今回はテニスが日本でどれぐらい人気があるのかを認識し、人気上位スポーツに加わる方法を考える。

【編集部がホンキでテスト　ホンネでリポート】
春のニューモデル特集③　～ハードヒット系～
RACKET FEELING IMPRESSION

今月は春のニューモデルの中から、ハードヒット向けのラケットに着目した。黄金スペックより少し硬派寄りのフェイス面積98平方インチ×重量305グラム×厚さ23ミリ程度というゾーンは「シルバー（白銀）スペック」とも呼ばれ、打ち応えを求める攻撃系プレーヤーに人気が高い。今回試打したのはその条件に合う４本だ。ヘッド『グラビティツアー』、ヨネックス『Ｅゾーン98』、テクニファイバー『Ｔファイト305S』、ダイアデム『アクシス98』。ハードヒッターはぜひお見逃しなく！

【連載】
ショット向上の秘密を公開
プロの上達法　～磯村志（前編）～

日本のトッププロに、自身が取り組んだ上達方法や、意識しているコツを教えてもらう連載「プロの上達法」。今月は、昨年の全日本選手権で準優勝した22歳の磯村志選手が登場！「高い軌道のフォアハンドトップスピン」と「フラットで厚く叩く両手バックハンド」のポイントを明かしてくれた。

【技術連載】
■１日３分のメンタル強化法
■テニスに役立つアスリートの言葉
■こんなとき、どうする？「ルール虎の巻」
【大会＆選手】
■今月の錦織圭「Monthly K」拡大版
【ギアページ】
■テニスギアなんでも相談所
■ストリングの基礎知識
■Smash HOT INFORMATION
【その他のページ】
■ワールド テニス トピックス
■SMASH PHOTO GALLERY／アリーナ・サバレンカ
■プロの観戦眼／綿貫陽介
■ジャパントピックス
■次号予告